حالا که فهمیدیم طبق قانون، اگر به زیبایی ها و نکات مثبت توجه کنیم، اساس آن زیبایی ها و نکات مثبت را در زندگی خود گسترش می دهیم، در قسمت نظرات این فایل بنویسید:
چه راهکاری دارید برای اینکه ذهن خود را شکارچی دیدن زیبایی ها کنید؟
فارغ از اینکه در چه شرایطی قرار می گیرید، چه راهکاری بیشتر به شما کمک می کند تا تمرکز خود را بهتر بر زیبایی ها معطوف کنید؟
آیا نوشتن به شما بیشتر کمک می کند؟
آیا صحبت کردن بیشتر به شما کمک می کند؟
اگر در شرایطی قرار بگیرید، که زیبایی های کمی باشد، چطور می توانید همان زیبایی های کم را ببینید و به نازیبایی ها توجه نکنید؟
چه راهکاری دارید برای اینکه ذهن خود را برای دیدن زیبایی ها تربیت کنید؟
قبلا از چه شیوه هایی، قانون تمرکز بر زیبایی ها را اجرا کرده اید؟
چه پیشنهاداتی در این باره برای بقیه دوستان خود دارید؟ یا چه ایده هایی بهتری برای استفاده ی دقیق تر از این قانون، می توانید داشته باشید؟
همچنین می توانید درباره نتایجی بنویسید که هر کجا توانسته اید ذهن خود را کنترل کنید و تمرکز خود را بر نکات مثبت و زیبایی ها بگذارید، به خاطر استفاده درست از این قانون، ورق برگشته و اوضاع به نفع شما تغییر کرده است یا به تجربیاتی مشابه با همان زیبایی ها هدایت شده اید.
بعنوان مثال، دوستان زیادی در قسمت نظرات سریال سفر به دور آمریکا یا سریال زندگی در بهشت، درباره تجربیاتی نوشته اند که به خاطر توجه بر زیبایی ها و نکات مثبت این سریال ها، به مکان ها و تجربه هایی مشابه با اتفاقات موجود در این سریال ها، هدایت شده اند.
از سفر به نقاط زیبا در اقصی نقاط جهان گرفته تا مهاجرت کردن به یک مکان یا کشور زیبا و …
فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات و مهم تر از همه، اجرای این جواب ها و ایده ها در زندگی، می تواند عادتی را در شخصیت ما ایجاد کند که زندگی ما را برای همیشه، تغییر بدهد.
از میان جواب هایی که شما دوستان عزیز در پاسخ به این سوالات می نویسید، نظرات تعدادی از دوستان انتخاب می شود و در فایل بعدی استاد عباس منش درباره آنها توضیح می دهد.
منتظر خواندن نظرات تأثیرگذارتان هستیم
عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD406MB25 دقیقه
- فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 125MB25 دقیقه
به نام رفیق مهربونم!!
سلام استاد عزیزم و خانم شایسته قشنگم!
و سلام به تمام اعضای این سایت دوست داشتنی!
این فایل چقدر مهمه و یکی از قانون هایی که خیلی باید جدی بگیریمش!
این قانون خیلیی ساده است ولی با انجام دادنش کلی نعمت و ثروت و اتفاقات خوب وارد زندگیمون میکنه!
اصلا محاصره میشی با اتفاقات خوب و تعجب میکنی از گله و شکایت بقیه ، چون همش داره پشت سر هم برات اتفاق خوب میوفته و اگر اتفاقی به ظااهر بدی هم این وسط افتاد باید سعی کنیم در اون اتفاق هم به نکات مثبتش توجه کنیم!(مثل حضرت زینب)
توجه به نکات مثبت، تو رو با اتفاقات مثبت بیشتری روبرو میکنه!
و این تمرین من هم انجام میدم و نمیدونیددد چقدر نتیجه میده همین کار به ظاهر ساده و کوچیک!
من یه دفتر برداشتم و هر اتفاق خوب و معحزه ای که هر روز برام رخ میده رو توش مینویسم و به جز اینکه داری شکرگزاری میکنی و به نکات مثبت توجه میکنی و همون موقع احساست خوب میشه ، تازه روز های بعد اتفاقات خوب، بیشتر بیشترم میشن!
و احساس میکنی خوشبخترین آدم روی زمینی!
به جز تمرین فانوس دریایی که اتفاقات و تجربیات خوب هر روز رو مینویسم،این تمرینم برام یه معجزه است!
ولی این فایل خوب مچ منو گرفت چون چند وقتی بود داشتم تنبلی میکردم و توی این دام میوفتادم ولی الان میدونم که اصلی ترین تمرین زندگیم اینه که زیبایی ها رو تحسین کنم و شکرکزار نعمت ها باشم!!
و دقیقااا همین هفته پیش مسافرت بودم و همین دریا رو دیدم که رنگش اینجوری دیوانه بار زیبا بود و اینجوری این چند تا رنگ کنار هم با یه طیف با هم ترکیب شدن و دقیقا به مامان هم گفتم که ببین چقدر زیباست و درمورد نکات مثبت حرف زدیم و بماند که اون روز چقدر پشت سرهم معجزه و اتفاق خوب رخ میداد چون قانون همیشه جواب میده!چون این قانون خداونده!
این کار خیلی ساده است ولی نتایج در زندگیمون داره که باور نکردنیه! مطمئنن همتون تجربش رو داشتید!
ولی مثل یه عادت باید درونمون ایجادش کنیم!
چقدر عادت خوبیه که ذهنت رو عادت بدی که زیبایی ها رو ببینه و اونا رو تحسین کنن!
و چقدر قشنگ تشخیص دادید اون ریشه رو و اون تصویر و باوری که در ذهن ایجاد میکنه! و اعراض کردید!
درست مثل فیلم کمدی هایی که در ظاهر فان و خنده داره ولی باور های مخرب در ذهنمون میسازه!
برای همینه که باید خیلی مواظب ورودی ها و توجه مون باشیم!
راهکار من در بیشتر مواقع اینه که سریع نوت گوشیم رو باز میکنم(چون همیشه دفترم پیشم نیست) و هر اتفاقی خوب رو مینویسم و شکرگزاری میکنم و حتی عکس های اون اتفاق خوبم میزارم برای موقعی که بعدا میام دوباره میبینم و میخونمش!
و حتی اگر اتفاق خوبی هم نباشه(که اصلا اینجوری نیست همیشه اتفاق مثبت هست) میرم اتفاقات خوبی که قبلا نوشتم رو دوباره میخونم!
یا اینکه با خدا درمورد اتفاقات خوب حرف میزنم ،میگم ببین چقدر این اتفاق خوب بود و سپاسگزاری میکنم!
اگر اتفاق به ظاهر بدی هم بیوفته اصلا بهش توجه نمیکنم جوری که انگار اصلا اتفاق نیوفتاده و سعی میکنم اعراض کنم و توجه ام رو به چیز دیگه ای بدم!
دقیقا همین کامنت گذاشتن و توجه به نکات مثبت سریال سفر به دور آمریکا و زندگی در بهشت بود که دقیقااا منو با همون اتفاقات هم مدار کرد و همونا رو تجربه کردم!
این قانون خیلی ساده است ، فقط باید جدیش بگیریم!فقط باید هر لحظه مواظب کانون توجه مون باشیم!
اصلا یکی از تفریحاتم این شده که در هر اتفاقی ،نکات مثبتش رو ببینم ، مخصوصا اتفاقات بد که نیاز داره با دقت بیشتری توجه کنی!
اصلا این خیلی بهم حال میده که هر اتفاقی بیوفته خیر ببینمش و دائم توجهت به نکات مثبت باشه چون همیش حالت خوبه و همش ورودی خوب میدی و خروجی خوب هم میگیری!
این قانون روی آدما هم خیلی خوب جواب میده وقتی درمورد نکات مثبت یه نفر حرف میزنی ،روابطت با اون کلا عوض میشه و رفتارش با تو یکی فرق میکنه و با تو رفتارش خوبه و وجه مثبتش رو برانگیخته میکنی!
ممنونمممم که این لحظه ناب و حال خوبتون رو به اشتراک گذاشتید!
سپاسگزارم برای یادآوری این قانون مهم..!من که رفتم شروع کنم!!
شکرتتتت رب العالین وهاب و مهربونم!
به یادگار، ردپای عزیز))!