در جهانی که طراحی شده تا آنچه را به شکل فرکانس از تو دریافت میکند، به شکل اتفاق، تجربه و شرایطی هم-اساس با آن فرکانس به تو بازگرداند، و برای موجودی که طراحی شده تا با فرکانس‌هایش (کانون توجه‌اش)، زندگی‌اش را خلق کند، هیچ چیز مهم‌تر از آگاه بودن و کنترل آگاهانه داشتن بر آنچه که فرکانس‌هایش را شکل می‌دهد و ارسال میکند، نیست.
هیچ چیز مهم‌تر از آگاه بودنت درباره‌ی آنچه به آن توجه کرده‌ای و آنچه به عنوان واقعیت در ذهنت نگه داشته‌ای نیست، زیرا تمام تجربه تو از زندگی را آنچه شکل می‌دهد که، به عنوان واقعیت در ذهنت مرور و نگه داشته می‌شود.
برای تو هیچ چیز مهم‌تر از سرند کردنِ ورودی‌ها‌ی ذهنت و متمرکز ساختنِ آگاهانه‌ی کانون توجه‌ات بر آنچه نیست که: قلبت را مطمئن، ایمانت را استوار میکند و ترس‌ها و نگرانی هایت را به گونه‌ای محو میکند که عزمت راسخ و قدم‌هایت آنچنان یارا می‌شود که، حرکت می‌کنی و نتایج را رقم می‌زنی.
و در یک کلام، هیچ چیز مهم‌تر از احساس خوب داشتن و در احساس خوب ماندن نیست.
هیچ چیز مهم‌تر از این نیست که اصلی‌ترین اولویت زندگی‌ات در هر لحظه، ماندن در آرامشِ ذهنی‌ای باشد که- نه حاصلِ به مسائل برنخوردن- بلکه حاصل توانایی تمرکز بر نکات مثبت هر موضوعی است.
هیچ چیز مهم‌تر از داشتنِ ذهنی آرام نیست.
اما ذهن آرام فقط با شخصیتی هم-نشین است که، توانایی تشخیصِ نکات مثبت هر موضوع و متمرکز ماندن بر آن را دارد و مهم‌تر از همه، منطق این کار و ارتباط آن با ساز و کار جهان را درک کرده است.
متمرکز ساختن کانون توجه‌ات به نکات مثبت هر موضوع یا نعمت‌ها و امکاناتی که در زندگی دیگران موجود است -به گونه‌ای که این تمرکز،حتی برای دقایقی، موجب اعراض از ناخواسته‌ها و متوقف کردن آن فرکانس بشود و تو را به احساس خوب برساند- نه تنها ذهنت را آرام میکند، بلکه «نگرش جدیدی از امکان پذیریِ داشتنِ آن نعمت‌ها» را در وجودت متولد میکند.
نگرشی امیدوارانه و مطمئن که به تو فرصت می‌دهد تا به جای آرزوهای دور و دراز، قلبت را با خواسته‌های جدیدی پر کنی که برای تحقق‌اش برنامه‌ای غیرقابل مذاکره چیده‌ای.
نگرشی که به تو فرصت می‌دهد تا نگاهِ دقیق‌تری به خودت و ارزش‌ها و لیاقت‌هایت داشته باشی و وضعیت نادلخواه کنونی‌ات را به عنوان سرنوشتی غیر قابل تغییر و غیر قابل کنترل، تحمل نکنی.
یادت باشد، توجه به نکات مثبت، تأیید زیبایی‌ها و نعمت‌ها و تحسینِ امکاناتی که در زندگی دیگران هست و داشتن‌شان را آرزو داری، نه تنها شواهد و اسنادی معتبر برای امکان پذیر بودنِ خواسته‌هایت هستند، بلکه دستیارهایی ماهر، خودکار و کاربلد برای هدایت تو به سمت تجربه‌ی آنچه هستند که میخواهی تجربه کنی.
برای همین، دیدن، تأیید کردن و دنبال کردن‌شان اینقدر مهم است.
برای همین، «نگرش مثبت داشتن»- نه به معنای سرپوش گذاشتن بر مسائل بلکه، به معنای توانایی حل آن مسئله را در خودت باور داشتن است.
به معنای با احساس خوب به استقبال مسائل رفتن و «پاداش‌های نهفته در آنها » را دریافت کردن و ظرف وجودت را رشد دادن است.
این مهمترین ضرورت برای پیوستن به جریانی است که: سلامتی، استقلال مالی، رفاه و آرامش، طبیعت و ذات آن است.
برای دیدن سایر قسمت های سریال تمرکز بر نکات مثبت کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD570MB39 دقیقه
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 18224MB39 دقیقه
سلام بر استاد بی نظیر استاد عباسمنش عزیزم و خانم شایسته مهربان
من خواستم در مورد فایل جلسه پنجم و همچنین فایل توضیحات تکمیلی جلسه پنجم مصاحبه با استاد عباسمنش برداشت خودم رو در تایید و تکمیل فرمایشات استاد عباسمنش بگم و چون تصور می کردم اگه توی ضمیمه همون فایل بنویسم ممکنه توسط دوستان دیده نشه ترجیح دادم در اینجا بیارم و امیدوارم استاد و سایر بچه های سایت مطالعه کنند و ممنون میشم اگه نظری هم دارند برام یادداشت کنند و مطمئنم به اشتراک گذاشتن نظراتمون به روند رشد و تقویت باورها و تقلیل اشتباهات خیلی کمک میکنه .
با این مقدمه میرم سراغ اصل مطلب ،
اگه دوستان خانواده صمیمی عباسمنش به خاطر داشته باشند تو فایل جلسه پنجم و فایل تکمیلی جلسه مذکور از سری فایل های بسیار ارزشمند « مصاحبه با استاد عباسمنش » موضوع صحبت در خصوص نگرش به ازدواج و نحوه رابطه افراد بود و به نظر می رسید که برخی دوستان بدلیل نا آگاهی یا باورهای اشتباه درمورد بحث ازدواج و زناشویی در ایران انتقادهایی به روش رابطه عاشقانه مبتنی بر علاقه و تفاهم متقابل بدون داشتن هر گونه وابستگی استاد با خانم شایسته داشتند که من این موضوع را بعد از دیدن این دو فایل متوجه شدم و جهت جلوگیری از اطناب کلام و با توجه به اینکه در اینجا نمیتونم بطور کامل همه مطالبم را بیارم به ذکر چند نکته در خصوص آسیب شناسی ازدواج در جامعه ایران اکتفا می کنم :
۱- اولا ما نباید در مورد دیگران قضاوت و پیش داوری کنیم و در جایگاهی نیستیم که بگیم فقط روش ما تو ایران درسته و همه جای دنیا روابط غلطه ، در حالیکه میشه گفت رسوم ازدواج و زناشویی تو ایران تقریبا منحصر به فرده این کشوره وسراسر پر از باورها و قوانین اشتباه.
۲- همان گونه که خود استاد هم فرمودند صرفا مکتوب شدن پیوند بین زن و مرد ضامن تداوم اون رابطه نیست و چه بسیار مواردی رو دیدیم که حتی وجود مهریه های سنگین مانع از جدایی روابطی که مشکل داشته ، نشده است.
۳- آمارها ثابت کرده که بر خلاف تصور عمومی درصد طلاق در کشورهای پیشرفته مانند آمریکا بسیار پایین تر از کشور ماست و من دلیل این امر را شناخت خوب طرفین از یکدیگر قبل از رسمی شدن رابطه می دونم ، در اون جوامع در اکثر موارد زن و مرد مدتها بدون چشمداشت و توقع از همدیگه و صرفا به قصد آشنایی و بررسی متقابل و شناخت از هم ارتباطات معقول و منطقی دارند و وقتی دو طرف به این نتیجه مشترک رسیدند که برای باهم بودن و زندگی مشترک ، به اصطلاح ما به درد همدیگه میخورند زندگی شون را زیر یه سقف شروع می کنند و سالها با عشق و محبت و بدون وابستگی و در کمال لذت با هم زندگی می کنند و دلبسته همدیگه هستند و حتی برخی از افراد مشهور اون جوامع بعد از داشتن چند فرزند هم هنوز رابطه خودشون رو رسمی نکردند و این امر هیچ اختلالی در مهر و عطوفت بین اونها ایجاد نکرده است و این موضوع در عمل ثابت میکنه که مهمترین فاکتور شناخت ، تناسب ، علاقه و تفاهم بین طرفینه.
۴- تو اون جوامع که ما اغلب فقط بلدیم بدون اطلاع کافی ازشون انتقاد کنیم تازمانیکه که زن و مرد بدون ثبت در دفترخونه ، با هم زیر یه سقف زندگی میکنند نسبت به هم یه تعهد اخلاقی دارند و به ندرت پیش میاد که به هم خیانت کنند ، چیزی که متاسفانه در جامعه ما به وفور وجود داره و به هیچ عنوان نمیشه این موضوع را انکار کرد و اخیرا آقای دکتر بهنام اوحدی که سکسولوژیست هستند و سالها در ایران فعالیت دارند و به خانواده ها در مورد مشکلات زناشویی مشاوره میدن ، در مصاحبه شون اذعان داشتند که طبق مطالعات انجام شده متاسفانه آمار روابط فرازناشویی در ایران در مردان بالای ۶۵ و در زنان بالای ۴۵ درصد است و این آمار در اروپا و حتی آمریکا بسیار پایین تر است.
۵- اگه به شلوغی راهرو دادگاههای خانواده و آمار پرونده های طلاق تو ایران یه سری بزنید متوجه میشید که درصد طلاق نیز در ایران طبق آماررسمی بالاخص در دو دهه گذشته از متوسط جهانی و کشورهای توسعه یافته بالاتر بوده است و طبق دیدگاه کارشناسان قسمتی از این آمار ریشه در نا آگاهی زوجین و باورهای اشتباه سنتی جامعه ایران دارد.
۶- اگه برخی کاربران خصوصا خانمهای محترم معتقدند که مهریه های کلان باعث پیشگیری از طلاق و پابست نمودن مرد به زندگی یا تامین حق و حقوق زن پس از طلاق احتمالی میشه باید بگم که اولا مهریه بالا به هیچ عنوان تضمین کننده سعادت وخوشبختی در زندگی مشترک و یا تداوم یک زندگی ناسالم نیست و ثانیا اگه بخوان مرد رو متعهد به پرداخت حق و حقوق زن پس از طلاق احتمالی کنند میتونند قانونی وضع کنند که چه مرد و چه زن مکلف باشند پس از جدایی تمام دارایی و ثروتی را که در طول زندگی مشترک کسب کرده اند را قانونا با هم نصف کنند چون هر دو شون با هم اون دارایی رو بدست آوردند
نه اینکه یه مهریه سنگی اعمال بشه و بعدش وضع طوری بشه که زندانها پر بشه از افرادی که نتونستند از پس مهریه های آنچنانی بربیان.
۶- در هیچ کجای دین و مذهب ما و سیرت پیامبر و ائمه وضع نمودن مهریه سنگین مجاز نبوده و ملامت شده است .
۷- برخی خانواده ها سر مهریه چنان چک و چونه میزنند و سختگیری میکنند که انگار که میخان دختر خود را به فروش برسونند و خانواده پسر نیز متقابلا توقعات زیادی دارند و این برخورد طرفین فقط باعث سخت تر شدن شرایط سنت پسندیده ازدواج شده است و سن ازدواج را بالا برده است .
۸- وقتی شرایط پیوند مقدس زناشویی با دامن زدن به باورهای غلط پیشگفته سخت می شود و سن ازدواج بالا می رود باعث بالا رفتن فساد در جامعه مثل خیانت و تن فروشی می شود که قطعا دلیل کمتربودن این موضوعات در جوامع غربی همین امر است که در آنجا این سختگیری ها سرراه ازدواج جوانان وجود ندارد و به قول معروف وقتی دو طرف همدیگه رو می پسندند «گل راضی ، بلبل راضی ، گور پدر ناراضی» رو رعایت میکنن و مسائل فوق در حدی که تو ایران دخیل میشه توی جاهای دیگه تعیین کننده سعادت و خوشبختی زوجین نیست.
۹- من طبق آموزه های استاد میدونم که نباید تمرکزم را رو نکات منفی بگذارم ولی اگه در مورد نقل قول آمارها تردید دارید شمارا به فایلهای دکتربهنام اوحدی ارجاع میدم و خودتون برین ببینید که به قول ایشون زیر پوست شهر چه خبره…
۱۰- روش استاد عباسمنش که در کشورهای دیگر خصوصا جوامع پیشرفته غربی بسیار مرسوم است این حسن بزرگ را دارد که تا زمانیکه طرفین با هم زندگی می کنند از زندگی مشترک خود نهایت لذت را می برن و از لحاظ اخلاقی هم زندگی سالمتری دارند و و کمتر نظر دیگران را در زندگی خود دخیل می کنند و خود این حسن ها اغلب باعث تداوم رابطه تا آخر عمر میشه ، زندگی که سراسر سرشار از همبستگی و عطوفت و عشق ومحبت است بدون وابستگی و محدودیت و اینقدرکه در بین هموطنان ما حساسیت بیجا در این مورد هست در اون کشورها وجود نداره و اگه بدون پیش داوری و تعصب به این موضوع فکر کنیم خواهیم فهمید که این روش بسیار کاملتر و مناسب تر از روش جاری در کشور ماست و جامعه ما هم ناگزیر به حرکت به همان سمت و سو خواهد بود.
۱۱- در بسیاری از زندگی های مشترک در ایران بدلیل عواقب جدایی و ترس از حرف مردم و هزاران آسیب دیگر زوجین ناگزیر از ادامه رابطه بدون هیچگونه عشق و آرامشی هستند و به اصطلاح روانشناسان طلاق عاطفی دارند که نوع رسوم زناشویی در ایران باعث این مسائل می باشد حال آنکه در روش استاد چنین مسائلی وجود نخواهد داشت و در صورت تصمیم طرفین بر خاتمه دادن رابطه بدون نیاز به توضیح دلایل مختلف و بدون بروز آثار سوء طلاق رابطه خاتمه داده می شود.
۱۲- من فکر میکنم که بالاخره تو ایران عزیز ما هم از یه روزی باید ضمن آسیب شناسی و ریشه یابی مشکلات موجود در امر ازدواج وزناشویی ، این تغییرات تو رسوم و باورها و قوانین ازدواج اعمال بشه و به استاد عزیزم جناب عباسمنش پیشنهاد میدم این موضوع را دستمایه ضبط فایلهای مربوطه برای شروع این رسالت بزرگ قرار بدن.
۱۳- از استاد عزیز و دوستان سایت تقاضا دارم نظرات خودشون را برای هم اندیشی بیشتر بگذارند.
ممنون از اینکه حوصله به خرج دادید و مطالبم را مطالعه کردید.
انشالله در آینده در آمریکا با شما عزیزان هم فرکانس دیدار داشته باشم.
با تشکر ، کمال سلطانی