عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2

نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.


قوی‌ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی می‌کنم که در زندگی‌ام دارم.

نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.

در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.

برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:

به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟

کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟

  • صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
  • یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
  • نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
  • تحسین‌کردن؟
  • و…

درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید  و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.

بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟

زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.

چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟

چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟

آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟

حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.

هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.

یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند

با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.

آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.

منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم


عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    549MB
    41 دقیقه
  • فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    50MB
    41 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

873 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «یوسف علیزاده» در این صفحه: 1
  1. -
    یوسف علیزاده گفته:
    مدت عضویت: 1738 روز

    به نام خداوند بخشنده مهربان، خداوند هدایتگر من و همه دوستان به شرط باور قلبی به خودش

    درود بر شما استاد عباسمنش عزیز️

    شما عشق منی

    فقط‌میتونم‌بگم خدایا شکرت خدایا سپاسگزارم بابت همه نعماتی که به من و همه مخلوقاتت دادی ، خدایا چقدر زیبایی و چقدر زیبا همه چیزو آفریدی

    استاد جان باید از شما هم تشکر کنم بابت این که این زیبایی هارو با ما به اشتراک میذارید

    از دِرون سپاسگزارم بابت شکار این تصاویر باید از قدرتی که خداوند به انسان داده تا بتونیم از تکنولوژی استفاده کنیم و این دستگاه های عالی برای فیلم برداری بسازه سپاسگزاری کنم

    استاد جان چقدر زیبا و هماهنگ از ابتدا درباره اینکه تمرکز روی هرچیزی‌چطور از جنس اون چیز وارد زندیگمون میکنه توضیح دادین

    استاد جان ابتدا میخوام تحسین کنم این تصاویر رو و نکات جالب و فوق العاده ای که تو این فایل دیدم، آبی نیلگون و بینظیر دریا که از آبی ترین رنگ شروع میشه و به سفید ترین نقطه میرسه ، جایی که من چندبار تو فایل فکر کردم واقعا برفه،

    نوار ساحلی بسیار فوق العاده که چقدر زیبا خداوند طراحی کرده

    همزمانی و دریک نقطه بودن آب شیرین و آب شور در فاصله بسیار اندک

    محله های زیبا و بسیار تمیز

    آدم های شاد و آرام که در آرامش در کنار هم برای تفریح اومدن زندگی میکنن و راحت هستن بدون هیچ محدودیتی بدون هیچ قضاوتی

    یه جا تو فایل دیدم که دو نفر ماهی گرفته بودن بعد انداختنش تو آب خیلی جالب بود

    اون غروب زیبا و دل انگیز

    اون شیطنت با دِرون با دخترهای کنار ساحل

    نظم و ترتیب قرار گرفتن ماشین ها کنار هم تو پارکینگ

    حتی یه جا دیدم وقتی ماشین ها میخواستن از پارکینگ برن بیرون چقدر عالی با فاصله از هم دارن حرکت میکنن

    خونه های عالی و حیاط دار و استخردار

    ماسه های همچون برف و نرم زیر پاها

    آفتاب گرفتن مردم

    چترهای زیبا و خوش رنگ

    بازی بچه ها

    آزادی در فیلم برداری

    موج های تقریبا ملایم و نرم که مثلا دوخت لباس به تن ساحل دوخته میشدن

    انقدر زیبایی این فایل زیاد بود واقعا به حرفتون رسیدم و داشت رشته افکار از دستم خارج میشد و نمیتونستم به حرفاتون گوش بدم محو تماشای تصاویر شدم

    هزاران آفرین و احسنت به این همه زیبایی

    استاد جان اگه در مورد صحبت های این فایل بخوام صحبت کنم باید بگم ابتدا اینکه اگه تو مدار دیدن زیبایی ها به اون صورت نیستیم از نازیبایی ها صحبت نکنیم کاری‌که 99 درصد مردم بخصوص ایران دارن این کارو میکنن و هروز زندگی براشون بدتر میشه؛ البته که کار آسونی نیست و نجواها میان ولی با تمرین و تمرکز آگاهانه میشه کمترش کرد و جلوشو گرفت، خودم به عینه دیدم و تجربه کردم‌هر‌موقع در مورد ناملایمتی یا موضوع منفی با کسی صحبت کردم از جنس همون اتفاق بیشتر برام اتفاق افتاده ولی هرموقع جلوی ذهنمو گرفتم کمترشده، دارم آگاهانه تلاش میکنم که روی نازیبایی‌ها تمرکز نکنم و روی زیبایی ها تمرکز کنم

    دارم تمرین میکنم که وقتی چیز زیبایی دیدم با خودم صحبت کنم تحسینش کنم حتی اگه برای شخص دیگه ای بود برم بهش بگم که چقدر زیباست حالا میخواد وسیله ای باشه یا ظاهرش باشه، دارم سعی میکنم که از بدی ها و اتفاقات منفی زندگیم حتی با خدای خودم صحبت نکنم چه برسه با خودم یا دیگران

    یاد گرفتم که وقتی چیز نازیبایی دیدم ازش اعراض کنم و دربارش صحبت نکنم و تمرکزمو بذارم روی زیبایی ها

    یاد گرفتم که به هر چیز توجه کنم از اصل و اساس اون چیز وارد زندگیم میشه

    یاد گرفتم اگه برای موضوعی باید کاری انجام بدم تمام تلاشمو بکنم و بقیه شو بسپرم به خدا و دنبال خیری تو اون موضوع دنبالش باشم

    یاد گرفتم اگه چیز زیبایی دیدم یا اتفاق خوبی واسم افتاد تو دفترم یادداشت کنم ، و اگه اتفاق ناخوشایندی بود بگم خدا همراهمه نمیذاره اتفاق بدی واسم بیفته و دربارش فکر و صحبت نکنم

    چیز زیبایی دیدم ازش عکس و فیلم بگیرم و اگه بتونم تو صفحه اینستاگرامم پستش کنم

    یکی دیگه از مثال ها اینه که الان نزدیک به 9 ماه از شروع اون اعتراضات و شلوغی های ایران میگذره و باز هم مثل دفعات قبل هیچ اتفاق خاصی نیفتاد و اکثرا سر این قضیه به این موضوع پرداختن خودشونو درگیر کردن دستگیر شدن آسیب دیدن ذهنشون درگیر بود وتنش داشتن و توجهشون روی نازیبایی ها بود ، چی شد؟ هیچی و حاصلش چیز خوبی نبود، اما کسانی تو این قضیه سود کردن که در مسیر درست بودن ، وارد این بحث ها نشدن و سعی کردن توجه شونو بذارن رو نکات مثبت خودشون و نکات مثبت جهان،

    استاد خدا شاهده من تو همون روزها کلاس زبان میرفتم در خیابان یوسف آباد و مسیر حرکتیم هم از میدون ولیعصر رد میشد جایی که بیشتر از جاهای دیگه این اتفاقات توش میفته و بولد میشه ولی من تمام سعیمو میکردم که به هیچ وجه به این موضوعات توجه نکنم نگاه نکنم و دور باشم و تمرکزمو بذارم رو درسم رو نعمت هام و خداروشکر اتفاق بدی هم واسم نیفتاد و اصلا من اون اعتراضاتو ندیدم، خدا هم کمک کرد یه مدت اینستاگرام هم نداشته باشم و به صورت اتفاقی هم فایل یا ویدیویی ندیدم، ولی حتی تو کلاس هم همکلاسی هام باهم در مورد این قضیه صحبت میکردن و از من هم نظر میخواستن و میخواستن منو وارد این بحثا کنن که من به وضوح بهشون میگفتم من دوست ندارم وارد این بحثا بشم؛ و متعهد بودم به اصولی که داشتم و دارم و واقعا هم رعایت کردم و اون ها هم دیگه اصول منو فهمیده بودن زیاد این صحبت هارو جایی که من بودم نمیکردن، خدارو شکر اون روزها خیلی خوب گذشت و همونطور که قبلا گفتید اون دوران زمان غربالگری افرادی که میتونن ذهنشونو کنترل کنن از افرادی که نمیتونن ذهنشونو کنترل کنن بود؛

    استاد جان میخواستم بگم اینجا یعنی سایت عباسمنش به راستی که مامن امنی برای کسانی ست که میخوان تغییر کنن، میخوان آگاهانه افسار ذهنشونو بدست بگیرن‌میخوان راهشونو هموار کنن و نمیخوان همون مسیر سنگلاخ و صعب العبوری‌که گذشتگانشون رفتنو برن ، میخوان میراث جاودانه ای برای فرزندانشون ، طایفشون و بقیه مردم جهان بذارن؛ وقتی وارد این بهشت زیبا میشم حالم اگه بده خوب میشه اگه خوبه عالی میشه؛ واقعا بهش وابسته شدم و هروز باید به اینجا سر‌بزنم ، از شما یاد گرفتم هر روز صبح و هرشب قبل خواب حتی شده یک کامنت بخونم ولی دست خالی نباشم

    استاد جان دارم تمرین میکنم سپاسگزار بودن و سپاسگزاری از خداوند عادتم بشه و واقعا همین الان هم جایگاه خاصی تو ذهنم داره و سعی میکنم همیشه نعمت هام ببینم تشکر کنم از خداوند و بدونم که هر چی دارم از لطف خداوند دارم

    استاد جان دیدم و برام تجربه شده که هر موقع مسئله ای رو که به ظاهر بد بوده برای کسی تعریف کردم اون قضیه بیشتر شده و دارم تمرین میکنم که این کارو انجام ندم و به نجواها بها ندم

    استاد جان بسیار لذت بردم از این فایل و کلی چیز یاد گرفتم کلی تصاویر و خوراک زیبا به ذهنم دادم، خیلی دوستون دارم و دوست دارم بیام امریکا از نزدیک ببینمتون

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 10 رای: