در جهانی که طراحی شده تا آنچه را به شکل فرکانس از تو دریافت میکند، به شکل اتفاق، تجربه و شرایطی هم-اساس با آن فرکانس به تو بازگرداند، و برای موجودی که طراحی شده تا با فرکانس‌هایش (کانون توجه‌اش)، زندگی‌اش را خلق کند، هیچ چیز مهم‌تر از آگاه بودن و کنترل آگاهانه داشتن بر آنچه که فرکانس‌هایش را شکل می‌دهد و ارسال میکند، نیست.
هیچ چیز مهم‌تر از آگاه بودنت درباره‌ی آنچه به آن توجه کرده‌ای و آنچه به عنوان واقعیت در ذهنت نگه داشته‌ای نیست، زیرا تمام تجربه تو از زندگی را آنچه شکل می‌دهد که، به عنوان واقعیت در ذهنت مرور و نگه داشته می‌شود.
برای تو هیچ چیز مهم‌تر از سرند کردنِ ورودی‌ها‌ی ذهنت و متمرکز ساختنِ آگاهانه‌ی کانون توجه‌ات بر آنچه نیست که: قلبت را مطمئن، ایمانت را استوار میکند و ترس‌ها و نگرانی هایت را به گونه‌ای محو میکند که عزمت راسخ و قدم‌هایت آنچنان یارا می‌شود که، حرکت می‌کنی و نتایج را رقم می‌زنی.
و در یک کلام، هیچ چیز مهم‌تر از احساس خوب داشتن و در احساس خوب ماندن نیست.
هیچ چیز مهم‌تر از این نیست که اصلی‌ترین اولویت زندگی‌ات در هر لحظه، ماندن در آرامشِ ذهنی‌ای باشد که- نه حاصلِ به مسائل برنخوردن- بلکه حاصل توانایی تمرکز بر نکات مثبت هر موضوعی است.
هیچ چیز مهم‌تر از داشتنِ ذهنی آرام نیست.
اما ذهن آرام فقط با شخصیتی هم-نشین است که، توانایی تشخیصِ نکات مثبت هر موضوع و متمرکز ماندن بر آن را دارد و مهم‌تر از همه، منطق این کار و ارتباط آن با ساز و کار جهان را درک کرده است.
متمرکز ساختن کانون توجه‌ات به نکات مثبت هر موضوع یا نعمت‌ها و امکاناتی که در زندگی دیگران موجود است -به گونه‌ای که این تمرکز،حتی برای دقایقی، موجب اعراض از ناخواسته‌ها و متوقف کردن آن فرکانس بشود و تو را به احساس خوب برساند- نه تنها ذهنت را آرام میکند، بلکه «نگرش جدیدی از امکان پذیریِ داشتنِ آن نعمت‌ها» را در وجودت متولد میکند.
نگرشی امیدوارانه و مطمئن که به تو فرصت می‌دهد تا به جای آرزوهای دور و دراز، قلبت را با خواسته‌های جدیدی پر کنی که برای تحقق‌اش برنامه‌ای غیرقابل مذاکره چیده‌ای.
نگرشی که به تو فرصت می‌دهد تا نگاهِ دقیق‌تری به خودت و ارزش‌ها و لیاقت‌هایت داشته باشی و وضعیت نادلخواه کنونی‌ات را به عنوان سرنوشتی غیر قابل تغییر و غیر قابل کنترل، تحمل نکنی.
یادت باشد، توجه به نکات مثبت، تأیید زیبایی‌ها و نعمت‌ها و تحسینِ امکاناتی که در زندگی دیگران هست و داشتن‌شان را آرزو داری، نه تنها شواهد و اسنادی معتبر برای امکان پذیر بودنِ خواسته‌هایت هستند، بلکه دستیارهایی ماهر، خودکار و کاربلد برای هدایت تو به سمت تجربه‌ی آنچه هستند که میخواهی تجربه کنی.
برای همین، دیدن، تأیید کردن و دنبال کردن‌شان اینقدر مهم است.
برای همین، «نگرش مثبت داشتن»- نه به معنای سرپوش گذاشتن بر مسائل بلکه، به معنای توانایی حل آن مسئله را در خودت باور داشتن است.
به معنای با احساس خوب به استقبال مسائل رفتن و «پاداش‌های نهفته در آنها » را دریافت کردن و ظرف وجودت را رشد دادن است.
این مهم‌ترین ضرورت برای پیوستن به جریانی است که: سلامتی، استقلال مالی، رفاه و آرامش، طبیعت و ذات آن است.
برای دیدن سایر قسمت های سریال تمرکز بر نکات مثبت کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD570MB39 دقیقه
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 18224MB39 دقیقه
سلام بر استاد عباس منش عزیزم
سلام بر خانم شایسته مهربان
چند دقیقه ای از این فایل رو بیشتر ندیدم هنوز اما پوز کردمش و اومدم تا کامنتمو بنویسم استاد تا همین چند دقیقه کلی کلی واسم درس و نکته و زیبایی داشت چقدر خوب تو فرودگاه تمپا ذهنتون رو کنترل کردید استاد میدونین بعضی از ماها خیلی وقتا فکر میکنیم کنترل ذهن یه کار خیلی عجیب و پیچیدست تمرکز روی نکات مثبت چجوری میشه آخه و … همین تیکه از این فایل شما بخوبی بهمون یاد میده تمرکز روی نکات مثبت یعنی چه یعنی وقتی بهیه پروازی که از قبل برنامه ریزی کردی و زمانبندی کردی نمیرسی اون لحظه بتونی ذهن رو کنترل کنی مثه استاد بیای و کامنتای سایت رو ریویو کنی و احساست رو خوب نگه داری حالا میشد براحتی استاد و عزیز دلشون ساعت ها راجع بهمین موضوع غر بزنن و شکوه و شکایت کنن و جور دیگه ای به این ماجرا نگاه کنند. واقعا درس گرفتم استاد از این قسمت فایل بخش دیگه ای که برام جالب و مهیج بود دیدن سواحل و اقیانوس از ارتفاع بالا بود خدا خدا خدا چقدر قشنگ و زیبا بودش نمیدونم درست میگم یا نه استاد شما اون تصاویر رو از خلیج مکزیک برامون گرفتین؟
همین جا دوست دارم هزاران بار از خانوم شایسته عزیز بخاطر گرفتن این تصاویر زیبا از داخل کابین هواپیما تشکر کنم مرسی خانوم شایسته ممنون ازتون. ابرها از زاویه داخل کابین چقدر زیبا بودند تا بحال اینجوری بهشون دقت نکرده بودم . در ادامه سفرتون به واشنگتن دیدن زیبایییهای اون شهر فوق العادس چون من عاشق تاریخم و دیدن اون بناها دیدن اون مجسمه های فوق العاه که بصورت نقش برجسته بودن و در قاب یه تصویر کلی کلی حرف تو خودشون داشتن واقعا برام فوق العاده بود. گوشه گوشه این شهر مجسمه آبراهام لینکلنه هرچقدر به این بناها نگاه میکنم سیر نمیشم. اون نوازنده دوره گرد برام جالب بود طرز نواختنش خیلی با اون حداقل هایی که در اختیار داشت اگه یه جاز واقعی بهش بدن چیکار میتونه بکنه؟ از طرز پوشش استاد میشه کاملا متوجه شد که هوای واشنگتن نسبتا سرده ولی با این وجود شکوفه های زیبای اون درخت جلوی دفتر منافع ایران خیلی توجهم رو بخودش جلب کرد. دفتر حافظت منافعمونم خیلی خیلی زیبا بود تصاویر و آثاری زیبایی که اونجا بود کاملا حال و هوای ایران رو بهمون یادآوری میکرد. استاد در انتها میخوام یه چیزی رو خدمتتون بگم با اینکه واشنگتن و بقیه شهرهای آمریکا بسیار زیبا و جذاب بودن اما انصافا تمپا یه چیز دیگس! هیچ کجا تمپا نمیشه! برای تهیه این فایل زیبا از تون سپاسگزارم استاد خوبم :)