https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2024/11/abasmanesh-3.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2024-11-27 23:16:472025-01-10 06:49:06گام به گام
196نظر
توجه
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
به نام خدای عزیزم که مرا در این مسیر زیبای زندگی قوانین جهان داره هر روز مرا هدایت میکنه که هر روز بیشتر از دیروز آگاه تر شوم
الهی شکرت میکنم که که مرا نشانه است ,همایون با این تکامل زیبا قسمت به قسمت بساز خودت را به قول استاد عزیز یک درخت هیچ وقت از اول درخت نبود با رشد تکاملی به درخت رسیده و این دوره ی زیبا گام به گام این را برایم الهام میکند که گام به گام (با تکامل) خودت را بساز , ذهنت را بساز به به, خدارو شکر میکنم که من در این قرعه کشی زیبا موفق شده ام تا به این آموزه ها هدایت شوم , و ایمان دارم که این آموزه ها برایم صد در صد خیره چون از طرف خداست , تردیدی نیست هر چه مثبت و خیر هست از طرف خداست و هر چه که منفی هست متعلق به خودمونه چون خدا خیره مطلقه. اگر دقت کنیم همه ی انسان های موفق یک روتین شخضی دارن که هر روز در زمان و موقیعت خاص اون روتین همیشگی را انجام میدهند چه قبل موفقیت و چه بعد موفقیت و این تکرار شونده ها هستن در زندگی ما که آینده ی روشن و الهیه زیبایی را که با نعمت های فراوانی و شادی و ثروت و سلامتی و عشق صفا در زندگی میسازد , این تکرار شونده ها هستن که برای ما الگو هست که نباید به فکر این باشیم دیگه آخرشه تمام ,!! هر انسان موفقی این تکرار شونده روتین خودش را هر روز انجام میده,مثل بدنسازی یا بازار مالی که تمرینش یار همیشگی یک بدنسازه یا یک معامله گره, باید این مسیر زیبا هر روز روتین زندگی تکرار شونده قرار دهیم
اول از همه چه عکس قشنگی برای شروع این بخش وارد سایت شدم کامنت های فایل اول دوره احساس لیاقت رو بخونم که تا امروز فکر میکنم برای بار بیستم گوش کردم بهش ولی توضیحاتش رو توی همون قسمت کامنت های دوره میزارم خلاصه دیدم ای خوودا چه عکس گوگول و قشنگی یه حس قشنگ خنکی ته دلم داد کلیک کردم و وارد شدم بعد از خوندن یه مقدار از متن داشتم به این فکر میکردم یه عمر به دوره ها گوش میکردم و همیشه میدونستم دلیل اینکه دقیقا اون نتیجه ای که میخوام رو ازشون نمیگیرم و نتایجم نصفه و نیمه هست دقیقا باورای ته ذهنمه که هرچی میام جلو میرم بهم میگه زیادی جوگیر نشو درسته تا یه جاهایی لیاقت نعمت داری ولی بیشتر از اونجاها که برای بقیه عادی هست لیاقت نعمت نداری و همیشه روی این احساس لیاقتم کار میکردم و به حق تغییرات خوبی دادم ولی چون نیاز داشتم یه ادمی که اعتماد دارم توی خیلی چیزا حرفی واسه گفتن داره بیاد بهم یاداوری کنه این احساس لیاقت رو همیشه میگفتم بزار به استاد ایمیل بزنم واقعا بگم قطعا همه بچه هابه همچین دوره ای نیاز دارن کاش همچین دوره ای هم داشتن ولی باز بخاطر همون احساس لیاقت ذهنم میگفت اره نه که استاد بیکار نشسته یه گوشه منتظره ببینه تو چی پیام میدی تا اون دوره رو بسازه هرچیزی خودش صلاح بدونه یا نهایت یه حجم عظیمی از کاربرا روش تاکیید کنند رو میسازه نه فقط یه کاربر(که البته خیلی هم اشتباه نمیگفت خب منطقیه تعداد زیادی باید یک دوره رو بخوان)خلاصه من یروز اومدم توی سایت و اسم دوره احساس لیاقت رو که دیدم اشک توی چشمام حلقه شد که فاطمه چیزیه که نداریش و به شدت بهش نیازداری و وارد این دوره شدم و روزی که این دوره رو خریدم نه اینکه بخوام واقعا غلو کنم میدونستم از زمین بلندم میکنه چون ادمی بودم که هرچقدر یادم میاد داشتم رو خودم کار میکردم متنفر بودم از ثابت موندن و رشد نکردن تغییر نکردن بخاطر همین بشدت براش تلاش میکردم ولی این تلاش بشدت دقیقا اینجور بود که دارم با تمام توان روی تردمیل میدوم یعنی من بشدت تلاش میکردم ولی حداقل نتیجه رو میدیدم و این تردمیله همون احساس لیاقتم بود که روش وایساده بودم نمیدیدمش و حالا که با دوره احساس لیاقت کم کم داشتم از روش پایین میومدم نتایج شروع به ظاهر شدن کردم ولی این وسط چون ادمی هستم که مدت زیادی تلاش کرده بودم و نتیجه ندیده بودم خسته بودم و همین شروع نتایج رو که میدیدم این دویدنم تبدیل میشد به راه رفتن و میگفتم خب اوکیه دیگه من که نتیجه دیدم پس راه حل رو میدونم حالا ازین راه حل با تلاش کمتر استفاده میکنم من که قرار نیست ثلاشم رو قطع کنم فقط میخوام کمش کنم و راضیم نتایجمم کمتر باشه فقط باشه کافیه ،این باعث میشد اولاش کم تلاش کنم و نتایج خیلی کوچیک بگیرم ولی بعد من که از اول پیش خودم میگفتم خب به این نتایج راضیم حالا پیش خودم بگم اگر قراره همیشه تا همین قد جواب بگیرم اصلا میخوام که همین تلاشم نکنم این سر سوزن نتایج چه فایده داره
یعنی انگار یادم رفته بود بابا تو خودت تصمیم گرفتی کمتر تلاش کنی و نتیجه کوچیکتر بگیری پس الان ناامیدی و طلبکاریت برا چیه
و این شد که در طول 7 8 سال به این نتیجه رسیدم که اشکال هر از گاهی نتیجه بزرگ و ملموس دیدن من فاطمه و همیشگی نبودن نتایجم 3 چیزه
اول که همون احساس لیاقت
دوم استمرار نداشتن و ثابت قدم نبودن
و البته سوم به چشم نیومدن نتایجم یعنی این تغییر عظیم عزت نفس و ارامش و ارتباطاتم رو نمیبینم چرا ؟چون گذشتم رو نمیبینم
پس الان دارم روی این 3 چیز کار میکنم و دارم به چشم میبینم تغییر کردن این 3 چیز به همراه تکاملی کو توی این چند سال طی کردم باعث شده نتایجم توی 4 5 سال برابری کنه با نتایم توی این یکی دوسال و درکش برام فوق العاده لذت بخشه
درک اینکه ذره ذره دارم به یه ثبات توی نتایجی میرسم که 29سال خواهان تجربشون بودم
و اینکه امروز دیدم این بخش راه افتاده برام دقیقا انگار توی مسیر استمراری که قدم برداشته بودم با یه کوله پشتی فوق العاده سنگین تک و تنها بهمین دلیل هی ناامید میشدم حالا همراه پیدا کردم و هرزمان خسته شدم بودن ادمایی مثل خودم توی راهم قشنگه برام و اینکه زمان خستگیم میام بهم امید بدن نه امید واهی امیدی که از تجربه راه خودشون بدست اوردن و راهنمای این گروه ادمایی هستن که توی سفرای قبلیم دیدم از زمین بلندم کردن دیدم توی شب چراغ گرفتن مسیر رو برام روشن کردن پس توی خستگیام بجز راهنمایی همراهام میتونم با خیال راحت چشمام رو ببندم و فقط کنارشون قدم بردارم و اینجور تا ته مسیر رو با قدرت طی میکنم
و هر لحظه یادم میارم فاطمه یه چشمه از بهشت رو تا امروز توی مسیرت دیدی حالا تصور کن این 3تا نقصت رو برطرف کردی و کل بهشت خودش رو بهت نشون داده ایا لذت تموم نشدنی این بهشت ارزش ادامه دادن مسیر رسیدن بهش رو نداره؟
وای خانم شایسته عزیز سایتو باز کردم که واسه دوره عزت نفس کامنت بذارم این تصویر خانه تکانی ذهنو دیدم خیلی ذوق کردم با خودم گفتم وای این چیه چقدر قشنگه
واقعا از شما سپاس گذارم برای دوره خانه تکانی ذهن که درست زمانی که من بهش احتیاج داشتم شروع شد و خیلی خیلی به من کمک کرد تا در شرایطی که برام سخت بودم بتونم یه مقدار ذهنمو کنترل کنم دوره ای که منتهی شد به فایل چگونه به راه راست هدایت میشویم یا چگونه از آن دور میشویم که این فایل تا اینجای زندگیم نقطه تحول زندگی من بوده و به معنای واقعی منو دگرگون کرده و داره دید منو نسبت به همه چیز تغییر میده
خانم شایسته عزیزم شما فوق العاده هستین چقدر خوندن این متنی که در این صفحه نوشتین به من احساس آرامش داد به منی که توو این سه سال یویو بودم و تازه چندروزه دارم به خودم میام چون آخرین باری که چک و لگد خوردم خیلی برام سنگین تموم شد دیگه باید جدی جدی بیدار شم
منم میخوام قانونو باور کنم و درست عمل کنم
منم میخوام آسان بشم بر آسانی ها
منم میخوام روی شونه های خداوند بودن رو تجربه کنم و همونجا بمونم
منم میخوام به سعادت دنیا و آخرت برسم
به امید الله مهربان دارم شروع دوباره میکنم که همه چیو از نو بسازم
استاد جانم و خانم شایسته عزیزم بینهایت از شما سپاسگذارم
من پروژه مهاجرت به مدار بالاتر رو دی ماه سال 403 شروع کردم و تا قبل از سال جدید تموم شد. از اثرات فوقالعاده این دوره توی جلسه آخر این پروژه نوشتم، جدای از اون، برای خودم هم یک سری نتایج رو نوشتم که در اثر شرکت توی این پروژه بود که در پایان دیدگاهم بعنوان رد پا اینجا هم میذارمشون.
و اما یچیزی که میخواستم بگم اینه که من تصمیم گرفته بودم که اینبار خیلی جدی روی آموزهها کار کنم و از فایلهای دانلودی استفاده کنم.
از قضا مصادف شد با پروژه مهاجرت و بعدش هم که هدایتهای دیگه که از طرف خداوند راهنمای من بود.
انقدر دلم برای این پروژه تنگ شده که دوست دارم یکبار دیگه در مسیر این آگاهیها قرار بگیرم. نمیدونم کی میشه اما بی صبرانه منتظر اون فرصت میمونم.
یه نکته دیگه که میخواستم بگم اینکه واااااقعا بخش گام به گام آدم رو تو مدار نگهمیداره. واااااقعا نمیذاره کج بریم. خدایا شکرت.
و اما بریم سراغ یادداشتی که برای خودم نوشته بودم:
پروژه مهاجرت به مدار بالاتر با موفقیت به اتمام رسید
دستاوردهای من در طول این دوره :
حس خوب ، رضایت و شادی
به اتمام رساندن پروژهای که شروع کرده بودم
نوشتن 26 دیدگاه در سایت
آشنا شدن با کتاب فوقالعاده چگونه فکر خدا را بخوانیم
صوتی کردن کتاب با صدای خودم
پیشنهاد کتاب به مامان و خواهرم حدیث و خواندن آنها به عنوان دو تن از عزیزانم
ایجاد اکانت تردز و رسیدن فالورها به حدودا 600 نفر در مدت کم
تمرینات عملی استادامروز برام اتفاقات خوب جالبی داشت چندمدت قبل ازخداخواستم که بچم دوسال ونیمشه دیرزبون بازکرده که حرف برنه قدیمیها میگفتن تخم کفتربدی درست میشه منم بخداگفتم تقریبا 3ماه قبل گفتم خدایا این بچه حرف بزنه الان ماشالله 3 هفته هست هروز یک کلمه جدید خودبخودمیگه اول گفت بابا همون روز منومامان صداکرد به هاپوش که پاکوتاهه پارس میکنه میگه بد زشته یعنی پارس نکن تندتند داره کلمه میگه به هاپوش میگه بی ادب یعنی پارس نکن
بخش خانه تکانی ذهن رو از اول که مریم جان روی سایت گذاشتند رو بارها و بارها گوش دادم و نکته ایی که برام خیلی جا افتاد بخش تکامل فایلها بود مطلبی که استاد بارها و بارها تو فایلهای مختلف گفته بودن که جایی برا عجله و شتاب نیست و باید همه چیز خیلب آروم و تکاملی وارد زندگیمون بشه و این خیلی برام ارامش دهنده بود
هرکدوم از ما یک مسیر متفاوت برا خوشبختی داریم فقط باید ثابت قدم باشیم و هرروز یک گام ذهنمونو رام کنیم به اصطلاح تربیت ذهنی
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته عزیز و همه دوستان خوبم در سایت عالی و بهشتی
خدا رو اول بابت این لحظه که دارم زندگی میکنم شکر میکنم و بعد بابت بودن در این مسیر سراسر لذت به شرط ایمان و به شرط عمل
استاد جانم بابت تمام زحماتی که در این سایت میکشید ازتون سپاسگذارم
من به عنوان شاگرد شما که چنتا از دورههای بی نظیرتون رو دارم واقعا دارم میبینم و میشنوم که چقدر در کمال سخاوت مباحث دوره ها رو توی بیشتر فایلهای رایگان میگید و این نشان از باورهای بسیار خوب شما هم در رابطه با خدا داره و هم باور فروانی
باز هم ازتون بینهایت سپاس گذارم
اما حرف از عمل شد و قدم برداشتن من چند وقتی هست که دارم قدم بر میدارم و برای کارم که عاشقش هستم قدمهای تکاملی رو انجام میدم
من یک تولید کننده کادویی هستم و قبلا به خاطر باورهای محدود کننده چکی کار میکردم و اون هم چه چکهای چه از نظر زمان چه از نظر اذیت شدن در پرداخت بعضی از چکها
ولی از یه جای به بعد گفتم دیگه نباید چکی بدم و باید روی باورهام کار کنم
چند وقتی بود اصلا ورودی مالی نداشتم از کارم و این شد که گفتم برم اسنپ کار کنم ولی اوضاع نتنها بهتر نمیشود بدتر هم میشود هرچی درمیآوریم یا خرج ماشین میشد یا مسائل دیگه خلاصه که تصمیم گرفتم فقط روی کارم تمرکز کنم چند روزی رو اسنپ نرفتم وکلا شاید10هزار هم رو حسابم نبود ولی من گفتم باید از کارم درامد کسب کنم چون من همیشه به عمده فروشها و پخشیهای بازار جنس داده بودم چیزی به ذهنم نرسید تا اینکه ادامه دادم و از خدا کمک گرفتم ایده خواستم رفتم دنبال مشتری خورده فروشی با اینکه برام سخت بود ولی انجامش دادم و خدارو شکر نتیجه هم تا الان عالی بوده و شاید تو یک ماه گذشته بالای 30میلیون فروش نقدی ایجاد کردم خدایا شکر
و جدای از اینکه این ایده تا الان نتیجه خوب مالی داده خودم هم از نظر اعتماد بنفس و صحبت کردن با مشتری خیلی خوب شدم شاید خدا میخواد با این کار من رو واسه مرحله بعد آماده کنه
خلاصه که تا اینجا من چنتا درس گرفتم اولین درس این هست که هر چقدر هم پایین باشی میتونی و راهکارش به قول استاد تو دل همون مسئله هست که بیای بالا
دومین درس این هست که من میتوانم تو هر شرایطی برای خودم درامد بسازم از کار خودم
سومین درس اینکه اگر به ایده ها عمل کنی خیلی از نظر ذهنی رشد میکنی
انشالله که بتونم از این به بعد هم برای پیشرفت خودم هم برای تشکر از استاد از آموزها به بهترین شکل استفاده عملی کنم
سلام منظور از و یقیمون الصلاه در این آیه چی است میشه کمی واضح تر بگین
الَّذینَ یُؤْمِنُونَ بِالْغَیْبِ وَ یُقیمُونَ الصَّلاهَ وَ مِمَّا رَزَقْناهُمْ یُنْفِقُونَ (3) متقین افرادی هستند که در هر لحظه به غیب ایمان می آورند؛ مرتباً از آنچه به آنها روزی داده ایم، انفاق می کنند. (3)
صلاه به معنی توجه وحضور در محضر الهی خدای عزیز بودن است،
هربار که شما با خودت هماهنگ میشی،به انرژی بی نهایت خداوند وصل میشی،و این یعنی قیام کردی،
یعنی ایستادی تمام قد …
برای دریافت احساس خوش باخدا بودن
وخدایی شدن
واین قیام شما
وتوجه شما به درون خودت
وهماهنگی با خودت…
انسان رو به اوج توجه میرسونه،
چرا در اسلام گفته شده در شبانه روز 5 مرتبه نماز بخون ،برای اینکه شما دیسیپلینی داشته باشه حتی بصورت ظاهری مثل ارتش که هر روز بخوای جهت برقراری نظم کاری رو انجام بدی وبا این انرژی که در درون خودت هست به جریان در بیای ارتباطت قطع نشه،
خب این تا اینجا…
حالا کی این ارتباط ارزشمندتره زمانی که باحضور قلب باشه،حضور قلب یعنی زمانی که شما(دوباره برمیگردیم به اول کلام یعنی:) باخودت به هماهنگی رسیدی!
نشونه اش چیه:
بودن در احساس خوب،
بودن در زمان حال…
حالا کسی که به این جا میرسه!کجا؟
زمان حال…
شاعر درباره اونها میگه:
خوشا آنانکه الله یارشان بی
بحمد و قل هو الله کارشان بی
خوشا آنانکه دایم در نمازند
بهشت جاودان بازارشان بی
یقیمون الصلاه =برپا دارندگان نماز
مراتبی داره تکاملی داره ولی عجیب حال عالیه ای داره…
سلام برادر. صلات یعنی ارتباط دایمی نوکر و ارباب. یعنی نوکر مخلص هر کاری حتی کوچکترین کارها را با ارباب هماهنگ می کنه. یعنی ارتباط دایمی با جریان هدایت الهی و عمل کردن به دستورات او . نه ارتباط موقت یا پنج بار در شبانه روز. یعنی شما خواسته های دارید و اون جریان به مانند نرم افزار نشان یا … بهترین مسیر را به شما نشان می دهد و هر لحظه به شما می گوید که چه کنید و شما با تبعیت کامل از مسیر پیشنهاد شده (که اسمش می شود صلات) با سرعت به سمت خواسته هاتون حرکت میکنید. لذا صلات ارتباط دوسویه و دایمی با خداوند بزرگ است. البته به تدریج می آموزیم که هرچه خواسته های ما با ویژگیهای خداوند مانند رحمن و رحیم و غفور و غنی بودن همسان تر باشد، هماهنگی با خداوند و انجام صلات لذت بخش تر است.
یقیمون الصلوه، برپا میدارند (چون ی گذاشته یعنی فعل مضارع هست و دائمی)
الصلوه از ریشه ی صلو، به معنی سپاسگزاری، البته در همه ی قرآنها (نماز)ترجمه شده و من معنی نماز را نمیدانم. حتی نمیدانم عربیه یا فارسی.باتوجه به این معنی ، به فارسی شاید خوب باشه بگیم یعنی کسانی که دائما در حال سپاسگزاری از نعمت هاشون هستن. پس ایمان آورندگان کسانی هستند که به نیروی هدایت درونی که نمی بینن ایمان دارن و دائم در حال سپاسگزاری هستن و از روزی شان به دیگران هم می بخشند.
البته واژه ی (رزق)هم بسیار معنایش عمیق است.باید با روشی که استاد میگن بفهممش.
به نام خدای عزیزم که مرا در این مسیر زیبای زندگی قوانین جهان داره هر روز مرا هدایت میکنه که هر روز بیشتر از دیروز آگاه تر شوم
الهی شکرت میکنم که که مرا نشانه است ,همایون با این تکامل زیبا قسمت به قسمت بساز خودت را به قول استاد عزیز یک درخت هیچ وقت از اول درخت نبود با رشد تکاملی به درخت رسیده و این دوره ی زیبا گام به گام این را برایم الهام میکند که گام به گام (با تکامل) خودت را بساز , ذهنت را بساز به به, خدارو شکر میکنم که من در این قرعه کشی زیبا موفق شده ام تا به این آموزه ها هدایت شوم , و ایمان دارم که این آموزه ها برایم صد در صد خیره چون از طرف خداست , تردیدی نیست هر چه مثبت و خیر هست از طرف خداست و هر چه که منفی هست متعلق به خودمونه چون خدا خیره مطلقه. اگر دقت کنیم همه ی انسان های موفق یک روتین شخضی دارن که هر روز در زمان و موقیعت خاص اون روتین همیشگی را انجام میدهند چه قبل موفقیت و چه بعد موفقیت و این تکرار شونده ها هستن در زندگی ما که آینده ی روشن و الهیه زیبایی را که با نعمت های فراوانی و شادی و ثروت و سلامتی و عشق صفا در زندگی میسازد , این تکرار شونده ها هستن که برای ما الگو هست که نباید به فکر این باشیم دیگه آخرشه تمام ,!! هر انسان موفقی این تکرار شونده روتین خودش را هر روز انجام میده,مثل بدنسازی یا بازار مالی که تمرینش یار همیشگی یک بدنسازه یا یک معامله گره, باید این مسیر زیبا هر روز روتین زندگی تکرار شونده قرار دهیم
الهی شکرت
سلام به مریم جانم و استاد عزیزم و دوستانم
اول از همه چه عکس قشنگی برای شروع این بخش وارد سایت شدم کامنت های فایل اول دوره احساس لیاقت رو بخونم که تا امروز فکر میکنم برای بار بیستم گوش کردم بهش ولی توضیحاتش رو توی همون قسمت کامنت های دوره میزارم خلاصه دیدم ای خوودا چه عکس گوگول و قشنگی یه حس قشنگ خنکی ته دلم داد کلیک کردم و وارد شدم بعد از خوندن یه مقدار از متن داشتم به این فکر میکردم یه عمر به دوره ها گوش میکردم و همیشه میدونستم دلیل اینکه دقیقا اون نتیجه ای که میخوام رو ازشون نمیگیرم و نتایجم نصفه و نیمه هست دقیقا باورای ته ذهنمه که هرچی میام جلو میرم بهم میگه زیادی جوگیر نشو درسته تا یه جاهایی لیاقت نعمت داری ولی بیشتر از اونجاها که برای بقیه عادی هست لیاقت نعمت نداری و همیشه روی این احساس لیاقتم کار میکردم و به حق تغییرات خوبی دادم ولی چون نیاز داشتم یه ادمی که اعتماد دارم توی خیلی چیزا حرفی واسه گفتن داره بیاد بهم یاداوری کنه این احساس لیاقت رو همیشه میگفتم بزار به استاد ایمیل بزنم واقعا بگم قطعا همه بچه هابه همچین دوره ای نیاز دارن کاش همچین دوره ای هم داشتن ولی باز بخاطر همون احساس لیاقت ذهنم میگفت اره نه که استاد بیکار نشسته یه گوشه منتظره ببینه تو چی پیام میدی تا اون دوره رو بسازه هرچیزی خودش صلاح بدونه یا نهایت یه حجم عظیمی از کاربرا روش تاکیید کنند رو میسازه نه فقط یه کاربر(که البته خیلی هم اشتباه نمیگفت خب منطقیه تعداد زیادی باید یک دوره رو بخوان)خلاصه من یروز اومدم توی سایت و اسم دوره احساس لیاقت رو که دیدم اشک توی چشمام حلقه شد که فاطمه چیزیه که نداریش و به شدت بهش نیازداری و وارد این دوره شدم و روزی که این دوره رو خریدم نه اینکه بخوام واقعا غلو کنم میدونستم از زمین بلندم میکنه چون ادمی بودم که هرچقدر یادم میاد داشتم رو خودم کار میکردم متنفر بودم از ثابت موندن و رشد نکردن تغییر نکردن بخاطر همین بشدت براش تلاش میکردم ولی این تلاش بشدت دقیقا اینجور بود که دارم با تمام توان روی تردمیل میدوم یعنی من بشدت تلاش میکردم ولی حداقل نتیجه رو میدیدم و این تردمیله همون احساس لیاقتم بود که روش وایساده بودم نمیدیدمش و حالا که با دوره احساس لیاقت کم کم داشتم از روش پایین میومدم نتایج شروع به ظاهر شدن کردم ولی این وسط چون ادمی هستم که مدت زیادی تلاش کرده بودم و نتیجه ندیده بودم خسته بودم و همین شروع نتایج رو که میدیدم این دویدنم تبدیل میشد به راه رفتن و میگفتم خب اوکیه دیگه من که نتیجه دیدم پس راه حل رو میدونم حالا ازین راه حل با تلاش کمتر استفاده میکنم من که قرار نیست ثلاشم رو قطع کنم فقط میخوام کمش کنم و راضیم نتایجمم کمتر باشه فقط باشه کافیه ،این باعث میشد اولاش کم تلاش کنم و نتایج خیلی کوچیک بگیرم ولی بعد من که از اول پیش خودم میگفتم خب به این نتایج راضیم حالا پیش خودم بگم اگر قراره همیشه تا همین قد جواب بگیرم اصلا میخوام که همین تلاشم نکنم این سر سوزن نتایج چه فایده داره
یعنی انگار یادم رفته بود بابا تو خودت تصمیم گرفتی کمتر تلاش کنی و نتیجه کوچیکتر بگیری پس الان ناامیدی و طلبکاریت برا چیه
و این شد که در طول 7 8 سال به این نتیجه رسیدم که اشکال هر از گاهی نتیجه بزرگ و ملموس دیدن من فاطمه و همیشگی نبودن نتایجم 3 چیزه
اول که همون احساس لیاقت
دوم استمرار نداشتن و ثابت قدم نبودن
و البته سوم به چشم نیومدن نتایجم یعنی این تغییر عظیم عزت نفس و ارامش و ارتباطاتم رو نمیبینم چرا ؟چون گذشتم رو نمیبینم
پس الان دارم روی این 3 چیز کار میکنم و دارم به چشم میبینم تغییر کردن این 3 چیز به همراه تکاملی کو توی این چند سال طی کردم باعث شده نتایجم توی 4 5 سال برابری کنه با نتایم توی این یکی دوسال و درکش برام فوق العاده لذت بخشه
درک اینکه ذره ذره دارم به یه ثبات توی نتایجی میرسم که 29سال خواهان تجربشون بودم
و اینکه امروز دیدم این بخش راه افتاده برام دقیقا انگار توی مسیر استمراری که قدم برداشته بودم با یه کوله پشتی فوق العاده سنگین تک و تنها بهمین دلیل هی ناامید میشدم حالا همراه پیدا کردم و هرزمان خسته شدم بودن ادمایی مثل خودم توی راهم قشنگه برام و اینکه زمان خستگیم میام بهم امید بدن نه امید واهی امیدی که از تجربه راه خودشون بدست اوردن و راهنمای این گروه ادمایی هستن که توی سفرای قبلیم دیدم از زمین بلندم کردن دیدم توی شب چراغ گرفتن مسیر رو برام روشن کردن پس توی خستگیام بجز راهنمایی همراهام میتونم با خیال راحت چشمام رو ببندم و فقط کنارشون قدم بردارم و اینجور تا ته مسیر رو با قدرت طی میکنم
و هر لحظه یادم میارم فاطمه یه چشمه از بهشت رو تا امروز توی مسیرت دیدی حالا تصور کن این 3تا نقصت رو برطرف کردی و کل بهشت خودش رو بهت نشون داده ایا لذت تموم نشدنی این بهشت ارزش ادامه دادن مسیر رسیدن بهش رو نداره؟
سلام بر عزیزانم
سلام بر استاد عزیزم
سلام بر خانم شایسته عزیزم
وای خانم شایسته عزیز سایتو باز کردم که واسه دوره عزت نفس کامنت بذارم این تصویر خانه تکانی ذهنو دیدم خیلی ذوق کردم با خودم گفتم وای این چیه چقدر قشنگه
واقعا از شما سپاس گذارم برای دوره خانه تکانی ذهن که درست زمانی که من بهش احتیاج داشتم شروع شد و خیلی خیلی به من کمک کرد تا در شرایطی که برام سخت بودم بتونم یه مقدار ذهنمو کنترل کنم دوره ای که منتهی شد به فایل چگونه به راه راست هدایت میشویم یا چگونه از آن دور میشویم که این فایل تا اینجای زندگیم نقطه تحول زندگی من بوده و به معنای واقعی منو دگرگون کرده و داره دید منو نسبت به همه چیز تغییر میده
خانم شایسته عزیزم شما فوق العاده هستین چقدر خوندن این متنی که در این صفحه نوشتین به من احساس آرامش داد به منی که توو این سه سال یویو بودم و تازه چندروزه دارم به خودم میام چون آخرین باری که چک و لگد خوردم خیلی برام سنگین تموم شد دیگه باید جدی جدی بیدار شم
منم میخوام قانونو باور کنم و درست عمل کنم
منم میخوام آسان بشم بر آسانی ها
منم میخوام روی شونه های خداوند بودن رو تجربه کنم و همونجا بمونم
منم میخوام به سعادت دنیا و آخرت برسم
به امید الله مهربان دارم شروع دوباره میکنم که همه چیو از نو بسازم
استاد جانم و خانم شایسته عزیزم بینهایت از شما سپاسگذارم
به نام خدای بخشنده و مهربان
سلام خدمت استاد عباسمنش نازنینم
سلام به بانو شایسته عزیز و دوستان خوبم
خدا رو سپاسگزارم بابت هدایت به ای سایت و این مسیر زیبای توحیدی
استاد خوبم انشاالله هر جا هستید در کنار خانم شایسته خوب و خوش سلامت باشید
و هر روز رو با لذت و شادی بیشتری سپری کنید
استاد خوبم شما مثل یه الماس با ارزش و زیبا هستید
فایل هاتون هم مثل خودتون با ارزش و فوق العاده هستند
از شما سپاسگذارم بابت وجود زیباتون
بابت عشقی که به همه ما دارید
تک تک جملات شما سخنان زیبای خداونده
و تمام قوانین کل عالم را میتوان از آن استخراج کرد
استادم از اینکه ابزارهای قدرتمند را در اختیارم قرار دادید تا سوراخ های سطل ثروتم رو بگیرم سپاسگزارم
از اینکه فرکانسم رو دارید تنظیم میکنید رو موج خداوند
از اینکه مدارم رو دارید میبرید نزدیک منبع نور و عشق و ثروت
خدا را شکر تکامل این مرحله از زندگیم هم در حال اتمام میباشد
و آرام آرام وارد سیکل تصاعدی آن خواهم شد
و سپس هم مرحله بعدی از این دنیای زیبا
و باز هم رشد، گسترش و تکامل و تصاعد
و در تک تک این مراحل، بذر های زیبای کلام شما را باغچه ذهنم میکارم
و با لذت و شادی متمرکز به رشد و نمو آنها میشوم
و ثپس ثمره زیبای آن را به شکل آرامش و خوشبختی برداشت میکنم
و چه میوه فرحبخش و روحنوازی است
میوه ای که از بذرهای گفتگوهای شما شروع شد و با انرژی احساسات مثبت آبیاری شد
استاد عزیزم باز هم از شما سپاسگذارم
استاد شایسته عزیز از شما متشکر هستم
بابت انرژی مثبت و زیبای شما در این سایت الهی
بابت تک تک بهبود های فوقالعاده
و بابت ایده های ناب و تحول آفرین
در پناه الله یکتاسلامت، ثروتمند و سعادتمند باشید
به نام خدای مهربانم .
سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته مهربان و همه دوستان در مسیر درک قوانین
به به دوباره پروژه جدید استاد شایسته برای استمرار در مسیر قوانین دست خدا هستید برای من و همه
ادمهایی که میان الان و ایندگان ازش بهره میبرن خدا خیرتان دهد
ادامه دادن مسیر در زندگی بسیار مهمه خودم گول ذهنم را خوردم وقتی که میای رو قوانین کار میکنی مخصوصا
آنهایی که تجربه ندارن اولش هستند خیلی ذوق مرگ میشه ادم حالش خوبه انرژی بالاست چون فرکانسهای
خوبی ارسال میکنی و اتفاقات بعد یک مدتی میان سوپرایز میشی منطورم اتفاقات خوبه بعد ذهن گولت میزنه
و فکر میکنی دیگه همه چی عالیه و رها میکنی ورودی های ذهن را کنترل نمیکنی مثل همون مثالی که نوشتید
خانم شایسته یک مدت رژیم غذایی گرفتی نتیجه داد و بعد یک مدت فکر کردی میمونه ولی ترکیدی و برگشتی
سر خونه اولت خودم این تجربه کار نکردن البته نه اینکه کلا رها کرده باشما من هر روز داشتم فایلها را گوش میکردم
سریالهای سایت میدیدم ولی میدونید چی میشه انگار که اون گپ خواستهای تو پر میشه دیگه از درون احساس نیاز
نداری و انگار دیگه انگیزه کم میشه و همین باعث میشه کنترل زیادی به ورودی های ذهنت ندی و گولش بخوری
و نتیجه سر سری گرفتن و کنترل نکردن ذهن هم دیگه معلوم میشه بر میگردی به روز قبل کار کردنت اینو جدی
بگیرید دوستانی که تجربه ندارن ضربه بخوردید ادم حالش گرفته میشه اگر که پیش افراد خانواده پز کار کردن
و عقل کل داشتن از خودتون نشون داده باشید ضرباتش خیلی زیاد میشه که اصلا از راه به درت میکنه اگر
نتونی حجم فشار افراد را تحمل کنی به نظر من باید انگیزه را با اهرم رنج و لذت در مورد چیزی که خیلی
بیشتر در اولویت هست قرار بدید تا همیشه انگیزه بیدار بمونه و سقف ارزوهامون را باید بالاتر ببریم
به نتایج کوچک بسنده نکنیم آرزوهای بیشتر و بالاتر داشته باشیم بیشتر از خدا بخایم باورش کنیم
که خدا بیشتر از ما میخاد که ما ثروتمند باشیم در تمام زمینه ها ما ذهنمون محدود هست چون
در کمبود زندگی کردیم نه اینکه کمبود باشه در جهان نه ما باور کردیم کمبودها را واگرنه همه چی
هر روز داره بیشتر و بهتر میشه در جهان ما خودمو میگم باید همیشه رو خودم کار کنم سطح
استانداردهای بالاتری برای خودم داشته باشم هدف بزارم حرکت کنم به حرف نباشه باید عمل کنم
حرف مفت نباشه خدا با کسانی است که مرد عمل هستند نه به لب و لوچه باز کردن
امیدوارم با کمک الله مهربان بتوانم همیشه در صراط مستقیم باشم رو خودم متعهدانه کار کنم بشه
بخشی از وجودم قوانینی فکر کردن و توحیدی بودن عادت بشه برام از در و دیوار بیرون بیام
همیشه استمرار باشه برام در این سایت بهترین لوکیشن برای سفر توحیدی و رعایت قوانین جهان
میتونه باشه که من را از راه های سخت دور میکنه و منو آسون میکنه به آسونی ها الهی شکرت
بی نهایت سپاسگزارم از شما اساتید برتر توحیدی کیهان که همیشه استمرا در مسیر درست را
سرلوحه زندگیتون هست من و همه دوستان هم جا پای مهربونی شما را ببینیم و دنباله رو
راه ابراهیمی موسی و محمد باشیم شما دستان پر مهر خداوند هستید در عصر امروزی برای ما
خدارو شکر تا روز بعدی که اگر با لطف خدایم باشم در این جهان زیبا میام کامنت مینویسم با عشق
همه شما بزرگواران را به خدای بزرگ و مهربانم میسپرم .
خدا نگهدارتون
به نام خداوند بخشنده مهربان
من پروژه مهاجرت به مدار بالاتر رو دی ماه سال 403 شروع کردم و تا قبل از سال جدید تموم شد. از اثرات فوقالعاده این دوره توی جلسه آخر این پروژه نوشتم، جدای از اون، برای خودم هم یک سری نتایج رو نوشتم که در اثر شرکت توی این پروژه بود که در پایان دیدگاهم بعنوان رد پا اینجا هم میذارمشون.
و اما یچیزی که میخواستم بگم اینه که من تصمیم گرفته بودم که اینبار خیلی جدی روی آموزهها کار کنم و از فایلهای دانلودی استفاده کنم.
از قضا مصادف شد با پروژه مهاجرت و بعدش هم که هدایتهای دیگه که از طرف خداوند راهنمای من بود.
انقدر دلم برای این پروژه تنگ شده که دوست دارم یکبار دیگه در مسیر این آگاهیها قرار بگیرم. نمیدونم کی میشه اما بی صبرانه منتظر اون فرصت میمونم.
یه نکته دیگه که میخواستم بگم اینکه واااااقعا بخش گام به گام آدم رو تو مدار نگهمیداره. واااااقعا نمیذاره کج بریم. خدایا شکرت.
و اما بریم سراغ یادداشتی که برای خودم نوشته بودم:
پروژه مهاجرت به مدار بالاتر با موفقیت به اتمام رسید
دستاوردهای من در طول این دوره :
حس خوب ، رضایت و شادی
به اتمام رساندن پروژهای که شروع کرده بودم
نوشتن 26 دیدگاه در سایت
آشنا شدن با کتاب فوقالعاده چگونه فکر خدا را بخوانیم
صوتی کردن کتاب با صدای خودم
پیشنهاد کتاب به مامان و خواهرم حدیث و خواندن آنها به عنوان دو تن از عزیزانم
ایجاد اکانت تردز و رسیدن فالورها به حدودا 600 نفر در مدت کم
ایجاد اکانت اینستاگرام و گرفتن صد فالور جدید
روشن شدن مسیر و استارت پروژه آرامش در پرتو آگاهی
رفتن به سفر و تجربههای جدید
فعالیت بیشتر در سایت و یک و نیم ستاره شدن
الحمدلله رب العالمین
سلام به استادعزیزوهمه دوستان
تمرینات عملی استادامروز برام اتفاقات خوب جالبی داشت چندمدت قبل ازخداخواستم که بچم دوسال ونیمشه دیرزبون بازکرده که حرف برنه قدیمیها میگفتن تخم کفتربدی درست میشه منم بخداگفتم تقریبا 3ماه قبل گفتم خدایا این بچه حرف بزنه الان ماشالله 3 هفته هست هروز یک کلمه جدید خودبخودمیگه اول گفت بابا همون روز منومامان صداکرد به هاپوش که پاکوتاهه پارس میکنه میگه بد زشته یعنی پارس نکن تندتند داره کلمه میگه به هاپوش میگه بی ادب یعنی پارس نکن
من به هاپوش بجای مامان میگم ننه
امروز بمن میگه ننه میگم من مامان توهستم ننه هاپوت هستم توباید منومامان صدابزنی میگه خب
من چون این تمرینات سعی میکنم انجام بدم یسری مشکلاتم داره خودبخودحل میشه همسایه بنده خداپسرشودامادکرده دیروزاومده منو دخترمو دعوت میکنه جشن
چون من زبان افغانستانیهارونمیفهمم نرفتم به جشن بجاش بادخترم رفتیم پیک نیک یک ماشین پراید داریم مثل موتوراول استاد ماشینم داغونه ولی خداروشکرماروخیلی جاهابرده کارمونوراه انداخته امروز لاستیک پنچرکردیم سریع رفتیم نزدیکترین پنچرگیری لاستیک درست کردیم منم توذهنم همش میگم خدایاشکرت بابت نعمتهایی که بمن دادی همش میگم خداجونم قدرت برای توهست اهنگ گذاشتیم بادخترم توماشین میخندیم وماشین بالاستیک پنچر راه میرفت بزور تارسیدیم به پنچرگیری وسط بیابون گیرافتاده بودیم کلی خندیدیم به وضعیت ماشین خلاصه بخیرگذشت ماشینه مارا بالاخره رسوندخونه خدابمن الهام کرد بروبنویس این اتفاقات جالب
نمیدونم چرامیگه بروکامنت کن منم میگم چشم میام مینویسم استاد
راستی استاد شما وقتی میخندین سرخ میشین رنگ رخسارخبرمیدهدازسردرون چقدر دلتون وچشماتون پرازحرف استاد درفایلهای جدیدچشماتون پراز الهامات خداجونم هست خدایاشکرت
خداجونم قدرت برای توست
خداجونم به دستات خیره شدم معجزه کردی
سپاسگزارم استادبرای اموزشهای عالیتون
خدایاشکرت
سلام خدمت اساتید عزیز و دوستان
آزاده هستم
بخش خانه تکانی ذهن رو از اول که مریم جان روی سایت گذاشتند رو بارها و بارها گوش دادم و نکته ایی که برام خیلی جا افتاد بخش تکامل فایلها بود مطلبی که استاد بارها و بارها تو فایلهای مختلف گفته بودن که جایی برا عجله و شتاب نیست و باید همه چیز خیلب آروم و تکاملی وارد زندگیمون بشه و این خیلی برام ارامش دهنده بود
هرکدوم از ما یک مسیر متفاوت برا خوشبختی داریم فقط باید ثابت قدم باشیم و هرروز یک گام ذهنمونو رام کنیم به اصطلاح تربیت ذهنی
باتشکر مجدد از شما بزرگواران
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته عزیز و همه دوستان خوبم در سایت عالی و بهشتی
خدا رو اول بابت این لحظه که دارم زندگی میکنم شکر میکنم و بعد بابت بودن در این مسیر سراسر لذت به شرط ایمان و به شرط عمل
استاد جانم بابت تمام زحماتی که در این سایت میکشید ازتون سپاسگذارم
من به عنوان شاگرد شما که چنتا از دورههای بی نظیرتون رو دارم واقعا دارم میبینم و میشنوم که چقدر در کمال سخاوت مباحث دوره ها رو توی بیشتر فایلهای رایگان میگید و این نشان از باورهای بسیار خوب شما هم در رابطه با خدا داره و هم باور فروانی
باز هم ازتون بینهایت سپاس گذارم
اما حرف از عمل شد و قدم برداشتن من چند وقتی هست که دارم قدم بر میدارم و برای کارم که عاشقش هستم قدمهای تکاملی رو انجام میدم
من یک تولید کننده کادویی هستم و قبلا به خاطر باورهای محدود کننده چکی کار میکردم و اون هم چه چکهای چه از نظر زمان چه از نظر اذیت شدن در پرداخت بعضی از چکها
ولی از یه جای به بعد گفتم دیگه نباید چکی بدم و باید روی باورهام کار کنم
چند وقتی بود اصلا ورودی مالی نداشتم از کارم و این شد که گفتم برم اسنپ کار کنم ولی اوضاع نتنها بهتر نمیشود بدتر هم میشود هرچی درمیآوریم یا خرج ماشین میشد یا مسائل دیگه خلاصه که تصمیم گرفتم فقط روی کارم تمرکز کنم چند روزی رو اسنپ نرفتم وکلا شاید10هزار هم رو حسابم نبود ولی من گفتم باید از کارم درامد کسب کنم چون من همیشه به عمده فروشها و پخشیهای بازار جنس داده بودم چیزی به ذهنم نرسید تا اینکه ادامه دادم و از خدا کمک گرفتم ایده خواستم رفتم دنبال مشتری خورده فروشی با اینکه برام سخت بود ولی انجامش دادم و خدارو شکر نتیجه هم تا الان عالی بوده و شاید تو یک ماه گذشته بالای 30میلیون فروش نقدی ایجاد کردم خدایا شکر
و جدای از اینکه این ایده تا الان نتیجه خوب مالی داده خودم هم از نظر اعتماد بنفس و صحبت کردن با مشتری خیلی خوب شدم شاید خدا میخواد با این کار من رو واسه مرحله بعد آماده کنه
خلاصه که تا اینجا من چنتا درس گرفتم اولین درس این هست که هر چقدر هم پایین باشی میتونی و راهکارش به قول استاد تو دل همون مسئله هست که بیای بالا
دومین درس این هست که من میتوانم تو هر شرایطی برای خودم درامد بسازم از کار خودم
سومین درس اینکه اگر به ایده ها عمل کنی خیلی از نظر ذهنی رشد میکنی
انشالله که بتونم از این به بعد هم برای پیشرفت خودم هم برای تشکر از استاد از آموزها به بهترین شکل استفاده عملی کنم
سلام منظور از و یقیمون الصلاه در این آیه چی است میشه کمی واضح تر بگین
الَّذینَ یُؤْمِنُونَ بِالْغَیْبِ وَ یُقیمُونَ الصَّلاهَ وَ مِمَّا رَزَقْناهُمْ یُنْفِقُونَ (3) متقین افرادی هستند که در هر لحظه به غیب ایمان می آورند؛ مرتباً از آنچه به آنها روزی داده ایم، انفاق می کنند. (3)
درود
صلاه به معنی توجه وحضور در محضر الهی خدای عزیز بودن است،
هربار که شما با خودت هماهنگ میشی،به انرژی بی نهایت خداوند وصل میشی،و این یعنی قیام کردی،
یعنی ایستادی تمام قد …
برای دریافت احساس خوش باخدا بودن
وخدایی شدن
واین قیام شما
وتوجه شما به درون خودت
وهماهنگی با خودت…
انسان رو به اوج توجه میرسونه،
چرا در اسلام گفته شده در شبانه روز 5 مرتبه نماز بخون ،برای اینکه شما دیسیپلینی داشته باشه حتی بصورت ظاهری مثل ارتش که هر روز بخوای جهت برقراری نظم کاری رو انجام بدی وبا این انرژی که در درون خودت هست به جریان در بیای ارتباطت قطع نشه،
خب این تا اینجا…
حالا کی این ارتباط ارزشمندتره زمانی که باحضور قلب باشه،حضور قلب یعنی زمانی که شما(دوباره برمیگردیم به اول کلام یعنی:) باخودت به هماهنگی رسیدی!
نشونه اش چیه:
بودن در احساس خوب،
بودن در زمان حال…
حالا کسی که به این جا میرسه!کجا؟
زمان حال…
شاعر درباره اونها میگه:
خوشا آنانکه الله یارشان بی
بحمد و قل هو الله کارشان بی
خوشا آنانکه دایم در نمازند
بهشت جاودان بازارشان بی
یقیمون الصلاه =برپا دارندگان نماز
مراتبی داره تکاملی داره ولی عجیب حال عالیه ای داره…
آرزو دارم جز دائم الصلاه ها باشم
چه حالیه همیشه در آغوش خدا بودن
سلام برادر. صلات یعنی ارتباط دایمی نوکر و ارباب. یعنی نوکر مخلص هر کاری حتی کوچکترین کارها را با ارباب هماهنگ می کنه. یعنی ارتباط دایمی با جریان هدایت الهی و عمل کردن به دستورات او . نه ارتباط موقت یا پنج بار در شبانه روز. یعنی شما خواسته های دارید و اون جریان به مانند نرم افزار نشان یا … بهترین مسیر را به شما نشان می دهد و هر لحظه به شما می گوید که چه کنید و شما با تبعیت کامل از مسیر پیشنهاد شده (که اسمش می شود صلات) با سرعت به سمت خواسته هاتون حرکت میکنید. لذا صلات ارتباط دوسویه و دایمی با خداوند بزرگ است. البته به تدریج می آموزیم که هرچه خواسته های ما با ویژگیهای خداوند مانند رحمن و رحیم و غفور و غنی بودن همسان تر باشد، هماهنگی با خداوند و انجام صلات لذت بخش تر است.
سلام وقت بخیر دوست عزیز
کسانی که ایمان می آورند به غیب و
یاد و فکر یا توجه (مطمعنا یاد خدا) را به جا می آورند
یقیمون معنی درست و پیوسته انجام دادن کاری یا به پا داشتن یا به جا آوردن رو میده
الصلاه هم ریشه ش توی عربی صلوه هستش که معنی توجه رو میده بعضی جاها میگن معنی دعا رو میده
ولی خب معنای توجه بیشتر بهش میخوره
با درود
یقیمون الصلوه، برپا میدارند (چون ی گذاشته یعنی فعل مضارع هست و دائمی)
الصلوه از ریشه ی صلو، به معنی سپاسگزاری، البته در همه ی قرآنها (نماز)ترجمه شده و من معنی نماز را نمیدانم. حتی نمیدانم عربیه یا فارسی.باتوجه به این معنی ، به فارسی شاید خوب باشه بگیم یعنی کسانی که دائما در حال سپاسگزاری از نعمت هاشون هستن. پس ایمان آورندگان کسانی هستند که به نیروی هدایت درونی که نمی بینن ایمان دارن و دائم در حال سپاسگزاری هستن و از روزی شان به دیگران هم می بخشند.
البته واژه ی (رزق)هم بسیار معنایش عمیق است.باید با روشی که استاد میگن بفهممش.