نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.
قوی‌ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی می‌کنم که در زندگی‌ام دارم.
نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.
در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.
برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:
به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟
کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟
- صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
- یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
- نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
- تحسین‌کردن؟
- و…
درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.
بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟
زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.
چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟
چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟
آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟
حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.
هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.
یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند
با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.
آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.
منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم
عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2549MB41 دقیقه
- فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 250MB41 دقیقه
درود بر استاد عباسمنش و بانو شایسته.
برای تکامل بیشتر و عمل به آموزه های استاد عباس منش ، شروع کردم به نوشتن و خلاصه برداری جلسات. چون مقداری تند نویسی کار کردم همزمان با پخش فایل مطالب زیر را برداشت کردم. و اندکی ویرایش در آخر کار :
قدم اول
در شروع مسیر اگر نمی توانیم به زیبایی ها توجه کنیم حداقل به نازیبایی ها و مشکلات توجه نکنیم و درباره آنها صحبت نکرده و درد و دل نکنیم و حتی مشکلات را به خداوند هم عرضه ننماییم. با توجه کردن به مشکلات ، آن مسایل را بیشتر در زندگیمان وارد می کنیم.
قدم های بعدی
مراجعه به سایت استاد عباسمنش و خواندن کامنت ها که سراسر به زیبایی ها توجه دارد کمک زیادی به ما می کند.
سپاسگزاری و تحسین زیبایی های اطرافمان و اشخاصی که دور و برمان هستند. سپاسگزاری نزدیکترین فرکانس به خداوند را دارد.
قدرتمندترین روش برای دیدن زیبایی ها این سوال از خود است که : من در این لحظه بخاطر چه چیزی سپاسگزارم ؟ حتی در شرایط بسیار بد که نتوانیم به زیبایی خاصی توجه کنیم می توان گفت از این هم بدتر می توانست باشد.
درد و دل و بازگو کردن درباره ناملایمات که گاها در زندگی پیش می آید باعث اشاعه بیشتر آن مسأله در زندگیمان می شود.
نوشتن زیبایی ها غوغا می کند و قوی ترین سلاح برای کنترل ذهن است و نوشتن جادو می کند. هرچه دم دست دارید از موبایل دفتر و یا حتی کاغذ باطله. نوشتن باعث تمرکز بیشتر و توجه زیادتر می شود.
شمارش زیبایی ها با ابزار های مختلف مثل تسبیح یا شمارنده صلوات یا اپلیکیشن موبایل. و مقایسه هر روز با روز قبل و استمرار بر آن با فرض اینکه هر مورد دیدن زیبایی نعمتی را به سوی ما روا می دارد.
عکس گرفتن از زیبایی ها و مرور آن در پایان روز برخلاف اکثر ملت که مسایل و ناملایمات را وایرال می کنند که به سرعت تمام این قانون را درجهت بدبختی خود بکار می برند.
شناخت الگو هایی که باعث شکستهای ما در زندگی شده و عبرت گرفتن از آنها.
تحسین زیبایی ها و گفتن آن به فرد مورد نظر از لباس یا تیپ یا وسیله و هر زیبایی دیگر و عادت کردن به آن بجای حسادت ورزیدن.
در قسمت کامنت ها بنویسید به نظر شما کدامیک از روش های فوق تاثیرگذار تر هست ؟ و تجربه شما از آنها چیست؟ زمانی که تحسین کردید و یا تحسین شدید.
هرچه بیشتر بنویسید بیشتر به زیبایی ها توجه می کنید.
در پناه الله یکتا باشید.