عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2

نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.


قوی‌ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی می‌کنم که در زندگی‌ام دارم.

نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.

در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.

برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:

به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟

کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟

  • صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
  • یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
  • نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
  • تحسین‌کردن؟
  • و…

درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید  و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.

بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟

زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.

چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟

چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟

آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟

حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.

هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.

یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند

با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.

آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.

منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم


عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    549MB
    41 دقیقه
  • فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    50MB
    41 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

873 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «ناهید» در این صفحه: 1
  1. -
    ناهید گفته:
    مدت عضویت: 1255 روز

    به نام خدایی که باورهای من به او شکل می‌دهد (یادگاری از یک دوست)

    سلام به مردی از جنس نور که روشنی بخش زندگیم شد

    و سلام به بانویی مهربان که اگه با دوربین زیبابینش در کنار استاد نبود «راهنمای عملی برای دستیابی به رویاها» رو نداشتیم

    ویدیوی شما رو با حرص و ولع تمام دیدم.باور می‌کنید نگاه زیبابین و تحسین برانگیز شما ،ما رو هم به سمت چنین نگاهی سوق داده.باورتون میشه تمام لحظات من به غیر از ساعات کاری ،در سایت شما خلاصه شده.

    یه سالی هست که عضو این سایت شده ام اما به قدری پرتوهای تابناک این سایت توحیدی به زندگی من روشنایی بخشیده که انگار سالهاست در این فضای توحیدی قرار گرفته ام.

    روزی که با لایو شما و استاد قبلی ام به سمت شما هدایت شدم رابطه ای پر از تشنج با فرزندم داشتم و زندگیم پر از لحظات غمبار بود.نمیخوام از اون روزا بگم که این اعراض رو در قوانین جهان از زبان استادم آموخته ام ؛از الآنم میگم که هر روز زندگیم زیباتر از دیروز و آرامشم فزونتر از قبل هست.

    وقتی دور و برم با یه موضوع منفی روبرو میشم ،مثال استاد رو که ملکه ی ذهنم کرده ام به یاد میارم که فرمودن:«در اون لحظه باید خودم رو در حال سقوط به دره ای ببینم و با دستان زخمی و خون آلود تمام تلاشم رو برای گرفتن خارها و گیاهان اطرافم بکنم تا خودم رو نجات بدم »

    آری استاد عزیزم ،سعی کرده ام شاگرد حرف گوش کنی باشم تا هر آنچه استادم به تجربه دریافته و با عشق به من انتقال داده در عمل اجرا کنم.

    باغی خلوت که به عنوان پارک معرفی شده پیدا کرده ام و هر روز صبحم رو در اون باغ با سجده ی شکرگزاری روی علفهای آن شروع می‌کنم و اونجا رو غار حرای خودم نامیده ام.همیشه در اون لحظات خدایم را شاکرم که با دستان پنهانش منو به سوی شما دو نازنین هدایت کرد تا با تمامیت خودم بر درک و دریافت زیباییها متمرکز بشم.

    من یک معلمم و طبق عادت 26سال تدرسیم همیشه تمرکزم ،ابتدا بر روی نمره ای بود که دانش‌آموز در برگه اش از دست داده بود ؛اما اکنون با تربیت ذهن و نگاهم ،دیگه اون نمره ی از دست داده رو نمی‌بینم و شاگردم رو به خاطر نمره هایی که در ورقه ش به دست آورده تحسین می‌کنم.قبلا وضع نمرات دانش آموز در رفتار و نگاه من به اون دانش آموز اثر میذاشت ،اما حالا با تمرکزم بر زیبایی ها،دانش آموزم رو قضاوت نمی‌کنم و اونو به همان صورتیکه هست دوست دارم و اونو پاره ای از خدا میبینم (آرامش در پرتو آگاهی)

    نمی‌دونید استاد،چه فضای زیبایی در محیط کارم ایجاد شده.نمیدونید با تغییر باور و نگاهم ،چقدر هر روز از شاگردام و همکارام عشق و تحسین دریافت میکنم.

    امسال همکاران بدون اطلاع من برام جشن تولد گرفته بودن و من در اون لحظات به یاد کلام قشنگ شما افتادم که«سال بعد از این هم بهتر ،از این هم زیباتر»

    چند روز پیش که تعطیلات عید فطر بودبا همسر و دو فرزندم راهی گردنه حیران شدیم.به جرأت میگم که نظیر این سفر رو هرگز تجربه نکرده بودم به زیبایی های ناشناخته هدایت شدیم.آرامشی در کنار هم داشتیم که واقعا اولین بار بود تجربه می‌کردم.

    دیروز پولی به حسابم واریز شد که وسط برج بی‌سابقه بود،صورتحسابم رو چک کردم نوشته بود ناشناخته.

    خدای من ،چه حس زیبایی داشت دریافت این آگاهی که «خدای من بغیر الحساب از جایی باور نکردنی عطا میکنه»

    استادم،آغاز راهم،نوپا هستم،اما به قدری شور و شوق برای زندگی کردن در خود می‌بینم نمی‌توانم بر نازیبایی ها متمرکز بشم.

    خدایم را سپاس به خاطر هدایت شدنم به صراط مستقیم پر از نعمتش و نیز سایت شما.

    شما را سپاس به خاطر صداقت و عشقی که پای تعلیم ما برای تجربه ی یه زندگی پر از آگاهی و روشنایی گذاشته اید،

    و دوستان عزیزم در این سایت رو سپاس که حضورشان در زندگیم ،مرا از ارتباط با انسان های منفی بین بی‌نیاز کرده.

    راهمان زیبا ست و قطعاً پایانش نیز دلرباست.

    خدایا شکرت ،خدایا شکرت ،خدایا شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 15 رای: