عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2

نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.


قوی‌ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی می‌کنم که در زندگی‌ام دارم.

نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.

در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.

برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:

به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟

کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟

  • صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
  • یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
  • نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
  • تحسین‌کردن؟
  • و…

درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید  و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.

بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟

زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.

چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟

چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟

آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟

حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.

هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.

یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند

با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.

آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.

منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم


عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    549MB
    41 دقیقه
  • فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
    50MB
    41 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

873 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «ریحانه بزرگ خو» در این صفحه: 2
  1. -
    ریحانه بزرگ خو گفته:
    مدت عضویت: 849 روز

    سلام اول روز معلم و به شما استادبزرگ تبریک میگم، ویه تبریک ویژه بابته اینکه شما بزرگترین درس و به انسان ها میدید اینکه چطور خدا رو بشناسن.

    یه جا از صحبت هاتون شنیدم که میگفتیدیه جاآدم زمین میخوره کم میاره اونجاست که به خودت میای و خدا هدایتت میکنه.

    من خداروهزار مرتبه شکر زندگیه خوبی دارم همسرخوب و فهمیده دوتا دختر سالم و نازنین و سلامتی………

    اما سالها یه چیزی خیلی عذابم میداد. نمیتونستم خدارو اونجور که به ما گفتن قبول کنم یه حسه بده سردگمی شدید داشتم.

    نماز میخوندم فقط رفع تکلیف بشه. گاهی هم نمیخوندم و عذاب وجدانش خیلی اذیتم میکرد.

    نمیتونستم قبول کنم خدای به این بزرگی و مهربونی به خاطر تلفظ اشتباه یه کلمه در نماز عبادتم و قبول نمیکنه…. یا خیلی چیزهای دیگه که تو آموزه های دینی به خورده ما دادن……

    هیچ کس هم نمیتونست قانعم کنه…..

    تا اینکه دو ماه پیش از طریق دوسته عزیزم مونا ترحمی با سایت شما آشنا شدم و هرروز چند تا از فایل هارو گوش میکردم…..

    یه جایی از صحبت هاتون گفتید خدا همه جا .. وقتی آتش به حضرت ابراهیم گلستان شد نه اینکه خدا آتش و تبدیل به گلستان کرد…. خدا خوده آتشه…………..

    انگار بایه جمله جواب تمام سوالاتم و در مورد خدا گرفتم……

    اصلا نمیتونم توصیف کنم چه حسی داشتم…..

    یک دفعه دلم آروم گرفت…..

    تا به حال کسی خدارو اینقدر ساده و اینقدر کامل برام توصیف نکرده بود.

    یه وقتایی دارم راه میرم حس میکنم خدا کنارم داره با من قدم میزنه….. حس میکنم از همیشه بهم نزدیکتره…….

    شما کمک خیلی خیلی خیلی بزرگی به من کردید….. باعث شدید یه عذاب وجدان وحسه بده کهنه در من از بین بره و آرامش و حسه خوبه معنوی جایگزینش بشه…….

    براتون شادی و آرامش و موفقیت های بیشتر و بیشتر آرزو میکنم. و مجدد روزتون مبارک

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 15 رای:
  2. -
    ریحانه بزرگ خو گفته:
    مدت عضویت: 849 روز

    ممنون از تبریکت دوسته عزیز. واقعا خداروشکر میکنم که در بین شما دوستای بینظیر هستم. چقدر جالبه که همه دغدغه هایی از یه جنس داشتیم و الان همه در کنار همیم. خداروشکر بابته این هدایت.

    آرامشی که الان درونم دارم و با هیچ چیز عوض نمیکنم.

    از وقتی خدارو اینقدر ساده شناختم انگار دیگه با خودم هم به صلح رسیدم.

    آرزوی یک دنیا حسه خوب برات دارم رویا جان

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: