نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.
قوی‌ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی می‌کنم که در زندگی‌ام دارم.
نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.
در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.
برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:
به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟
کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟
- صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
- یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
- نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
- تحسین‌کردن؟
- و…
درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.
بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟
زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.
چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟
چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟
آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟
حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.
هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.
یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند
با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.
آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.
منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم
عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2549MB41 دقیقه
- فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 250MB41 دقیقه
به نام خدای خالق زیبایی ها و سپاسگزارم او هستم که به من فرصت نفس کشیدن داد تا امروز را هم با تمام زیبایی هایش ببینم و لذت ببرم و سلام خدمت استاد عباس منش عزیز و خانم شایسته بزرگوار و تمام دوستان هم فرکانسی ام که واقعا جزیی از خانواده ام هستند و نمیتونم حسم رو نسبت به داشتنتون به طوری که حق مطلب ادا بشه ،بیان کنم . خدایا شکرت بابت اومدن به این سایت که حداقل مزیت اون اینه که هر زمان که داره حالم بد میشه سریع میام توی سایت و پناهگاهیه برای تبدیل حس نامناسب به حس عالی …
در خصوص دیدن زیبایی ها باید عرض کنم که من در یک فایلی از استاد عباس منش شنیدم که یکی از اعضای محترم، یک کانال تلگرامی برای نوشتن نکات زیبایی روزمره اش درست کرده بود و دیدم وای که چه ایده جالبیه و سریع با همسرم و پسرم این موضوع را مطرح کردم و یک کانال واتس آپی تشکیل دادیم و شروع کردیم به نوشتن اتفاقای خوبی که در طول روز برامون میوفته و شکرگذاری کردن بابت اون اتفاقات و واقعا و بسرعت نتایج اولیه اونو دیدم .. اینکه پسرم چقدر مشتاقه منتظره که به محض دیدن یک اتفاق خوب از بیدار شدن راحت صبح،خوابیدن راحت شب،رخت خواب گرم و نرم گرفته تا خوردن شام و داشتن اینترنت و داشتن وسایل مناسب برای تحصیل و … بره و در کانال اونو بنویسه و شکرگذاری کنه و تاثیر این نوشتن رو دارم در رفتار و عملکردش میبینم .. در مورد خودم و همسرم هم همینه و واقعا چقدر توجهمون به دیدن نکات مثبت کوچکتر هم بیشتر شده و مثلا دیدن خنده دخترانمون هم برامون موضوعی برای نوشتن و شکرگذاری داره و جالبه بعد از دیدن این موارد چقدر بفکر فرو میرم که وای خدای من چقدر نعمت اطرافم بوده و هست که حواسم بهشون نبوده و فقط با انجام یک کار کوچک و نوشتن اونا دارم به اونا پی میبرم و این باز خودش میشه دلیلی برای شکرگذاری بیشتر … خدایا شکرت بابت داشتن این ذهن تغییر پذیر که مقاومت زیادی برای درک و قبول مسائل جدید و بدرد بخور نداره و خدایا شکرت بابت داشتن خانواده همراه که واقعا سرعت پیشرفت رو داره چندین برابر میکنه …. واقعا به همه دوستان عزیزتر از جانم پیشنهاد انجام این کار رو میدم که انشالله یک روز هم یک کانال در شبکه اجتماعی درست میکنیم که تمام اعضا اون بصورت روزانه بابت اتفاقای خوب زندگیشون بیان و بنویسن و شکرگذاری کنند ..خدایاشکرت بابت همه نعمتهای زیبا و نامحدودی که به ما عطا کردی و منو لایق داشتن اونها دونستی ….
در پناه خدای مهربان ،سالم و تندرست و ثروتمند و شاد و خوشحال و شکرگذار باشید …. خدا نگهدار