«آسان گرفتن» نه به معنای بها ندادن، بلکه به معنای تمیز دادنِ آنچه که ارزشِ بها دادن دارد از آنچه است که باید نادیده گرفته شود.
زیرا وقتی مسائل بی اهمیت را تشخیص می‌دهی و به آنها بها نمی‌دهی، یعنی به کانون توجه‌ات و نقش آن در هدایت تو به سمت آنچه ارزشمند است، بها می‌دهی و سپس آسان می‌شوی برای آسانی‌ها؛
«آسان گرفتن» نه به معنای بی‌تفاوت بودن، بلکه به معنای جدی نگرفتن مسائل بیش از اندازه‌ی واقعی‌شان است؛ زیرا کار ذهن همواره بزرگ‌تر، جدّی‌تر و مهم‌تر نشان دادنِ مسائل از آنچه است که واقعاً هستند.
«آسان گرفتن» به معنای فرار از مسائل نیست، بلکه به معنای اراده کردن برای روبرو شدن با مسائل و آسان گرفتنِ این فرایند به خودمان به وسیله‌ی «عجله نداشتن» و «برداشتنِ قدم‌هایی کوچک اما پیوسته» است و نتیجه همواره احساس خوب است؛
«آسان گرفتن» نه به معنای تصمیم نگرفتن، بلکه به معنای پیچیده نکردنِ فرایند تصمیم گیری به وسیله‌ی به تعویق نینداختن‌‌های پی در پی است و نتیجه همواره احساس خوب است؛
«آسان گرفتن» به معنای، کم کردنِ فاصله‌ی میانِ تصمیم گیری و اجرای آن تصمیمات به وسیله‌ی، اجرای توکل در عمل است. زیرا هرچه این فاصله بیشتر بشود، کار را برای خود سخت‌تر کرده‌ایم؛
«آسان گرفتن» یعنی نبستنِ هر مسئله کوچک و بزرگی به اساسی ترین موضوعاتِ زندگی‌ات؛
«آسان گرفتن» یعنی پرسیدن این سوال که:
آیا در یک سال آینده هم این موضوع تا همین حدِّ آلان، برایم بغرنج و بزرگ و جدّی است؟!
«آسان گرفتن» یعنی توانایی نگاه کردن به مسائلی که ما را به اضطرار می‌اندازد، از این زاویه که:
«این موضوع آنقدرها هم که به نظر می‌رسد، مهم نیست»
«آسان گرفتن» یعنی:
مسائل را از دیدگاه وسیع‌تر دیدن به وسیله‌ی زوم بک کردن از آنها تا سرحدِّ ممکن و سپس «راه حل یافتن برای آنها به جای غصه خوردن به خاطر آنها» و نتیجه همواره احساس خوب است؛
«آسان گرفتن» یعنی برداشتن تمرکزت از مشکل و گذاشتن تمرکزت بر راه حلّ و نتیجه همواره احساس خوب است؛
«آسان گرفتن» یعنی منعطف بودن؛ یعنی خودت را به اضطرار نینداختن برای رسیدن به نتیجه‌ی از پیش تعیین شده‌ات آنهم به شیو‌ه منطقِ پیچیده‌ی ذهنت؛
«آسان گرفتن» یعنی منعطف بودن؛ یعنی دستان خداوند را درباره «چگونگی» باز گذاشتن. یعنی بینا شدن درباره‌ی همه‌ی گزینه‌های ممکن و تشخیص نشانه‌های هدایتگرِ طولِ مسیر؛
«آسان گرفتن» یعنی به خاطر داشتنِ رابطه‌ی همیشگی‌ات با نیروی هدایتگری که همواره در دسترس‌مان است، راه حل مسائل را می‌داند و هدایت ما به سمت آن راهکارها را به عهده دارد و سپس نگران نشدن درباره‌ی حضور آن مسائل- به خاطر این یاد آوری- و حساب کردن روی این رابطه؛
«آسان گرفتن» یعنی، نگاه گذرا داشتن درباره‌ی کلیّتی به نام زندگی با تمام وجوه دلخواه و نادلخواهش. یعنی هیچ چیز را دائمی نپنداشتن؛
«آسان گرفتن» یعنی اول به احساسِ بهتر رسیدن، سپس با آن احساسِ بهتر، به سراغ حل مسائل رفتن؛ و نتیجه همواره احساسِ خوب است؛
«آسان گرفتن» یعنی، ذهن و عجله و اضطرارهایش را از مدار خارج کردن و قلب و الهاماتش را وارد ماجرا کردن و به این شکل زندگی را آسان گرفتن؛ و نتیجه همواره احساس خوب است؛
«آسان گرفتن» یعنی «بیش از حدِّ تصورات، منطق و دو دوتا چهارتاهای ذهنت» روی حمایت‌ها و هدایت‌های خداوند حساب کردن، به این نیرو اعتماد داشتن و «این اعتماد را در عمل و نه در حرف نشان دادن» و آن را همواره قابل دسترس دانستن و با این جنس از اطمینان، در مسیر زندگی و مسائلش قدم برداشتن.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی گفت آسان گیر کارها...8MB9 دقیقه
بنام خدا
پیام هدایتی امروز من این فایل بی نظیره
سلام استاد عزیزم و دوستان گلم
خدای من ،چقدرقشنگ داری باهام حرف میزنی
من امروز ازت هدایت خواستم وتوبه این زیبایی جوابمو دادی اززبان استاد با شعر حافظ خدایا شکرت
این یک نشانه ست ،این شعر ،این صدا
گوش نامحرم نباشد جای پیغام سروش
این گران بهاترین پیام دنیاست
من یه باگ بزرگ توذهنم پیدا کردم اینکه پاشنه آشیل من حرص خوردنه سخت گرفتن وبی خیال نبودن
خیلی دارم تمرین میکنم که کمتر سخت بگیرم بی خیال باشم خیلی بهتر شدم ولی ازاونجا که مامانم از وقتی خودمو شناختم همون طور که استاد از گذشته ش میگه یک زن به تمام معنا سخت گیر بوده همه چیزهای ساده رو به شدت سخت میگرفت ومن توی وجودم این خصلت هست ودارم کار میکنم روی خودم
الان که این پیغام سروش شنیدم باهمه وجود به قلبم نشست ومن میدونم این کلام خداونده ومن بعد از امشب از فردا به شدت تمرکزی روی این پاشنه آشیلم کار میکنم من اخلاقم اینجوریه که همه چیز باید به بهترین شکل ممکن انجام بشه ،مثلا حرص میخورم دخترم سهل انگاره ،حواسش پرته ،شوهرم نسنجیده حرف میزنه ورفتارش مناسب نیست ،یافلانی رفتارش اشتباهه اینا باعث حرص خوردنم میشه چون عجولم ،چون کمالگرام ،
ونتیجه رو براتون میگم
خدایا شکرت چشم من از فردا یکی ازتمریناتم همینه
استاد عاشقتم عاشقتم عاشقتم
هیچ چیز ارزش غصه خوردن نداره حالا من یاد گرفتم شادباشم وجایی که خدا هست غمها بیرون میره
خدایا کمکم کن بتونم کمتر سخت بگیرم وبیشتر بی خیال
بنام خداوند هدایت گر
روزشمار تحول زندگی من روز چهلودوم
امروز چشمامو که بازکردم وشکرگذاری کردم امروز ازخدا بابت وجود استاد عزیزم وبودنم دراین مسیر سپاسگذارم
کاردانی تیز هوش که ازاول زندگی تا به امروز منو حمایت وهدایت کرده ،
سخت نگرفتن یکی از قوانین این جهانه
مثبت اندیشی ،یکی دیگه از ابزارهای یک زندگی شاد
چقدر من به خودم سخت گرفتم هم به خودم هم به دیگران اونم باباورهایی که اشتباه
خداروشکر مدار وفرکانسم امروز روی خوشبختیه
امروز چهل ودو روز دارم متعهدانه روی خودم وباورام کار میکنم
قبلا به خاطر همه مشکلات که قادر به دیدن نکات مثبت نبودم وتوکل نمیکردم همه چیز آزارم میداد
کنترل ذهن باعث شده بتونم اززندگیم لذت ببرم
امروز یک روز عالیه خدایا شکرت