نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.
قوی‌ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی میکنم که در زندگی‌ام دارم.
نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.
در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.
برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:
به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟
کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟
- صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
- یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
- نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
- تحسین‌کردن؟
- و…
درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.
بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟
زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.
چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟
چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟
آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟
حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.
هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.
یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند
با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.
آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.
منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم
عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2549MB41 دقیقه
- فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 250MB41 دقیقه
به نام رب العالمین!!
سلام استاد قشنگم و مریم بانو جان!
سلام اعضای سایت مهربون!
ممنون بابت این همه کامنت های آگاهی دهنده و توجه به نکات مثبت!همش درس زندگیه!، اگر کتاب میخوندم انقدر به نفعم نمیشد و ایمانم رو بالا نمیبرد که این کامنت های با ارزش میبره!
استاد جان عجب زیبایی رو به نمایش گذاشتید !!
دریای بی کران خدا!
خدایا چطوری من اصلا این همه زیبایی رو تحسین کنم ، از رنگش بگم از زیباییش بگم یا از اون موج های خوشگلش که پهن میشه رو ماسه ها !؟؟!
این چهل دقیقه فقط غرق زیبایی بودمم!!
واقعا به یادآوری دوباره قانون نیاز داشتم ، چون ما انسان گاهی نکات اصل و اساسی رو هم ممکنه فراموشمون بشه و باید به خودمون تند تند یادآوری کنیم!باید حواسمون به خودمون باشه!
از موقعی که این دو فایل رو گذاشتید ،دوباره بهم یادآوری شده و توجه به نکات مثبت در زندگیم بیشتر شده و از موقعی که گذاشتید ، زندگیم چندین درجه بهتر بهتر شده !!
درجه خوشبختی زندگیم رفته بالاتر و هر روز معجزه!
چون من به معجزه های خدا عادت دارم!!))
آخه ببینید ما انسان ها چقدر خوشبختیم که تو این کره زیبا با این زیبایی و سرسبزی و نعمت زندگی میکنیم! ببینید چقدر زیبایی توی جهان هست که باید بریم بگردیمشون و همه رو از نزدیک تجربه کنیم!
این دریای خاص آبی و این درختای سبز که مخصوص کره ی زمینه! (هرچند اون جا قراره از اینم هیجان انگیزتر و خوشگلم ترم باشه)
هرچند اون جهان ، ادامه همینجاست ، پس باید خوشبخت بودن رو از همینجا شروع کنیم؛
میدونید خوشبختی و خوشبخت بودن از کجا شروع میشه؟
از جایی که شروع میکنی نعمت ها رو ببینی و سعی میکنی شکرگزار باشی، از جایی که شروع میشه که تصمیم میگیری، راه ورود نعمت ها رو به خودت باز کنی ، از آروم آروم شروع میکنی و بعد میبینی که همه چیز مسخر توعه و از. قوانین اذلی و ابدی خدا میتونی به نفع خودت استفاده کنی و میتونه آفریننده و خالق زندگیت باشی!
ما میتونیم تصمیم بگیریم که خوشبخت بودن رو انتخاب کنیم یا نه! به دلشته ها توجه کنیم یا به نداشته ها!
دیگه انتخاب با خودته!!(خدا بهمون آزدایش رو داده!)
تو تصمیم میکیری چطوری باشی!همه چی تویی!!
ببشتر چیزی که خیلی بهم کمک این چند روز و از شما یاد گرفتم ،این بوده که
این سوال رو از خودم بپرسم :
من الان بخاطر چه چیزی سپاسگزارم؟!
و زیبایی ها شروع میکنن به چشمک زدن بهم و میبینم همین الان چقدر نعمت دارم من و بعد از کوچکترین هاش شروع میکنم و… و اینجوری میتونم احساسم رو چند درجه مثبت تر از قبل کنم و ذهنم رو کنترل کنن!!
توجه به نکات مثبت، روی پوستمون،موهامون و کار کرد بدنمون و…. و همه چی مون هم تاثیر میزاره و بالعکس!
و هربار با دیدن دفترچه یادداشت گوشیم حالم خوب میشه ، از بس که سرشار زیبایی و اتفاقات خوبه زندگیمه!
از نظر من ساده ترین و مهم ترین قانونه زندگیمه! و یادآوریش و استفاده هر لحظه ازش ، برای زندگی من ضروریه!
استااد یه عالمه ازت ممنونم بابت ظبط این همه زیبایی ،با اون درون فوقالعاده، زیبایی ها از بالا خیلی زیباترم شدن(زاویه دید پرندهاا)
بابت صحبت های باارزشتون که بهمون هدیه کردید ممنونممم!
خدایاا شکرتتتت بابت این همه خوشبختی و نعمت!
به یادگار، ردپای عزیز))!