علائم احساس عدم لیاقت | قسمت 2


در این سلسله فایلها من درباره نقش تعیین کننده ” احساس لیاقت ” در تجربه خوشبختی در تمام ابعاد صحبت می کنم.

اگر قوانین “خداوند به عنوان منبع خوشبختی” را در یک جمله خلاصه کنیم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب و احساس بد = اتفاقات بد.
از جایگاه فرکانسی، احساس لیاقت و خود ارزشمندی درونی، بیشترین تأثیر مثبت را در رسیدن به احساس خوب پایدار دارد. این جنس از احساس خوب، ما را با خواسته‌ها و شرایطی هم-مدار شدن می‌کند که تجربه آن‌ها بازهم به ما احساس خود ارزشمندی بیشتری می‌دهد. یعنی وارد چرخه‌ای تکرار شونده از تجربه اتفاقات دلخواه می‌شویم که هر بار کیفیت آن‌ها بهتر می‌شود. به همین دلیل، احساس لیاقت -با اختلاف- بیشترین قدرت سازندگی را در تغییر شرایط ما دارد.

  • به اندازه‌ای که من خود را لایق ثروت می‌دانم، ثروت نیز ما را لایق همنشینی می‌داند؛
  • به اندازه که من خودم را لایق احترام می‌دانم، به همان اندازه احترام را دریافت می‌کنم؛
  • به اندازه‌ای که من خودم را لایق تجربه زندگی‌ای روان می‌دانم، به همان اندازه مسیر زندگی برایم هموار می‌شود و برای تجربه خوشبختی، آسان می‌شوم.

هر کدام از ما – بدون استثناء و فارغ از گذشته‌ای که داشتیم – توانایی درونی یکتا و کافی برای تجربه یک زندگی خوب را داریم. اما به دلایل متعددی که جلسه به جلسه در دوره احساس لیاقت در حال بررسی و راهکار ارائه کردن است، احساس لیاقت درونی ما تخریب شده است.
به خاطر تخریب احساس لیاقت درونی است که فرد در برابر تغییر شرایط نادلخواه زندگی خود، به نقطه ناتوانی و درماندگی رسیده اند. زیرا او برای تغییر شرایط، منابع و انرژی خود را صرف هر کاری کرده الّا تمرکز بر بازسازی احساس لیاقت درونی. در حالیکه اگر بتوانیم احساس لیاقت درونی را بازسازی کنیم (کاری که سالهاست من انجام می‌دهم)، زندگی ما در تمام ابعاد به آسانی تغییر می‌کند. زیرا توانایی‌ها و استعداد‌های هر کدام از ما، به مراتب بسیار بیشتر از محدودیت ها، ناتوانی‌ها و نقص‌هایمان است.
اما در طی احاطه شدن با باورهای محدود کننده جامعه، ناآگاهانه- ذهن ما برنامه ریزی شده برای تمرکز بر نقص ها، ناتوانی ها، نداشته ها، نارضایتی‌ها و …. این برنامه ریزی هر بار با شدت و سرعت بیشتری، احساس لیاقت درونی فرد را تخریب می‌کند و فرد را به:

  • احساس خود کمتر بینی؛ عدم خودباوری؛
  • وابستگی به هر فرد یا هر عاملی بیرون از خود؛
  • شک داشتن به توانایی، مهارت یا ایده هایش؛
  • بی‌ارزش دانستنِ توانایی‌ها و مهارت هایش؛
  • تمرکز بر نداشته ها؛
  • نشناختن نقاط قوت و توانایی هایش؛
  • احساس گناه یا احساس قربانی بودن؛
    و… می‌رساند.

به گونه‌ای که فرد نمی‌تواند به این راحتی خود را لایق یک خواسته بداند. یا برای لایق شدن درباره دریافت یک نعمت، در ذهنش لیستی بلند بالا از قید و شرط‌هایی دارد که در صورت انجامشان، شاید برای دریافت یک نعمت لایق شود. لیستی که به این راحتی در واقعیت قابل اجرا نیست.
احساس‌عدم لیاقت، معمولاً به شکل چنین تجربه‌هایی در زندگی منعکس می‌شود:
خواسته‌هایی که با وجود تلاش‌های بسیار در طی حتی سالها، محقق نشده است؛
کسب و کاری که با هیچ میزانی از تلاش برا اجرای ایده‌های مختلف و تغییرات متعدد، به رونق نرسیده است؛
مسائل مالی‌ای که هیچ میزان از کسب مهارت، گرفتن یک مدرک دیگر، امتحان شغل‌های متعدد و افزودن ساعت‌های کاری بیشتر از عهده‌ی حلشان بر نمی‌آید؛
کمبودهایی که هر بار بیشتر می‌شوند؛
رابطه‌ای که اینهمه تقلا، از خود گذشتگی، کوتاه آمدن، محبت کردن و حتی جدا شدن از آدم قبلی و ملاقات با فردی جدید، بهتر نشده؛
و ناخواسته‌های دیگری که مدتهاست در زندگی ما در حال تکرار است و ریشه آن‌ها به احساس‌عدم لیاقت می‌رسد. به همین دلیل بازسازی احساس لیاقت، حیاتی‌ترین امر در تجربه خوشبختی است.

آموزش‌ها و تمرینات دوره احساس لیاقت، آگاهانه به ذهن دانشجو جهت می‌دهد تا بر خلاف برنامه ریزی محدود کننده ذهن خود پیش برود. یعنی با ایجاد تغییرات اساسی در شخصیت و رفتار خود، احساس لیاقت درونی را احیاء کند. به گونه‌ای که قادر شود در هر شرایطی و برای هر خواسته‌ای از درون احساس لیاقت داشته باشد.
خواه آنجا که عملکرد خوبی داشته، خواه آنجا که اشتباهی رخ داده؛
خواه آنجا که مهارت خوبی دارد، خواه آنجا که هنوز مهارت لازم را ندارد، در هر صورت بتواند بی‌قید و شرط خود را لایق رشد و بهبود بداند. تنها این جنس از احساس لیاقت بی‌قید و شرط است که کانون توجه فرد را متمرکز می‌کند بر توانایی ها، استعدادها و علائق منحصر به فرد او.
آگاهی‌های و تمرینات دوره احساس لیاقت، طراحی شده تا دانشجو را به این جایگاه فرکانسی از احساس لیاقت بی‌قید و شرط برساند. به گونه‌ای که تبدیل به شخصیت او بشود نه فقط برای یک مدت.
تنها این جنس از احساس لیاقت درونی است که سبب می‌شود فرد توانایی‌های درونی و منحصر به فرد خود را ارزشمند بداند و از آن‌ها بهره برداری کند برای خلق ثروت و هر شرایطی که تجربه‌اش را دوست دارد.
این فایل را ببین. اگر نشانه‌ای دیدی که قلب شما آن را تایید کرد، این دوره از سایت خرید کن و همراه با ما، جلسه به جلسه با آگاهی‌ها و تمرینات این دوره پیش برو.


اطلاعات کامل درباره محتوای آموزشی دوره احساس لیاقت و نحوه خرید این دوره را از اینجا مطالعه کنید.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری علائم احساس عدم لیاقت | قسمت 2
    87MB
    11 دقیقه
  • فایل صوتی علائم احساس عدم لیاقت | قسمت 2
    10MB
    11 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

406 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «ساناز نوری زاده» در این صفحه: 1
  1. -
    ساناز نوری زاده گفته:
    مدت عضویت: 1444 روز

    به نام خدای وهاب و رزاق و هدایت کننده و اجابت کننده ام

    روز شمار تحول زندگی من روز دویست و دهم از فصل هفتم

    سلام خدمت استاد عباسمنش جان و استاد شایسته ی عزیزم و دوستان همیشه همراه و هم فرکانسم

    بریم سراغ نشانه های الهی امروزم

    خدایا شکرت بابت اینکه امروز یه فرصت و عمر دوباره بهم دادی

    خدایا شکرت بابت حال خوب امروزم

    خدایا شکرت بابت سلامتیم

    خدایا شکرت بابت هر قدمی که بر روی زمین می‌گذارم

    خدایا شکرت بابت هر نفسی که میکشم

    خدایا شکرت بابت تک تک ضربان قلبم

    خدایا شکرت بابت ماشین و گوشی قشنگم

    خدایا شکرت بابت آرامش و آسایش و راحتی و امنیتم

    خدایا شکرت بابت سقف بالای سرم

    خدایا شکرت بابت حضورم در این سایت پر از آگاهی

    خدایا شکرت بابت حضورم در این لحظه

    خدایا شکرت بابت هوای فوق العاده امروز

    خدایا شکرت بابت ناهار و شام خوشمزه و رایگانی که خوردم و لذت بردم

    خدایا شکرت که طبق درخواست ستاره قطبیم که می‌خواستیم به عروسی بریم خیلی آن تایم و راحت حاضر شدم

    خدایا شکرت که طبق درخواست ستاره قطبیم که میخواستم ماشینمو ببرم باغ تالار که خارج از شهرمونه بردم صحیح و سالم رفتیم و برگشتیم مادرشوهر خواهرم و خواهرم و‌مادرم رو برداشتم و در زمان مناسب رسیدیم به لطف خدای مهربون و جای پارک هم به راحتی خداوند برام رزرو کرده بود خدایا شکرت

    خدایا شکرت که طبق درخواست ستاره قطبیم خیلی شاد و پرانرژی و درصلح با خود و دیگران بودم و خیلی هم عالی رقصیدم و روابط خوبی رو تجربه کردم

    خدایا شکرت بابت میوه و شیرینی و آب هویج بستنی و دو نوع غذای خوشمزه با سالاد و نوشابه خوشمزه خوردم و لذت بردم (طبق درخواست ستاره قطبیم که میخواستم نعمت غیرمنتظره دریافت کنم )

    خدایا شکرت بابت اینکه هزینه خیلی زیادی برای عروسی صرف کرده بودند و این نمود واضح فراوانیه

    خدایا شکرت بابت اینکه قبل از اینکه برم عروسی هدایتم کردی رفتم سرویس کا  روغن ریخت برای ماشینم

    خدایا شکرت که طبق درخواست ستاره قطبیم که میخواستم دنبال عروس برم که رفتم و خیلی خوش گذشت

    خدایا شکرت که بابت لوسترهای تالار و گل آرایی و تلویزیون بزرگ و تالار بسیار خوشگل و فراوانی میوه ها و … سپاسگزاری کردم

    خدایا شکرت که دو تا مشتری زنگ زد یکیش 30 بسته و یکیش 6 بسته پودر زعفران سفارش داد

    و اما بریم سراغ آگاهی های این فایل قشنگ

    علائم احساس عدم لیاقت | قسمت 2

    استاد میگه

    مهم ترین احساسی که میتونیم در خودمون ایجاد کنیم و بیشترین تاثیر رو در احساس خوب داره احساس لیاقت و ارزشمندیه

    چون جهان به اندازه ای که ما خودمون برا خودمون ارزش قائل هستیم برای ما ارزش قائله

    افراد حتی ثروت ، به اندازه ای که ما خودمون رو لایق آدمای خوب بدونیم به اندازه ای که خودمون رو لایق ثروت و احترام و خوشبختی بدونیم به همون اندازه خوشبختی و ثروت و آدمای خوبی وارد زندگیمون میشه

    جهان داره پاسخ میده به افکار ما

    یکی از نشانه های احساس عدم لیاقت اینه که افراد استعدادها و توانایی ها و دستاوردهاشون رو خیلی ارزشمند نمیدونن ولی بالعکس ناتواناییاشون شکست هاشون و ایرادهاشون رو بسیار بسیار پررنگ بهش توجه می‌کنند

    اگه یه توانایی کسب کرده خیلی راحت به شانس ربطش میده و بهش توجهی نمیکنه

    ولی کافیه یکبار اشتباه بکنه کافیه یه نقصی رو تو خودش پیدا کنه بهش توجه میکنه مثلا ممکنه صورت زیبایی داشته باشه ولی یه کوچولو تو صورتش ایراد باشه اون ویژگی های خوب رو نادیده میگیره و هر بار توجه میکنه به اون مشکلی که داره

    (من صورت زیبایی دارم ولی توجه میکنم به یه دونه جوشی که زده ام و هنوز نرفته )

    مثلا ممکنه 19 بگیره تو درسش به جای اینکه تمرکز کنه به اون 19 تا نمره ای که گرفته تمرکز میکنه به اون یه نمره ای که نگرفته و هی میگه چرا من دقت نکردم و چرا نتونستم و…

    (یادمه تو مدرسه تو درس فارسی 19 گرفتم کلی گریه کردم انقدر که تمرکزم به اون یه نمره ای بود که نگرفته بودم)

    افرادی هستند که خیلی خوب رفتن کنفرانس دادند ولی یه توپوق زبانی اتقاق افتاده عوض اینکه تمرکز کنه به اینکه خیلی عالی انجام داده تمرکز میکنه به یه دونه اشتباه و میگن چقدر بد شد

    (منم وقتی رقص اجرا میکنم خیلی خوب اجرا میکنم و وقتی اشتباهی میرم تمرکزم رو اون اشتباهه هست)

    یا مثلا طرف رفته مهمونی و همه چی عالی بوده و هزار تا اتفاق قشنگ افتاده ولی یک نفر باهاش تند صحبت کرده یا به هر دلیلی تجربه ناخوشایندی رو براش به وجود آورده بعد این فرد تمرکزش به اون یه دونه هست

    (خیلی واسم اتفاق افتاده که رفتم مهمونی همه چی خوب بوده مثلا دختر خالم یه حرف ناخوشایندی زده یا زنداییم تو جشن خواهرم یه حرفی زد گریه کردم و… و همش تمرکزم روی اون برخورد نامناسبه بوده )

    مثلا100 نفر تو اون مهمونی باهاش خوب برخورد کرده یک نفر برخورد خوبی نکرده و تمرکزش فقط به اون یه دونه هست

    این یعنی اینکه طرف احساس لیاقت نداره

    یا مثلا فردی رفته مهمونی و همه گفتن چقدر قشنگ شدی و چه لباس‌ زیبایی پوشیدی همه تعریف کردند ولی یه نفر از کفشش ایرادی گرفته یا یه تیکه ای پرونده یا یه حرفی زده و گفته که این لباست به این کفشت نمیخوره بعد این آدم تمرکزش فقط به اون یه دونه نظر نامناسبه و بقیه اون تعریف ها رو بهش توجهی نمیکنه

    (دقیقا من بهم میریزم تو این جور مواقع که از عدم احساس لیاقتمه

    مثلا یکی سلام نده و احترام نذاره بهم میریزم

    یا یه تیکه ای بپرونه بهم میریزم)

    یا موقعی که یه تمرینی انجام میدیم مثلا پیانو مینوازیم بجای اینکه خودمونو تحسین کنیم بخاطر پیشرفتی که ایجاد شده تو مهارتمون روی اون یه دونه آهنگی که هنوز نمیتونیم خوب بنوازیم تمرکز میکنیم

    (تو اجرای رقص خیلی برام اتفاق افتاده که تمرکزم روی اون بخش رقصیه که نمیتونم انجام بدم )

    عوض اینکه تمرکز کنیم به اون آهنگی که خوب نواختیم بارها و بارها خودمونو سرزنش کردیم که چه فایده این آهنگ رو نمیتونم بنوازم

    وقتی ما تمرکز میکنیم بر روی کمبود تمرکز میکنیم به اون تیکه هایی که خوب انجام ندادیم جهان از اون اشتباهات و کمبودها بیشتر و بیشتر وارد زندگیمون میکنه

    چون زندگی شما به واسطه کانون توجهتون ایجاد میشه

    خدایا تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری میجویم

    در پناه الله یکتا شاد وسالم وثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای: