غذای روح چگونه تأمین می‌شود؟


این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.

در این قسمت، استاد سید حسین عباس‌منش از یک نکته ساده و روزمره، یعنی وسواس ما در انتخاب غذای جسم، استفاده می‌کند تا به یکی از عمیق‌ترین قوانین زندگی اشاره کند: اینکه ما برای خوردن یک لقمه غذا، چقدر دقت و وسواس به خرج می‌دهیم؛ رنگ، بو، ظاهر، تمیزی ظرف و محیط، سلامت مواد اولیه و حتی شخصیت آشپز را بررسی می‌کنیم. اگر کوچک‌ترین نشانه‌ای از آلودگی، فساد یا ناسالم‌بودن ببینیم، آن غذا را نمی‌خوریم یا با اکراه می‌خوریم. اما در مقابل، وقتی نوبت به ذهن می‌رسد، یعنی به آنچه می‌بینیم، می‌شنویم، می‌خوانیم و درباره‌اش فکر می‌کنیم، بسیاری از افراد تقریباً هیچ وسواسی ندارند. به سادگی اجازه می‌دهند هر نوع خبر، فیلم، سریال، آهنگ، حرف، شایعه و محتوای منفی، وارد ذهنشان شود. پیام اصلی استاد این است که همان‌طور که غذای آلوده، جسم را بیمار می‌کند، ورودی‌های آلوده ذهن، روح، احساس، باورها و در نهایت واقعیت بیرونی زندگی ما را بیمار می‌کند.

ورودی‌های ذهن یعنی هر آنچه در طول روز می‌بینیم، می‌شنویم، می‌خوانیم و حتی درباره‌اش صحبت می‌کنیم، در حکم غذای ذهن و روح ماست. آهنگی که گوش می‌دهیم، فیلم و سریالی که می‌بینیم، صفحاتی که در شبکه‌های اجتماعی دنبال می‌کنیم، اخباری که پیگیری می‌کنیم، گفتگوهایی که با اطرافیان داریم، و حتی موضوعاتی که در خلوت به آن‌ها فکر می‌کنیم، همه و همه مواد اولیه‌ای هستند که ذهن ما از آن‌ها فکر، احساس و باور می‌سازد. اگر این ورودی‌ها مملو از ناامیدی، ترس، خشم، نگرانی، فقر، حسرت، مقایسه، بدبختی و شکست باشد، طبیعی است که خروجی ذهن نیز تبدیل به احساساتی مشابه شود و در نهایت، در دنیای بیرون، تجربه‌هایی متناسب با همان کیفیت به وجود آید.

طبق قانون کانون توجه و فرکانس، هر بار ما به موضوعی توجه می‌کنیم، در واقع در مورد همان موضوع، فرکانسی را به جهان هستی ارسال می‌کنیم. این فرکانس مانند پیامی است که به نظام آفرینش فرستاده می‌شود و جهان، براساس آن، اتفاقات، شرایط، موقعیت‌ها و افرادی هم‌مدار با آن فرکانس را وارد زندگی ما می‌کند. زندگی ما بر اساس آنچه مداوماً موضوع توجه و فکر ماست شکل می‌گیرد. اگر کانون توجه ما بر بیماری، مشکل، فقر، گرانی، بدبختی، جنگ، تروریسم، خیانت، ناکامی و امثال آن متمرکز باشد، ما ناخواسته در «مدار» همان موضوعات قرار می‌گیریم و جهان، شواهد و نمونه‌های بیشتری از همان جنس را از راه‌های مختلف به سمت ما سرازیر می‌کند. در مقابل، اگر کانون توجه را به سمت سلامتی، ثروت، آرامش، محبت، پیشرفت، توانمندی، ایمان و نعمت‌های خداوند ببریم، در مدار دیگری قرار می‌گیریم که نتیجه آن، ظهور بیشتر همان خیر و نعمت‌ها در زندگی است.

یکی از مهم‌ترین دلایل غفلت انسان‌ها از این قانون، همان چیزی است که استاد آن را فاصله زمانی بین ورودی ذهن و نتیجه بیرونی می‌نامد. اگر غذای فاسد بخوریم، خیلی زود، گاهی در همان لحظه یا در فاصله‌ای کوتاه، دل‌درد، تهوع یا علائم دیگر ظاهر می‌شود و ما متوجه می‌شویم که غذای نامناسبی خورده‌ایم. اما وقتی ورودی نامناسب به ذهن می‌دهیم، یعنی فیلم و محتوای منفی می‌بینیم، اخبار ناامیدکننده دنبال می‌کنیم، در بحث‌های بیهوده و پر از شکایت و نفرت شرکت می‌کنیم، آهنگ‌هایی گوش می‌دهیم که احساس ما را تخریب می‌کند، یا در شبکه‌های اجتماعی در معرض انرژی‌های مسموم و باورهای محدودکننده قرار می‌گیریم، نتیجه آن بلافاصله ظاهر نمی‌شود. هفته‌ها و ماه‌ها بعد، این ورودی‌ها به صورت شرایط نامطلوب، ناکامی‌ها، مشکلات مالی، اختلال در روابط، بیماری‌ها و انواع گرفتاری‌ها خود را نشان می‌دهند. این فاصله زمانی باعث می‌شود بسیاری از افراد نتوانند بفهمند که اتفاقات تلخ امروز، نتیجه کانون توجه و ورودی‌های ذهنی دیروز و ماه‌ها و سال‌های قبل است. پس آن را به «بدشانسی»، «قسمت»، «خواست خدا»، «تقدیر» یا عوامل مبهم دیگر نسبت می‌دهند؛ در حالی که قانون اصلی، بسیار روشن و ساده است: «آنچه می‌کاری، همان را درو می‌کنی» و آنچه در ذهن می‌کاری، در واقعیت زندگی برداشت خواهی کرد.

تعهد جدی در کار کردن روی ذهن و باورها یعنی: همان‌طور که برای به‌دست‌آوردن «لقمه‌ نان» حاضر می‌شویم روزی هشت تا ده ساعت کار کنیم، لازم است برای اصلاح کانون توجه و تغییر باورها نیز زمان، انرژی و اراده صرف کنیم.  اگر فردی متعهد شود که از این پس فقط افکاری را به ذهن خود راه دهد که به او احساس بهتر، قدرت بیشتر، امید، ایمان و آرامش می‌دهد و آگاهانه از افکار و موضوعات منفی و تخریب‌کننده فاصله بگیرد، جهان بیرون او کم‌کم شروع به تغییر می‌کند و ثروت، سلامتی، فرصت‌ها و روابط خوب از راه‌هایی غیرمنتظره وارد زندگی‌اش می‌شود.

استاد این قانون را در پیوند با آموزه‌های الهی نیز توضیح می‌دهد و یادآور می‌شود که خداوند در قرآن تأکید کرده است: آنچه بر انسان‌ها می‌آید، نتیجه اعمال خودشان است و خداوند به بندگانش ظلم نمی‌کند. این یعنی خداوند، قانونی عادلانه در جهان قرار داده است که مطابق آن، هر کس با کانون توجه خود، واقعیت زندگی‌اش را می‌سازد. وقتی ما مداوماً روی مشکلات، کمبودها، سختی‌ها و ترس‌ها تمرکز می‌کنیم و آن‌ها را با احساس شدید تجربه می‌کنیم، در واقع خودمان زمینه ظهور آنها را فراهم می‌کنیم؛ و وقتی روی نعمت‌ها، فرصت‌ها، توانمندی‌ها، امکان‌ها، هدایت الهی و حضور خدا تمرکز می‌کنیم، در حقیقت در را به‌سوی نعمت‌های تازه و هدایت‌های بیشتر باز می‌کنیم.

 


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1443 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فاطمه اسفندیاری» در این صفحه: 1
  1. -
    فاطمه اسفندیاری گفته:
    مدت عضویت: 1633 روز

    ردپای تحول 7-1: آگاهی های جلسه هفتم

    سلام و صد سلام خدایا عاشقتم امیدوارم که ابراهیمت باشم 🥰🥰

    .همانطور که مواظبم چه غذایی وارد بدن می‌شود باید به همین اندازه مواظب ورودی‌های ذهنم باشد مراقب باشم چه می‌گویم چه می‌شنوم و می‌بینم چه به یاد می‌آورم و به چه فکر می‌کنم

    .باید زمان تغذیه ذهن مانند زمان تغذیه جسم مواظب باشم و غذای سالم و مورد تایید وارد ذهنم کنم چون تمام اتفاقات ما بدون استثنا نتیجه کانون توجه و ورودی‌های ذهن ماست

    .هر موضوعی که آرامش ما را مختل کند همان غذای مسمومی است که ذهن ما را بیمارتر و باورهایمان را محدودتر می‌کند پس گله شکایت شنیدن درد دل را کنار می‌گذارم

    . توجه به هر و ورودی مسموم یعنی ارسال فرکانس یک ناخواسته دیگر که نتیجه آن ورود اتفاقات ناخواسته بیشتر است تنها راه خروج از این حلقه معیوب تغذیه ذهن با غذایی مناسب است

    .باید ذهنم را در معرض ورودی‌های قرار دهم که احساس بهتری به من می دهد و را سپاسگزار تر می کند هر عکس و فیلم و آهنگ را گوش ندهم و توجه نکنم

    .وقتی ما به چیزی توجه می‌کنیم فرکانسی به جهان هستی ارسال می‌کنیم جهان اتفاقات و موقعیت هایی را برای ما به وجود می‌آید که اساس آن ها فرکانسهای ماست

    .وقتی یک ورودی نامناسب به ذهنت میدی همون لحظه تاثیرش را نمی‌بینی بلکه ماه ها هفته‌های بعد میبینی منتها این فاصله زمانی یکم طولانیه و افراد به شانس و تقدیر و خواست خدا نسبت می‌دهند اصلاً به چیز اصلی که فکرت ورودی‌های تو هست توجه نمی‌کنی

    .جهان هستی شرایط موقعیت و افرادی رو توی زندگیت میاره که همسنگ و هم مدار با کانون توجه تو هست تمام اتفاقات به واسطه چیزی است که به آن توجه می‌کنم

    . حتی خود خدا هم بارها در قرآن گفته که با آنچه توی زندگیت اتفاق افتاده و میوفته به واسطه چیزی که از قبل فرستاده ای و خداوند بندگانش ظلمی ندارد

    . لطفاً حواست به شبکه‌های اجتماعی و باورهای مخرب باشه هر جمله آنها تو را از موفقیت و ثروت و سلامتی دور می‌کند اما چون فاصله زمانی بین اتفاقات زندگی ما و کانون توجه ما هست کسی این قانون رو درک نمیکنه پس تمام توجه ات رو بذار روی نکات مثبت طوری که تمام توجه به سمت خواسته ات بره

    . باورهای محدود و مخرب با تغییر افکار و کانون توجه ات میتونی تغییر بدی تعهد داشته باش ارزشش خیلی زیاده و خیلی ارزش داره که هر روز روی خودت کار کنی روی ذهن ات کار کنی در نهایت هر آنچه می خواهی به دست می‌آوری

    . اگر متعهد باشید بهت قول میدم از در و دیوار خوشبختی و ثروت و سلامت وارد زندگیت میشه بدون اینکه کار خاصی انجام بدید چون ساز و کار جهان اینه و تو آهنربای جذب پول و ثروت و سلامتی و عشق و خوشبختی میشی شرایطی را جذب می کنید که ته خوشبختی و سلامتیه پس وقت میذارم و می دونم این مسیر منو به هر چیزی که می خوام میرسونه و تمام اتفاقات رو کانون توجه می سازد

    زندگی پر از عشق و برکت و ثروت و سلامتی و سعادت مندی در دنیا و آخرت و بهشت حقیقی رو براتون آرزومندم 🥰🥰😍💪🏻👏🏻😍

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: