نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.
قوی‌ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی میکنم که در زندگی‌ام دارم.
نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.
در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.
برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:
به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟
کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟
- صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
- یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
- نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
- تحسین‌کردن؟
- و…
درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.
بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟
زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.
چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟
چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟
آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟
حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.
هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.
یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند
با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.
آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.
منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم
عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2549MB41 دقیقه
- فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 250MB41 دقیقه
استاد عزیز سلام.
ممنون از اینکه همیشه با فایل های عااالی تان که به ظاهر رایگان است و مثل یک دوره درسی کلی ارزش دارند، ذهن ما رو به فکر می اندازید و میتونبم از این فرصت استفاده کنیم و کلی به نکات مثبت زندگی مان توجه کنیم و بنویسیم. هم در کامنت گذاشتن فعالیت داشته ایم و هم کلی به خودمون یادت ری میشه این قانون.
استاد اول بگم که کلی فایل زیبا بود و در واقع معرکه بود. زیبایی که جز قدرت پروردگار عااالم رو نمیشد توش ببینیم. ما که از راه دور هم کلی لذت بردیم. خدا رو سپاس
استاد همانطور که در کامنت قبلی هم با مثال های از زندگی ام اشاره کردم، در مورد من سپاسگزاری با نوشتن واقعا تاثیر گزاری است و کلی حال دلم رو خوب نگه میداره. کتاب معجزه ی سپاسگزاری هم که معرکه است که من معمولا به افرادی که حال دل خوبی ندارند و مشتاق تغییر هستند، اول برای اینکه کلا بیان تو این فاز، ابتدا کتاب معجزه سپاسگزاری رو معرفی میکنم که کلا یواش یواش بیان، تو این فضای سپاسگزاری. خیلی حال آدم رو خوب می‌کنه.
بعد استاد من در مواقع که به یک تضاد بزرگ که نسبتا کنترل ذهن هم توش سخته، بیشتر سعی میکنم که در موردش با کسی صحبت نکنم. یعنی حداقل به نازیبایی ها هم توجه نکنم. اینجوری کم کم حال دلم بهتر می شود و میتونم اون شرایط رو مدیریت کنم و خودم رو خیلی اذیت نکنم.
اینکه هر روز کامنت ها رو در سایت بخونم و گاهی کامنت بنویسم و هر روز فایل گوش دهم هم که کلی باعث میشه بتونم به نکات مثبت در زندگی ام توجه داشته باشم و من در در احساس خوب نگه داره.
از مثالی که در دفعه پیش گفتم بسیار در زندگی ام دارم که با توجه کردن به نکات مثبت و توجه نکردن به نکات منفی، تونستم در احساس خوب بمونم و نتیجه بهتر بگیرم.
مثلاً اخیرا حدود 4 ماه پیش من موردی را در همسرم متوجه شدم که خیلی برام مهم بود و کلی حالم رو بد کرده بود و ناراحت بودم. ناراحتی ام را هم یه جوری دایم بهش نشون میدادم. با تکیه انداختن، با بی محلی کردن …. که این کارها نه تنها حالم رو خوب نمی کرد، بلکه اون مسیله را هم حل نمی‌کرد. با توجه به درس هایی که از شما گرفته ام، دنبال حال خوب بودم و همیشه این یک نشونه برام هست که وقتی دارم یه کاری رو انجام میدم و حال دلم خوب نمیشه، یعنی راه درست رو انتخاب نکرده ام. پس از رو این نشونه، میفهمم که راهم رو باید تغییر بدم. در این مورد که اصلا حالم خوب نمیشد، شروع کردم به بازه مثال 40 روزه رو با خدای خودم عهد بستم که اصلا اصلا در این مورد با کسب حرف نمی‌زنم و تکیه به همسرم نمی‌زنم و چکش نمیکنم. همینطور که روزها میگذشت و من این عهد رو پایبند بودم، همینطور حال دلم، بهتر و بهتر شد و احساسم بهتر و بهتر شد.
الان که مدت ها گذشته، گاهی دوباره می‌خوام که به اون مسیله رجوع کنم و …. ولی یه لحظه به خودم میگم که آخه با این کارت که به بار امتحان هم کرده ای، که مسیله حل نشده و بدتر فقط در حال بد موندی و خبر خوب هم نشنیده ای. ولی حداقل با این کاری که انجام دادم، حالم که خوب و یه خبرهای خوبی هم در جهت حل اون مسیله شنیده ام. خدا رو سپاس
استارتاپ واقعا بی نظیری
بسیااار ممنون
عااااالی هستی
خدا قوت
پروردگارا من را به راه راست، راه کسانیکه به آن ها نعمت. ایده ای و نه راه گمراهان هدایت کن
آمیندر پناه خدای خوبی ها
شیما