عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1

سلام بر شما حمید آقایMaveric و البته استاد جان

دست شما درد نکنه از کامنت زیبا، کلا حجت رو برمن تمام شد، حرف استاد تو 12 قدم چه طلایی بود، اتفاق اخیرا خیلی حالم خوب شد و یک سریالی از اتفاق های خوب یافتاد که اصلا من دگرگون شدم، اما خب چه کنیم که بالاخره حس ناخوب هم جزو احساسات هست و ممکنه بالاخره پیش بیاد، خب الان تازه فهمیدم که حسم رو سعی کنم طولانی تر خوب کنم، الان 4یا 5 روز حالم خوب بود، الان باز سعی میکنم افزتیش بدمش، حالا چجوری؟

به شکلی که استاد میگه،اعراض از ناخواسته ها و توجه به خواسته ها.

خب حرف از بوشهر زیبا زدید، وقتی ایران بودم من فکرمیکردم که هیچی نداره و خیلی دیدگاهم بخاطر تاسیسات جنجالیش که آوازش تا کشور های دیگه رفته منفی بود، ولی یک مجله توی هواپیمای ایراین بود که عکسشو زده بود، خیلی خوشم اومد، اما خب چه کنیم که من فعلا گذرم به ایران نیست و ایشالا باشه تو لیست خواسته هام برای آینده که ایران رو توریستی دیدن کنم.

و اما از استاد ممنونم‌بابت این فایل، من خودم صوتیشو گذاشتم گوشم و تمام زیابیی های منطقه ی ما در استانبول رو پیاده رفتم، پر ماشین لوکس وزیبا که من به بعضیاشوک بهشون میگم نفسس!بسکه دوستشون دارم!

و یا جنگل کنار مرکز خردی و برج های زیبا با مهندسی های از پیش نقشه کشیده شده و آدم های شیک پوش و رستوران هیو خیلی زیبا و خلاصه یک بهشت برای من و…..

و اما واقعو نیاز هست که حسم رو همینطور بتونم خوب کنم و نگه دارم، واقعا خوشحالم که استاد وقت میذاره و یک فایل فوق العاده میده بیرون.

سلام دوست عزیز

راهکار شما راحب تمرکز برنکات مثبت رو دوست داشتم.

اشاره کردید که وقتی افرادی درمورد یک موضوعی ،یک فردی یا هرچیزی بدمیگن چگونا کنترل میکنین ذهن رو.

دقیقا معکوس میکنین! من خودم تنها راام خودخوری و قضاوت بود قبلا!شاید هنوزم هست!اما نکته اینجاست که یادگرفتم‌که میشه معکوسش کرد!

مثال وقتی کا فلان ماشین رو همه بدمیگن و شما میگی حداقل جا داره! حداقل فلان کیژگی مثبت رو داره! اینجوری میش خودتون که میگید نه نیازه مثل قبلا من فرارکنید از افراد و گه حرص بخ رید.

تحسینتون میکنم.