عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2

نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.


قوی‌ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی می‌کنم که در زندگی‌ام دارم.

نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.

در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.

برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:

به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟

کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟

  • صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
  • یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
  • نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
  • تحسین‌کردن؟
  • و…

درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید  و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.

بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟

زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.

چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟

چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟

آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟

حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.

هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.

یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند

با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.

آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.

منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم


عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    549MB
    41 دقیقه
  • فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    50MB
    41 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

873 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سهراب سهرابی» در این صفحه: 1
  1. -
    سهراب سهرابی گفته:
    مدت عضویت: 1568 روز

    به نام خداوند بخشنده رزاق

    سلام استادم و خانم شایسته عزیزم

    چه فایل بی‌نظیری استاد واقعا حرفاتون یه طرف تصویر یه طرف من نتونستم همزمان تصویر و صدا رو باهم ببینم چون کلام شما خیلی بیشتر رو من اثر داشت

    من یاد خودم می افتادم زمانهایی که گله و شکایت میکردم چه اتفاقاتی برام می افتاد و الان که تحسین میکنم چجوری همه چی برعکس شده،

    من از نوشتن زیبایی ها اطرافم شروع کردم ایده شو من از کتاب راز گرفتم بعد دوره دوازده قدم ستاره قطبی که زندگیمو عوض کرد

    و به مرور خیلی بهتر شدم من از همش دارم استفاده میکنم بعضی جاها اعراض میکنم بعضی جاها تحسین بعضی وقتا عکس میگیرم

    اینها برای من یک اصل شده که باید اینکار هارو انجام بدم ولی الان که دارم فکر میکنم

    من دیگه زور نمی‌زنم ناخودآگاه ذهنم می‌ره سمت قشنگیا و تحسین میکنه. تو خیابون هرجا چیز قشنگ میبینم تحسین میکنم دست خودم نیست،

    حالا میفهمم چرا هرجا میرم از ویژگیهای خوبم میگن،،،

    من یکسال با خانواده که آشنا بودن قطع رابطه کرده بودم بخاطر یه مسئله ای

    وقتی شروع کردم به تحسین تک تک افراد اون خانواده یواش یواش شرایطی پیش اومد که رابطه من از قبل خیلی بهتر شد وقتی من باخودم و خدای خودم به صلح رسیدم و همه چی رو دستان خداوند دیدم و شکر نعمت کردم و تحسین این اتفاقات افتاد.

    استاد عزیزم شکر گذاری معجزه می‌کنه

    این سهراب که اینجا داره می‌نویسه یه روزی

    برگی تو باد بود هرسمتی باد می‌رفت این هم همون طرف بود شما راه رو بهش نشون دادی

    شما اصل رو بهش فهموندی میخواستم با نوشتن این کامنت از شما تشکر کنم ولی یاد یه جمله از هادی ترابی(یکی از بچه های سایت) افتادم که گفت (استاد جان ما که نمی‌تونیم اوجور که باید از شما تشکرو سپاسگزاری کنیم فقط میتونیم باهمین نوشتن و گفتن نتیجه هامون باعث خوشحالی تون بشیم) سپاسگزارم استاد….

    اصل یعنی احساس خوب از هرچیزی احساس خوب از کجا میاد از قلب آروم ، قلب چجوری آروم میشه از توجه به زیبایی و قشنگی ،قشنگی و زیبایی چجوری به وجود میاد از تحسین کردن و چجوری میشه که آدم تحسین می‌کنه وقتی با خودش به صلح میرسه و همه چی رو ازان خداوند مهربان میبینه …

    استاد اینجا تازه زندگی کردن شروع میشه و معنی زندگی کردن رو میفهمیم…

    در پناه خداوند منان پیروز و شاد باشید.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای: