غذای روح چگونه تأمین میشود؟
این متن خلاصهای از فایل این قسمت میباشد، اما برای درک کامل و عمیقترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.
در این قسمت، استاد سید حسین عباسمنش از یک نکته ساده و روزمره، یعنی وسواس ما در انتخاب غذای جسم، استفاده میکند تا به یکی از عمیقترین قوانین زندگی اشاره کند: اینکه ما برای خوردن یک لقمه غذا، چقدر دقت و وسواس به خرج میدهیم؛ رنگ، بو، ظاهر، تمیزی ظرف و محیط، سلامت مواد اولیه و حتی شخصیت آشپز را بررسی میکنیم. اگر کوچکترین نشانهای از آلودگی، فساد یا ناسالمبودن ببینیم، آن غذا را نمیخوریم یا با اکراه میخوریم. اما در مقابل، وقتی نوبت به ذهن میرسد، یعنی به آنچه میبینیم، میشنویم، میخوانیم و دربارهاش فکر میکنیم، بسیاری از افراد تقریباً هیچ وسواسی ندارند. به سادگی اجازه میدهند هر نوع خبر، فیلم، سریال، آهنگ، حرف، شایعه و محتوای منفی، وارد ذهنشان شود. پیام اصلی استاد این است که همانطور که غذای آلوده، جسم را بیمار میکند، ورودیهای آلوده ذهن، روح، احساس، باورها و در نهایت واقعیت بیرونی زندگی ما را بیمار میکند.
ورودیهای ذهن یعنی هر آنچه در طول روز میبینیم، میشنویم، میخوانیم و حتی دربارهاش صحبت میکنیم، در حکم غذای ذهن و روح ماست. آهنگی که گوش میدهیم، فیلم و سریالی که میبینیم، صفحاتی که در شبکههای اجتماعی دنبال میکنیم، اخباری که پیگیری میکنیم، گفتگوهایی که با اطرافیان داریم، و حتی موضوعاتی که در خلوت به آنها فکر میکنیم، همه و همه مواد اولیهای هستند که ذهن ما از آنها فکر، احساس و باور میسازد. اگر این ورودیها مملو از ناامیدی، ترس، خشم، نگرانی، فقر، حسرت، مقایسه، بدبختی و شکست باشد، طبیعی است که خروجی ذهن نیز تبدیل به احساساتی مشابه شود و در نهایت، در دنیای بیرون، تجربههایی متناسب با همان کیفیت به وجود آید.
طبق قانون کانون توجه و فرکانس، هر بار ما به موضوعی توجه میکنیم، در واقع در مورد همان موضوع، فرکانسی را به جهان هستی ارسال میکنیم. این فرکانس مانند پیامی است که به نظام آفرینش فرستاده میشود و جهان، براساس آن، اتفاقات، شرایط، موقعیتها و افرادی هممدار با آن فرکانس را وارد زندگی ما میکند. زندگی ما بر اساس آنچه مداوماً موضوع توجه و فکر ماست شکل میگیرد. اگر کانون توجه ما بر بیماری، مشکل، فقر، گرانی، بدبختی، جنگ، تروریسم، خیانت، ناکامی و امثال آن متمرکز باشد، ما ناخواسته در «مدار» همان موضوعات قرار میگیریم و جهان، شواهد و نمونههای بیشتری از همان جنس را از راههای مختلف به سمت ما سرازیر میکند. در مقابل، اگر کانون توجه را به سمت سلامتی، ثروت، آرامش، محبت، پیشرفت، توانمندی، ایمان و نعمتهای خداوند ببریم، در مدار دیگری قرار میگیریم که نتیجه آن، ظهور بیشتر همان خیر و نعمتها در زندگی است.
یکی از مهمترین دلایل غفلت انسانها از این قانون، همان چیزی است که استاد آن را فاصله زمانی بین ورودی ذهن و نتیجه بیرونی مینامد. اگر غذای فاسد بخوریم، خیلی زود، گاهی در همان لحظه یا در فاصلهای کوتاه، دلدرد، تهوع یا علائم دیگر ظاهر میشود و ما متوجه میشویم که غذای نامناسبی خوردهایم. اما وقتی ورودی نامناسب به ذهن میدهیم، یعنی فیلم و محتوای منفی میبینیم، اخبار ناامیدکننده دنبال میکنیم، در بحثهای بیهوده و پر از شکایت و نفرت شرکت میکنیم، آهنگهایی گوش میدهیم که احساس ما را تخریب میکند، یا در شبکههای اجتماعی در معرض انرژیهای مسموم و باورهای محدودکننده قرار میگیریم، نتیجه آن بلافاصله ظاهر نمیشود. هفتهها و ماهها بعد، این ورودیها به صورت شرایط نامطلوب، ناکامیها، مشکلات مالی، اختلال در روابط، بیماریها و انواع گرفتاریها خود را نشان میدهند. این فاصله زمانی باعث میشود بسیاری از افراد نتوانند بفهمند که اتفاقات تلخ امروز، نتیجه کانون توجه و ورودیهای ذهنی دیروز و ماهها و سالهای قبل است. پس آن را به «بدشانسی»، «قسمت»، «خواست خدا»، «تقدیر» یا عوامل مبهم دیگر نسبت میدهند؛ در حالی که قانون اصلی، بسیار روشن و ساده است: «آنچه میکاری، همان را درو میکنی» و آنچه در ذهن میکاری، در واقعیت زندگی برداشت خواهی کرد.
تعهد جدی در کار کردن روی ذهن و باورها یعنی: همانطور که برای بهدستآوردن «لقمه نان» حاضر میشویم روزی هشت تا ده ساعت کار کنیم، لازم است برای اصلاح کانون توجه و تغییر باورها نیز زمان، انرژی و اراده صرف کنیم. اگر فردی متعهد شود که از این پس فقط افکاری را به ذهن خود راه دهد که به او احساس بهتر، قدرت بیشتر، امید، ایمان و آرامش میدهد و آگاهانه از افکار و موضوعات منفی و تخریبکننده فاصله بگیرد، جهان بیرون او کمکم شروع به تغییر میکند و ثروت، سلامتی، فرصتها و روابط خوب از راههایی غیرمنتظره وارد زندگیاش میشود.
استاد این قانون را در پیوند با آموزههای الهی نیز توضیح میدهد و یادآور میشود که خداوند در قرآن تأکید کرده است: آنچه بر انسانها میآید، نتیجه اعمال خودشان است و خداوند به بندگانش ظلم نمیکند. این یعنی خداوند، قانونی عادلانه در جهان قرار داده است که مطابق آن، هر کس با کانون توجه خود، واقعیت زندگیاش را میسازد. وقتی ما مداوماً روی مشکلات، کمبودها، سختیها و ترسها تمرکز میکنیم و آنها را با احساس شدید تجربه میکنیم، در واقع خودمان زمینه ظهور آنها را فراهم میکنیم؛ و وقتی روی نعمتها، فرصتها، توانمندیها، امکانها، هدایت الهی و حضور خدا تمرکز میکنیم، در حقیقت در را بهسوی نعمتهای تازه و هدایتهای بیشتر باز میکنیم.
نوشتن درک خود از آگاهیهای این فایل در بخش نظرات، به شما کمک میکند این آگاهیها به عادتهای فکری و رفتاریتان تبدیل شوند.
منتظر خواندن دیدگاههای تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD146MB12 دقیقه
- فایل صوتی غذای روح چگونه تأمین میشود؟11MB12 دقیقه
این سایت تنها جاییه که تا میخواد تمرکزم به هر سمت و سویی بره میتونم با اومدن بهش حالمو خوب کنم
مث خونه مادربزرگا میمونه یه جای امن با کلی حس خوب که همش در راستای اینکه کمکت کنند و باهات همدلی کنند کنار تند ب طرز عجیبی احساس امنیت داری اینجا و خودتی خود خودت که برای منی که سالها نقاب زدم و سالها خودمو گول زدم این تمرین خودم بودن و راحت بودن شدیدا بهم ارامش میده
خدایاشکرت بابت اینکه الان دیگه با نوشتن همین چند خط دیگه واقعا یادم نیست ناخواسته چند دقیقه پیشم
خدایا شکرت من از طریق تضادهای زندگیم خواسته هام برام روشن تر میشه و بعد از اون دیگه تمرکزم رو میزارن روی نکات خوب و مثبت
این روزها بیشتر و بیشتر دارم مینویسم بیشتر و بیشتر خودمو بمباران کردم با فایل ها و سایت و واقعا میدونم چقدر این اطلاعات ارزشمندن. خدایاشکرت
اهرم رنج و لذت
من اگر بخوام واقعا هر ورودی بدم به مغزم اصلا شاد نیستم دیگه
چون تمرکز کردم روی چیزی غیر خواسته هام
سمیه تو نسبت به اهدافت غیرت داشته باش ذهن خود را به این روزها بیشتر کنترل کن. نتایجشو تا الان دیدی ازین ب بعدم خواهی دید
میدونی چیه! واقعا درد و رنج خلق ناخواسته ها اونم با دستای خودت و دور شدن از خواسته هات واقعا رنج اوره
اگر الان ب خودت بیای و همش تلاش کنی فردا نتایج خوبا که تو دستته بماند که همین امروز تو لذت بودی و پاداش توجهت روی خبر و خوبی رو گرفتی.
روز شمار تحول زندگی من
این فایل عجیب منو ب فکر فرو برد
اونجایی که گفته شد اصن تمام تمرکزت رو بزار روی نکات مثبت
بزار روی ورودی هایی که داری دریافت میکنی
فرقش اینه که غذای بد بخوری زود مسمومیت خودشو نشون میده و خب خیلی از غذا ها هم نه ب مرور نشون میدن ولی خب تا حدودی بیشتر حواسمون هست
اما در خصوص ورودی های ذهنت ک دارن دنیا و اخرتتو میسازن چی ؟ چقد حواست هست
چقد دوری میکنی
من ادمی ام که سعی میکنم تو روابط اجتماعی و عاطفیم به ادما گوش بدم ینی سعیم بر اینه
ولی خب خیلی جاها ادما دوست دارن از هرچیزی حرف بزنن من یه مدت از تکنیکی که استاد فرمودند که سوالی بپرسید و طرف رو وارد موضوع دیگه ای کنید استفاده میکردم و واقعا هم خوب جواب گرفتم واقعا میگم عالی بود ولی خیلی این اواخر روابطم کلا خیلی محدود شده و ب لطف خداوند محل کارمم طوری شد که اتاقم جدا شد کلا و من فرصت بیشتری دارم که روی خودم و ورودی هام تمرکز کنم
ولی خب در مورد رابطه عاطفیم هم دارم تلاش میکنم ک ب نکات مثبت تمرکز کنم و بیشتر بشناسم علاقه مندی ها و نکات مثبتشو و یاداوری کنم بهش ولی تا اون موقع یاد گرفتم که همه نکات مثبت و منفی دارن و اگر من بخوام با تمرکزم ب نکات منفی فرد هرروزم رو تلخ تر کنم اون نکته ن تنها از بین نمیره که قدرت بهش میدم
پس من به نکات مثبت توجه میکنم تا قدرت بگیرن و بیشتر وارد زندگیم بشن
من خودمم خوشم نمیاد کسی رو ضعفم تمرکز کنه و هرروز بهم بگه پس خودمو بزارم جای ادما و روابطم رو بهشت کنم. خدایاشکرت
و من این روزا خیلی دارم توجه میکنم که چه ورودی میدم
چقد خودم دوری میکنم از غر زدن و دردل کردن
چقدر خودم دورم از حاشیه اخبار .
در حدی که افرادی که همیشه زنگ میزدن و اخبار فامیل رو میدادن بهم اصن جدیدا خیلی دیر به دیر زنگ میزنن و اگرم زنگ میزنن فقط صحبتای خوب و کوتاه هست و تمام. خیلی برام جالبه
چون من ارزشمنده و ورودی های ذهنم ارزشمندن چون اینده من رو دارن میسازن پس من بیشتر باید حواسم باشه و ساده نگذرم ازین نکته به ظاهر ساده
که تمام قانون همین هست و بس
خدایاشکرت
من این روزها بیشتر دارم عمل میکنم به دانسته هام و بیشتر دارم خوراک ذهنم رو الک میکنم
خدایاشکرت ممنونم از قانونمندی جهان زیبات
در جهان من همه چیز نیکوست