یک پاسخ ساده اما بسیار کارا

سلام به استاد عزیزم و مریم جان عزیزم و همه دوستای قشنگم

من خیلی سختمه کامنت بنویسم نمیدونم چرا ولی از امروز سعی میکنم کم کم شرو کنم

این متن رو هم برای خودم و خطاب به خودم نوشته بودم ک کپی پیست میکنم اینجا شاید به دردتون بخوره

امیدوارم ک هرروز بیشتر از دیروز روی این پاشنه اشیل کار کنیم من ک خیلی مشکل دارم رو این موضوع ک هی میخام تایید بگیرم از بقیه و هم اینکه دوس ندارم حس بازنده بودن در بحث داشته باشم یا اینکه طرف فک کنه برنده شده و منو قانع کرده در حالیکه اصلا نباید مهم باشه.

اینم متنی ک برای خودم نوشتم:

اولا باید قبول کنی ک همه مثل تو نیستن ک سرشون تو کار خودشون باشه. همه مثل تو نیستن و قرار هم نیست باشن

پس قبول کن بقیه همچنان نظر میدن دخالت میکنن قضاوت میکنن بحث میکنن عقاید شون رو تحمیل میکنن چرت و پرت میگن میخان عقده هاشونو خالی کنن از سر حسادت میخان تو رو تخریب کنن و….

و اینو پیش فرض داشته باش ک وقتی میری بیرون یا هرجایی ممکنه این حرفا رو بشنوی چه تو روت چه پشت سرت

و این پیش فرض رو هم داشته باش ک تو هیچوقت تحت هیچ شرایطی قرار نیست وارد بحث بشی یا بخای برنده میدان شی و از خودت و دیدگاهت دفاع کنی و بگی من درست میگم شما اشتباه میکنین

این اتفاق هیچوقت نمی افته. تمام

و این جواب های ساده رو هم پیش فرض ذهنت داشته باش ک تو همچین مواقعی باید چی بگی و به جز اینها نمیتونی چیزی بگی

و اینم تو ذهنت داشته باش ک قرار نیس همه تو رو تایید کنن تا یه کاری رو بکنی یا حس خوبی نسبت به کاری ک کردی یا مسیرت داشته باشی تنها کسی ک باید راضی باشه تویی و همین.

و قرار نیس تو دنبال تایید دیگران باشی ک اصلا بخای بحثی رو شرو کنی ک بخای اثبات کنی و تایید بگیری.

مهم اینه خودم خودمو دوست دارم

مهم اینه خودم از خودم راضیم

اینم حرفیه

هر کی یه جور زندگی میکنه دیگه قرار نیس همه کپی هم باشن

هر کی یه نظری داره دیگه

وقتی من از خودم راضیم نظر بقیه چه اهمیتی داره

اگه فک میکنی این درسته حتما این کارو بکن

من اینجوری راحتم

مهم نیس واسم

کلا اینجوریم ک کار خودمو میکنم با بقیه کاری ندارم

اصن نمیخام بقیه رو قانع کنم فقط برای خودم تصمیم میگیرم

مهم اینه من راضی باشم و از زندگیم لذت ببرم

وقتی یه جایی نظرات متفاوته تو نباید تلاش کنی ک خودتو ثابت کنی یا تلاش کنی ک ثابت کنی با مثال و فلان ک من درست فک میکنم و نتیجه گرفتم یا دنبال حس اینکه در بحث برنده شدی دهن طرفو بستی نباشی چون اصلا کلا نباااااید وارد بحث بشی ک برنده بشی یا بازنده اصلا بزا طرف فک کنه تو قانع شدی و حرفی نداری. پس اصلا وارد بحث نمیشی ووقتی طرف داره عقایدشو تحمیل میکنه یا حق به جانبه بدون هیچ بحثی فقط بگو اینم حرفیه یا جالبه یا چه جالب و تمام.

چون اگه بحث کنی هیچ نتیجه ای برات نداره و فقط وقت و انرژیت تلف شده

اتفاقا چقد خوب ک هرکس متفاوت فک میکنه به دو دلیل

اولا خدا اینطور خواسته ک ما امت واحد نباشیم و جهان متنوع باشه وگرنه فاسد میشه و یکنواخت و حوصله سربر

و دوم بهم ثابت میکنه من چقدددددررر تغییر کردم نسبت ب گذشته و اینکه چقدر از بدنه جامعه جدا شدم ک اصلا حتی حرفاشونو نمیفهممو این عالیه

پس ازین به بعد هر وقت مورد تحمیل عقاید واقع شدی و به هر نحوی حس بدی گرفتی از ارتباط با دیگران به این فکر کن ک چقدر از بدنه جامعه جدا شدی

و از این ادمها ک هیچ نتیجه ای تو زندگیشون نگرفتن فاصله گرفتی و قراره نتایج زندگیت هم همینقدر فاصله داشته باشه

و تو مثل اکثریت مردم جامعه فکر نمیکنی و جزو اقلیت پنج درصد هستی و بایداز خوشحالی بال دربیاری ک به ارزوت رسیدی ک مثل بقیه زندگی نکنی و سبک شخصی خودتو داشته باشی.

پس باید تو دلت خوشحال باشی ک من چقدر با این ادما فرق دارم و باید از ته دل بخندی. اصلا بزار همه راه اشتباه رو برن و فقط تو اون ادمه موفقه باشی چیکار داری والا…

به این شکل تمامی احساسات بد رو به عالی تبدیل کن. خدایا شکرت

در مورد بدگویی:

هر کی یه نظری میده در مورد ادم دیگه. من ک ازش بدی ندیدم بنظرم ادم خوبیه

اشکالی نداره هر کی هر چی دوس داره بگه قرار نیس همه ازم خوششون بیاد

ولی من ازش خوشم میومد حالا شاید اون یه برداشت دیگه از رفتار من داشته مهم نیس

و در موردحرفایی ک پشت سرت میزنن هم به جز اینها نباید جوابی بدی یا حس بد بگیری.

دوستون دارم️