عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1 - صفحه 76 (به ترتیب امتیاز)

1469 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    ایمان گفته:
    مدت عضویت: 800 روز

    “کانون توجه”

    تصمیم گرفتم با مطرح کردن این پرسش: که، در هر شرایطی که هستم چطور می تونم “کانون توجه ام” رو به نکات مثبت اون شرایط و مسائل بگذارم و نکته و نکاتی مثبت رو در اون شرایط و مسائلِ حتی به ظاهر سخت پیدا کنم و بابتش شکرگزاری کنم. تا کم کم با توجه کردن به نکات مثبت هر مسئله ای در هر شرایطی فقط جنبه های مثبت اون شرایط رو ببینم و بسنجم و ذهنم رو کنترل و احساساتم رو با این شیوه با تمرکز به نکات مثبت، تربیت و شرطی کنم تا فقط زیبایی های اتفاقات و شرایط رو ببینم و به زیبایی ها توجه کنم و بابت شرایط و اتفاقات به ظاهر بد زندگیم که درس ها و تجربه هایی گرانبها و ارزشمند برام دارند شکرگزار باشم و توجه ام رو از تضادها به راه حل مسائل بگذارم. و در نهایت در آرامش به راه حل برسم و مسائل رو حل کنم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    عطر خدا🌧 گفته:
    مدت عضویت: 244 روز

    شکر خدای که هر لحظه در حال هدایت و حمایت ماست (گام 128)

    خدایا سپاس که اساس خلقتت زیبایی هست و من یاد گرفتم به تمام جزئیات زیبا در اطرافم خواه یه نهال کوچک ،اخلاقی آرام ،چهره ای زیبا،کلماتی زیبا،جاده ای زیبا،و…توجه کنم و همان راگسترش دهم من در رستورانی کار میکردم که یک درخت زیبا در حیات پشتی اش داشت که هنگام بهار شکوفه های صورتی زیبا زد و اونقدر من کنار این درخت شکرگزاری کردم و بهش توجه کردم و عکس گرفتم و هدایت شدم به محل کاری جدید که یک تریا وسط درختان و آلاچیق ها هست و گاهی زیر آلاچیق ها مینشینم و سراسر کوه و درختها رو میبینم و همچنان شکرگزاری میکنم و همین را ملاک قرار دادم در مورد ثروت که مقداری پول و یک سکه طلای پارسیان جلویم قرار دادم و هرروز بخاطرش شکرگزاری میکنم تا گسترش پیدا کند و در زمینه روابط هم مدام استاد و خانم شایسته و مشتریان را تحسین میکنم تا تجربه اش کنم سپاس خدا را که این آب و ماسه ها و رنگها را خلق کرده و آنهمه انسان که در نهایت آزادی و آرامش در جهان در حال لذت بردن هستن با تشکر از استاد و خانم شایسته خدا قوت سپاسگزارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  3. -
    آرمان قربانی گفته:
    مدت عضویت: 1521 روز

    به نام خالق یکتا خداوندا سپاس گذارتم که اینجا در این لحظه در این سایت پر از عشق حضور دارم

    خداوندا سپاس گذارتم بابت این همه زیبایی این ساحل زیبا و این دریا که چند تا طیف رنگ ابی داره و این موج زیبا که ارامش خاصی به این ساحل زیبا داده که حتی نگاه کردنش هم ارامش و حس خوب میده چه برسه که تجربش کنی هر چقدر از عشق خداوند بگم کنم گفتم که این قدر عاشق ماست و این همه زیبایی برای ما خلق کرده این همه حس خوب و تجربه های بی نظیر من میخوام داستان خودمو از توجه به نکات مثبت سفر به دور امریکا بگم یه قستمی بودش توی جاده داشتید میرفتید و یه رنگین کمان بودش من ناخوداگاه این رنگین کمان دیدم گفتم خداوندا چقدر قشنگه و ناخوداگاه اشکم گرفت از این زیبایی دو روز بعد ناگهان بدون این که فکر کنم دیدم تو یه طبیعتی هستم و داشتم میگفتم سپاس گذار خداوند میکردم بابت این درخت و هوا بارونی بی نظیر ناگهان جلوی من حدود 50 متریم یه رنگین کمان باز شد جوری که من دقیقا وسطش بودم رنگین کمان این قدر بزرگ واظح و زیبا بود انگار نه انگار که اصلا واقعیت داره بعد هیچ انسانی اون منطقه نبود که اونو ببینه رنگین کمان جوری شکل گرفته بود که انگار فقط برای من اومده من اونجا یادم اومد یه داشتم سفر دور امریکا رو میدیدم و به رنگین کمان توجه کردم و الان دارم نتیجه اون توجه رو میبینم اونجا باز اشکم از عشق خداوند درومد که این قدر عاشق ماهست و این همه زیبایی به ما داده

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  4. -
    علی دمیرچلی گفته:
    مدت عضویت: 1223 روز

    سلام

    استاد عباسمنش

    سلام خانم شایسته

    سلام دوستان عزیزم

    چقدر زیبایی چقدر ساحل خوشگل و تمیز

    چقدر آب دریا خوش رنگه

    خدا شکرت بخاطر این همه زیبایی

    خدا شکرت بخاطر شن‌های سفید و دوست داشتنی

    خدایا شکرت بخاطر این همه نعمت

    خدایا شکرت بخاطر استاد عباسمنش

    خدایا شکرت بخاطر خانم شایسته

    خدای وهابم دوستت دارم

    خدایا شکرت که قوانین جهان با نظم و عالی

    در حال اجراست و من با توجه به زیبایی‌های اطرافم خیلی راحت من به زیبایی‌های بیشتر

    هدایت میشم

    خدایا شکرت

    دوستتون دارم عزیزان دلم

    خدا نگهدار

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  5. -
    محبوبه ویسی گفته:
    مدت عضویت: 445 روز

    به نام خالق هستی و گرداننده اصلی

    درود بر استاد و خانم شایسته عزیز ،هم فرکانسی های خوشبختم.

    کانون توجه مون به هر چه معطوف کنیم ،جهان بر اساس اون با ما رفتار میکنه ، این هم میتونه برای ما بسیار لذت بخش باشه یا ما رو عذاب بده، هم بستگی به توجه و نوع دیدگاه مون نسبت به پیرامون داره .

    وقتی که بچه بودیم برای کوچک ترین چیزهای شوق میکردیم و لذت میبردیم مثل یک بستنی خوشمزه یا این که وقتی از پدر و مادرمان اجازه میگرفتم شب خونه مادربزرگ هامون بمونیم ‌‌‌‌.‌..‌

    به مرور زمان هرچه که پیش میریم کانون توجه مون از شوق زدگی و لذت بردن هدایت شده به پیدا کردن مشکلات و شکایت کردن از اون ها ، البته همه این عادت داریم ،این ها بستگی داره، در چه محیطی و با چه افرادی بزرگ شده باشیم که درجه منفی گرایمون متغییر هست.

    خدایا شکرت بابت این رنگ چشم نوازه این دریای بیکران…

    خدایا شکرت بابت این عینک زیبای استاد که اینقدر جذاب کرده

    خدایا شکرت بابت این نزده های چوبی این ساحل زیبا

    خدایا شکرت بابت این شن های مروارید ساخل رویایی

    خدایا شکرت بابت این که چه قدر مردم این کشور زیبا آزاد هستند و با هر پوششی میتونن از این ساحل رویایی استفاده کنند.

    خدایا شکرت بابت این اسمون که انتها نداره و هر وقت که نگاه میکنیم بهش احساس ازادی میکنیم .

    خدایا شکرت بابت این چند های آفتابی ساحل رنگارنگ

    خدایا شکرت بابت خورشید همیشه تابان که رایگان در همه جای زمین میشه از اون استفاده کرد و لذت برد

    من سعی میکنم در ادامه زندگیم هر کجا که خواستم گله و شکایت کنم به خودم نهیب بزن که این کار، مخصوص شیطان هست و من نباید به او روی بیاورم و سریع دنبال موارد مثبت از اون قضیه بگردم.

    در پناه حق ثروتمند و سلامت باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  6. -
    فریده گفته:
    مدت عضویت: 823 روز

    سلام استاد عباسمنش عزیزم

    نمیتونم بگم تو چه شرایطی بودم که خداوند منو به سمت شما هدایت کرد،که اگر نبودید من زنده نبودم

    و جالب اینجاس هر وقتی هر مسئله ایی ذهنمو آزار میده شما دقیقا راجعبه همون موضوع صحبت میکنید.

    استاد من فقط یک سوالی داشتم نمیدونم شاید شما جواب سوالمو بدید و اونم اینکه شما فرمودید ما با اهرم رنج و نوشتنش و در کنارش با اهرم لذت به سمت اهدافمون حرکت میکنیم من اهرم رنجو مینویسم اینقدر زیاده که واقعا احساس منو بد میکنه و توجه و تمرکز منو از روی دیدن زیبایی ها و قشنگی ها برمیداره، این تناقض رو نمیتونم حل کنم آیا قانون اینه که ما باید به زیبایی ها و قشنگی ها آگاهانه توجه کنیم و از همون بیشتر تو زندگیمون ببینیم پس تکلیف این اهرم رنجی که داره ایجاد میشه حتی از طرف نزدیکترین آدمهای زندگیمون چیه؟ این حجم از نامهربانی این حجم از بدی این حجم از چی بگم،کاش برام بنویسید من دارم تمام تلاشمو میکنم که به سمت شما حرکت کنم اما گاهی تو این مسیر گیر میکنم توسط همین آدمها که حتی مسخره ام میکنن تحقیر میکنن منو که چرا به حرفهای شما گوش میکنم که وقتی احساس خوب رو در من میبینن میخوان به هر طریقه ممکن خرابش کنن.راهنماییم کنید.فقط بهم بگید من چطور این اهرم رنجو تبدیل به احساس خوب کنم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  7. -
    محمد یاراحمدی گفته:
    مدت عضویت: 1740 روز

    باسلام استادجانم خانم شایسته عزیز و همفرکانسیهای جان

    این فایل که دیدم اینقدر حالم عالی شد وخداوند روبابت وجود استاد شکرگزارم

    خب وقتی استاد بااین ذوق و شوق رنگهای دریا رو یکی یکی بزبان میاره و شاکر خداوند میشه خب معلومه بازم به زیباییهای بیشتر از جنس همین زیبایی یا همسنگ و همتراز این زیبایی وارد زندگیش میشه

    وقتی هم این تصاویر زیبا رو خانم شایسته عزیز بگیره ،که دیگه هیچی… یعنی من قشنگ حس میکردم اونجا لب دریا هستم و روی اون شنهای سفیدکه جنسشون مثل آرد،نرمه و رنگشون مثل گچ سفیده، دارم قدم میزنم

    من بطور مرتب 2ماهی میشه هرروز کوه روبروی محل کارم روتحسین میکنم سرسبزیشو عظمتشو واقعا شکرگزاری میکنم زیباییهای محلمونم هرروز ازته قلبم شکرگزاری میکنم و مرتب به جاهای زیبا هدایت میشم. یکی ازبهترین جاهایی که هدایت شدم مخمل کوه و آبشار نوژیان لرستان بود که همین دیروز و امروز هدایت شدم وخودم تنهای تنها رفتم ازاین مکانها دیدن کردم مخصوصا آبشار که ازنزدیک دیدم هوش از سرم برد فقط دوساعت مات و مبهوت عظمت این آبشارشدم وگوشه ای از عظمت وزیبایی خداوند روبه تماشانشستم(جای همه شما عزیزان دلم خالی واقعا)

    ومطمئنم به زیباییها،فراوانیها،نعمتها وثروتهای بیشتر هدایت میشم

    وقتی قانون اینه چراما باید به نازیباییها توجه کنیم؟به فضای مجازی به افرادوجمعهای منفی به تلویزیون به اخبار…

    استادچه عینک زیبایی زده بودی چه لباسهای خوشگلی چه تیپ زیبایی….خدایاشکرت استادمون چقدر خوشتیپه

    چه مردم آرومی سرشون توکار خودشونه چه دریای خوش رنگی چه ساحل خوش رنگی چه حرفای قشنگی استاد زدند.

    خدایا سپاسگزارم بخاطر وجود استاد برای وجود مریم خانم وبرای وجود دوستان گلی چون شما عزیزای دل

    وقتتون بخیر .سعادتمند وثروتمند وشادباشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  8. -
    رویا گفته:
    مدت عضویت: 1454 روز

    سلام به استادعزیز ومریم جان دوانسان موحد وتمام دوستانی که دراین مسیر قرار گرفتن،واقعآ دنیا شگفت انگیزه من وقتی کامنت دوستان رو میخوندم یا صحبتهای موحدانه استاد ومریم جان میشنیدم همیشه دوست داشتم در زندگی خودم هم چنین افرادی باشن دوست داشتم اطرافم پر باشه ازچنین افرادی که درمورد قانون وخدا وقرآن صحبت کنن ومن با افراد زیادی آشنا شدم ودیروزباز بافردی آشناشدم که خیلی قشنگ صحبت میکرد ومن مدام در ذهنم تکرار میشد که باز جهان با آدمی ازهمون جنس آشنات کردواون خانم به من گفت شروع به شکرگزاری کن خیلی حست بهترمیشه واینکه شکر نعمت نعمتت افزون کند و من تو مسیر خونه مدام به خودم میگفتم چرا من نمیتونم مثل این خانم یا افرادی که درسایت هستن عمیق شکرگزاری کنم چرا نمیتونم مثل اون اوایلی که خدا وقوانینش رو شناختم واحساس میکردم تازه اون نعمتهارو دیدم وعمیییق شکرگزاری میکردم باز شکرگزاری کنم؟ وامروز با این فایل وکامنت ها هم سوال جوابم رو گرفتم هم راه حلش رو،اینکه گفتین اون موارد برای ذهنم تکراری شده بودن واینکه باید اولش هرچند بدون احساس باشه شروع کنیم شکرگزاری رو بعدش عمیق میشه،واقعآ ممنونم از همه دوستان وشکرگزار خدابابت وجودتون و هدایتهاش ،به لطف خدامیخوام دوباره شروع کنم شکرگزاری رو واین بار سعی کنم ازصفر به صد برسم،براتون آرزوی سعادت در دنیا وآخرت دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  9. -
    منصوره گفته:
    مدت عضویت: 848 روز

    به نام خدای مهربان

    سلام بر استاد عزیزم و مریم بانوی مهربان و دوستان عزیزم در این سایت الهی

    استاد حس خوب شما رو با وجود این همه فاصله فیزیکی حس می کنم. حسی که قابل وصف نیست، حس سپاسگزاری، آرامش و لذت. و مهمترین نکته اینه که این حس وابسته به هیچ عامل بیرونی نیست. شما هر مکانی که باشید این احساسهای عالی رو در درون خودتون می آفرینید و این، بزرگترین درسیه که دارم از شما یاد می گیرم: وابسته نبودن به یک عامل بیرونی برای احساس خوب.

    از اولین فایلهایی که از شما شنیدم تاکید شما بر اصل قانون بود و اون احساس خوبه که احساس خوب با کنترل کانون توجه به دست می آد. مدتی طول کشید تا این اصلو درک کنم و البته باور کنم. هرچه بیشتر باور کردم بیشتر تونستم ذهنمو کنترل کنم. بیشتر آگاهتر به احساسم شدم و بیشتر تلاش کردم که حس بدمو تغییر بدم.

    سالهاست که تلویزیون نداریم البته حذف تلویزیون با تلاش من انجام نشد، خدا این کارو کرد و همین یه کار، چقدر از میزان اضطراب و نگرانیم کم کرد. خیلی کم فیلم و سریال می بینم و مدتهاست که کاری به اینستاگرام ندارم. واقعا با دیدن تلویزیون و فیلم و سریالها و فضای مجازی تمرکز بر زیباییها سخته.

    در این مدت رابطه ام با اعضای خانوادم هم خیلی کم کردم. چون اونها به شدت منفی اند. راستش اوایل برام سخت بود بخصوص وقتی خواهر برادرام خونه مادرم جمع بودن و من نبودم. حس می کردم که چیزی رو از دست دادم ولی الان چند وقتیه که دیگه این حسو ندارم و اگر عذاب وجدانی بابت معاشرت نکردن بهم دست میده به خودم می گم معاشرت با اونها نه سودی به حال من داره نه اونها. پس چرا ناراحت باشم.

    بعد از اون من موندم و ذهنم. ذهنی که واقعا چموشه و هنوز هم به سختی از پسش برمیام ولی درسهایی که از استاد عزیزم یاد گرفتم داره روزبروز تواناترم می کنه در کنترل ذهنم. از استاد یاد گرفتم که از خدا هدایت بخوام، با اون حرف بزنم و باور کنم که تحت هر شرایطی دوستم داره. فایل قانون جذب در قرآن که در قسمت آخرش استاد در مورد نجواها حرف می زنه و اینکه همه نجواها و نگرانیها از سمت شیطانه خیلی آرومم می کنه و در کنترل نجواها خیلی کمکم کرده. هنوز از نظر مالی گاهی با مشکل روبرو می شیم وقتی شیطان میاد بترسونتم، چند ماه پیشمون رو با خودم مرور می کنم و می گم ما شرایط بدتر از اینو پشت سر گذاشتیم، نعمتها و پولهایی که خدا از بی نهایت طریق به دستمون رسوند رو با خودم مرور می کنم، خودمون رو با خودمون مقایسه می کنم و پیشرفت خودمون رو می بینم و حالم خوب می شه. با همسرم در مورد قوانین حرف می زنیم، در مورد زیباییها، کامنتها و آگاهیهایی که هر روز کسب می کنیم.

    سعی کردم با تمرین بخشش و پذیرفتن مسئولیت زندگیم خشم و نفرت رو از وجودم بیرون کنم و هروقت که ذهنم میاد بره به گذشته جلوشو بگیرم. ذهنمو از قضاوت کردن آدمها خالی کردم و اگه نمی تونم کسیو تحسین کنم حداقل تلاش می کنم که انتقاد نکنم.

    وقتمو با گوش دادن به فایلهای استاد عزیزم میگذرونم و سعی می کنم ذهنم بیکار نباشه چون فهمیدم بیکار باشه میره سراغ چرت و پرت. الان نسبت به چند ماه پیش حالم خیلی بهتره و هم من و هم همسرم اتفاقات بهتری را تجربه می کنیم.

    متاسفانه قانون به این سادگی سریع از یادم میره و مرتبا نیاز دارم که به خودم یادآوری کنم. ممنون استاد که مرتبا این قانون مهمو یادآوری می کنید.

    در پایان فکر می کنم هیچ چیز بیشتر از شکرگزاری و یادآوری الطاف و مهربانیهای خداوند تمرکز ما رو بر زیباییها نمی بره حتی در شرایطی که اوضاع چندان خوب نیست. به یاد آوردن مهربانیهای خدا توکلمو زیاد می کنه و وجودمو پر از امید و نشاط. به خودم می گم الخیر فی ما وقع. حتما صلاحی هست که من خبر ندارم.

    دوستتون دارم استاد عزیزم، من از شما درس موفقیت یا ثروتمند شدن نمی آموزم بلکه دارم درس انسان بودن و درست زندگی کردن می آموزم.

    سپاسگزار خدای مهربانم که هر روز داره آگاهترم می کنه.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  10. -
    سپیده سیف گفته:
    مدت عضویت: 916 روز

    سلام به استاد عزیزم ومریم گلم که هر هرچقدر ازخوبی شما بگم بازم کم گفتم.

    شکرخدایی که به من فرصت مجدد برای تمرکز به نکات مثبت داد درشبی که بخاطرتوجهم روی نقاط منفی زندگیم وازش پرسیدم خدایا چرا همش داره یک اتفاق یک جور برام می افته وبا اینکه چند سالی هست توی این قوانین بینظیر خدام قدم برداشتم ولی به قول استاد عزیزم بازم نیاز به تکرار وتکرار وتکرار کردن داریم.

    عجب دریایی عجب ماسه هایی که انگاری برف روی زمین ریخته خدای مهربانم شکرت بخاطر اون این صحنه های زیبایت که آدم رو مدهوش خودش میکنه.بخاطر ذلال بودن این آب دریا آدم میتونه کف دریای لب ساحل رو به راحتی دید.

    من پارسال کیش رفتم و تمیزی آب دریاش مثل همین دریایی که استاد عزیزم رفته بود.

    من توی این چند سال یاد گرفتم:

    1.باید هر روز روی خودم کار کنم و به نکات مثبت توجه کنم

    2.من با تجسم کردن و تصویر سازی کردن خیلی راحتترم.

    3.دفتری دارم که اتفاقات قشنگ‌ هر روزم رو مینویسم درآخرشب قبل از خوابم هم میخونمش.(ستاره ی قطبی در دوره12قدم)

    4.نکات مثبت شخصی خودم رو نوشتم و هرشب میخونمش.

    5.تقریبا هرشب هر فایل استادم رو در دوره ی12قدم رو گوش میکنم.

    با دیدن این فایل وصحبت کردن خدام با من بیشتر حواسم رو جمع میکنم تا توجهم رو کنترل کنم و به خوبیهایی که هر روز داره برام بیشتر میشه توجه کنم

    سپاس از خدای مهربانم

    سپاس از استاد عزیزم ومریم نارنینم

    سپاس از تک تک دوستانم که هم مدار وهم فرکانس هم هستیم وبا کامنتهای بینظیرشون آگاهی بیشتر به ما میدهند.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: