عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2

نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.


قوی‌ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی می‌کنم که در زندگی‌ام دارم.

نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.

در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.

برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:

به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟

کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟

  • صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
  • یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
  • نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
  • تحسین‌کردن؟
  • و…

درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید  و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.

بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟

زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.

چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟

چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟

آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟

حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.

هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.

یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند

با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.

آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.

منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم


عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    549MB
    41 دقیقه
  • فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    50MB
    41 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

873 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «Eli» در این صفحه: 4
  1. -
    Eli گفته:
    مدت عضویت: 1420 روز

    بنام او که همواره راهنمای منه ودوستم داره وهمیشه هوامو داره

    استاد اگه من بخوام از زیباییهای این فایل بگم که یه کامنت خییلی طولانی میشه وحالا حالا باید بنویسم ولی واقعا همونطور که فرمودید اینقد زیباییا محسورم کرده بود که چندبار ویدئو رو برگردونم که صحبتهاتونو دوباره گوش کنم …اگه اشتباه نکنم اقای علی شیرازی کنارتون بودن بهشون ازهمینجادرود میفرستمو و تبریک میگم بخاطر موفقیتهاشون و میگم خوش به سعادتتون که درکنار استاد وخانم شایسته نازنین از زیباییهای فلوریدا لذت میبرید…

    استادعزیزم این فایل وسوالاتی که پرسیدید منو بفکر واداشت که یادم بیاد واقعا این قانون کجاها کمکم کرده ؟؟اصلا نتایجی برام داشته یانه؟؟نه فقط یه حال خوب لحظه ای بلکه تغییر پترن و زمینه وجودیم وگفتگوی درونیم روابطم نگاهم به زندگی به اتفافات به خودم به گذشته م وایا واقعا تونستم بعنوان یه سبک زندگی بپذیرمش و بهش عمل کنم ؟؟؟؟وازین به بعد چکارایی انجام‌بدم برای تغییرات ملموس؟؟برای من خییلی مهمه که ببینم توجه به نکات مثبت بخصوص درشرایط بحرانی و ناجالب چه کمکی بهم میکنه،وقتی شروع کردم به نوشتن دیدم عه میتونم کلی نمونه بیارم که به چشمم نمیاد (ازمعجزات نوشتن که استاد فرمودند)ولی روند تکاملی خودمو داشتم ،، یه موردازتجربه مو که نتیجه توجه به نکات مثبت بوده رو مینویسم .

    اتفافا همین دیروز یه موضوع ناراحت کننده برام

    پیش اومد ،من یه امانتی که دستم بود رو میخواستم برگردونم که دیدم تو کیفم نیستش،بحدی جلو اون ادم پریشون شدم و حالم بد شد که مونده بودم چکارکنم ؟هی میگفت اشکال نداره گرچه ناراحتی از وجودش میزد بیرون خلاصه من داشتم قاطی میکردم نزدیک بود مثل گذشته واکنشهای ناجالب .مضطربانه ازخودم نشون بدم که یهو بخودم اومدموگفتم الان برای مثبت شدن چکاری ازم برمیاد؟؟ذهنم هی میگفت ههه الان اگه راس میگی به مثبتا توجه بکن ببینم؟؟؟هی نشستی برای خودت قصه میبافی ودلت خوشِ،نکات مثبت نکات مثبت کوووووووالان ؟؟!!!…حس بد حس بدِ ..منم میگفتم نه بهرحال قانون قانونه

    یه حالت گیجی جدیدی داشتم ونمیخواستم مثل قبل رفتارکنم و

    سکوت کردم (سکوت وفضادادن به خود معجزه میکنه)وخودمو کنترل کردم که حرف نزنم (این قدم اول)و بعدسریع به یه بهونه ازون مکان زدم بیرون و رفتم تو پارک وطبیعت که اعراض کنمو(قدم دوم)وباوجود ناراحتی وحس بد سعی میکردم با تصدیق زیباییای اطرافم حالم‌و خوب کنم (قدم سوم) به ندای قلبم اجازه دادم حرف بزنه (قدم چهارم)بهم گفت خالقی یا قربانی ؟؟؟گفتم خالق ولی حالم هنوز بدِالان چیو میتونم خلق کنم که خوووب بشم!!؟؟….گفت اشکال نداره که حالت بدِ ولی حتی توجه به نکات مثبت هم روند تکاملی خودشو داره همین قدمهایی که برداشتی خودش کلی پیشرفته اااافرین بهت تبریک میگم …من کم کم حالم داشت بهترمیشد وبعد یه فایل استاد رو پلی کردم وگوش دادم ،شروع کردم به دعا کردن و خدارو شکر میکردم (اینم بگم که هنووووز اضطراب داشتم) …توحین شکرگزاری یهو تماس گرفتن که فلان وسیله که گم شده بود یجای دیگه پیدا شده و من فراموش کرده بودم که باعجله وتوحالتی که یرم شلوغ بوده امانتی رو بهشون پس دادم واون ادم هم هواسش نبوده ….

    خلاصه خودتون تصور کنید که چقدر خوشحال شدم، ولی چیزی که بیشتر منو خوشحال کرداین بود که این لحظات باعث شد به قدرت خودم پی ببرم که باتغییر نگاهم وهمین اقداماتی که انجام دادم چقدر قابلیت تغییر روند زندگیمو دارم …بیشتر ازین خوشحال شدم که بایه جنبه قوی از شخصیت خودم اشنا شدم.

    و یه نکته دیگه که بنظرم رسید جالب باشه بگم درمورد حافظه ترجیحی ادمهاس،،،دیداری ،شنیداری،لمسی،شمی،جنبشی……البته این درک منه که بنظرم اومد حتی تو قانون توجه به نکات مثبت هم تاثیر داره مثلا اگه کسی بیشتر دیداری باشه بادیدن عکس گرفتن بیشترانرژی میگیره یه فرد شنیداری با موسیقی خوب صدای طبیعت و بلندبلند شکرگزاری کردن،،،و یه فرد جنبشی بیشتر با راه رفتن و نوشتن و رقصیدن وورزش کردن….یه لمسی با غذا خوردن و غیره

    ممکنه یه نفرم همه رو باهم تو شرایط مختلف انجام بده ولی بهرحال مهم هدف اصلیه که توجه به نکات مثبته وتغییر احساسمونه .

    استادم خانم شایسته نازنین و خانواده عزیز عباسمتش خخییییلی دوستون دارم وهزاران مرتبه خدارو بخاطر وجودتون شکرگزارم. ممننووونم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای:
  2. -
    Eli گفته:
    مدت عضویت: 1420 روز

    سلام فرزانه خانم عزیز

    بشدت لذت بردم از خوندن کامنتتون ،تحسین میکنم شخصیت قدرتمند واطمینان خاطری که به خودتون دارید ،ازت ممنونم که از تجربه خوبت برامون نوشتی ،،،،لطفا همینطور قدرتمندتراز قبل ادامه بدید وبازم برامون بنویسیدکه من که بیصبرانه منتظرم …ازصمیم قلبم تحسینتون میکنم ووجودتون رو سپاسگزارم ومطمئنم بهترینها برات رقم میخوره

    کلی بووووس و لایک طلاییی …

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای:
  3. -
    Eli گفته:
    مدت عضویت: 1420 روز

    سلام اقا اسدالله عزیز

    خیلی لذت بردم از خوندن کامنتتون وتحسینتون میکنم که اینقدر زیبا و روان بادرک و عمل به قوانین خداوند نتایج فوق العاده زندگیتونو رقم زدید…واقعا ممنونم که برامون نوشتید…مخصوصامثالهایی که درمورد رعایت قوانین تو روابط محیط کار وهمکارانتون زدید عااالی بود من همه رو کپی کردم …نمیدونبد چقدر باخوندن کامنت شما همراهان عزیز نور امید وانگیزه وشادی تو قلبمون روشن میشه یک دنبا سپاس

    ازصمیم قلبم بهترینها رو براتون ارزو دارم .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  4. -
    Eli گفته:
    مدت عضویت: 1420 روز

    سلام خدمت اقا جواد گرامی

    بی نهایت لذت بردم از خوندن کامنتتون وتحسینتون میکنم که اینقد زیبا قوانین رو درک‌ وعمل کردید ممنون که ازنتایجتون برای ماهم نوشتبد …

    چه درک عمیقی!! چه هدایت بی نظیری!!!

    اینکه فرمودید:( سکوووت واحترام به افراد واتفاقات از نشانه های اعتماد اعتقاد توکل وایمان به خداست،اعتقاد + اعتماد + احترام به خدا یعنی داشتن احساس خوب در مورد تمامی اتفاقات و افراد و تجارب فعلی خودت.

    یعنی راه من و مسیر من از همین شرایط و اتفاقات و آدم ها شروع میشه . و

    (حق من و روزی من در آسمان هاست ،روزی من نتیجه عمل به الهامات و به کارگیری توانایی های شخصی ام و به قول استاد خلق ارزش است.)درک زیباتون روتونت بوکم کپی کردم …یک دنیا سپاس

    ازصمیم قلبم بهترینها رو ازخداوند درکنار خانواده عزیزتون براتون ارزومندم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: