غذای روح چگونه تأمین می‌شود؟


این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.

در این قسمت، استاد سید حسین عباس‌منش از یک نکته ساده و روزمره، یعنی وسواس ما در انتخاب غذای جسم، استفاده می‌کند تا به یکی از عمیق‌ترین قوانین زندگی اشاره کند: اینکه ما برای خوردن یک لقمه غذا، چقدر دقت و وسواس به خرج می‌دهیم؛ رنگ، بو، ظاهر، تمیزی ظرف و محیط، سلامت مواد اولیه و حتی شخصیت آشپز را بررسی می‌کنیم. اگر کوچک‌ترین نشانه‌ای از آلودگی، فساد یا ناسالم‌بودن ببینیم، آن غذا را نمی‌خوریم یا با اکراه می‌خوریم. اما در مقابل، وقتی نوبت به ذهن می‌رسد، یعنی به آنچه می‌بینیم، می‌شنویم، می‌خوانیم و درباره‌اش فکر می‌کنیم، بسیاری از افراد تقریباً هیچ وسواسی ندارند. به سادگی اجازه می‌دهند هر نوع خبر، فیلم، سریال، آهنگ، حرف، شایعه و محتوای منفی، وارد ذهنشان شود. پیام اصلی استاد این است که همان‌طور که غذای آلوده، جسم را بیمار می‌کند، ورودی‌های آلوده ذهن، روح، احساس، باورها و در نهایت واقعیت بیرونی زندگی ما را بیمار می‌کند.

ورودی‌های ذهن یعنی هر آنچه در طول روز می‌بینیم، می‌شنویم، می‌خوانیم و حتی درباره‌اش صحبت می‌کنیم، در حکم غذای ذهن و روح ماست. آهنگی که گوش می‌دهیم، فیلم و سریالی که می‌بینیم، صفحاتی که در شبکه‌های اجتماعی دنبال می‌کنیم، اخباری که پیگیری می‌کنیم، گفتگوهایی که با اطرافیان داریم، و حتی موضوعاتی که در خلوت به آن‌ها فکر می‌کنیم، همه و همه مواد اولیه‌ای هستند که ذهن ما از آن‌ها فکر، احساس و باور می‌سازد. اگر این ورودی‌ها مملو از ناامیدی، ترس، خشم، نگرانی، فقر، حسرت، مقایسه، بدبختی و شکست باشد، طبیعی است که خروجی ذهن نیز تبدیل به احساساتی مشابه شود و در نهایت، در دنیای بیرون، تجربه‌هایی متناسب با همان کیفیت به وجود آید.

طبق قانون کانون توجه و فرکانس، هر بار ما به موضوعی توجه می‌کنیم، در واقع در مورد همان موضوع، فرکانسی را به جهان هستی ارسال می‌کنیم. این فرکانس مانند پیامی است که به نظام آفرینش فرستاده می‌شود و جهان، براساس آن، اتفاقات، شرایط، موقعیت‌ها و افرادی هم‌مدار با آن فرکانس را وارد زندگی ما می‌کند. زندگی ما بر اساس آنچه مداوماً موضوع توجه و فکر ماست شکل می‌گیرد. اگر کانون توجه ما بر بیماری، مشکل، فقر، گرانی، بدبختی، جنگ، تروریسم، خیانت، ناکامی و امثال آن متمرکز باشد، ما ناخواسته در «مدار» همان موضوعات قرار می‌گیریم و جهان، شواهد و نمونه‌های بیشتری از همان جنس را از راه‌های مختلف به سمت ما سرازیر می‌کند. در مقابل، اگر کانون توجه را به سمت سلامتی، ثروت، آرامش، محبت، پیشرفت، توانمندی، ایمان و نعمت‌های خداوند ببریم، در مدار دیگری قرار می‌گیریم که نتیجه آن، ظهور بیشتر همان خیر و نعمت‌ها در زندگی است.

یکی از مهم‌ترین دلایل غفلت انسان‌ها از این قانون، همان چیزی است که استاد آن را فاصله زمانی بین ورودی ذهن و نتیجه بیرونی می‌نامد. اگر غذای فاسد بخوریم، خیلی زود، گاهی در همان لحظه یا در فاصله‌ای کوتاه، دل‌درد، تهوع یا علائم دیگر ظاهر می‌شود و ما متوجه می‌شویم که غذای نامناسبی خورده‌ایم. اما وقتی ورودی نامناسب به ذهن می‌دهیم، یعنی فیلم و محتوای منفی می‌بینیم، اخبار ناامیدکننده دنبال می‌کنیم، در بحث‌های بیهوده و پر از شکایت و نفرت شرکت می‌کنیم، آهنگ‌هایی گوش می‌دهیم که احساس ما را تخریب می‌کند، یا در شبکه‌های اجتماعی در معرض انرژی‌های مسموم و باورهای محدودکننده قرار می‌گیریم، نتیجه آن بلافاصله ظاهر نمی‌شود. هفته‌ها و ماه‌ها بعد، این ورودی‌ها به صورت شرایط نامطلوب، ناکامی‌ها، مشکلات مالی، اختلال در روابط، بیماری‌ها و انواع گرفتاری‌ها خود را نشان می‌دهند. این فاصله زمانی باعث می‌شود بسیاری از افراد نتوانند بفهمند که اتفاقات تلخ امروز، نتیجه کانون توجه و ورودی‌های ذهنی دیروز و ماه‌ها و سال‌های قبل است. پس آن را به «بدشانسی»، «قسمت»، «خواست خدا»، «تقدیر» یا عوامل مبهم دیگر نسبت می‌دهند؛ در حالی که قانون اصلی، بسیار روشن و ساده است: «آنچه می‌کاری، همان را درو می‌کنی» و آنچه در ذهن می‌کاری، در واقعیت زندگی برداشت خواهی کرد.

تعهد جدی در کار کردن روی ذهن و باورها یعنی: همان‌طور که برای به‌دست‌آوردن «لقمه‌ نان» حاضر می‌شویم روزی هشت تا ده ساعت کار کنیم، لازم است برای اصلاح کانون توجه و تغییر باورها نیز زمان، انرژی و اراده صرف کنیم.  اگر فردی متعهد شود که از این پس فقط افکاری را به ذهن خود راه دهد که به او احساس بهتر، قدرت بیشتر، امید، ایمان و آرامش می‌دهد و آگاهانه از افکار و موضوعات منفی و تخریب‌کننده فاصله بگیرد، جهان بیرون او کم‌کم شروع به تغییر می‌کند و ثروت، سلامتی، فرصت‌ها و روابط خوب از راه‌هایی غیرمنتظره وارد زندگی‌اش می‌شود.

استاد این قانون را در پیوند با آموزه‌های الهی نیز توضیح می‌دهد و یادآور می‌شود که خداوند در قرآن تأکید کرده است: آنچه بر انسان‌ها می‌آید، نتیجه اعمال خودشان است و خداوند به بندگانش ظلم نمی‌کند. این یعنی خداوند، قانونی عادلانه در جهان قرار داده است که مطابق آن، هر کس با کانون توجه خود، واقعیت زندگی‌اش را می‌سازد. وقتی ما مداوماً روی مشکلات، کمبودها، سختی‌ها و ترس‌ها تمرکز می‌کنیم و آن‌ها را با احساس شدید تجربه می‌کنیم، در واقع خودمان زمینه ظهور آنها را فراهم می‌کنیم؛ و وقتی روی نعمت‌ها، فرصت‌ها، توانمندی‌ها، امکان‌ها، هدایت الهی و حضور خدا تمرکز می‌کنیم، در حقیقت در را به‌سوی نعمت‌های تازه و هدایت‌های بیشتر باز می‌کنیم.

 


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1443 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سعید صادق زاده» در این صفحه: 4
  1. -
    سعید صادق زاده گفته:
    مدت عضویت: 1474 روز

    سلام به استاد مهربان

    سلام به دوستان خوب خودم

    این فایل برای من یک درس را دارد که باید همیشه مراقب ورودی های خودم باشد

    باید همیشه منتظر این باشم که بدانم چه می شنوم و چه می بینم

    همه اینها برای من این حکم را دارد که باید مراقب باشم چه چیزهایی را به خورد ذهن خودم می دهم

    خداوند را شاکرهستم که می توانم به راحتی و آسانی این راه با کمک صحبت های استاد طی کنم

    هر چه بیشتر مراقب باشم

    هر چه بیشتر بدانم که کانون توجه من به چه چیزهایی است

    اینها همگی سبب می شود که در مداری قرار بگیرم که به بهترین شکل و حال ممکن بتوانم زندگی آرام و با آرامشی را برای خودم بسازم

    این را به یاد داشته باشم که وقتی که من به یک موضوع بد توجه می کنم این سبب می شود که من از همان جنس وارد زندگی من بشود

    مثل زمانی که من در مورد کار خودم بدی ها و سختی های کار خودم را می بینم

    به مشکلات کار فکر می کنم

    اینها سبب می شود که آن کار برای من سخت و رنج آور بشود

    همه اینها را باید همیشه و همیشه در نظر داشته باشم که هر چه بهتر و بیشتر روی نکات مثبت و حال خوبی ها گوش بدهم بهتر و بهتر می توانم در روند مسیر خودم حس و حال خوب را داشته باشم

    همه اینها برای من یک حال خوب را دارد

    همه اینها برای من یک درس را دارد

    که خودم می توانم اتفاقات زندگی خودم بسازم

    ممنونم استاد عزیز

    ممنونم استاد مهربان

    سپاس از خدای فراوانی ها

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای:
  2. -
    سعید صادق زاده گفته:
    مدت عضویت: 1474 روز

    سلام بر استاد عزیز

    سلام بر دوستان خوب خودم

    وقعا این نکته بسیار قابل تفکر بود

    من برای شکم خودم و غذاهایی که می خواهم بخورم چقدر وسواس خرج می کنم

    چقدر مراقب این هستم که چه می خورم و چگونه می خورم

    اما برای ذهن خودم و ورودی های خودم اصلا وسواس به خرج نمی دهم و هرگز مراقب این نیستم که چه می گویم

    چه می شنوم

    چه صحبت می کنم

    به چه چیزی توجه می کنم

    همه اینها درس هایی است که واقعا برای من قابل توجه بود

    طبق قانون این جهان به هر چیزی که توجه کنیم از همان جنس در زندگی من رخ می دهد

    خوب باید در مورد ورودی های ذهن خودم هم اینگونه توجه کنم و اینگونه حال خودم را خوب نگه دارم

    این بدان معنی است که من باید مراقب ورودی های خودم باشم تا بتوانم با تمرکز کردن بر روی خودم و داشتن افکار خوب و مناسب بتوانم برای خودم زندگی خوب و عالی برای خودم بسازم

    خدا را شکر که امروز خداوند مهربان من را هدایت کرد تا به این نکته ها و درس ها آشنا بشوم و حال خودم را خوب نگه دارم

    اجازه بدهم که زندگی خودم را با تغییر افکار خودم تغییر بدهم

    زندگی برای خودم بسازم که امروز من با دیروز خودم تفاوت داشته باشد

    یادم باشد که با افکار مناسب زندگی من به بهترین شکل ممکن تغییر خواهد کرد

    چقدر زیبا است که با تغییر افکار من جهان بیرون من هم تغییر خواهد کرد

    ممنونم استاد عزیز بخاطر این فایل سراسر نکته و درس

    سپاس از خدای هدایتگر خودم

    سپاس از خدای فراوانی ها

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  3. -
    سعید صادق زاده گفته:
    مدت عضویت: 1474 روز

    سلام بر استاد مهربان

    درود بر دوستان خوبم

    آنچه که استاد در این فایل گفتند دقیقا صحیح و کامل

    من خودم را می گویم برای خورد و خوراکم هر جور که شده بهترین کار را انجام می دهم

    ولی برای ذهن و روح خودم اصلا چنین کاری را انجام نمی دهم و هر چیزی را می بینم و می شنوم و صحبت می کنم در مورد آن

    اما در مورد روح خودم که بسیار مهم و بسیار نکته ها دارد اصلا به هیچ وجه از خودم حساسیتی نشان نمی دهم و هر جور که است با خودم رفتار می کنم و گاهی اوقات بدترین برخورد ها را با خودم دارم

    این را باید بدانم که وقتی من مراقب ورودی های ذهن خودم هستم و خودم را مقید می کنم که ورودی های خوب و سالم را به ذهن خودم وارد کنم در نتیجه فرکانس های من عوض خواهد شد و با تغییر این فرکانس ها مدار من هم عوض خواهد شد و جهان هستی اتفاقات و شرایط خوب و آدم های خوبی را سر راه من قرار می دهد که همسو و هم مدار با فرکانس های من است و در این مورد من موفق خواهم شد تا به خواسته ها و آرزوهای خوب خودم برسم

    بنابراین همه چیز در دستهای خودم است و این من هستم که می توانم زندگی خودم را بسازم و شرایط خودم را با افکار و باورهای رقم بزنم

    این فایل یک فایل راهنما و یک فایل مرجع است که می توان از آن بارهای بار برای استفاده کردن و ساخت یک زندگی عالی و خوب از آن استفاده کرد

    ممنونم استاد از تهیه این فایل عالی و فوق العاده

    سپاس از خدای هدایتگر خودم

    سپاس از خدای قدرتمند خودم

    سپاس از خدای فرکانس ها

    سپاس از خدای فراوانی ها

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  4. -
    سعید صادق زاده گفته:
    مدت عضویت: 1474 روز

    سلام استاد مهربان

    سلام بر دوستان خوب خودم

    نکته زیبایی استاد در این فایل متذکر شدند

    من برای خورد و خوراک خودم بسیار حساسیت به خرج می دهم

    مراقب هستم که چه می خورم و چگونه می خورم

    اما برای روح خودم هیچ کاری انجام نمی دهم

    اما برای ورودی های ذهن خودم هیچ کار خاصی انجام نمی دهم

    این یعنی من توجه ام به چی است و چکار می کنم

    آیا انچه می شنوم ، آنچه می بینم ، آنچه در مورد ان حرف و صحبت می کنم همه اینها دلیل بر مهم بودن این موضوع است که باید مراقب ورودی های خودم باشم

    تا فرکانس های خوبی به جهان صادر کنم

    جهان در جواب فرکانس های خوب من اتفاقات خوب را در زندگی من به نمایش می گذارد برای من

    پس بیایم از حالا به خودم قول بدهم که متعهد باشد تا مراقب ورودی های خوب خودم باشم

    تا با ورودی های مناسب و خوب ، اتفاقات خوب را به زندگی خودم دعوت کنم

    این بسیار مهم است و قابل تعمل و تفکر که چگونه رفتار می کنم

    پس از حالا خوب برای خودم می سازم تا خوب برایم اتفاق بیفتد

    چقدر این نکته برای من عالی بود

    چقدر این صحبت ها عالی ب

    هستند

    اصلا نباید به این فایل ها به چشم رایگان نگاه کرد

    هرکدام از این فایل ها برای خودشان دنیایی است و هزاران نکته در خود دارد

    ممنون از خدای خوب خودم

    سپاس از خدای فراوانی ها

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: