عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1

حالا که فهمیدیم طبق قانون، اگر به زیبایی ها و نکات مثبت توجه کنیم، اساس آن زیبایی ها و نکات مثبت را در زندگی خود گسترش می دهیم، در قسمت نظرات این فایل بنویسید:
چه راهکاری دارید برای اینکه ذهن خود را شکارچی دیدن زیبایی ها کنید؟
فارغ از اینکه در چه شرایطی قرار می گیرید، چه راهکاری بیشتر به شما کمک می کند تا تمرکز خود را بهتر بر زیبایی ها معطوف کنید؟
آیا نوشتن به شما بیشتر کمک می کند؟
آیا صحبت کردن بیشتر به شما کمک می کند؟
اگر در شرایطی قرار بگیرید، که زیبایی های کمی باشد، چطور می توانید همان زیبایی های کم را ببینید و به نازیبایی ها توجه نکنید؟
چه راهکاری دارید برای اینکه ذهن خود را برای دیدن زیبایی ها تربیت کنید؟
قبلا از چه شیوه هایی، قانون تمرکز بر زیبایی ها را اجرا کرده اید؟
چه پیشنهاداتی در این باره برای بقیه دوستان خود دارید؟ یا چه ایده هایی بهتری برای استفاده ی دقیق تر از این قانون، می توانید داشته باشید؟
همچنین می توانید درباره نتایجی بنویسید که هر کجا توانسته اید ذهن خود را کنترل کنید و تمرکز خود را بر نکات مثبت و زیبایی ها بگذارید، به خاطر استفاده درست از این قانون، ورق برگشته و اوضاع به نفع شما تغییر کرده است یا به تجربیاتی مشابه با همان زیبایی ها هدایت شده اید.
بعنوان مثال، دوستان زیادی در قسمت نظرات سریال سفر به دور آمریکا یا سریال زندگی در بهشت، درباره تجربیاتی نوشته اند که به خاطر توجه بر زیبایی ها و نکات مثبت این سریال ها، به مکان ها و تجربه هایی مشابه با اتفاقات موجود در این سریال ها، هدایت شده اند.
از سفر به نقاط زیبا در اقصی نقاط جهان گرفته تا مهاجرت کردن به یک مکان یا کشور زیبا و …

فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات و مهم تر از همه، اجرای این جواب ها و ایده ها در زندگی، می تواند عادتی را در شخصیت ما ایجاد کند که زندگی ما را برای همیشه، تغییر بدهد.

از میان جواب هایی که شما دوستان عزیز در پاسخ به این سوالات می نویسید، نظرات تعدادی از دوستان انتخاب می شود و در فایل بعدی استاد عباس منش درباره آنها توضیح می دهد.

منتظر خواندن نظرات تأثیرگذارتان هستیم


عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    406MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1
    25MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1469 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مسعود رفيعي» در این صفحه: 2
  1. -
    مسعود رفيعي گفته:
    مدت عضویت: 3230 روز

    سلام به همه عزیزان دلم، امیدوارم که حالتون عالی باشه و با هر نفس عمیقی که میکشین، آرامش تا اعماق وجودتون بره!!

    این حرفا یکجورایی داشت از وجود من تراوش میشد با خداوند و انرژی درونم که در تک تک وجود و جهانم جاری هست و دوست داشتم شما رو هم با این حس فوق العادم شریک کنم

    یالله سپاسگزارم از این قدرت و نیرویی که در دل تک تک ذرات جهانم قرارداده‌ایی که از شکلی به شکل دیگر تغییر می‌کند

    این تو هستی که قلبم را می تپانی، عشق را در میان همه موجودات شعله ور می کنی، هوا را پاک می کنی برای تنفس من، پرندگان را به پرواز در می آوری، ماهی ها را در دریاها پراکنده می کنی، ابرها را در آسمان می‌گسترانی و سبزی را از درون زمین می‌رویانی

    تو در رنگ زیبای یک گل صورتی هستی، در اشکال فوق العاده عجیب و زیبای کریستالهای دانه های برف، در شیرینی یک دانه انگور، در گوشت لذیذ و آبدار یک گوسفند، در نسیم خنکی که بر پوست لطیف من می وزد در آرامشی که از لبخند همدیگر به ما هدیه میدهی

    در روان بودن شنزارها، در جاری بودن آب روان، در خروش و موج های دریا ها و عظمت و آرامش اقیانوس ها، در چرخشی که ماه به دور زمین و زمین به دور خورشید دارد، در قدرتی که در وجود من هستید تا من دارای همه این زیبایی و عظمت باشم، تا لذت ببریم از آواز یک پرنده، از پرواز یک عقاب و عشق بازی دو آهوو…

    از شدت سبزی چمن و بوی علف های تازه، از این همه رنگی که عاشقانه هدیه میدهی به دامن طبیعت

    از فرشتگان زمینی‌ای که اطراف ما قرار می دهی، از روحی که درون من لطیف می کنی، از وجودی که آسان می کنی برای آسانی ها، از روحی که لطیف می کنی برای حس زیبایی ها

    خدایا تو صدای نفس باغچه ای، تو خنکی‌ی وزش نسیم هستی، تو غنچهء تازه روییده گل هستی، تو نفس عمیق و آرامش بخش من هستی، تو سلابت و استواری کوهی ،عمق و تاریکی دریایی، تو زیبایی پر طاووسی که چه رعنا می درخشی، سبزی و قرمزی درختان Smokey Mountain هستی که چه خلاقانه گلگون شده‌ای

    رنگ آبی و سبز و شفاف آب های مدیترانه ای هستی،

    پستی بیابان ها و دشت ها و بلندی نوک قله های اورست ای

    تو در تمیزی و سرسبزی و نظم طبیعت سوئیس جلوه میکنه، تو رنگین کمان های حلقه گون و رنگارنگ بعد از ذرات درشت بارانی و سلامتی می شوی در درونم، عضله میشوی روی استخوان هایم، آرامش می شوی در وجودم…

    خدایا تو پول می شوی در جیبم، غذا می شوی در سفر ام، ویلا و زمین و ماشین می شوی به اسمم، تو خیریه مدرسه و دانشگاه میشوی با دستانم، تو شریک زندگی و عشق میشوی برایم، تو پدر و مادر میشوی برایم، خواهر و برادر میشوی برایم

    ای فدای تو همه بزهای من به یادت هی هی و هی های من

    تو هم نور خورشید به صورتم و هم عینک آفتابی به روی چشمم

    تو هم ابر زیبا و پراکنده در آسمان و هم برف و باران و تگرگ می شوی

    تو زندگی هستی، خود من هستی، فقط باید اجازه بدهم که باشی، فقط باید خودم را رها کنم، آزاد کنم از بندها و زنجیر های درونم و بگذارم که جاری شوی در وجودم در دستانت رها باشم و بگذارم سرشار و لبریز کنی زندگیم را از عشق و وجودت

    همه زندگی همین است، اینکه رها باشم و دست خدا را باز بگذارم برای وارد کردن همه نعمتها به زندگیم

    لذت ببرم هر لحظه از همه زیبایی‌ها و نعمت‌های زندگی ام و قدرتی که به من می دهد تا باور کنم که من توانایی خلق زندگی‌ام را با کنترل ذهن و باورها و کانون توجه ام روی زیبایی ها و خواسته ها دارم

    این که هر روز عشق کنم با زندگی ام با خودم و همه انسانها و موجودات و طبیعت و این همه غذا لباس امکانات و غیره را سپاسگزار باشم

    به یاد بیاورم هر لحظه که دلیل بودنم خوب زندگی کردن و گسترش این انرژی است و با او باشم تا پادشاهی کنم…

    عاشقتونم عزیزان دلم️

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  2. -
    مسعود رفيعي گفته:
    مدت عضویت: 3230 روز

    سلام خدمت خانواده عزیزم و دوستان فوق العاده ارزشمندم

    نکته ای که من متوجه شدم اینه که گاهی وقتا ما شاید به خاطر از یک طرف نداشتن مهارت کافی در اجرای قوانین و از طرفی دیگه فراموشکار بودنمون و به یاد نیاوردن خواسته های که داشتیم و مسیری که طی کردیم نمیتونیم نشانه ها رو کنار هم بگذاریم که چقدر قشنگ خداوند قدم به قدم به سمت اون خواسته های بزرگمون هدایت میکنه و فراموش میکنیم مسیر رو

    یکی از بزرگترین خواسته های همیشگی من زندگی کردن در خونه ای با منظره فوق العاده رو به طبیعت روبه دریا و زیبایی در ارتفاعات بوده

    من چند سال پیش که برای تحصیل به یکی از کشورهای اروپایی اومدم در سال اول زندگیم اینجا در یک خونه ای بودم که از نظر منظره یا کیفیت ساختمان چندان جالب نبود اما کنار یکی از بزرگترین پارک های شهر بود که دریاچه خیلی قشنگی هم داشت و طبیعت فوق‌العاده‌ای داشت و من هر وقت به اون جا میرفتم ناخودآگاه بدون اینکه از قوانین اطلاع خاصی داشته باشم اون درخت ها و این مسیر های پیاده روی و اون دریاچه قشنگ با پرندگانی که نوش بودن رو تحسین می کردم و واقعاً لذذذت میبردم

    سال بعدش به خونه ای هدایت شدم که هم از نظر کیفیت ساختمان خیلی خیلی بهتر بود و هم یک بالکن خیلی خوب رو به یک پارک کوچک و کلی درخت قشنگ داشت که توی هر فصل بینهایت رنگای مختلف و قشنگی رو بهم هدیه میداد

    من اون خونه رو چند ماه قبل پس دادم و نیاز به تغییر مکان داشتم

    درست زمانی که مصادف شده بود با کار کردن و تصمیم خیلی جدی تر من به کار روی قوانین و روی خودم من به شکل خیلی سلسله‌واری به خونه شدم که واقعاً به نظرم قشنگ ترین منظره رو در کل شهر داره با اینکه فقط یک آپارتمان هست و من اینجا رو به عنوان یه خونه دانشجویی گرفتم اما از یک طرف منظره داره به سمت کلیسای بزرگ شهر و از طرف دیگه با پنجره های بزرگ و بالکن خیلی قشنگ رو به سمت رودخانه شهر که درختان سرسبز خیلی زیاد دور و ورش هستند و این انعکاس درختان روی آب واقعاً دیوانه کننده است با ابر های قشنگ و اینکه پرنده ها در تمام طول روز پرواز می کنند جلوی پنجرم و من با صدای چهچه اونها بلند میشم از خواب و از طرف دیگه‌ی ساختمان هم منظره دارم به همه ساختمان های قشنگ روبروم

    دوستان، جالبیش اینجاست که اینجا اولین آپارتمانی بود که من دیدم(با وجود اینکه بقیه دوستانم هر کدوم چندییییدن خونه رو چک میکردن و چند هفته بدون خونه میموندن) و از لحظه تصمیم من برای گرفتن خونه جدید تا امضای قرارداد فک کنم بک هفته هم طول نکشید

    و جالب تر از اون اینکه اینجا دقیییقاً آپارتمانیه که من توی ذهنم تصور کرده بودم توی شروع این یک هفته، با همون آشپزخونه، به همون میز مطالعه کنار پنجره های بزرگ رو به طبیعت و حتی خیییلی قشنگ تر از اونی که میتونستم تصورش کنم؛ حتی وقتی که اومدم برای اولین باز ببینمش، قبل اینکه واردش بشم از قشنگی منظرش متحیر شده بودم (کاشکی میشد عکساشو اینجا براتون بذارم!!!!)

    یاد اون حرف استاد درباره dreamboard خودش میوفتم که این چیزایی که الآن توی زندگیش هست خیییلی خیلی قشنگ تر و بزرگتر از حد تصوراتشه

    در کل می خوام بگم در این چند مدت که من یکم جدی تر کار روی باورهام رو شروع کردم تقریبا هر روز نشانه های خداوند را دارم میبینم؛ چه هدایت هایی که در مسیر اون چالش و پاشنه آشیل که روش کار می کنم هستند و چه قشنگی ها و نعمت هایی که از همه طرف دارند وارد زندگی میشن

    و این حرف خداوند که میگه اگر این بنده های من ایمان می آوردند و سپاسگزار بودند من از زمین و آسمان درهای نعمتم رو به روشون باز میکردم رو با همه وجودم دارم درک می کنم با اینکه هنوز من خیلی کار دارم برای واقعا سپاسگزار بودن خدا اما دارم بیشتر و بیشتر این رو درک می کنم که واقعاً چقدر سیستم داره عالی کار میکنه و این هر روز داره اعتماد به نفس و آرامش فوق‌العاده‌ای به من میده

    من چند سالی بود که به خاطر داشتن اضطراب و یکسری مسائل مختلف قدرت تمرکز بر روی اهداف و زندگیم خیلی خیلی پایین آمده بود اما همین که من تصمیم گرفتم برم تو دل این مسئله بی نهایت هدایت ها به زندگیم وارد شد که داستانش رو توی یکی از کامنت ها نوشتم و الان مهمترین چیزی که به من آرامش و قدرت میده همین جاری بودن انرژی خداوند در تک تک ذرات وجودم و همه جهان و این که سیستم داره عالی عمل میکنه و هر جای کار مشکل داره من میام دلیلش رو میفهمم تو خودم و حالا میام با تغییر افکارم و کانون توجهم اتفاقات رو تغییر میدم و نمیدونین این چقدر به من آرامش میده…

    این درست دقیقا همون چیزی که استاد همیشه میگفت اما من واقعا درکش نمی کردم…

    و درک این موضوع به نظرم همه چیز و آرامش قدرت اعتماد به نفس و موفقیت در همه جنبه های زندگی را در پی داره و فقط مسیر تکاملی را باید طی کنیم و به نظرم اونقدر خدا توی این مسیر به من هدایت و نشون میده که اصلاً نیازی نداریم که فشار خیلی زیادی بزاریم برای موندن توی مسیر و فقط باید قدردان باشیم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 19 رای: