عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2

نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.


قوی‌ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی می‌کنم که در زندگی‌ام دارم.

نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.

در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.

برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:

به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟

کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟

  • صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
  • یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
  • نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
  • تحسین‌کردن؟
  • و…

درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید  و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.

بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟

زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.

چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟

چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟

آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟

حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.

هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.

یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند

با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.

آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.

منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم


عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    549MB
    41 دقیقه
  • فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    50MB
    41 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

873 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «حامد ولایتی» در این صفحه: 1
  1. -
    حامد ولایتی گفته:
    مدت عضویت: 1955 روز

    به نام رب قدرتمند و مهربانم

    فقط میتونم بگم

    خدایا شکرررررت

    خدایا دمت گرررررررم

    خدایا عاشقتم با این قوانین حکیمانه و عادلانه ات

    کلی کیف کردم از این همه زیبایی و شنیدن صدای استاد عزیزم

    سلام استاد عزیزم

    لحظه به لحظه دارم نزدیکتر میشم به رویاهایی که در ذهن و جانم دارم، ایمان دارم به خداوند و قوانین…

    باور دارم همون خدایی که تا حالا هزاران خواسته ام رو برآورده کرده، باز هم خواسته هام رو به بهترین شکل برآورده میکنه

    خدایا شکرررررت

    «خدا خداییش رو بلده، من باید بندگی کردن رو یاد بگیرم و هی بهتر و بهتر بشم…»

    خدایا شکرررررت

    راستش خیلی کامنت نمی‌زارم (اما هر روز با استادم و خدارو شکر)، ولی الان که ساعت حدود یک و نیم بامدادِ، با اینکه میخواستم زودتر بخوابم، هدایت شدم به این همه زیبایی

    خدایا شکرررررت

    استاد عزیز، یکی از مواردی که خیلی کمکم کرد، جلسه اول قدم اول بوده و هست، اونجایی که شما میگید: ما افکارمون نیستیم ، ما ناظر افکارمونیم.

    تا حالا چندین بار پیش اومده که حس و حالم بالا نبوده و به لطف این آگاهی تونستم آبشخور این موضوع رو پیدا کنم و بررسی کنم و بعد با فکت و منطق ، حسم رو بهتر و حتی عالی کنم.

    خدایا شکرررررت

    یه مورد دیگه هم جلسه ششم جهان بینی توحیدی که خیلی عالی در مورد نجواها توضیح میدید، فوق العاده کمک کننده ست…

    خدایا شکرررررت

    در مورد عادت توجه به زیبایی ها نکات خیلی خوبی رو اشاره کردید که سپاسگزارم

    یکی از کارهایی که انجام میدم، سپاسگزاری کردنه با عباراتی مثل:

    خدایا شکرت

    الهی شکرت

    خدایا سپاسگزارم

    و نکته ای که باید بگم اینه که موقع گفتن این عبارت ها، توجه می‌کنم که الان دارم بابت چه موردی این عبارت رو میگم.

    چون قبلاً من هم وقتی مثل خیلی‌ها این عبارت ها یا ذکرهایی مثل: الحمدلله و سبحان الله رو می‌گفتم، اصلا توجهی نبود!!!

    اما الان وقتی با توجه میگم، دقیقا متوجه تغییر احساسم میشم و این یکی از روش‌هاییه که میشه باهاش تمرکز و توجه رو به زیبایی ها و خوبی‌ها برد.

    نکته فوق العاده دیگه ای که تو این فایل گفتید این بود که؛ تو شرایطی که حالتون ناخوبه (و البته همه زمانها و در هر حالتی) از خودتون بپرسید:

    «الان در چه موردی میتونم سپاسگزار باشم!؟»

    این خیلی خیلی عالیه، فقط باید اینقدر عالی تمرین کنیم که بشه عادت مون.

    خدا رو هزاران بار شکر بخاطر این همه موهبت و هدایت و حمایت

    داستان ها دارم که به لطف رب قدرتمند و مهربانم در زمان مناسب و مکان مناسب، برای شما استاد عزیزم و همفرکانسی های عزیز تعریف خواهم کرد…

    باز هم خدارو شکر میکنم بابت وجودتون و هدایتم به این‌همه آگاهی

    خدایا شکرررررت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 24 رای: