عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2

نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.


قوی‌ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی می‌کنم که در زندگی‌ام دارم.

نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.

در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.

برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:

به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟

کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟

  • صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
  • یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
  • نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
  • تحسین‌کردن؟
  • و…

درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید  و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.

بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟

زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.

چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟

چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟

آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟

حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.

هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.

یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند

با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.

آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.

منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم


عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    549MB
    41 دقیقه
  • فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    50MB
    41 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

873 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فهیمه مقاتلی» در این صفحه: 2
  1. -
    فهیمه مقاتلی گفته:
    مدت عضویت: 2514 روز

    به نام خداوند آفریننده زیبایی ها

    به نام خداوندی که من را آسان کرد برای دیدن زیبایی ها

    به نام خداوندی که هر لحظه منو هدایت میکنه به سمت زیبایی های بیشتر

    به نام خداوندی که منو به دیدن این فایل زیبا دعوت کرد

    سلام به استاد عزیز و بزرگوارم و خانم شایسته مهربانم و تمام دوستان عزیزم در این سایت الهی، خدا رو شکر میکنم که شما عزیزان به عنوان بهترین دستان خدا در زندگی ام هستید و در کنار فایل های استاد از کامنت های دوستان عزیز که مثل گنجینه هست بهره میبرم

    کامنت های فایل قبلی خیلی عالی بود کلی نکته های مهم که دوستان بهش اشاره کرده بودند رو در دفترم یاد داشت کردم تا بهتر درکشون کنم

    خوب بریم سراغ این فایل فوق العاده،

    من برای دیدن زیبایی این فایل بار اول بدون صدا گوش دادم تا بهتر زیبایی ها رو لمس کنم

    راستش در قسمت قبل خیلی از دوستان اون ساحل زیبا و دریا را قشنگ توصیف کرده بودند ولی خیلی کامنت ها که در مورد زیبایی اونجا، شبیه به هم بود نمیخوندمشون و میرفتم قسمت دیگه رو میخوندم، میگفتم اینا تکراریه، وقتی استاد در این فایل اشاره کرد که وقتی زیاد در مورد زیبایی ها بخونیم، بنویسم، ببینم، موجب می‌شود از اساس اون زیبایی وارد زندگیمون بشه، اینجا متوجه اشتباهم شدم که بچه ها خیلی کار درستی کردند و خوب به قانون عمل کردند و همشون اون چیزی رو که لمس کردند توصیف کردند و نگفتن یکی دیگه این ها رو نوشته ما دیگه ننویسیم، یا مثل من نگفتن که یکی از توصیف های زیبایی ها رو خوندیم دیگه نمیخواد مال بقیه بخونیم، من نمیدونستم که با هر بار خوندن من در مورد توصیف زیبایی اونجا، کانون توجه ام بیشتر متمرکز میشه به سمت زیبایی، خدایا شکرت که از زبان استادم به عنوان دست خدا منو متوجه اشتباهم کردی،

    من هم برای تمرکز بیشتر اون زیبایی های رو که در این فایل میبینم مینویسم بزار صدها نفر نوشته باشند این به خودم کمک میکنه چون وقتی بخوام در مورد اون زیبایی بنویسم سعی میکنم با جزئیات بیشتر بهش نگاه کنم و تمرکز لیزری روی اون زیبایی میزارم تا هیچ زیبایی از چشم هام پنهون نمونه،

    سلام به ساحل زیبای فلوریدا، سلام به مردم شاد آمریکا، سلام به دریای زیبای فلوریدا، چقدر رنگ دریا قشنگه بین سبز و آبی و بنفش اصلا ترکیب رنگش با هیچ رنگ مصنوعی نمیتونیم درست کنیم واقعا خداوند بهترین نقاش دنیاست، با اینکه ما هم توی بندر دریا داریم ولی تا حالا دریای به این قشنگی ندیده بودم، چقد ساحل شنی زیبای داره، اون شن های نرم مثل آرد و سفید مثل برف و یه ساحل بزرگ و تمیز با مردمان شاد که همه اومدن آفتاب بگیرند و مراقبه کنند و از دیدن دریا و صدای موج دریا به آرامش برسند،

    خدایا شکرت بخاطر نعمت درون که امکان دیدن بهتر این زیبایی رو برای بنده هاش ایجاد کرده

    چقدر دریا و ساحل و اون شهر، زیبا و رویایی بود از این همه زیبایی گریه ام در میاد مگه از این زیبا تر هم هست، هر دقیقه فایل میگم این آخر زیبایه بعد یکم از فایل میگذره باز میگم از این قشنگ تر مگه داریم،

    این فایل از اون زیبایی هاست که دلم میخواست آهنگ ملکا ذکر تو گویم روش بود و نگاش میکردم و از این همه قدرت خدا اشک شوق میریختم

    خوب از زیبایی های این فایل بگم یکیش پارکینگ ماشین ها بود که خیلی تمیز و مرتب خط کشی شده بود و حتی حالت کج کشیده بودن تا ماشین های بیشتر جا بشن و با این خط کشی ها، ماشین ها منظم پارک میکنند، بدون اشغال فضای بیشتر

    و یکی دیگه آسمون آبی روشن و صاف و زیبا با ابرهای پفکی سفید و ساحل بی نهایت تمیز و زیبا و سفید رنگ مثل برف و نرم مثل آرد، و اون پل چوبی زیبا که افراد ازش عبور میکنند تا به ساحل برسند به نظرم دلیل این پل ها اینه، ماسه ها خیلی نرمه نمیشه به راحتی روش راه رفت بخاطر همین پل زدن تا راحت به سمت ساحل برند

    و یه زیبایی دیگه، موج های زیبای دریا و طلوع زیبای خورشید و جاده ساحلی زیبا و خونه ها و ساختمان های زیبا و شیک و سقف های شیروانی و اون دریاچه آب شیرین،

    خدایا شکرت بخاطر این تکه از بهشتت رو دیدم و این خواسته در من به وجود اومده منم میخوام تجربه کنم این زیبای رو، منم میخواهم همچین جایی زندگی کنم، منم میخوام توی همچین دریای زیبای شنا کنم، منم میخوام توی همچین ساحلی قدم بزنم، منم میخوام کنار همچین دریای زیبایی مراقبه کنم، منم میخوام در همچین دریایی زیبایی پاهامو توی آب بزنم و راه برم

    کدام ساحل دنج پهلوی تو

    بشینم پی ردی از بوی تو

    صدف تا صدف موج شادی با منه

    دل شادمو، صخره پس میگیره

    چه وقتی، کجا، قایق لحظه هام

    منو میبره تا رسیدن به خدا

    شمال و غروب و معمای تو

    کدوم روز خوب تماشای تو

    امان از نم جاده و بغض دیدن تو

    میبارم برای سبک شدن

    ز دیدار تو

    تقدیم به خدای خوبم

    و اما نکاتی که از آگاهی های این فایل به اندازه ظرفم دریافت مردم

    1. مهم ترین و اصلی ترین کار من که باید در زندگی ام اجراش کنم کنترل کانون توجه هست چون اولویتش نسبت به تمام قانون ها بالاتره

    رعایت کردن این قانون در زندگی ام، بزرگ ترین تاثیر با اختلاف نسبت به تمام چیزهای دیگر دارد

    2 . قوی ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه نوشتن است

    3 سوال اینه که از این سلاح نوشتن چگونه استفاده کنم؟ همه ی ما میدونیم یه زمان های یه مسائلی برامون پیش میاد که کنترل ذهن خیلی سخته و باید شدید ذهنمون را کنترل کنیم و در اینجا سلاح نوشتن به کمکمون میاد و ما با این سلاح شروع میکنیم به نوشتن نعمت های که داریم، زیبایی های که در اطرافمون هست، سلامتی که داریم، آرامشی که داریم، عزیزانی که داریم، امکاناتی که داریم و موجب آسایش و راحتی ما شده،سقفی که بالا سرمونه و لذت های که تجربه کردیم و از ته دل خندیدیم و شاد بودیم و مسافرت های که رفتیم و همینطور با نوشتن این سلاح قدرتمند و قدرتمند تر میشه

    4. سوال بعد چرا سلاح نوشتن از سلاح صحبت کردن تاثیر گذارتر هست؟ به یه دلیل خیلی واضح چون وقتی در مورد زیبایی صحبت میکنیم فقط ذهنمون داره اون زیبایی رو به یاد میاره ولی وقتی داریم می‌نویسیم ذهن سعی میکنم زیبایی ها و نعمت ها و لذت ها رو با جزئیات بیشتر به یادمون بیاره که قبلا بهش توجه نکردیم، و ذهن اینقدر چیز خوب توی زندگیمون به یادمون میاره که احساس خوب ما برانگیخته میشه و ما هی به این احساس خوبه با به یاد آوردن چیزهای خوب قدرت میدیم تا جایی که اون افکار نامناسب رو شکست میدیم

    5. من به شخصه تا کنون از چه شیوه ای برای کنترل ذهنم استفاده کردم؟ من تا همین امشب هم وقتی در مورد زیبایی ها و لذت های که تا حالا داشتم صحبت میکردم یا عکس و فیلم های که مربوط به لذت ها و مسافرت هایم با همسرم و دخترم بود لذت می‌بردم و احساس خوب میشد ولی خیلی دوست دارم از سلاح نوشتن هم استفاده کنم چون مطمئن شدم سلاح نوشتن صدها برابر قدرتمند تر از صحبت کردن و دیدن هست

    6. کدام شیوه برای من تاثیر گذارتر بوده؟ صحبت کردن و مرور خاطرات گذشته خیلی بهم حس خوبی میده تا همین امشب هم با همسرم عکس و فیلم های گذشته نگاه کردیم و لذت بردیم اینقدر خندیدیم که سکممون گرفته بودیم از خنده زیاد

    7. در مورد تجربه تحسین آدم ها، من یادم میاد وقتی از یکی خوشم بیاد و توی ذهنم زیبا باشه خیلی پیش دیگران تعریفش میدم بعدا متوجه میشم اون شخص هم به ویژگی های خوب من توجه کرده و تعریف من رو پیش دیگران کرده

    7. با تحسین کردن من توسط دیگران موجب احساس خوشحالی ام شده و باعث شده ورژن بهتری از خودم مربوط به همون چیزی که تعریفم داده اند بدهم

    8. تجربه ای که از نوشتن در مورد زیبایی ها دارم اینه وقتی میخوام کامنت فایل سایت بنویسم اینقدر دقیق میشم و توی حس میرم که از خوشی و لذت گریه ام میگیره و اینقدر سبک میشم احساس سبکبالی میکنم

    9. آیا از این اصل که به هر چی توجه کنم از اصل و اساس اون وارد زندگی ام میشه باور داره؟ صد در صد ایمان دارم خیلی تجربه ها داشتم حالا یه مثالی میزنم من اهل درخت و گلدون که فقط برگه و گل نداره علاقه ندارم ولی به گیاهی که گل بده علاقه دارم ، چند وقت پیش با همسرم و دخترم رفتیم مغازه پرنده فروشی پرنده ها رو نگاه کردیم موقعی که اومدیم بیرون یه درختچه گل دار زیبا کنار در کاشته بودن خیلی قشنگ بود با همسرم کلی نگاش کردیم تحسینش کردیم، گل هاش شبیه گل گاوزبان بود و برگ هاش مثل نعناع خیلی خوشمون اومد دیگه گذشت ما فراموش کردیم یه هفته بعد یه مهمون از قم داشتیم و مهمون ما یه فامیل از بوشهر باها بود اومدن خونه ما، و جالبه مهمونمون نه ولی همراهش برامون کادو دوتا گلدون گل آورد روزی که آورد هیچ گلی نداشتند فقط برگ بود من تشکر کردم ولی زیاد به گلدون ها دقت نکردم بعدش که اونا رفتن همسرم گفت میدونی این چه گلیه گفتم نه، گفت دقیقا همون گلیه که کنار مغازه پرنده فروشی دیدیم همون موقع شوکه شدم نمیدونستم چی بگم، گفتم ای خدا بین این همه گل توی دنیا تو دقیقا همون گلی که ما تعریفش دادیم توسط یکی از دستانت که همراه مهمونمون بود بهمون هدیه دادی از خوشحالی اشکم در اومد، قسمت جالبش اینه یه گلدون گل دیگه هم بهمون دادن که گل اون گلدونه باز از این یکی زیباتر بود، بخدا اینقدر معجزات توی زندگیمون هست که حواسمون نیست و گرنه باید روزی هزاران بار بخاطر حتی هدایت سلول های بدنمون و تپش قلبمون و خون توی رگ هامون از خدا تشکر کنیم

    الان که این کامنتو مینویسم اینقد خوشحالم حسم خوبه دلم میخواد فریاد بزنم بگم خدایا دوست دارم

    َخیلی دوست دارم همینطور بنویسم چقدر نوشتن کامنت بهم حس خوبی میده وقتی مینویسم از همه دنیا کنده میشم فقط تمرکزم اینه هر چی از قلبم میاد بنویسم

    امیدوار که همیشه در مدار حظور در این سایت الهی و دانشجوی بهترین دانشگاه دنیا باشم و تا ابدا از این آموزه ها استفاده کنم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 10 رای:
  2. -
    فهیمه مقاتلی گفته:
    مدت عضویت: 2514 روز

    سلام رویا جان، دوست الهی و بهشتی من، خیلی خیلی ازت سپاس گذارم که به کامنتم پاسخ دادی ، وقتی یکی از دوستان سایت برام کامنت میزاره از خوشحال میخوام بال در بیارم و پرواز کنم، وقتی کامنتت رو خوندم اشکم در اومد چقدر اینجا همه خوبند، شما عزیزان بهترین دستان خدا در زندگیم هستید خیلی سپاس گذارم بخاطر حظورتون در زندگی ام

    رویا جان دوست خوبم کامنتت از طلا برایم با ارزش تر بود حس و حالم را عالی کردی، الهی همیشه دلت شاد و زندگیت پر آرامش و سلامتی و نعمت و برکت باشه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: