در جهانی که طراحی شده تا آنچه را به شکل فرکانس از تو دریافت میکند، به شکل اتفاق، تجربه و شرایطی هم-اساس با آن فرکانس به تو بازگرداند، و برای موجودی که طراحی شده تا با فرکانس‌هایش (کانون توجه‌اش)، زندگی‌اش را خلق کند، هیچ چیز مهم‌تر از آگاه بودن و کنترل آگاهانه داشتن بر آنچه که فرکانس‌هایش را شکل می‌دهد و ارسال میکند، نیست.
هیچ چیز مهم‌تر از آگاه بودنت درباره‌ی آنچه به آن توجه کرده‌ای و آنچه به عنوان واقعیت در ذهنت نگه داشته‌ای نیست، زیرا تمام تجربه تو از زندگی را آنچه شکل می‌دهد که، به عنوان واقعیت در ذهنت مرور و نگه داشته می‌شود.
برای تو هیچ چیز مهم‌تر از سرند کردنِ ورودی‌ها‌ی ذهنت و متمرکز ساختنِ آگاهانه‌ی کانون توجه‌ات بر آنچه نیست که: قلبت را مطمئن، ایمانت را استوار میکند و ترس‌ها و نگرانی هایت را به گونه‌ای محو میکند که عزمت راسخ و قدم‌هایت آنچنان یارا می‌شود که، حرکت می‌کنی و نتایج را رقم می‌زنی.
و در یک کلام، هیچ چیز مهم‌تر از احساس خوب داشتن و در احساس خوب ماندن نیست.
هیچ چیز مهم‌تر از این نیست که اصلی‌ترین اولویت زندگی‌ات در هر لحظه، ماندن در آرامشِ ذهنی‌ای باشد که- نه حاصلِ به مسائل برنخوردن- بلکه حاصل توانایی تمرکز بر نکات مثبت هر موضوعی است.
هیچ چیز مهم‌تر از داشتنِ ذهنی آرام نیست.
اما ذهن آرام فقط با شخصیتی هم-نشین است که، توانایی تشخیصِ نکات مثبت هر موضوع و متمرکز ماندن بر آن را دارد و مهم‌تر از همه، منطق این کار و ارتباط آن با ساز و کار جهان را درک کرده است.
متمرکز ساختن کانون توجه‌ات به نکات مثبت هر موضوع یا نعمت‌ها و امکاناتی که در زندگی دیگران موجود است -به گونه‌ای که این تمرکز،حتی برای دقایقی، موجب اعراض از ناخواسته‌ها و متوقف کردن آن فرکانس بشود و تو را به احساس خوب برساند- نه تنها ذهنت را آرام میکند، بلکه «نگرش جدیدی از امکان پذیریِ داشتنِ آن نعمت‌ها» را در وجودت متولد میکند.
نگرشی امیدوارانه و مطمئن که به تو فرصت می‌دهد تا به جای آرزوهای دور و دراز، قلبت را با خواسته‌های جدیدی پر کنی که برای تحقق‌اش برنامه‌ای غیرقابل مذاکره چیده‌ای.
نگرشی که به تو فرصت می‌دهد تا نگاهِ دقیق‌تری به خودت و ارزش‌ها و لیاقت‌هایت داشته باشی و وضعیت نادلخواه کنونی‌ات را به عنوان سرنوشتی غیر قابل تغییر و غیر قابل کنترل، تحمل نکنی.
یادت باشد، توجه به نکات مثبت، تأیید زیبایی‌ها و نعمت‌ها و تحسینِ امکاناتی که در زندگی دیگران هست و داشتن‌شان را آرزو داری، نه تنها شواهد و اسنادی معتبر برای امکان پذیر بودنِ خواسته‌هایت هستند، بلکه دستیارهایی ماهر، خودکار و کاربلد برای هدایت تو به سمت تجربه‌ی آنچه هستند که میخواهی تجربه کنی.
برای همین، دیدن، تأیید کردن و دنبال کردن‌شان اینقدر مهم است.
برای همین، «نگرش مثبت داشتن»- نه به معنای سرپوش گذاشتن بر مسائل بلکه، به معنای توانایی حل آن مسئله را در خودت باور داشتن است.
به معنای با احساس خوب به استقبال مسائل رفتن و «پاداش‌های نهفته در آنها » را دریافت کردن و ظرف وجودت را رشد دادن است.
این مهم‌ترین ضرورت برای پیوستن به جریانی است که: سلامتی، استقلال مالی، رفاه و آرامش، طبیعت و ذات آن است.
برای دیدن سایر قسمت های سریال تمرکز بر نکات مثبت کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD570MB39 دقیقه
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 18224MB39 دقیقه
به نام خدای هدایت گرم و سلام بر خدایی که از درون و بیرون من را هدایت می کند …
سلام به استاد و معلمم و و سلام به مریم خانم شایسته ام …
سپاسگزارم از این فایل زیبا ….
نشانه ی امروز من این فایل بود !!در ابتدا با تعجب نگاهش می کرد این فایل اومده تا چی بهم بگوید …
و کم کم فهمیدم …
درس امروز من : فکر کنم از آخر شروع کنم بهتر باشد و به اوایل برسم …
مجسمه های برجسته ای که بسیار زیبا و هنری بودند ولی در اوج زیبایی اشان یاد آور جنگ و سختی و ناامنی در گذشته بودند و یک ناخواسته و ایجاد یک خواسته ی بزرگ در وجود من : بیش از هرچیزی صلح و آرامش را دوست دارم و صلح بودن با خودم سپس با خانواده و اطرافیان درجه یک و کم کم با جهان اطرافت …
و زمانی که جنگ تمام بشود صلح به وجود می آید و ما این صلح را جشن می گیریم . چیزی که در مجسمه های بعدی مشخص است …
این جملات زیبای خانم شایسته بود: تضاد ها حتی سهمگین ترین و بزرگ ترینشان هم همه موقتی هستند و هیچ چیزی دائمی نیست ….تضاد ها هستند تا ما توانائی هایمان را بشناسیم و درس بگیریم و…
و حرکت از نا خواسته ها به سمت خواسته ها …
وقتی غذاهای سلف سرویس رو دیدم گفتم آدمی که با خودش در صلح هست هم در حین غذا خوردنشم هم انگار یک جور مراقبه انجام می دهد و دارد با الهامات قلبیش و با گوش کردن به معده و دستگاه گوارشش غذا رو و مقدار رو انتخاب می کند …و بعد در کمال آرامش و با لذت استفاده می کند …
و داستان هدایت این فایل از جملات پربار مریم خانم درباره قضاوت بود و من بسیار کیف کردم …
فکر و درگیری ذهنی من امروز همین بود …
یکی از بزرگ ترین تاثیرات صلح بودن با خودت همینه خودت باشی خود خود واقعیت … بدون تظاهر و بدون هیچ نقابی … و کسی کس دیگری رو قضاوت نمی کند و اجازه می دهی دیگران خودشان باشند ...
هرچه رشد پیدا می کنم در این مسیر بیشتر قدم برمی دارم این اتفاق دارد بیشتر برایم می افتد …
با آرامش قدم برمی دارم گاهی آدم های اطراف را حتی نمی بینم که بخواهم قضاوت کنم و یا ترس از قضاوتشان داشته باشم …
بدون هیچ فکری و بازی و نجواهای ذهن توی لحظه های زیبای حال خودم هستم …
یک تصویر کوتاهی از یک زوج جوانی بودند که بدون توجه به اطرافیانشان هم را در آغوش گرفته بودند و می بوسیدند …
این یعنی صلح …
گاهی من فکر می کنم قضاوت زیبا کردن از کسی چه قدر خوبه و چقدر خوبه که من ۹۰ درصد اوقات قضاوت زیبا از حرکت و رفتار اطرافیانم دارم …ولی قدم زیبا تر و مثبت ترش اینه که من اصلا قضاوت نکنم … فقط شاهد و ناظر باشم در این جهان هستی … این فایل هم مثل دونه دونه فایل های استاد عزیزم درس خیلی زیاد دارد و باید بارها بارها دید تا قشنگ شیر فهم بشی …
اول فایل موضوع جابه جایی پرواز ها و کنترل ذهن در حین برخورد به ناخواسته ها و توجه به زیبایی ها …و با جریان زندگی هم قدم بشی …و توکل به الله در کل مسیر … و به زبان ساده هرچه پیش آید خوش آید …
و در انتها سادگی همه چیز …
همیشه این فکری که داشتم این بود که آدم های موفق که در انتها اونا خوشبخت و عاقبت به خیر هستند آدمهایی هستند که کارهای بزرگ بزرگ و سختی انجام می دهند . ذهن های پیچیده ای دارند کارهایی که در ذهن می نمی گنجد …و اصلا من در حدی نیستم که بخواهم کارهای اونا رو انجام بدهم …
ولی در طول این مدت آشنایی ام فهمیدم کاملا برعکس …
کسی که خوشبخت هست همه چیز اطرافش ساده هست و هیچ چیز سخت و مشکل و یا کار شاقی نیست … نمی دونم چطور حرفم را بزنم …
من در این مدت زندگی در بهشت و پرورش مرغ ها آشپزی در بهشت کوچک سفر به دور آمریکا و سریال تمرکز بر نکات مثبت رو دیدم همه و همه پر از سادگی بود و پر از درس ساده زیستن بود …
وقتی قبلا می شنیدم پیغمبر و امام های ما ساده زیست بودند فکر می کردم منظورشان فقیر بودنه هست یعنی لباس پاره پوره می پوشند و غذاهای افتضاح …😂😂🤪🤪
حالا الآن کم کم دارم متوجه ساده گرفتن می شوم …
سبک سفر کردن … و همان تاخیر و هزار اتفاقی که خیلی وقتا خیلی ها ازشون بحران می سازند ولی تو اینقدر غرق در خوشگذرانی توی فرودگاه مهر که اش می شی که باز هم دیر می رسی به پرواز بعدی …
در ارتباطات و با آدم های مختلف و در برخورد با شریک زندگیت . در سریال زندگی در بهشت هم کار در مزرعه و پروش مرغ و خروس ها نه به تعداد خیلی زیاد و همان به تعداد کم …
و ساده زیستن یعنی در لحظه ی حال زیستن و از تک تک لحظه های سادت یک چیز بزرگ و زیبا پیدا کنی … به قول مریم بانو هرچیزی هرچیزی وقتی درش نگاه کنی می تونی چیزهای زیبا رو درش پیدا کنی …و این به هنر نگاه کردن تو بستگی دارد …
سپاسگزار ازتون به خاطر ساده دیدنتون و ساده گرفتنتون…
لاین درسها استادم ساده هست که اینقدر شیرین و جذاب هست ...
دوستتون دارم خیلی زیاد ❤❤