غذای روح چگونه تأمین می‌شود؟ - صفحه 45

1378 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    ساحل آرامش گفته:
    مدت عضویت: 1696 روز

    باسلام خدمت استاد عزیز وخانم شایسته

    سفرنامه روز هفتم

    من هنوز برای اهرم رنج ولذت این فایل ایده ای ندارم

    ولی وقتی فایل رو گوش کردم وبه گذشته فکر کردم متوجه شدم واقعا تمام اتفاقای زندگیمون رو خودمون رقم میزنیم

    من خودم قبلا خیلی بحث میکردم

    اگه واقعا کسی حرفی میزد که ناراحتم میکرد یا برخلاف باورهام بود خیلی بحث میکردم تا بهش بخوام ثابت کنم کارش یا رفتارش اشتباهه

    آخرهم به نتیجه ای نمیرسیدم واین خودش باعث ناراحتی بیشتر میشد

    واقعا از وقتی قانون رو فهمیدم ودیگه اصلا با کسی بحث نمیکنم خییلی به آرامش رسیدم

    وخدا رو شکر میکنم 🥰🥰🥰💖💖💖💖

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  2. -
    مریم جهانبخش گفته:
    مدت عضویت: 3115 روز

    بنام خدا ی بخشنده مهربان

    روز هفتم

    کنترل کردن ورودیها یک تغذیه سالم برای ذهن

    چقدر ما خوب مواظب هستیم که غذاهای فاسد رو نخوریم

    ولی من استاد مریم عزیز

    الان به مدت ۴ سال هست که تلویزیون نگاه نمیکنم ولی ورودیهای منفی دیگی داشتم وبادیدن این فایل فهمیدم که باید خوب ورودیهای ذهنم رو کنترل کنم بخاطر همین فقط یک هندزفری به گوشم زدم و به حرفهای شما گوش میدم اگر خونه ی من مهمان میاد و حرف منفی میزنه سعی ام رو میکنم که اصلا اونها رو نشنوم وفقط به صحبتهای شما گوش بدم

    سرکار هم همینطور فقط هندزفری زدم وبه حرفهای شما گوش میدم

    نسبت به فیلم خیلی بهتر میتونم ذهنم رو کنترل کنم

    و این رو مطمئنم که خداوند خیلی بیشتر ار قبل داره هدایتم میکنه خدایا هزاران بار شکرت

    استاد عزیزم هزاران بار تشکر ازشما که دستی اردستان خداوند هستید

    خدایا شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  3. -
    صادق کیانی گفته:
    مدت عضویت: 2742 روز

    سلام به همه دوستان

    امروز روز هفتم سفرنامه سی روزه منه،فایل امروز سفرنامه در مورد توجه به ورودیهای ذهن بود،استاد خیلی قشنگ این موضوع را به غذا خوردن ما ربط داده،استاد میگه همون‌طور که به غذایی که میخواهیم بخوریم اهمیت میدیم باید به چیزی که میخوایم وارد رهنمون بکنیم هم اهمیت بدیم،اگه دوست دارین همش غذای خوشمزه و لذیذ بخوریم باید ذهن را هم با افکار زیبا پر کنیم،و توجه به خواسته ها یعنی به اهدافی که قصد داریم یهشون برسیم هم جزء همین نوع افکار به حساب میان،داشتم به این فایل گوش میدادم و بعدش شروع کردم به فکر کردن به اون هدفی که الان دارم برایش تلاش میکنم،شروع کردم حسم را باهاش خوب کردن که یک دفعه دیدم ذهنم شروع کرد به حرف زدن،گفت حالا اگه تو اون تاریخ این اتفاق و‌ اون اتفاق و ….بیفته چی،والا به خدا ما که شانس نداریم به شرطی که این همه زور بزنیم اون روز برداشت همه چیز به هم بریزه،تا این حرف را شنیدم یه لحظه مچ شیطون را گرفتم،در اصل یکی از ترمزهای ذهنم را پیدا کردم که همیشه گوشه ذهنم بود،از بس پدر و برادرانم این حرف را میزدن که ما که شانس نداریم،و توی یک لحظه مرور کردم دیدم هر لحظه اتفاق خوبی قرار بوده برام بیفته این حرف توی گوشم نجوا می‌کرده،به نظر خودم که این یه ترمزه و داره داشت احساس عدم لیاقت داشتن را نشون میده،همون لحظه به ذهنم فهموندم که اتفاقا خیلی هم خوش شانس هستم و شروع کردم دلایل منطقی برای آوردن،حدود نیم ساعت حرف زدم با خودم تا آروم گرفتم،خیلی باید بیشتر روی خودم و افکار و ترمزهای ذهنم کار کنم،نسبت به این هدفی که الان انتخاب کردم خیلی مصمم هستم و محکم دارم میرم جلو

    خدایا کمکم کن

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  4. -
    محمد جهانی گفته:
    مدت عضویت: 2212 روز

    به نام خدا

    روز هفتم دوره دوم😍

    خدارو شکر بخاطر این آگاهی ها

    بنده خودم به شخصه قبلا کلی فیلم می‌دیدم کلی آهنگ گوش میدادم اخبار گوش میدادم و خلاصه کمترین کنترلی روی ورودی هام داشتم ک نتیجه شم مشخصه اما اما اما الان نگم براتون 🤭 دیگ فیلم نگاه نمیکنم دیگه هر آهنگی گوش نمیدم تلویزیون کلا تعطیل و نتیجه شم مشخصه دیگ 😉

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  5. -
    یونس اشرفی گفته:
    مدت عضویت: 1930 روز

    سلام روز هفتم سفرنامه (۲)

    ((تمام اتفاقات رندگی ما بدون استثنا نتیجه باور ها فرکانس ها و به تبعش عملکرد خود ماست ))

    ما همواره برا عذایی که میخواهیم بخوریم حساسیم و قبل از خوردن اون غذا از سالم بودنش مطمعا میشیم چون اگر فاسد باشه نتیجه رو هم موقع میگیریم یعنی همه باور داریم که غذای فاسد == با نتیجه نا مطلوب

    و طبق همین باوری ک داریم حسابی دقت میکنیم تو انتخاب غذای جسم

    اما چرا در مورد غذای ذهن و روح انقدر حساسیت به خرج نمیدیم ؟! به این دلیل که نتیجه رو هم لحضه نمیگیرم و باور قلبی نداریم به این موضوع که

    توجه نامناسب ،احساس بد = اتفاقات بد

    حالا غذای مسموم ذهن و روح چه غذایی ؟! هر توجه ای به طرق مختلف : از طریق دیدن یک صحنه ،،،گوش دادن به یک موضوع از رسانه یا هر فردی ،،صحبت کردن در مورد هر موضوعی ،،، و یا فکر کردن یا بیاد اوردن هر موضوعی تو ذهنمون،،، غذای ذهن مارو تشکیل میده و با توجه خودمون فرکانس به جهان هستی میفرستیم و جهان هستی به فرکانس غالب و ادامه دار ما پاسخ میده و از اصل اساس اون موضوع در واقعیت زندگی ما نشون میده پس با توجه به این موضوع غذای مسموم : توجه ای که به ما احساس ترس میده ، احساس نگرانی میده ،،احساس نا امیدی میده ،و بطور کلی احساس بدی ب ما میده اون توجه حالا به هر شکلی ک میخاد باشه با هر منطقی ک میخاد باشه اون غذای مسموم و به هر دلیلی اونو به ذهنت بدی = اتفاقات بدی رو تجربه میکنی

    پس با توجه به این اصل باید یک برنامه ای بریزیم تو زندگیمون که تحت هر شرایطی تو هر موقعیتی تو هر بهره از زندگیمون تنها و تنها به چیز هایی توجه کنیم که به ما احساس قدرت بیشتری میده ،، که به ما احساس امید میده ،، که ب ما شور اشتیاق بیشتری میده ،، و بطور کل به ما احساس خوبی میده …و این تو نوشتن راحته اما تو موقعیت های حساس مشخص میشه ک چقد به این قانون عمل میکنی و خودتو به احساس خوب نزدیک میکنی و از ناخواسته های زندگیت اعراض و به خواسته ها و زیبایی ها توجه میکنی اما خیلی راحتر و نتیجه بخش تر از جون کندن و درگیر تبعات رعایت نکردن به این قانونه و این اگاهی هارو کسی به ما میگه که از ۱۵ سالگی میره تو دل جامعه و یک سال تو خیابونا زندگی میکنه یعنی کلی راه ها رو رفته کلی تجربیات داره کلی ادم دیده و کلی کار انجام داده و در نهایت به این نتیجه رسیده و پیشنهادی که استاد دارن اینه که علاو بر حذف رسانه از زندگی شبکه های اجتماعی هم حذف کنیم و اون زمان خالی که از حذف اینا بدست میاد رو بیاین خودمونو در معرض ورودی های بزاریم که به ما احساس قدرت و احساس خوب میده و انصافا سایت عباس منش به راحتی این فضا رو برا ما ایجاد کرده ک هر گوشه ای این سایت باشی خودش یک دنیا غذای سالم برا ذهنه

    برای استاد عزیز ،خانوم شایسته و تمامی اعضای خانواده صمیمی عباسمنش آرزوی سلامت و آرامش ،و ثروت در دنیا و آخرت دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  6. -
    اعظم عبداللهی گفته:
    مدت عضویت: 3304 روز

    سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته مهربان

    من چند ساله که با استاد آشنا شدم گاهی اوقات مراقب ورودیهام بودم اما گاهی بعضی فیلمها رو می دیدم تا اینکه از پاییز پارسال کلا فیلم و سریال رو گذاشتم کنار. و الان دیگه سریال مورد علاقه من و داداشم سریال زندگی در بهشت است.

    یه چند وقته میام کامنتها رو میخونم هم ورودی های خوب به ذهنم میدهم و هم آگاهیم میره بالا.

    به لطف الله مهربانم الان حالم خوب شده کم کم رو باورهایم کار می کنم.

    با سپاس از شما استاد عزیزم

    و سپاس فراوان از مریم بانو

    همیشه شاد باشید و حال دلتون خوب باشد.

    ۱۴۰۰/۲/۶

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  7. -
    محسن شیرازی گفته:
    مدت عضویت: 1916 روز

    درود به همه

    با هر فایلی که گوش میدم یکی از قطعات پازلی رو که برای ساخت یه زندگی سراسر نعمت میخوام رو کشف میکنم. چقدر این موضوع ورودی‌های ذهن مهمه. با اینکه قبلا این آگاهی رو تو فایل‌های دیگه از استاد یاد گرفته بودم اما بازم انگار مفهومش برام کامل جا نیوفتاده بود. هر چند که یه سری از منابع ورودی منفی مثل اخبار رو حذف کرده بودم و تاثیر شگرفش تو افزایش کیفیت حال دلم و زندگیم رو احساس کردم اما حواسم نبود که منابع ورودی منفی دیگه‌ای هم وجود داره که تا الان زیاد دقتی بهشون نداشتم.

    مثل اینکه به زور بخوای قانون مدار و فرکانس رو یاد کسی بدی و بهش ثابت کنی جهان به کانون توجهت پاسخ میده. همین بحث‌ها و تلاش‌های بیهوده هم از منابع ورودی منفی حساب میشه. به قول استاد ما غیر از خودمون توانایی تغییر زندگی کسی رو نداریم و اگر کسی کمترین فرکانس‌های مثبت رو داشته باشه خداوند هدایتش میکنه به مسیر درست و لازم نیست ما هی زور بزنیم.

    و اگه بازم بیشتر دقیق بشیم میبینیم که از این نوع منابع ورودی منفی شاید بازم باشن که واقعا باید برای شناسائیشون وقت بزاریم و بعد خیلی قاطعانه از زندگیمون حذفشون کنیم. بدون هیچ گونه مماشات.

    بخدا راه حل همینه. سید ممنون از اینکه راه‌هایی که یاد گرفتی و خداوند بهت الهام کرد برای داشتن یه زندگی فوق‌العاده رو با ما هم به اشتراک میذاری. سپاس خداوند یکتا رو

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  8. -
    زهره هوشیارمنش گفته:
    مدت عضویت: 2122 روز

    به نام خدای عزیزم

    سلام خدمت استاد عزیز ،مریم عزیز و همه ی همفرکانسی های خوبم

    روز هفتم

    خدا رو سپاسگزارم که فایل روز هفتم رو تونستم گوش بدم چندین بار ولذت ببرم از حرفهای ارزشمند استاد عزیز وار خدا میخوام کمکم کنه که به حرفهای استاد صد در صد عمل کنم ،من یاد گرفتم:

    همانطور که به غذای جسمم اهمیت میدهم به غذای روحم نیز اهمیت بدهم و از شنیدن حرفهایی که باعث میشه احساسم بد بشه یا توجهم به سمت نکات منفی و ناخواسته ها بره دوری کنم چون شنیدن و توجه کردن به هر مسئله ای باعث میشه که فرکانسی مشابه آن به جهان ارسال کنم و جهان اتفاقات مشابه با همان فرکانس را به زندگی من وارد میکند

    بنابراین خیلی باید مراقب باشم که به چه چیزهایی در زندگیم توجه میکنم، تا بتوانم به خواسته هام برسم

    بعد از مدتی ذهن هم عادت می‌کند که به این روش ادامه دهد ضمن اینکه همیشه باید سپاسگزار باشم

    در پناه خدای مهربان شاد و سلامت ،خوشبخت ودر آرامش باشید،😍😍

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  9. -
    آرامش گفته:
    مدت عضویت: 1587 روز

    به نام خدایی که دوس داره که من لایق بهترین ها باشم❤

    🌱ردپای من در روز هفتم🌱

    استاد عزیزم من امروز از این فایل خیلی چیز ها یاد گرفتم و حالم عاااالی ترینه مثل همیشه از خدا سپاسگزارم که منو هم مسیر شما قرار داد تا راه موفقیت و ثروت و سلامتی و خوشبختی بینهایت رو احساس کنم و تجربش کنم و قطعااااا یک روزی من هم مث بقیه هم فرکانسی های عزیزم موفق و ثروتمند و شاد و خوشبخت تررررین خواهم بود و داستان موفقیتم رو جز به جز همینجا براتون خواهم نوشت😍

    از این فایل فهمیدم که همون قدر که رو غذایی که میخورم وسواس دارم و دقت میکنم باید رو غذای روحم هم وسواس و دقیق باشم دقت کنم که چی گوش میدم چی نگاه میکنم با کی هم صحبتم چه اخباری رو دنبال میکنم

    با هر آدمی معاشرت نکن مخصوصا با آدم های منفی و سر خورده هر اهنگی رو گوش نکن چون ملکه ذهنت میشه ناخود آگاه و رفته رفته وارد زندگیت میشه

    علت اینکه به غذایی که میخوری حساسی اینه که وقتی یه لقمه غذا رو میخوری همون لحظه حس میکنی طعم بدشو و نمیخوری ولی وقتی خبر بد رو دنبال میکنی یا با فردی همراهی و حرفاشو تایید میکنی بعد ی مدت اونا وارد زندگیت میشه ک ی مدت زمان میبره برای همینه که یادت میره ورودی ذهنت رو کنترل کنی چون دیرتر نتیجشو میبینی

    از این به بعد سعی کن همون اندازه که به غذایی که میخوری اهمیت میدی همون قدر هم به غذای روحت و افراد و سریال ها و آهنگ ها و حرف ها و اخباری که دنبال میکنی حواست باشه و اینو بدون هرررر چی وارد زندگیت میشه چیزیه که بهش توجه میکنی و خدا به بنده هاش هیچ ظلمی نمیکنه.

    برای اینکه خوشبخت زندگی کنی باید تمام وجودتو تمرکزتو بزار رو موارد مثبت و مواردی که بهت قدرت میده و اجازه بده کانون توجهت سمت خواسته هات باشه و اجازه بده افکار مخرب گذشته تو با تغییر افکارت تغییر کنه و بعد تصمیم بگیر تعهد داشته باش اون وقته که میبینی هر آنچه میخوای به تو داده میشه

    نکته مهم اینه که روی باورت کار کن روی کانون توجهت کار کن و متعهد باش که چه افکاری رو وارد ذهنت میکنی و دنبال این باش که افکار مناسبی که احساس خوبی رو بهت میده و متعهد باش که این افکار وارد زندگیت کنی زندگیت میشه سرشار از شادی عشق ثروت و میشی آهن ربای عشق ثروت و هررر چی که میخوای و اتفاقایی جذب زندگیت میکنی که فقط زیبایی و خوشبختیه

    با آروزی بهترین ها ثروت و خوشبختی برای همه شما😍⚘

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  10. -
    زینب عبیداوی گفته:
    مدت عضویت: 1972 روز

    بنام خداى هستى بخش

    سلام عزیزان دلم

    روز هفتم در مورد غذای روح

    من تا چند ماه پیش اضافه وزن داشتم و خیلی دوست داشتم وزنمو متعادل کنم در عین حال عادات غذایی بدی داشتم‌

    اومدم از اهرم رنج و لذت استفاده کردم

    با خودم فکر کردم اگه عادات غذاییم رو اصلاح کنم به سلامتی بیشتر

    اندام متناسب و ایده آل میرسم

    میتونم لباسایی که دوست دارم تنم کنم

    زیباتر بنظر میرسم و …

    و در عوض اگه این عادات رو اصلاح نکنم از پوشیدن لباسای مورد علاقم محروم میمونم و یه عکس از اندام ایده آلم تو دریم بردم گذاشتم و یه دست لباس قشنگم گرفتم که انگیزه بشه برام

    به خودم سخت نگرفتم آروم پیش رفتم و الان که ۸ ماه گذشته بطوری که خودمم حس نکردم عادات غذاییم تغییر کرده

    و اضافه وزنمم برطرف شده

    خدا رو شکر

    همین اهرم رنج و لذت رو برای غذای ذهنم میخام اجرا کنم

    هر روز به دریم بردم نگاه میکنم و میگم افکار بد یعنی دور شدن از این رویاها

    دارم تو مسیر کنترل افکارم قرار میگیرم همونطور که قبلا تو مسیر کنترل بد غذاییم قرار گرفتم

    نشونه اشم اینه که سریع مچ خودمو میگیرم و کانون توجهمو تغییر میدم

    با خودم میگم من در قبال رویاهام مسئولم

    باید بهشون برسم

    باید افکارمو تغییر بدم

    سخت نمیگیرم که سخت بشه

    آسون و آروم با قدمای کوچیک شروع میکنم

    مثلا از غر زدن ممنوع

    غیبت کردن ممنوع

    گوش دادن به حرفای منفیه بقیه چه حضوری چه تو دنیای مجازی ممنوع

    و….

    خدا رو شکر که جسم و ذهن ما خیلی خیلی قابلیت رشد و تربیت شدن و تغییر کردن داره

    و ما میتونیم با صبوری کردن آروم آروم تغییر کنیم

    مهم استمرار داشتنه

    بعد از چند ماه میبینیم که شخصیتمون عوض شده

    مثبت تر شدیم

    ذهنمون آروم شده

    اگه از همین الان شخصیت جدید و ذهن مثبت اندیشمون رو تصور کنیم و به دستاوردهایی که حاصل میشه فکر کنیم میتونیم بخودمون انگیزه بدیم

    پاینده و مثبت اندیش و ثابت قدم باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: