غذای روح چگونه تأمین می‌شود؟


این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.

در این قسمت، استاد سید حسین عباس‌منش از یک نکته ساده و روزمره، یعنی وسواس ما در انتخاب غذای جسم، استفاده می‌کند تا به یکی از عمیق‌ترین قوانین زندگی اشاره کند: اینکه ما برای خوردن یک لقمه غذا، چقدر دقت و وسواس به خرج می‌دهیم؛ رنگ، بو، ظاهر، تمیزی ظرف و محیط، سلامت مواد اولیه و حتی شخصیت آشپز را بررسی می‌کنیم. اگر کوچک‌ترین نشانه‌ای از آلودگی، فساد یا ناسالم‌بودن ببینیم، آن غذا را نمی‌خوریم یا با اکراه می‌خوریم. اما در مقابل، وقتی نوبت به ذهن می‌رسد، یعنی به آنچه می‌بینیم، می‌شنویم، می‌خوانیم و درباره‌اش فکر می‌کنیم، بسیاری از افراد تقریباً هیچ وسواسی ندارند. به سادگی اجازه می‌دهند هر نوع خبر، فیلم، سریال، آهنگ، حرف، شایعه و محتوای منفی، وارد ذهنشان شود. پیام اصلی استاد این است که همان‌طور که غذای آلوده، جسم را بیمار می‌کند، ورودی‌های آلوده ذهن، روح، احساس، باورها و در نهایت واقعیت بیرونی زندگی ما را بیمار می‌کند.

ورودی‌های ذهن یعنی هر آنچه در طول روز می‌بینیم، می‌شنویم، می‌خوانیم و حتی درباره‌اش صحبت می‌کنیم، در حکم غذای ذهن و روح ماست. آهنگی که گوش می‌دهیم، فیلم و سریالی که می‌بینیم، صفحاتی که در شبکه‌های اجتماعی دنبال می‌کنیم، اخباری که پیگیری می‌کنیم، گفتگوهایی که با اطرافیان داریم، و حتی موضوعاتی که در خلوت به آن‌ها فکر می‌کنیم، همه و همه مواد اولیه‌ای هستند که ذهن ما از آن‌ها فکر، احساس و باور می‌سازد. اگر این ورودی‌ها مملو از ناامیدی، ترس، خشم، نگرانی، فقر، حسرت، مقایسه، بدبختی و شکست باشد، طبیعی است که خروجی ذهن نیز تبدیل به احساساتی مشابه شود و در نهایت، در دنیای بیرون، تجربه‌هایی متناسب با همان کیفیت به وجود آید.

طبق قانون کانون توجه و فرکانس، هر بار ما به موضوعی توجه می‌کنیم، در واقع در مورد همان موضوع، فرکانسی را به جهان هستی ارسال می‌کنیم. این فرکانس مانند پیامی است که به نظام آفرینش فرستاده می‌شود و جهان، براساس آن، اتفاقات، شرایط، موقعیت‌ها و افرادی هم‌مدار با آن فرکانس را وارد زندگی ما می‌کند. زندگی ما بر اساس آنچه مداوماً موضوع توجه و فکر ماست شکل می‌گیرد. اگر کانون توجه ما بر بیماری، مشکل، فقر، گرانی، بدبختی، جنگ، تروریسم، خیانت، ناکامی و امثال آن متمرکز باشد، ما ناخواسته در «مدار» همان موضوعات قرار می‌گیریم و جهان، شواهد و نمونه‌های بیشتری از همان جنس را از راه‌های مختلف به سمت ما سرازیر می‌کند. در مقابل، اگر کانون توجه را به سمت سلامتی، ثروت، آرامش، محبت، پیشرفت، توانمندی، ایمان و نعمت‌های خداوند ببریم، در مدار دیگری قرار می‌گیریم که نتیجه آن، ظهور بیشتر همان خیر و نعمت‌ها در زندگی است.

یکی از مهم‌ترین دلایل غفلت انسان‌ها از این قانون، همان چیزی است که استاد آن را فاصله زمانی بین ورودی ذهن و نتیجه بیرونی می‌نامد. اگر غذای فاسد بخوریم، خیلی زود، گاهی در همان لحظه یا در فاصله‌ای کوتاه، دل‌درد، تهوع یا علائم دیگر ظاهر می‌شود و ما متوجه می‌شویم که غذای نامناسبی خورده‌ایم. اما وقتی ورودی نامناسب به ذهن می‌دهیم، یعنی فیلم و محتوای منفی می‌بینیم، اخبار ناامیدکننده دنبال می‌کنیم، در بحث‌های بیهوده و پر از شکایت و نفرت شرکت می‌کنیم، آهنگ‌هایی گوش می‌دهیم که احساس ما را تخریب می‌کند، یا در شبکه‌های اجتماعی در معرض انرژی‌های مسموم و باورهای محدودکننده قرار می‌گیریم، نتیجه آن بلافاصله ظاهر نمی‌شود. هفته‌ها و ماه‌ها بعد، این ورودی‌ها به صورت شرایط نامطلوب، ناکامی‌ها، مشکلات مالی، اختلال در روابط، بیماری‌ها و انواع گرفتاری‌ها خود را نشان می‌دهند. این فاصله زمانی باعث می‌شود بسیاری از افراد نتوانند بفهمند که اتفاقات تلخ امروز، نتیجه کانون توجه و ورودی‌های ذهنی دیروز و ماه‌ها و سال‌های قبل است. پس آن را به «بدشانسی»، «قسمت»، «خواست خدا»، «تقدیر» یا عوامل مبهم دیگر نسبت می‌دهند؛ در حالی که قانون اصلی، بسیار روشن و ساده است: «آنچه می‌کاری، همان را درو می‌کنی» و آنچه در ذهن می‌کاری، در واقعیت زندگی برداشت خواهی کرد.

تعهد جدی در کار کردن روی ذهن و باورها یعنی: همان‌طور که برای به‌دست‌آوردن «لقمه‌ نان» حاضر می‌شویم روزی هشت تا ده ساعت کار کنیم، لازم است برای اصلاح کانون توجه و تغییر باورها نیز زمان، انرژی و اراده صرف کنیم.  اگر فردی متعهد شود که از این پس فقط افکاری را به ذهن خود راه دهد که به او احساس بهتر، قدرت بیشتر، امید، ایمان و آرامش می‌دهد و آگاهانه از افکار و موضوعات منفی و تخریب‌کننده فاصله بگیرد، جهان بیرون او کم‌کم شروع به تغییر می‌کند و ثروت، سلامتی، فرصت‌ها و روابط خوب از راه‌هایی غیرمنتظره وارد زندگی‌اش می‌شود.

استاد این قانون را در پیوند با آموزه‌های الهی نیز توضیح می‌دهد و یادآور می‌شود که خداوند در قرآن تأکید کرده است: آنچه بر انسان‌ها می‌آید، نتیجه اعمال خودشان است و خداوند به بندگانش ظلم نمی‌کند. این یعنی خداوند، قانونی عادلانه در جهان قرار داده است که مطابق آن، هر کس با کانون توجه خود، واقعیت زندگی‌اش را می‌سازد. وقتی ما مداوماً روی مشکلات، کمبودها، سختی‌ها و ترس‌ها تمرکز می‌کنیم و آن‌ها را با احساس شدید تجربه می‌کنیم، در واقع خودمان زمینه ظهور آنها را فراهم می‌کنیم؛ و وقتی روی نعمت‌ها، فرصت‌ها، توانمندی‌ها، امکان‌ها، هدایت الهی و حضور خدا تمرکز می‌کنیم، در حقیقت در را به‌سوی نعمت‌های تازه و هدایت‌های بیشتر باز می‌کنیم.

 


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1443 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «راضیه کریمی» در این صفحه: 2
  1. -
    راضیه کریمی گفته:
    مدت عضویت: 1001 روز

    خداجانم سپاسگزارتم که هدایت وحمایتم کردی روز هفتم تحویل زندگیم را بسیار عالی سپری کنم

    سلام و احتراما تقدیم استادبزرگوارم مریم جون نازنین و دوستان همفرکانسی عزیزم

    همنطوری استاد عزیزم گفتن متوجه غذا دادن روح مون باشیم منم باتمام وجودم تعهد دادم تمام گفته های استادم را موبمو عمل کنم و میدونم که بهترین نتیجه را خواهیم گرفت خدایاشکرت خدای عزیزم سپاسگزارتم که بمن آن ایمان وباور راسخ را دادی که من تو وقانون سیستمی بدون تغیر تورو باتمام وجودم باور دارم و دارم نتیجه ش رو در زندگی ام میبینم

    من به جسمم غذای سالم میدهم جسمم سالم میباشد

    من به روحم غذای سالم میدهم(به چیز های مثبت توجه میکنم از منفی نگری وافراد منفی دوری میکنم) وهمیشه آرامش وآسایش فراوان دارم

    به شادی ها توجه میکنم وهمیشه زند گیم شاد وعالی میباشد

    به فراوانی و ثروت توجه میکنم وتمام زندگیم پر از ثروت وفراوانی میباشد

    خداجانم تو چقدر عالی هستی

    خداجانم تو چقدر زیبا هستی وقانون دنیا را چقدر زیبا ساختی

    خدای عزیزم بی نهایت سپاسگازتم بابت درگم از این قدرت بی پایان تو از این بزرگی وعظمت تو از این زیبایی تو از این نعمت ورحمت تو

    خدایا بی نهایت سپاسگزارتم بابت هدایتم دراین مسیر زیبا در این دنیایی عالی ودر بین بهترین وبهترین افراد اطرفام

    خداجانم زبانم قادر به سپاسگزاری وشکرگزاری از این همه لطفت نیست

    خداجانم خدای عزیزم خیلی، خیلی، بی نهایت سپاسگزارتم، شکرگزارتم، دوستت دارم وعاشقتم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  2. -
    راضیه کریمی گفته:
    مدت عضویت: 1001 روز

    سلام وحترامات خدمت استاد بزرگوارم و مریم جون عزیزم و دوستان گرامی ام

    خداراشکر امروز روزی هفتم روزشمار تحویل زندگی منه مریم جون عزیز خیلی یک موضوع مهمه رو یاداوری کردن وزحمت کشیدن و فایل زیبای که استاد مثلی همیشه عشق ورزیدن و مطالب مهم را گفتن که ما باید متوجه غذای ذهن مون باشیم ذهن مون هم توجه میخواد برای ورودی هاش که چیزای باشه که ذهن مونه سالم نگاه داره باعث گستریش وآرامیش ذهن مون بیشه واقعآ بابت این محبت تون سپاسگزارتونم

    و من سپاسگزاری خدایم هستم که همیشه کناری منه حواستش بمن هست ومثلی رفیق باهم هست من با خدای خودم از قبلآ هم نزدیکتر شدم ونزدیکتر میشم هرروز بهمون خاطر خداراشکر قبل از این که امروز این درس را بیاموزم قبلآ در شرایط که قرار میگرفتم ذهنم درگیر ورودی هایش میشد برام یک حس میگفت متوجه باش ورودی نامناسب برای ذهنت نباشه متوجه باش ذهنت به چی نیاز داره یا چیزی را که میگی یا انجامش میدی بیبن روی ذهنت چی تاثیر داره مناسب اس یانامناسب خداراشکر قبلآ هم توجه داشتم ولی آلان با شنیدن این فایل واین درس روزانه ام بخودم تعهد میدم که بعد این صددرصد باید متوجه باشم صددرصد از قبلآ هم توجه ام زیادتر بیشه وانشالله ذهنم را انجوری آماده کنم بقول استاد اگر ورودی های نامناسب را دید از صد کیلومتری علارم بیده وچراغ قرمز روشن بیشه که ورودی های نامناسب از صدکیلومتری نتونه جلوتر بیاد

    خدایا سپاسگزارتم که منو همیشه در زمان مناسب درمکان مناسب هدایت کردی وهدایتم میکنی خدایا شکرت شکرت شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: