سلام استاد عزیزم
نمیدونم چطور احساسمو بیان کنم.
ازینکه تو اولین قسمت از نتایج دوره قانون سلامتی در مورد من و نتایجم صحبت کردید فقط اشک ریختم و اشک ریختم.
انقدر خوشحال شدم که حد نداشت.
چقدر خوشحالم به لطف خدا در زمانی زندگی میکنم که شما استاد من هستید و من افتخار اینو دارم که از شما چیزی یاد بگیرم
این کامنتی که من گذاشتم دقیقا مال روز نهم از شروع دوره بود.
من از هفده خرداد این دوره بینظیرو شروع کردم و الان حدود شست و خورده ای روز داره میگزره.
و انقدررررر اتفاقات شگفت انگیز برام افتاده که تعدادش از دستم در رفته.
از وزنم که حدود پونزده کیلو کم شده
از سایزم که 2xlبودم و الان مدیوم شدم
از سلامتی که تازه دارم میفهمم یعنی چی
از خواب راحتم
از دردهای گاه و بیگاه در کمر و پاهام که دیگه وجود نداره
از تعرقی که دیگه وجود نداره
از قند خونی که دیگه در بهترین حالت خودشه
از چربی و فشار خونی که تنظیم شده
من بارها و بارها بخاطر کلسترول بالا بستری شدم یعنی ضربان قلبم به حدی بالا میرفت که دیگه قابل کنترل نبود.
الان دیگه خبری ازون اتفاقات نیست.
من تقریبا تووتمام طول سال لباسهام خیییس عرق بود الان دیگه یادم رفته اصلا عرق کردن چیه
من تابستونا روزی چهلر بار دوش میگرفتم ولی با وجود مصرف بالای دئودورانت و مام باز هم همیشه لباسهام بو میداد ولی الان اصلا دیگه هیچ بویی وجود نداره
من همیشه گرسنه بودم و با وجود اووونهمه غذا و خوراکی که میخوردم همیشه ضعف داشتم الان روزی یک وعده و هفته ای بک بار هر دو روزی یک وعده غذا میخورم و تو این دو ماه یک ساعت هم گرسنگی نکشیدم.
قبلا هر شب یک یا دوبار واسه رفتن به دستشویی بیدار میشدم اما الان حتی یک دفعه هم دیگه این اتفاق نیفااده.
خیلی جالبه که با وجود اینکه انقدر وزن کم کردم به دلیلی که خودتون میدونید اصلا پوستم نیفتاده و هی داره خودشو جمع میکنه
من حدود پونزده شونزده سال حتی یک ذره نمک نخوردم و الان با لذت غذاهامو نمکی و خوشمزه میخورم
علاوه بر تمام این موارد در مورد جسمم من چقدر درک بهتری در مورد قانون و دوره ثروت یک پیدا کردم
چقدر بهتر درک کردم که تا وقتی از قانون بهره نگیری همه مسیر سختی و رنج و مصیبت و بدبختیه
و به محض اینکه به قانون عمل کنی دیگه همه چیز اسون میشه همه جیز لذت بخشه همه چیز راحت بدست میاد.
درسته از نگاه اطرافیان ممکنه اینطور بنظر برسه که داری رنج میکشی ولی فقط تویی که میدونی داری با عشق و لذت به خاسته هات میرسی
چقدر بهتر معنی تکاملو درک کردم
چقدر بهتر معنی تعهد و پرداخت بها برای رسیدن به هدفو فهمیدم
چقدر بهتر فهمیدم خدا و دنیا و قوانین این دنیا هیچ نیازی برای سختی کشیدن ما برای رسیدن به خواسته هامون نداره.
چقدر بهتر فهمیدم رسیدن به هدف فقط یه ایمان و تعهد میخاد برای پا گذاشتن تو مسیر.مسیری که از نگاه نود و نه درصد ادمهای اون بیرون ممکنه احمقانه باشه. ولی فقط تو میدونی این منطقی ترین و درست ترین کاریه که بلید انجام بدی.
تو تمام سالهای بیماریم من این بیماریو یک ظلم از طرف خدا میدونستم و چقدر تو این دوره فهمیدم حتی تو همین مورد هم هیچ چیز اتفاقی و شانسی نیست.
اگر ورودی هاتو کنتزل کنی خروجی میشه سلامتی محض.
یعنی این بیماری هم ظلم نبود بلکه ورودی های نامناسب غذایی باعث این اتفاق شده بود.
و چون اتفاقات تو این دوره خیلی سریع رخ میده به شکل کاملا ساده ای میتونی نتیجه تغییر ورودی ها رو مشاهده کنی و این موضوع چقدر تو درک بهتر قانون کمکت میکنه.
استاد عزیزم بسیار بسیار ازتون ممنون و سپاسگذارم که زندگیو با اموزه هاتون تو تمام ابعاد دارید برای همه زیباتر میکنید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD189MB25 دقیقه
- فایل صوتی نتایج دوره قانون سلامتی | قسمت 131MB25 دقیقه
سلام به استاد عزیز
سلام به دوستان خوب خودم
دوره قانون سلامتی یکی از بهترین دوره هایی است که من در آن شرکت کردم
در این دوره من نه تنها از لحظا جسمی به آن ایده آل خوب خودم رسیدم
از لحاظ روحی و سبک زندگی هم من واقعا تغییر کردم
واقعا برای من خیلی خیلی ارزشمند بود
در واقع این دوره نه تنها سبک تغذیه و غذایی من را تغییر داد بلکه سبک زندگی من را هم تغییر داد
از زمانی که این دوره را شروع کردم واقعا بیماری در من دیگر وجود ندارد
حس و حال خوبی دارم
یک اندام و یک بدن مانکنی را دارم
وزن من از روی 85 اکنون به 64 کیلو ثابت شده است
چقدر سایز کم کردم و اکنون شیک ترین لباس ها و بهترین تی شرت ها و پیراهن ها را می توانم بپوشم
استاد جوری این دوره و مکانیزم این چرخه را توضیح می دهند که بخواهی و نخواهی به دل و جان هر کس نفوذ می کند و من خودم به خود مایل و مشتاق به این می شدم تا بخواهم این دوره را ادامه بدهم
اکنون سالم هستم و به بهترین شکل و حال ممکن همان هستم که دوست دارم
با پشت سر گذاشتن این دوره عزت نفس من قوی تر شد
موفقیت برای من در این دوره همان شد که این دوره را به عنوان یک الگو برای رسیدن به دیگر موفقیت های خودم قرار بدهم
تنها چیزی که در این مدت مهم است پایند بودن به صحبت های استاد و عمل کردن به تک تک صحبت های استاد در این مورد است
من خوشحالم که به این دوره عالی هدایت شدم
سپاس از خدای هدایتگر خودم
سپاس از خدای زیبایی ها
سپاس از خدای فراوانی ها
سلام استاد عزیز
یکی از بهترین دوره های که شرکت کردم برای من دوره زندگی ساز قانون سلامتی است
دوره قانون سلامتی را من در حالی شروع کردم که وزن من 80 کیلوگرم شده بود و این وزن روی زانو هایم که کمی مشکل لگن دارم فشار می آورد و من را اذیت می کرد
دور شکم و پهلوهایم که بسیار بسیار با چربی انباشته شده بود و احاطه شده بود به حدی شده بود که با ساز 100 سانتیمتر رسیده بود
تمام شلوارهایم برایم تنگ شده بود و همه را سایز کرده بودم و دکمه های پیراهنم خیلی از آنها از جا در حال کنده شدن بود
سایز من که لارج بودم به xl تبدیل شده بود
دوره ها مختلفی را امتحان کردم
انواع مختلفی رژیم گرفتم که خیلی از آنها نه تنها جواب به من نمی داد بلکه بدتر از قبل هم شده بودم
خیلی دنبال یک راهکار ساده بودم که هم محدودیت در خوردن نداشته باشم و هم آزاد باشم در غذا خوردن بدون هیچ گونه اذیت شدنی
خداوند من را هدایت کرد که با دوره قانون سلامتی استاد آشنا شدم
واقعا اسم این دوره بجا انتخاب شده است
دوره قانون سلامتی
هم قوانین را راعایت می کنم و هم سالم و سلامت هستم
الان که دارم اینجا کامنت می گذارم بگویم که در ماه سوم دوره خودم هستم
هر روز روند سلامتی و جسمی خودم را می نویسم
هر روز مراقب نوع غذا خوردن و سالم غذا خوردن خودم هستم
حتی گاهی اوقات که وسوسه می شوم تا خوراکی غیر متعارف بخورم با خودم می گویم آیا این غذا یا خوراکی در قانون و طبیعت بوده است یا خیر
بسیار منطقی ذهن من آنرا می پذیرد و از اشتهای خوردن آن غذا منصرف می شوم
حالم بسیار خوب است
خیلی خیلی دوست دارم که پیاده روی کنم
مثل اینکه زمان برای من تعریف شده است تا با خیال راحت به پیاده روی خودم بپردازم و کارهای خودم را از بین ببرم
الان وزن من به 69 کیلو گرم رسیده است و سایز دور شکم و کمرم به 85 سایز قشنگ تر از آنکه سایز من به M تغییر کرده است
بار دیگر به خیاطی رفتم و لباسهای خودم را سایز کردم که با این اتفاق هم حالم بهتر از قبل شد و به خودم تبریک گفتم بخاطر این عزت نفس و خویشتن داری و هم مشتاق تر شدن در جهت ادامه این روند
ولی این دوره مزیت های دیگری هم برای من داشته که خیلی بالاتر از کاهش وزن برایم بوده است
طاقت من را افزایش داده است دیگر زمان گرسنگی عصبی و پرخاشگر نمی شوم
صبر و حوصله ام بسیار بیشتر شده است
عجله کردن هایم به مراتب خیلی کمتر از قبل شده است
زمانیکه می خواهم راه بروم با اولین قدم احساس سبکی خیلی خوبی دارم و خودم از حال خودم کیف می کنم
روزهایی که نمی توانم پیاده روی کنم واقعا دل گیر می شوم
کلا دنبال این هستم که برای خودم بهانه ای بتراشم تا بیشتر پیاده روی کنم
حس می کنم خوش اخلاق تر شده ام
در انجام کارها بیشتر زمان می گذارم و دیگر مثل قبل نمی خواهم که خیلی سریع سر و ته آن بهم بیاید
خداوند را ممنون هستم بخاطر این که با اعتماد به او بهترین مسیر را سر راهم قرار داد
ممنون از استاد عزیز که این دوره خوب را به وجود آوردند
سپاس از خدای خوب خودم
سلام دوست عزیز
لبنیات و خامه را می توانید بخورید
به شرط آنکه طبیعی باشد
مصنوعی و تولید کارخانه ها و فراورده های لبنی نباشد
آن خامه و شیر و پنیری که از محل و با توجه به سنتی بودن آن بدون افزودنی تهیه شده باشد را می توانید تهیه کنید و میل کنید
اما اگر می خواهید کلا این را کنار بگذارید بهترین کار این است که با ذهن خودتان همانند یک کودک دوساله صحبت کنید
مزیت ها و حال خوبی و منفعت هایی که از نخوردن این مواد غذایی برای شما به دست می آید را برای ذهن خودتان بزرگ و بزرگ کنید و ذهن خودتان را تشویق کنید
در کنار آن ذهن خودتان را از دردسر ها و اتفاقات بدی که با رعایت نکردن و خوردن این مواد غذایی برای شما به وجود می آید بترسانید
ذهن که از اتفاقات بد و سختی و رنج فراری است وقتی که می بینید و درک می کند که با نخوردن و دوری کردن از این موارد چقدر سود و فایده برای او حاصل می شود به مرور و آرام آرام با شما در این راه همراه می شود
این همان اهرم رنج و لذت می باشد