غذای روح چگونه تأمین می‌شود؟


این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.

در این قسمت، استاد سید حسین عباس‌منش از یک نکته ساده و روزمره، یعنی وسواس ما در انتخاب غذای جسم، استفاده می‌کند تا به یکی از عمیق‌ترین قوانین زندگی اشاره کند: اینکه ما برای خوردن یک لقمه غذا، چقدر دقت و وسواس به خرج می‌دهیم؛ رنگ، بو، ظاهر، تمیزی ظرف و محیط، سلامت مواد اولیه و حتی شخصیت آشپز را بررسی می‌کنیم. اگر کوچک‌ترین نشانه‌ای از آلودگی، فساد یا ناسالم‌بودن ببینیم، آن غذا را نمی‌خوریم یا با اکراه می‌خوریم. اما در مقابل، وقتی نوبت به ذهن می‌رسد، یعنی به آنچه می‌بینیم، می‌شنویم، می‌خوانیم و درباره‌اش فکر می‌کنیم، بسیاری از افراد تقریباً هیچ وسواسی ندارند. به سادگی اجازه می‌دهند هر نوع خبر، فیلم، سریال، آهنگ، حرف، شایعه و محتوای منفی، وارد ذهنشان شود. پیام اصلی استاد این است که همان‌طور که غذای آلوده، جسم را بیمار می‌کند، ورودی‌های آلوده ذهن، روح، احساس، باورها و در نهایت واقعیت بیرونی زندگی ما را بیمار می‌کند.

ورودی‌های ذهن یعنی هر آنچه در طول روز می‌بینیم، می‌شنویم، می‌خوانیم و حتی درباره‌اش صحبت می‌کنیم، در حکم غذای ذهن و روح ماست. آهنگی که گوش می‌دهیم، فیلم و سریالی که می‌بینیم، صفحاتی که در شبکه‌های اجتماعی دنبال می‌کنیم، اخباری که پیگیری می‌کنیم، گفتگوهایی که با اطرافیان داریم، و حتی موضوعاتی که در خلوت به آن‌ها فکر می‌کنیم، همه و همه مواد اولیه‌ای هستند که ذهن ما از آن‌ها فکر، احساس و باور می‌سازد. اگر این ورودی‌ها مملو از ناامیدی، ترس، خشم، نگرانی، فقر، حسرت، مقایسه، بدبختی و شکست باشد، طبیعی است که خروجی ذهن نیز تبدیل به احساساتی مشابه شود و در نهایت، در دنیای بیرون، تجربه‌هایی متناسب با همان کیفیت به وجود آید.

طبق قانون کانون توجه و فرکانس، هر بار ما به موضوعی توجه می‌کنیم، در واقع در مورد همان موضوع، فرکانسی را به جهان هستی ارسال می‌کنیم. این فرکانس مانند پیامی است که به نظام آفرینش فرستاده می‌شود و جهان، براساس آن، اتفاقات، شرایط، موقعیت‌ها و افرادی هم‌مدار با آن فرکانس را وارد زندگی ما می‌کند. زندگی ما بر اساس آنچه مداوماً موضوع توجه و فکر ماست شکل می‌گیرد. اگر کانون توجه ما بر بیماری، مشکل، فقر، گرانی، بدبختی، جنگ، تروریسم، خیانت، ناکامی و امثال آن متمرکز باشد، ما ناخواسته در «مدار» همان موضوعات قرار می‌گیریم و جهان، شواهد و نمونه‌های بیشتری از همان جنس را از راه‌های مختلف به سمت ما سرازیر می‌کند. در مقابل، اگر کانون توجه را به سمت سلامتی، ثروت، آرامش، محبت، پیشرفت، توانمندی، ایمان و نعمت‌های خداوند ببریم، در مدار دیگری قرار می‌گیریم که نتیجه آن، ظهور بیشتر همان خیر و نعمت‌ها در زندگی است.

یکی از مهم‌ترین دلایل غفلت انسان‌ها از این قانون، همان چیزی است که استاد آن را فاصله زمانی بین ورودی ذهن و نتیجه بیرونی می‌نامد. اگر غذای فاسد بخوریم، خیلی زود، گاهی در همان لحظه یا در فاصله‌ای کوتاه، دل‌درد، تهوع یا علائم دیگر ظاهر می‌شود و ما متوجه می‌شویم که غذای نامناسبی خورده‌ایم. اما وقتی ورودی نامناسب به ذهن می‌دهیم، یعنی فیلم و محتوای منفی می‌بینیم، اخبار ناامیدکننده دنبال می‌کنیم، در بحث‌های بیهوده و پر از شکایت و نفرت شرکت می‌کنیم، آهنگ‌هایی گوش می‌دهیم که احساس ما را تخریب می‌کند، یا در شبکه‌های اجتماعی در معرض انرژی‌های مسموم و باورهای محدودکننده قرار می‌گیریم، نتیجه آن بلافاصله ظاهر نمی‌شود. هفته‌ها و ماه‌ها بعد، این ورودی‌ها به صورت شرایط نامطلوب، ناکامی‌ها، مشکلات مالی، اختلال در روابط، بیماری‌ها و انواع گرفتاری‌ها خود را نشان می‌دهند. این فاصله زمانی باعث می‌شود بسیاری از افراد نتوانند بفهمند که اتفاقات تلخ امروز، نتیجه کانون توجه و ورودی‌های ذهنی دیروز و ماه‌ها و سال‌های قبل است. پس آن را به «بدشانسی»، «قسمت»، «خواست خدا»، «تقدیر» یا عوامل مبهم دیگر نسبت می‌دهند؛ در حالی که قانون اصلی، بسیار روشن و ساده است: «آنچه می‌کاری، همان را درو می‌کنی» و آنچه در ذهن می‌کاری، در واقعیت زندگی برداشت خواهی کرد.

تعهد جدی در کار کردن روی ذهن و باورها یعنی: همان‌طور که برای به‌دست‌آوردن «لقمه‌ نان» حاضر می‌شویم روزی هشت تا ده ساعت کار کنیم، لازم است برای اصلاح کانون توجه و تغییر باورها نیز زمان، انرژی و اراده صرف کنیم.  اگر فردی متعهد شود که از این پس فقط افکاری را به ذهن خود راه دهد که به او احساس بهتر، قدرت بیشتر، امید، ایمان و آرامش می‌دهد و آگاهانه از افکار و موضوعات منفی و تخریب‌کننده فاصله بگیرد، جهان بیرون او کم‌کم شروع به تغییر می‌کند و ثروت، سلامتی، فرصت‌ها و روابط خوب از راه‌هایی غیرمنتظره وارد زندگی‌اش می‌شود.

استاد این قانون را در پیوند با آموزه‌های الهی نیز توضیح می‌دهد و یادآور می‌شود که خداوند در قرآن تأکید کرده است: آنچه بر انسان‌ها می‌آید، نتیجه اعمال خودشان است و خداوند به بندگانش ظلم نمی‌کند. این یعنی خداوند، قانونی عادلانه در جهان قرار داده است که مطابق آن، هر کس با کانون توجه خود، واقعیت زندگی‌اش را می‌سازد. وقتی ما مداوماً روی مشکلات، کمبودها، سختی‌ها و ترس‌ها تمرکز می‌کنیم و آن‌ها را با احساس شدید تجربه می‌کنیم، در واقع خودمان زمینه ظهور آنها را فراهم می‌کنیم؛ و وقتی روی نعمت‌ها، فرصت‌ها، توانمندی‌ها، امکان‌ها، هدایت الهی و حضور خدا تمرکز می‌کنیم، در حقیقت در را به‌سوی نعمت‌های تازه و هدایت‌های بیشتر باز می‌کنیم.

 


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1443 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مهدیه گازرانی» در این صفحه: 1
  1. -
    مهدیه گازرانی گفته:
    مدت عضویت: 1592 روز

    به نام خداوند بخشنده و مهربان

    سلام خدمت استادان عزیزم و دوستان گل گلاب

    امیدوارم در بهترین حالت ممکن باشید و از زندگیتون نهایت لذت رو ببرید

    خداروشکر میکنم که امشب هم فرصت دارم دوباره کامنت بنویسم و کنترل ذهن فوق العاده ای شده برای من وقتی که می‌خوام روزمو به پایان برسونم

    خیلی اسم جالبیه برای این فایل غذای روح

    واقعا فوق العادس و مثل این میمونه که ما برای جسممون کلی با وسواس غذاهای مناسب و میخوریم مخصوصا من که دارم با قانون سلامتی جلو میرم و برای جسم خودم ارزش قائلم و بسیار پریودی های راحتی دارم از وقتی این دوره شروع کردم و به محض اینکه یه خورده از مسیر دور میشم بدن من خودشو نشون میده

    پس من که برای جسم خودم ارزش قائلم

    چرا نباید برای روح خودم ذهن خودم ارزش قائل باشم؟؟؟؟

    چرا من یه سری وقتا به نجواهای ذهنم که درباره کمبود توی زندگیمه بهااا میدم

    چرا من برای روح خودم ارزش قائل نیستم

    منی که این چند سال با چنگ و دندون تو این مسیر موندم و ادامه دادم و حالم خوب نگه داشتم

    انصافا که الان بزنم زیر همه چیز و بگم نه این مسیر غبطه و ادامه نمیدم

    نه این مسیر درسته

    فقط اگه نتایجت کمه تو باید بیشتر روی خودت کار کنی

    می‌دونی که هرجا کنترل ذهن کردی پاداشش و از خدا گرفتی می‌دونی که چقددددر شیرییینه

    حالام این تضاد مالی اومده تو رو بزرگتر کنه

    تو چه جوری بهش نگاه می‌کنی

    آیا جوری نگاه می‌کنی که الان داریم

    آیا باورکردی که خدا اون چیزای که میخوای تو زندگی دو نفرت تجربه کنی و الان داریش یا نه فاصله زیادی از هم دارن

    نه تو باید خودتو تو مرحله انجام شده قرار بدی

    و به قول استاد تو دوره ی هم جهت کانسیدرد دان بدونی انجام شده بدونی

    به ذهنت بها نده

    به حرف اطرافیان گوش نده(هرچند ما خداروشکر هیچ رفت و آمدی به غیر از پدر و مادر و خواهرم نداریم و کلا پنج نفریم اگرم جمع بشیم)و خیلی ورودی ها کنترل شده است

    فقط مشکل گفت و گوهایی درونیه اگه از قبل هست هر چند که الآنم تو جامعه می‌شنویم و محیط کاملا ایزوله نیست

    که خیلی خیلی باید جلسه ی دوم و تکمیلی دوم احساس لیاقت رو گوش بدم و بره توی وجودم

    که این مرحله ام گذر می‌کنه و پاداشتو دریافت خواهی کرد

    مثل اون موقع که اومدی از داشتن رابطه توی سایت از بچه ها پرسیدی گفتی مگه میشه من دوباره عشق و تجربه کنم با این گذشتم و بقیه میگفتن بله که میشه خیلی خیلی راحت تر از این حرفاست

    و الان شده و تو اون موقعیتی

    فقط اگه کاملا باب میلت نیست این به خاطر جهانی و میخواد تو هر روز رشد کنی پیشرفت کنی و حرکت کنی

    همه تو زندگیمون چالش دارن و تو تنها نیستی و باید خوش رویی و رفیق بودن با خودت و آروووووم بودن این مسئله رو حل کنی و از گذر کنی…

    بمونه به یادگار تو این تاریخ

    سپاس گزارم استاد عزیزم بابت این فایل های دانلودی و رایگان و با ارزش

    سپاس گزارم از مریم جانم که اینا رو دسته بندی کردن تا ما راحت روی خودمون کار کنیم و مثل خودشون موفقیت و خوشبختی و رفاه رو در تمامی زمینه ها تجربه کنیم

    عاشقتونم شبتون بخیر و شادی

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: