غذای روح چگونه تأمین میشود؟
این متن خلاصهای از فایل این قسمت میباشد، اما برای درک کامل و عمیقترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.
در این قسمت، استاد سید حسین عباسمنش از یک نکته ساده و روزمره، یعنی وسواس ما در انتخاب غذای جسم، استفاده میکند تا به یکی از عمیقترین قوانین زندگی اشاره کند: اینکه ما برای خوردن یک لقمه غذا، چقدر دقت و وسواس به خرج میدهیم؛ رنگ، بو، ظاهر، تمیزی ظرف و محیط، سلامت مواد اولیه و حتی شخصیت آشپز را بررسی میکنیم. اگر کوچکترین نشانهای از آلودگی، فساد یا ناسالمبودن ببینیم، آن غذا را نمیخوریم یا با اکراه میخوریم. اما در مقابل، وقتی نوبت به ذهن میرسد، یعنی به آنچه میبینیم، میشنویم، میخوانیم و دربارهاش فکر میکنیم، بسیاری از افراد تقریباً هیچ وسواسی ندارند. به سادگی اجازه میدهند هر نوع خبر، فیلم، سریال، آهنگ، حرف، شایعه و محتوای منفی، وارد ذهنشان شود. پیام اصلی استاد این است که همانطور که غذای آلوده، جسم را بیمار میکند، ورودیهای آلوده ذهن، روح، احساس، باورها و در نهایت واقعیت بیرونی زندگی ما را بیمار میکند.
ورودیهای ذهن یعنی هر آنچه در طول روز میبینیم، میشنویم، میخوانیم و حتی دربارهاش صحبت میکنیم، در حکم غذای ذهن و روح ماست. آهنگی که گوش میدهیم، فیلم و سریالی که میبینیم، صفحاتی که در شبکههای اجتماعی دنبال میکنیم، اخباری که پیگیری میکنیم، گفتگوهایی که با اطرافیان داریم، و حتی موضوعاتی که در خلوت به آنها فکر میکنیم، همه و همه مواد اولیهای هستند که ذهن ما از آنها فکر، احساس و باور میسازد. اگر این ورودیها مملو از ناامیدی، ترس، خشم، نگرانی، فقر، حسرت، مقایسه، بدبختی و شکست باشد، طبیعی است که خروجی ذهن نیز تبدیل به احساساتی مشابه شود و در نهایت، در دنیای بیرون، تجربههایی متناسب با همان کیفیت به وجود آید.
طبق قانون کانون توجه و فرکانس، هر بار ما به موضوعی توجه میکنیم، در واقع در مورد همان موضوع، فرکانسی را به جهان هستی ارسال میکنیم. این فرکانس مانند پیامی است که به نظام آفرینش فرستاده میشود و جهان، براساس آن، اتفاقات، شرایط، موقعیتها و افرادی هممدار با آن فرکانس را وارد زندگی ما میکند. زندگی ما بر اساس آنچه مداوماً موضوع توجه و فکر ماست شکل میگیرد. اگر کانون توجه ما بر بیماری، مشکل، فقر، گرانی، بدبختی، جنگ، تروریسم، خیانت، ناکامی و امثال آن متمرکز باشد، ما ناخواسته در «مدار» همان موضوعات قرار میگیریم و جهان، شواهد و نمونههای بیشتری از همان جنس را از راههای مختلف به سمت ما سرازیر میکند. در مقابل، اگر کانون توجه را به سمت سلامتی، ثروت، آرامش، محبت، پیشرفت، توانمندی، ایمان و نعمتهای خداوند ببریم، در مدار دیگری قرار میگیریم که نتیجه آن، ظهور بیشتر همان خیر و نعمتها در زندگی است.
یکی از مهمترین دلایل غفلت انسانها از این قانون، همان چیزی است که استاد آن را فاصله زمانی بین ورودی ذهن و نتیجه بیرونی مینامد. اگر غذای فاسد بخوریم، خیلی زود، گاهی در همان لحظه یا در فاصلهای کوتاه، دلدرد، تهوع یا علائم دیگر ظاهر میشود و ما متوجه میشویم که غذای نامناسبی خوردهایم. اما وقتی ورودی نامناسب به ذهن میدهیم، یعنی فیلم و محتوای منفی میبینیم، اخبار ناامیدکننده دنبال میکنیم، در بحثهای بیهوده و پر از شکایت و نفرت شرکت میکنیم، آهنگهایی گوش میدهیم که احساس ما را تخریب میکند، یا در شبکههای اجتماعی در معرض انرژیهای مسموم و باورهای محدودکننده قرار میگیریم، نتیجه آن بلافاصله ظاهر نمیشود. هفتهها و ماهها بعد، این ورودیها به صورت شرایط نامطلوب، ناکامیها، مشکلات مالی، اختلال در روابط، بیماریها و انواع گرفتاریها خود را نشان میدهند. این فاصله زمانی باعث میشود بسیاری از افراد نتوانند بفهمند که اتفاقات تلخ امروز، نتیجه کانون توجه و ورودیهای ذهنی دیروز و ماهها و سالهای قبل است. پس آن را به «بدشانسی»، «قسمت»، «خواست خدا»، «تقدیر» یا عوامل مبهم دیگر نسبت میدهند؛ در حالی که قانون اصلی، بسیار روشن و ساده است: «آنچه میکاری، همان را درو میکنی» و آنچه در ذهن میکاری، در واقعیت زندگی برداشت خواهی کرد.
تعهد جدی در کار کردن روی ذهن و باورها یعنی: همانطور که برای بهدستآوردن «لقمه نان» حاضر میشویم روزی هشت تا ده ساعت کار کنیم، لازم است برای اصلاح کانون توجه و تغییر باورها نیز زمان، انرژی و اراده صرف کنیم. اگر فردی متعهد شود که از این پس فقط افکاری را به ذهن خود راه دهد که به او احساس بهتر، قدرت بیشتر، امید، ایمان و آرامش میدهد و آگاهانه از افکار و موضوعات منفی و تخریبکننده فاصله بگیرد، جهان بیرون او کمکم شروع به تغییر میکند و ثروت، سلامتی، فرصتها و روابط خوب از راههایی غیرمنتظره وارد زندگیاش میشود.
استاد این قانون را در پیوند با آموزههای الهی نیز توضیح میدهد و یادآور میشود که خداوند در قرآن تأکید کرده است: آنچه بر انسانها میآید، نتیجه اعمال خودشان است و خداوند به بندگانش ظلم نمیکند. این یعنی خداوند، قانونی عادلانه در جهان قرار داده است که مطابق آن، هر کس با کانون توجه خود، واقعیت زندگیاش را میسازد. وقتی ما مداوماً روی مشکلات، کمبودها، سختیها و ترسها تمرکز میکنیم و آنها را با احساس شدید تجربه میکنیم، در واقع خودمان زمینه ظهور آنها را فراهم میکنیم؛ و وقتی روی نعمتها، فرصتها، توانمندیها، امکانها، هدایت الهی و حضور خدا تمرکز میکنیم، در حقیقت در را بهسوی نعمتهای تازه و هدایتهای بیشتر باز میکنیم.
نوشتن درک خود از آگاهیهای این فایل در بخش نظرات، به شما کمک میکند این آگاهیها به عادتهای فکری و رفتاریتان تبدیل شوند.
منتظر خواندن دیدگاههای تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD146MB12 دقیقه
- فایل صوتی غذای روح چگونه تأمین میشود؟11MB12 دقیقه
به نام خدای هدایتگرم
سلام استاد جانم
خدارو بی نهایت سپاسگزارم که در مسیر تغییر و رشد و پیشرفت ثابت قدم نگهم داشته و امروز یک هفته از شروع روزشمار تحول زندگی من میگذره و در این یک هفته برکات و نعمات خداوند بیش از پیش وارد زندگی شده جوری ک در همین یک هفته به اندازه کل ماه قبل ورودی مالی و درامد داشتم خدایا ازت ممنونم
استاد عزیزم از شما بی نهایت سپاسگزارم بابت این گنجینه بی نظیر واقعا این قسمت از سایت یعنی روزشمار معرکست برای کسی ک در مدار تغییر و رشد باشه متعهدانه و با پشتکار
.
روز هفتم روزشمار تحول زندگی من 13 آذر 1401:
.
این قسمت :
کنترل ورودیها و کنترل کانون توجه
.
استاد شما همیشه تو فایلهای مختلفتون چه تو فایلهای دانلودی چه محصولات و چه سریالهای مستند زندگیتون، همیشه و با هر زبانی دارین اینو به ما یاد میدین که توجه کن بر زیبایی ها بر خوبی ها بر نکات مثبت تا جهان از همون جنس خوبی ها و زیبایی ها بیشتر و بیشتر ب زندگیت بیاره
من از وقتی سریال های شما رو در این 3 سال از سال 98 که فصل 1 سفر ب دور امریکا بود تا الان دنبال کردم و مخصوصا زمانهایی ک آگاهانه در مورد زیبایی های هر فایل نوشتم یا توی دفترم یا توی سایت کامنت گذاشتم، خیلی خیلی ذهنم بیشتر و بهتر تربیت شد برای توجه و تمرکز بر نکات مثبت و به عینه میدیدم آثارش رو که وقتی بیرون و تفریح یا طبیعت میرفتم همش چشمم ب دنبال زیبایی ها میگشت و الان هم تا حدود زیادی این ویژگی رو دارم
همین امروز صبح رفته بودم برای یه کاری بیرون و از ماشین ک پیاده شدم یهو چشمم خورد ب گلهای داوودی قرمز و درشتی ک وسط بلوار کاشته بودن و همون لحظه ناخوداگاه تحسینش کردم.. چند لحظه بعد ب خودم اومدم گفتم آفرین الهه چقدر خووووب ک داری اینقدر ب نکات مثبت توجه میکنی و تحسین میکنی.. شاید این گلهای بلوار ب چشمِ یه آدم عادی ک داره از همینجا رد میشه اصلا نیاد یا شاید من هم در گذشته اصلا بی توجه ازش عبور میکردم
اما رفتار الانم نتیجه تمرین هایی هست که ابتدا آگاهانه با دیدن سریال های شما انجام دادم و الان خیلی اوقات ناخوداگاه شده
حتی در مورد تحسین زیبایی های افراد من خیلی وقتا ناخوداگاه وقتی شخصی رو میبینم از هزار تا چیزش تعریف میکنم نه اینکه بخوام زور بزنم که عمدا ازش تعریف کنم واقعا انقدر به چشمم میاد ک فقط دوس دارم بهش بگم که چقدر موهات خوشرنگه چقدر لباست بهت میاد چقدر بوی عطرت خوبه چه رنگ قشنگی داره رژ لبت و خیلی چیزای ریز و درشت دیگه
واقعا خدارو شکر میکنم ک دارم یاد میگیرم زیبا بین بودن رو
دارم یاد میگیرم تمرکز بر نکات مثبت رو
در مورد کنترل ورودیهام من واقعا تلویزیون رو حذف کردم و با اینکه خیلی وقتا سر میز غذا تلویزیون روشنه و یه فیلم و سریالی داره پخش میشه اما آگاهانه بهش توجه نمیکنم و سعی میکنم حواسمو پرت میکنم چون میبینم که قبلا حتی واسه 5 دقیقه اگه پیگیر اون فیلم میشدم چطور منو با خودش میکشوند و هِی میخواستم ببینم بعدش چی میشه و همینجوری تا ته فیلم رو رفته بودم..
واقعا باورهای ما چیزی جز ورودیهایی که هر روز و هر لحظه داریم ب خورد ذهنمون میدیم نیست
من اگه میخوام واقعا باورامو اصلاح کنم باید جهاد کنم برای کنترل ورودیهام به هر نحوی
جدیدا تو خیابون وقتی صحنه تصادف میبینم خیلی بهتر از قبل ذهنمو کنترل میکنم ک بهش نکاه نکنم و همون لحظه یه صحنه زیبا پیدا میکنم و حواسمو جمع اون میکنم
یا در مورد دعوا و درگیری ک گاها تو خیابون میبینم
ک البته از وقتی دارم بهتر و بیشتر روی کنترل ذهنم و ورودیهام کار میکنم و صبح ها همیشه توی تمرین ستاره قطبیم از خدا میخوام که امروز منو در بهترین زمان در بهترین مکان قرار بده، واقعا کمتر این صحنه ها رو میبینم و در بهترین زمان توی اون مکان خاص حضور دارم
خدارو شکر بابت قوانین ثابتش
به قول عرشیا جان توی فایل گفتگوی چندروز پیش که معرکه بود اون فایل، بهترین ورودی ک میتونیم در طول روز ب خودمون بدیم گوش دادن ب فایلهای استاد هست
من خودم در حین انجام کارم و در طول روز حتی شب ها قبل خواب معمولا هندزفری تو گوشمه و دارم فایلهای روزشمار یا دوره ثروت رو گوش میدم و خودِ همین گوش دادن ب این فایلها یعنی تکرار باورهای درست و ورودیهای درست که میتونه به راحتی باورهای جدید و مثبت رو در من بسازه و رفتار من متناسب با باورهای جدیدم بشه که به طبع نتایج عالی رو برام رقم بزنه
یه کار دیگه ای که میکنم اینه ک معمولا خواسته هام رو به زمان حال انگار ک اتفاق افتاده و دارم بابتشون شکرگزاری میکنم و ب خدا میگم یا دارم برای یه دوستی تعریف میکنم، برای خودم ضبط میکنم و در طول روز به اون ویس گوش میدم ک هم باور منو بهتر میسازه و هم ورودیهام کنترل میشه و باعث میشه هر صدایی رو از نحیط اطرافم نشنوم
استاد جونم این روزا هم که شما در حال سفر رویاییتون هستین و چندروز یکبار فایلاشو برامون میذارین خودش بهترین ورودی برای ذهنم و فرستادن موشک خواسته هام هست ک میام آگاهانه چندبار میبینم و براش کامنت میذارم و سعی میکنم پیدا کنم نکات مثبت بیشتر و بیشتری رو
چندروز پیشم ک موقع خوندن کامنتها یه قسمت از کامنت منو در مورد قسمت رفتنتون پیش راس و تیفانی خوندین خیلی بیشتر ذوق کردم و انگیزه گرفتم
یه انگیزه خوب هم اینه که وقتایی ک کامنت مینویسم و دوستان لطف میکنن پاسخ میدن ب کامنتم و بهم میگن ک تحت تاثیرش قرار گرفتن، این منشا اثر بودن هم خودش انگیزه مضاعفی هست برای نوشتن که همش سوده و سوده و سوووود
از خدا میخوام کمکمون کنه هرچه بیشتر مراقب کانون توجهمون باشیم
از خدا میخوام عینک زیبا بینی رو به چشممون بذاره و فقط زیبایی ببینیم و خوبی دریافت کنیم
از خدا میخوام کمکمون کنه در بهترین زمان در بهترین مکان باشیم و بهترین صداها رو بشنویم بهترین صحنه ها رو ببینیم و بهترین افکار رو داشته باشیم
سپاسگزارم استاد عزیزم
.
با عشق
الهه