عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1

سلام من از طریق گوش دادن به فایل های صوتی مثبت، حرف زدن درباره نکات مثبت و زیبایی ها، نگاه کردن به اتفاقات مثبت ذهنم را مدیریت می کنم و عمدتا هم موفق بودم، یعنی اگر کنار جاده یک خودرو خراب شده و گروهی ایستادن برای درست کردن اون، یا تصادفی شده، اصلا بهش توجه نمی کنم حتی نگاه هم نمی کنم و در واقع نگاه به جایی دیگه می کنم، حتی اگر خانمم بگه اونجا فلان اتفاق افتاده بهش می گم بهش توجه نکن بهش ، ولش کن.

حتی متوجه شدم خانمم اونقدر که به نوع رفتار های دیگر اعضا خانواده و طایفه توجه می کنه و حساس است از همون جنس رفتارهای ناخوشایند ( از نگاه خانمم) روز به روز براش بیشتر پیش میاد، بعضی مواقع بهش میگن ببین آشغال توی ذهن خودت جمع نکن، اینها افراد در گذر هستند، تمرکز خودت رو بذار روی زندگی مون، روی لذت بردن و خنده های دختر مون، شاید در خیلی مواقع جوابی نگرفته باشم، اما متوجه شدم تاثیر داشته مثلاً برای دعای سال تحویل 1404 گفت خدایا به ما آرامش بده و من خیلی خوشحال شدم و تمجید کردم این نحوه دعا کردنش رو به بهش هم گفتم و در جمع گفتم خانمم دعای زیبایی داشت امروز و اون نیز خوشحال شد، امیدوارم از این نوع نگاه های زیبا بیشتر ببینم ازش.

همچنین استاد در مقدمه دوره هم جهت با جریان خداوند فرمود سعی نکنید اطرافیان تون رو کنترل کنید و تمرکز تون روی خودتون باشه جهان شما را هدایت می کنند به دیدن نشانه ها و از اونجایی که زندگی با آرامش برام مهم است و خانمم و خانواده ام را دوست دارم من در جاهایی که امکان داشته باشه و بدونم تاثیر مثبت داره نکات مثبت و سازنده رو میگم.