غذای روح چگونه تأمین میشود؟
این متن خلاصهای از فایل این قسمت میباشد، اما برای درک کامل و عمیقترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.
در این قسمت، استاد سید حسین عباسمنش از یک نکته ساده و روزمره، یعنی وسواس ما در انتخاب غذای جسم، استفاده میکند تا به یکی از عمیقترین قوانین زندگی اشاره کند: اینکه ما برای خوردن یک لقمه غذا، چقدر دقت و وسواس به خرج میدهیم؛ رنگ، بو، ظاهر، تمیزی ظرف و محیط، سلامت مواد اولیه و حتی شخصیت آشپز را بررسی میکنیم. اگر کوچکترین نشانهای از آلودگی، فساد یا ناسالمبودن ببینیم، آن غذا را نمیخوریم یا با اکراه میخوریم. اما در مقابل، وقتی نوبت به ذهن میرسد، یعنی به آنچه میبینیم، میشنویم، میخوانیم و دربارهاش فکر میکنیم، بسیاری از افراد تقریباً هیچ وسواسی ندارند. به سادگی اجازه میدهند هر نوع خبر، فیلم، سریال، آهنگ، حرف، شایعه و محتوای منفی، وارد ذهنشان شود. پیام اصلی استاد این است که همانطور که غذای آلوده، جسم را بیمار میکند، ورودیهای آلوده ذهن، روح، احساس، باورها و در نهایت واقعیت بیرونی زندگی ما را بیمار میکند.
ورودیهای ذهن یعنی هر آنچه در طول روز میبینیم، میشنویم، میخوانیم و حتی دربارهاش صحبت میکنیم، در حکم غذای ذهن و روح ماست. آهنگی که گوش میدهیم، فیلم و سریالی که میبینیم، صفحاتی که در شبکههای اجتماعی دنبال میکنیم، اخباری که پیگیری میکنیم، گفتگوهایی که با اطرافیان داریم، و حتی موضوعاتی که در خلوت به آنها فکر میکنیم، همه و همه مواد اولیهای هستند که ذهن ما از آنها فکر، احساس و باور میسازد. اگر این ورودیها مملو از ناامیدی، ترس، خشم، نگرانی، فقر، حسرت، مقایسه، بدبختی و شکست باشد، طبیعی است که خروجی ذهن نیز تبدیل به احساساتی مشابه شود و در نهایت، در دنیای بیرون، تجربههایی متناسب با همان کیفیت به وجود آید.
طبق قانون کانون توجه و فرکانس، هر بار ما به موضوعی توجه میکنیم، در واقع در مورد همان موضوع، فرکانسی را به جهان هستی ارسال میکنیم. این فرکانس مانند پیامی است که به نظام آفرینش فرستاده میشود و جهان، براساس آن، اتفاقات، شرایط، موقعیتها و افرادی هممدار با آن فرکانس را وارد زندگی ما میکند. زندگی ما بر اساس آنچه مداوماً موضوع توجه و فکر ماست شکل میگیرد. اگر کانون توجه ما بر بیماری، مشکل، فقر، گرانی، بدبختی، جنگ، تروریسم، خیانت، ناکامی و امثال آن متمرکز باشد، ما ناخواسته در «مدار» همان موضوعات قرار میگیریم و جهان، شواهد و نمونههای بیشتری از همان جنس را از راههای مختلف به سمت ما سرازیر میکند. در مقابل، اگر کانون توجه را به سمت سلامتی، ثروت، آرامش، محبت، پیشرفت، توانمندی، ایمان و نعمتهای خداوند ببریم، در مدار دیگری قرار میگیریم که نتیجه آن، ظهور بیشتر همان خیر و نعمتها در زندگی است.
یکی از مهمترین دلایل غفلت انسانها از این قانون، همان چیزی است که استاد آن را فاصله زمانی بین ورودی ذهن و نتیجه بیرونی مینامد. اگر غذای فاسد بخوریم، خیلی زود، گاهی در همان لحظه یا در فاصلهای کوتاه، دلدرد، تهوع یا علائم دیگر ظاهر میشود و ما متوجه میشویم که غذای نامناسبی خوردهایم. اما وقتی ورودی نامناسب به ذهن میدهیم، یعنی فیلم و محتوای منفی میبینیم، اخبار ناامیدکننده دنبال میکنیم، در بحثهای بیهوده و پر از شکایت و نفرت شرکت میکنیم، آهنگهایی گوش میدهیم که احساس ما را تخریب میکند، یا در شبکههای اجتماعی در معرض انرژیهای مسموم و باورهای محدودکننده قرار میگیریم، نتیجه آن بلافاصله ظاهر نمیشود. هفتهها و ماهها بعد، این ورودیها به صورت شرایط نامطلوب، ناکامیها، مشکلات مالی، اختلال در روابط، بیماریها و انواع گرفتاریها خود را نشان میدهند. این فاصله زمانی باعث میشود بسیاری از افراد نتوانند بفهمند که اتفاقات تلخ امروز، نتیجه کانون توجه و ورودیهای ذهنی دیروز و ماهها و سالهای قبل است. پس آن را به «بدشانسی»، «قسمت»، «خواست خدا»، «تقدیر» یا عوامل مبهم دیگر نسبت میدهند؛ در حالی که قانون اصلی، بسیار روشن و ساده است: «آنچه میکاری، همان را درو میکنی» و آنچه در ذهن میکاری، در واقعیت زندگی برداشت خواهی کرد.
تعهد جدی در کار کردن روی ذهن و باورها یعنی: همانطور که برای بهدستآوردن «لقمه نان» حاضر میشویم روزی هشت تا ده ساعت کار کنیم، لازم است برای اصلاح کانون توجه و تغییر باورها نیز زمان، انرژی و اراده صرف کنیم. اگر فردی متعهد شود که از این پس فقط افکاری را به ذهن خود راه دهد که به او احساس بهتر، قدرت بیشتر، امید، ایمان و آرامش میدهد و آگاهانه از افکار و موضوعات منفی و تخریبکننده فاصله بگیرد، جهان بیرون او کمکم شروع به تغییر میکند و ثروت، سلامتی، فرصتها و روابط خوب از راههایی غیرمنتظره وارد زندگیاش میشود.
استاد این قانون را در پیوند با آموزههای الهی نیز توضیح میدهد و یادآور میشود که خداوند در قرآن تأکید کرده است: آنچه بر انسانها میآید، نتیجه اعمال خودشان است و خداوند به بندگانش ظلم نمیکند. این یعنی خداوند، قانونی عادلانه در جهان قرار داده است که مطابق آن، هر کس با کانون توجه خود، واقعیت زندگیاش را میسازد. وقتی ما مداوماً روی مشکلات، کمبودها، سختیها و ترسها تمرکز میکنیم و آنها را با احساس شدید تجربه میکنیم، در واقع خودمان زمینه ظهور آنها را فراهم میکنیم؛ و وقتی روی نعمتها، فرصتها، توانمندیها، امکانها، هدایت الهی و حضور خدا تمرکز میکنیم، در حقیقت در را بهسوی نعمتهای تازه و هدایتهای بیشتر باز میکنیم.
نوشتن درک خود از آگاهیهای این فایل در بخش نظرات، به شما کمک میکند این آگاهیها به عادتهای فکری و رفتاریتان تبدیل شوند.
منتظر خواندن دیدگاههای تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD146MB12 دقیقه
- فایل صوتی غذای روح چگونه تأمین میشود؟11MB12 دقیقه
سلام به همه دوستان
غذای روح چگونه تامین میشود ؟
چیزی که من اصلا بهش توجه نکرده بودم و شنیدن این فایل چقدر عالی بود چقدر سوال تو ذهنم بود که همه یکی پس دیگری برام روشن شد خداروشکر میکنم
من چند سال هست فایل های استاد رو گوش میدادم و ب اندازه درک وجودم از اون درس میگرفتم و گاهی خیلی خوب پیشرفت میکردم و نتایج عالی داشتم و وقتی که از این مدار گاهی دور میشدم غم و اندوه و سردرگرمی داشتم و همیشه سوال بود برام
چرا اینطور شدم چرا نمیتونم دوباره حالموخوب کنم چرا سپاسگزاری هم میکنم حالم خوب نیس دلیلش چیه چرا گاهی فایلها تاثیر عالی دارن حال دلم عالیه ولی گاهی هیچی به هیچی
الان متوجه شدم و بیشتر فکر کردم اونجایی که من حال خوب بود ورودی ذهنم خوب بوده مراقب بودم همیشه به نکات منفی توجه نکنم توجه هاموبزارم به روی چیزای خوبی ک دارم حتی باخودم در صلح بودم
ولی امان از این بی توجهی به این ورودی ذهن مثل نشستن پای دردودل دوستات از غم و بدبختی هاشون حرف بزنن یا که دیدن سریال ها و چرخیدن بیخودی توی شبکه های اجتماعی دیدن استوری غم ونارحتی یا اینکه من اصلا اخبار گوش نمیدم ونگاهم نمیکنم ولی وقتی یه اتفاق بد میفته همه اون رو استوری میکنن در موردش حرف میزنن و من هم متوجه اون موضوع میشدم
ومیدیدم احساس غم میاد تووجودم اینکه من گاهی حالم خوبه گاهی حالم بده برای همین ورودی ذهنم غذای روحمه
چیز به این مهمی رو توجه بهش نکردم واقعا مثال عالی زدید استاد چیزی که
قشنگ تو ذهنم حک شد و همیشه مد نظر قرارش میدم .
شده گاهی با یک چالش و تضاد نارحت کننده برخورد کنم ولی بخودم میگفتم سارا اعراز کن درست میشه و اینم بهم کمک میکرد البته بگم دوره کشف قوانین واقعا دوره فوق العاده ای بود ک خیلی برام نتایج خوب و عالی داشت
ولی وقتی دوره رو دیگه مرور نکردم برگشتم سر خونه اول و همیشه میگفتم خدایا چیکارکنم اون حس خوب اونموقه مو دوباره تجربه کنم ؟
الان یک مشعل روشن در دستانم دارم که قشنگ میتونم با این موضوع به غذای ذهنت فکر کن و در اولویت قرارش بده این حس حال یو یو مانند روکنترل کنم به هیچ عنوان فیلم های بیخود نکاه نکنم به هیچ عنوان از شرایط فعلیم ناله و شکایت نکنم حتی با خدای خودم
و توجه کنم به هرانچه که الان دارم .
راستش یکه ماهه دنبال کار میگردم ، کار توی رستوران یا فروشگاه
برای خیلی جاها درخواست دادم ولی چنتاش لغو شد
ولی بیشترش جواب ندادند این باعث میشه کمی اذیت بشم ذهنم درگیر بشه ورودی های بد رو جذب کنم مثل اینکه ادمایی میان میگن کار سخت پیدا میشه اینم یکباور محدود کنندس یا عجله و استرس چرا نمیشه
توجه هام روی اینا میچرخه و دارم تاثیرشو توی جسم می دیدم که بی اشتها شدم شبها خوب نمیخابم .بخودم گفتم سارا باید کاری کنی حالت خوب بشه تو فقط میتونی به خودت کمک کنی
و تصمیم گرفتم تو این روزای بیکاری جدا از پیدا کردن کار ودرخواست دادن بقیه روزمو بشینم و فایل گوشبدم متن بنویسم و شکرگزاری های زندگیمو بنویسم و تمام توجهم بزارم روی خودم رو احساس لیاقتم و روی خودم کار کنم و خودمو قانع کردم این زمانی که خدا بهت داده رو درست استفاده کن بهترین موقعس باورهای توحیدی بسازی بجا اینکه حرص بخوری غر بزنی فیلموسریال ببینی یا تو شبکه های اجتماعی الکی بچرخی صبح ها روزت با فایل روز جدید شروع کن تودفترت بنویس کامنت بخون و کمی استراحت کن
برو بیرون قدم بزن یا بدو
بیا خونه یک یا دو ساعتش بزار زبانتو تقویت کن و تکرار وتمرین ک یادت نره
و برای گواهی نامه رانندگی بخونم و
دوباره فایل گوش بده و شبها با فایل گوش دادن بخواب میرم چون چنان داشتم افکار منفی تحت تاثیرم قرار میداد کنمیتونستم ساعت ها بخابم گفتم برم قرص خاب بخرم ولی منصرف شدم گفتم با خودم از عهدش بر میام و
با فایل گوش کردن و توجه به موضوع فایل اروم و راحت میخابم .
خداروشکر میکنم این دوره رایگان رو دارم ومیتونم تمرین کنم و این زمان رو به بهترین شکل استفاده کنم و به ذهنم غذای سالم مناسب برسونم میدونم وقتی من بهتر بشم کار عالی با درامد خوب خودش میاد سراغم و با عشق انجامش میدم و به هدف های بعدیم نزدیکتر میشم ..
ممنونم استاد ومریم عزیزم 🩷