در جهانی که طراحی شده تا آنچه را به شکل فرکانس از تو دریافت میکند، به شکل اتفاق، تجربه و شرایطی هم-اساس با آن فرکانس به تو بازگرداند، و برای موجودی که طراحی شده تا با فرکانس‌هایش (کانون توجه‌اش)، زندگی‌اش را خلق کند، هیچ چیز مهم‌تر از آگاه بودن و کنترل آگاهانه داشتن بر آنچه که فرکانس‌هایش را شکل می‌دهد و ارسال میکند، نیست.
هیچ چیز مهم‌تر از آگاه بودنت درباره‌ی آنچه به آن توجه کرده‌ای و آنچه به عنوان واقعیت در ذهنت نگه داشته‌ای نیست، زیرا تمام تجربه تو از زندگی را آنچه شکل می‌دهد که، به عنوان واقعیت در ذهنت مرور و نگه داشته می‌شود.
برای تو هیچ چیز مهم‌تر از سرند کردنِ ورودی‌ها‌ی ذهنت و متمرکز ساختنِ آگاهانه‌ی کانون توجه‌ات بر آنچه نیست که: قلبت را مطمئن، ایمانت را استوار میکند و ترس‌ها و نگرانی هایت را به گونه‌ای محو میکند که عزمت راسخ و قدم‌هایت آنچنان یارا می‌شود که، حرکت می‌کنی و نتایج را رقم می‌زنی.
و در یک کلام، هیچ چیز مهم‌تر از احساس خوب داشتن و در احساس خوب ماندن نیست.
هیچ چیز مهم‌تر از این نیست که اصلی‌ترین اولویت زندگی‌ات در هر لحظه، ماندن در آرامشِ ذهنی‌ای باشد که- نه حاصلِ به مسائل برنخوردن- بلکه حاصل توانایی تمرکز بر نکات مثبت هر موضوعی است.
هیچ چیز مهم‌تر از داشتنِ ذهنی آرام نیست.
اما ذهن آرام فقط با شخصیتی هم-نشین است که، توانایی تشخیصِ نکات مثبت هر موضوع و متمرکز ماندن بر آن را دارد و مهم‌تر از همه، منطق این کار و ارتباط آن با ساز و کار جهان را درک کرده است.
متمرکز ساختن کانون توجه‌ات به نکات مثبت هر موضوع یا نعمت‌ها و امکاناتی که در زندگی دیگران موجود است -به گونه‌ای که این تمرکز،حتی برای دقایقی، موجب اعراض از ناخواسته‌ها و متوقف کردن آن فرکانس بشود و تو را به احساس خوب برساند- نه تنها ذهنت را آرام میکند، بلکه «نگرش جدیدی از امکان پذیریِ داشتنِ آن نعمت‌ها» را در وجودت متولد میکند.
نگرشی امیدوارانه و مطمئن که به تو فرصت می‌دهد تا به جای آرزوهای دور و دراز، قلبت را با خواسته‌های جدیدی پر کنی که برای تحقق‌اش برنامه‌ای غیرقابل مذاکره چیده‌ای.
نگرشی که به تو فرصت می‌دهد تا نگاهِ دقیق‌تری به خودت و ارزش‌ها و لیاقت‌هایت داشته باشی و وضعیت نادلخواه کنونی‌ات را به عنوان سرنوشتی غیر قابل تغییر و غیر قابل کنترل، تحمل نکنی.
یادت باشد، توجه به نکات مثبت، تأیید زیبایی‌ها و نعمت‌ها و تحسینِ امکاناتی که در زندگی دیگران هست و داشتن‌شان را آرزو داری، نه تنها شواهد و اسنادی معتبر برای امکان پذیر بودنِ خواسته‌هایت هستند، بلکه دستیارهایی ماهر، خودکار و کاربلد برای هدایت تو به سمت تجربه‌ی آنچه هستند که میخواهی تجربه کنی.
برای همین، دیدن، تأیید کردن و دنبال کردن‌شان اینقدر مهم است.
برای همین، «نگرش مثبت داشتن»- نه به معنای سرپوش گذاشتن بر مسائل بلکه، به معنای توانایی حل آن مسئله را در خودت باور داشتن است.
به معنای با احساس خوب به استقبال مسائل رفتن و «پاداش‌های نهفته در آنها » را دریافت کردن و ظرف وجودت را رشد دادن است.
این مهم‌ترین ضرورت برای پیوستن به جریانی است که: سلامتی، استقلال مالی، رفاه و آرامش، طبیعت و ذات آن است.
برای دیدن سایر قسمت های سریال تمرکز بر نکات مثبت کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD570MB39 دقیقه
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 18224MB39 دقیقه
سلام به دوقناری عزیز.
خداقوت عزیزای دل ،همیشه به سفر.
ازاین‌که همیشه ماراهم توسفرهاتون ،همراه می کنیدسپاس فراوان دارم ازشما،هرچنداونجانیستم ولی بقدری غرق شماواتفاقات ومکانهایی که میرید،میشم که احساس میکنم همراه شمابودم .
اونجایی که توفرودگاه به شماگفتن پروازیه چیزدیگس .وشماباوجودیه تضاد،خیلی راحت پذیرفتیدواستادباهدایت خداپیش رفت بدون اینکه عصبانی بشه وبدون اینکه مریم جون غوربزنه ،به مسیرادامه دادیدوباهدایت خداپیش رفتید،خیلی لذت بردم .
دیدن این سریالهاازشما،باعث میشه بطورواقعی تواتفاقات وحوادثی که روزه برامون پیش میاد ،مباحث وقوانینی که یادگرفتیم رابهتر،درک کنیم .چون درروزممکنه باصدهانمونه ازاین مسائل روبه روبشیم ومثل گذشته باانرژی ویارفتارمنفی ،واکنش نشون بدیم .وروزخودمون راخراب کنیم .
مریم جون خیلی قشنگ گفت که تضادهادائمی نیستن .اونهاباعث میشن ماتوانایی های خودمون رابشناسیم واونهاهستن که باعث ایجادتغییرات مثبت درمامیتونن ،بشن .
چون نگاه ونگرشمون به همه چی تغییرمیکنه .
تضادهاباعث رشدوپیشرفت مامیشن اگربتونیم درکشون کنیم وبدون عصبانیت ،بپذیریمشون .
خیلی جاهاشهامت مارابالامیبرن .
خیلی هنرمیخادکه تضادی پیش بیادوتوریلکس اونوقبول کنی وباهدایت خداهرچی که باشه ،پیش بری .
پذیرش تضادها،نیازبه ،ایمان واعتمادقوی ما، ازطرف خداوندمیخاد.
ینی هرچقدایمانت قویترباشه ،راحترمی پذیری .
بیشتروقتهایی که تضادبوجودمیاد،بایدبه خودت بگی خب الان بااین شرایط چه کاری انجام بدم بهتره؟
ممکنه کاری انجام ندی بهترباشه ویابرعکسش بایدحرکت دیگه ای بزنی ،خلاصه خلاف جهت برنامه ای بوده که خودت چیده بودی .یایه پیشامد،ناگهانی هس که توبایدبپذیریش .چون چاره ای دیگه نداری .ینی راهکاردیگه ای وجودنداره .اینکه عصبانی بشیم وفک کنیم باسروصداودادوقال ،اتفاق دیگه ای میفته ،کاملادراشتباهیم .
این موج منفی ازطرف ما ،گره توکارواتفاقات بعدی مامیندازه .
خونسردبودن یکی ازمهمترین راههای درسته که باعث میشه بهترفکرکنی وبهترعمل کنی .
خدایی من تواین موردخیلی تغییرکردم وخیلی خوشحالم ازاین بابت چون فاجعه بودم توبوجوداومدن تضاد.🙈
مریم جون یه جاهاهم راجع به قضاوت نکردن آدمهای اونجاگفتن .حتی یکی یکی راهم نشون دادن که باتفاوت آدمهاتوهواپیماولی هرکی سرش گرم کارخودش بود،بدون اینکه کسی به کسی نگاهی کنه یاحرفی بزنه .
واین ینی یک فرهنگ عالی واحترام به حقوق شهروندی .
که متاسفانه ماخیلی فاصله داریم ازاین برخوردها.
ماهاخیلی به هم کارداریم .
نگاه که یه چیزعادی ای هس .
وبایه نگاه ،کلی حرف برای گفتن داریم .
انشالله که ماازاون دسته افرادنیستیم .اگرم تاحالابودیم ازاین به بعد،سعی میکنیم نباشیم .
اززیباییهای شهر،ازمعماریهاوآثارتاریخی ومجسمه هاهم لذت بسیاری بردم .من کسی بودم که هیچ وقت به این چیزا،توجه نمیکردم اماحالانگاه میکنم ولذت هم میبرم .
واقعاازاینکه انسان دستان هنرمندی به این قدرتمندی داره ،آدم درحیرت میمونه .چقدانسان توانمنده.
بادیدن هرصحنه ،به این فکرمیکردم که وجودماانسانهاچقدزیبایی به این جهان بخشیده .
دست تک تک هنرمندان رامیبوسم ،هرجاوهرکشوری که باشن .واقعامحشرن .چ اثرای زیباوقشنگی به جامیزارن ازخودشون .دم همگیشون گرم .
بازسپاس فراوان ازشمابزرگواران .
خود ،من خیلی تجربه هاودرسهاازاین سریالهای شمامی گیرم وخیلی جاهاباورهام هم تغییرمیکنه .
یادگیری وگوش کردن مطالب ،یه حسنی داره ودیدن واقعیتهای زندگی یه حسن ومزایای دیگه ای داره .
هردوباهم فک کنم تاثیربیشتری بتونه بزاره .