نتایج دوره قانون سلامتی | قسمت 5 - صفحه 3 (به ترتیب امتیاز)

به نام خدای مهربان

سلام عرض می کنم خدمت استاد عزیز

خانم شایسته

و همه دوستان عزیز در گروه تحقیقاتی عباسمنش که شبانه روز تلاش می کنند تا آگاهی هایی با این کیفیت را با ما به اشتراک بذارند

من تعهد دادم که حداقل به مدت 6 ماه به صورت کامل به این سبک تغذیه به صورت درست عمل کنم و بعد از این 6 ماه تصمیم بگیرم که این سبک ادام بدهم یا ندهم.

استاد چقدر این فایل عالی بود

چقدر آگاهی بخش بود

چفدر در زندگی من به موقع وارد شد

چقدر باکیفیت بود

چقدر لذت بردم

چقدر به خودم افتخار کردم

که در چه مدار و در چه فرکانس درستی هستم که

با استادی مثل شما کار می کنم

و دارم از این آگاهی ها استفاده می کنم

دارم با سبک دوره قانون سلامتی جلو می رم

پولم

وقتم و انرژِیم دارم اینجا سرمایه گذاری می کنم

و خدارا شکرمی کنم.

نکات مهم این فایل بسیار ارزشمند وعالی :

چاقی عامل بیماری هاست

خیلی ها میان یه عالمه بیماری را ارتباط می دن به چاقی

چاقی را یک عاملی می دونند که یکسری بیماری ها شگل بگیره

انگار چاقی تو بدن به وجود میاد

وقتی به وجود بیاد

یکسری مشکلات براتون بوجود میاد

مثل فشار-قند-بیماری های قلبی عروقی-و.وووو

و شما به هر شکلی باید بری لاغر شی تا این بیماری ها درمان شه

چرا چون تو دیدگاهشون چاقی عامل بیماری هاست

ولی نمیان فکر کنند چی عامل چاقی

یه اتفاقی افتاده

یه سیستم اشتباهی تو بدن داره کار می کنه که نتیجش شده چاقی ذخیره چربی در اندام های بدن

این خیلی نکته مهم واضح و جالبی

که هیچکسی تو این مدت بهش توجه نکرده

چرا بدن ما انسانها که یک بدن لاغری بود همیشه

چی کار کردیم ما

چی تغییر دادیم

که

بدن ما تا این حد حالت بیمارگونه به خودش گرفته

و تا این حد دور اندامهای خودش چربی ذخیره کرده

و به این شکل امروزیش رسیده

چرا به چه دلیل

اینقدر ظاهر بدن ما تو این 30 ساله عوض شده

این تغییر انقدر آرام و همه گیر رخ داد که هیچکی متوجهش نشده و همه پذیرفتند که خب همه همینطوری اند دیگه

چرا به ریشه چاقی نگاه نکنیم

چاقی نتیجه یک رویه نادرست

که قبل از اینکه خودش به شکل بیماری های مختلف

مثل مشکلات قلبی رماتیسم مفصلی چربی خون بیماری اعصاب و هزاران مشکل دیگر نشان بدهد

خودش را در قالب چاقی نشان می دهد

یعنی اگر ما اضافه وزن داریم این یک نشانه خیلی واضح

ازاینکه بدن ما به هیچ عنوان وضعیت خوبی ندارد

و درحالت اضطراری و فشار بینهایت داره به سر می بره

وجدای از اینکه عمر تمام اندام ها داره کوتاه می شه

و دارند مستحلک می شوند زیر فشار بسیار زیاد

و بدن داره از تو منفجر می شه

تو اون مدت زندگی هم این جسم در ارامش نیست و نمی تونه کیفیت خوبی را به ما بده

در واقع تو تو این جسم تو این ماشین به عنوان راننده نه تنها تجربه کوتاهتری را تجربه می کنی

بلکه اون تجربه کوتاه هم اصلا تجربه لذتبخش و آرامش بخشی نیست

اون عامل بیماری باعث می شود اول فرد چاق بشود

بعد بیماری های کلیوی بگیرد

بیماری های اعصاب

بیماری های قندی

بیماری های قلبی عروقی

و بیماری های کلیوی بگیرد

ولی اون عامی اصلی باعث ایجاد همه این بیماری ها می شود.

نه چاقی

اون عامل اصلی هم باعث چاقی می شود هم باعث همه اون بیماری ها

اما نگاه جامعه پزشکی و اکثریت جامعه

اینکه این چاقی یک مشکلی است که باعث ایجاد این بیماری ها می شود

حالا ما بیاییم به هر نحوی شده این چاقی را رفع کنیم طرف لاغر بشه این بیماری هاش خوب می شه پ

چاقی را عاملی برای بیماری ها می دونند

در صورتی که خود چاقی یه بیماری با نشانه های ظاهری مثل دیگر بیماری ها به دلیل اون عامل اصلی بیماری زا

درصورتی که

نگاه ما کاملا برعکس

ما می گیم چه عاملی داره چاقی را به وجود میاره و اون بیماری های دیگه را بوجود میاره

اون عامل باید برطرف کنیم

وگرنه خیلی اوقات به افراد گفتند اگه وزنت بیاری پایین مشکل بیماری هات حل می شه

طرف رفته با ورزش کردن سنگین

با گشنگی کشیدن و رژِیم های سنگین

با جراجی و خارج کردن چربی ها

با عمل کوچک کردن معده

وزنشون آوردند پایین

لاغر شده

اما بیماری هاشون که درمان نشده هیچ

کلی بیماری های جدید به بدنشون اضافه شد

بخاطر اینکه مشکل طرف چاقی نیست

جدا از اینکه چقدر از نظر سیستم عصبی و روانی به هم ریبختند

جدا از اینکه چقدر اعتماد به نفسشون بعد از هر بار شکست دراین رژِم ها از دست دادند

دوباره به حت بعد از قبلشون برگشتند از نظر فیزیکی

چاقی خودش یکی از عوارض اون مسیر نادرست

چقدر ما مسیر اشتباه می ریم اگر

ریشه را اشتباه حدس زده باشیم

چقدر وقتی ما مسیر اشتباه بریم نتایج اشتباهی می گیریم

ما دیدگاهمون این که ما باید

رفتار یکسری هورمون و سیستم بدن را باید درک کنیم

ببینیم ژن های ما برای چه چیزی آماده شده اند توی این 3 میلیون سال تکامل انسان

بعد بیاییم طبق اون رفتار کنیم

اونوقت هم بیماری چاقی درمان می شه

هم همه اون بیماری ها و عوارض دیگری که بخاطر داشتن اون سیستم نادرست بوجود آمده بود

درست می شه.

چاقی

بیماری های قلبی عروقی

بیماری های عصبی

خود به خود حل نمی شوند

نه اینکه بیاییم به هر شیوه ای وزن کم کنیم

میگن حالا که چاقی عامل این بیماری هاست

بیاییم لیپوساکشن کنیم چربی ها را در بیاریم لاغر شیم.

بیاییم معده را کوچک کنیم دستی که نتونی غذا بخوری

که کلی عوارض و مشکلات براشون ایجاد می شه و

دوباره هم بر می گردند به چاقی و از قبلش هم بدتر می شوند.

این تفاوت دوره سلامتی با شیوه های مرسوم

ما میاییم اصل و ریشه را شناسایی می کنیم و کارکرد ژن ها را نگاه می کنیم

میاییم نگاه می کنیم که بدن انسان برای چی تکامل پیدا کرد

هورمون ها چطوری دارند کار می کنند.

و مطابق با این برنامه ای بدنمون باهاش سازگار باهاش رفتار می کنیم

دوستان فقط و فلقط و فقط تمرکز کنید روی پیشرفت دادن خودتان

دنبال تغیر دادن دیگران نباشید

دنبال متحول کردن دیگران و گفتن این حرفها به دیگران نباشید

سرتون بکنید تو کار خودتان وکاری به بقیه نداشته باشید

اون بقیه می خواد هر کی باشه

می خواد

همسرتون

فرزندتون

پدرتون

شریکتون

کار خوتان بکنید بذارید نتیجه بگیرید

من خیلی زود به این نتیجه رسیدم

می خوای پیشرفت کنی در زندگی

تمرکز بذار فقط روی خودتتتتت

نه پدر نه مادر نه همسر نه برادر نه شریک نه دوست

فقط روی خودت

چون اونها اگر آمادگی تغییر نداشته باشند مهم نیست که چقدر تو تلاش می کنی

اونها تغییر نخواهند کرد تا زه تو راهم می گیرند می کشند پائین

و گار آمادگی تغییرداشته باشند باز هم مهم نیست تو چقدر تلاش کنی اونها خود به خود هدایت می شوند به مشسیر درست

تمام شد.

ما با تلاش کردن برای قانع کردن دیگران

اون دیگران می خواد هرکسی باشه

ما خودمون از هدفمون دور می کنیم

ما یامیتونیم تمرکزمون بذاریم روی خودمون و تک تک به اهدافمون برسیم

یا تمرذکزمون بذاریم روی تغییر دادن دیگران و هر لحظه از اهدافمون دورتر سشیم

چون ما روی یک چیز میتونیم تمرکز بذاریم

و روی هرچیزی تمرکز بذاریم به همون چیز نزدیک می شیم

اگر تمرکزمون بذاریم روی اهدافمون هر لحظه جهان ما را به سمت اهدافمون نزدیکتر می کنه

و به اهدافمون نزدیکتر می شیم

و اگر تمرکزون بذاریم روی مشکلات دیگران

هر لحظه به اون مسائل و مسشکلات نزدیک می شیم

و اونها را تو زندگیمون تجربه می کنیم

حالا چی را دوست داری تجربه کنی روش تمرکز بذار

پس تمرکزت از روی مشکلات خودت و دیگران بردار

و بذار روی خودت و اهدافت تا به اهدافت نزدیکتربشی و به اونها برسی

قانون بازی این

قائده بازی اینطوری

سرتون تو کار خودتان باشه

دنبال پیشرفت خودتان باشید

بذارید نتایج شما صحبت کنه

و افراد التماس کنند که چطوری به این نتایج رسیدید

و راحت فقط سایت معرفی کنید

اگه براش مهم و انگیزش داره یه فضای عالی اونجا هست برای کسی که می خواد تغییر بکند.

کلی فایل دانلودی صوتی تصویری کامنت توضیحات عقل کل مقاله

اگرم نه که من تمرکز و انرژِ براش نمی ذارم.

تمرکز نمی ذارم برای بقیه

وقتم نمی ذارم برای بقیه

من باید سرم تو کار خودم باشه

سعی کنم تمرکزم روی اهداف و برنامه های خودم باشه

چی کار دارم بقیه می خواهند تغییر کنند یا نه

اگه واقعا می خواهند این فضا هست

اگر نمی خواهند که چرا من وقتم تلف کنم

من خودم

وقتم و انرژِیم برام ارزش داره

وقت و انرژِت برات ارزش داشته باش

من به شدت خسیسم تو مصرف انرژِی و زمانم

پول خیلی موقع ها خیلی راحت خرج میکنم.

ولی انرژِی و زمانم به هیچ عنوان الکی خرج نمی کنم

انرژِی و زمانتون الکی خرج نکنید

چون بسیار ارزشمند

بخاطر همین برای دیگران نمی ذارم

من خو.اهرام ازم یه چیزی می پرسند معرفیشون می کنم به سایت

این دیگران هرکسی هستند غیر از خودم

می خوای تغییر کنی تمرکزت بذار روی خودت و اهداف خودت

وقت و انرژِ و تمرکزت باارزشترین داراییت بدون

و فقط برای خودت هزینش کن

و تلفش نکن

دیگران می خواهند تغییر کنند فضاش فراهم

جهان خودش متعهد کرده ه بهشون کمک کنه تغییر کنند

اگر متعهدی برو استفاده کن اگر متعهد نیستی وقت من نگیر

من می خوام خودم متعهد باشم

و از زمانم استفاده کنم و به برنامه هام برسم

آمهای اطرافمون که خیلی وضعیت وخیمی دارند و نتایج را هم می بیند اما وارد مسیر نمی شوند

به این دلیل که 90 درصد آدمها حاضرند بمیرند اما تغییر نکند

اما اگر تغییر بکنی

تغییر لذتبخش

تمرکزت برای تغییر دادن اونها نذارید

اونها حاضرند بمیرند ام.ا تغییز نکنند

اگه جز اون دسته نیستی رو خودت کار کن

به هر میزانی که وقت می ذاری روی بقیه که اونها را قانع کنی

بقیه را توی مسیر درست بیاری

به همون میزان از مسیر موفقیت دور می شی

مهم نیست اون بقیه کی باشه اون بقیه هر کسی هست بغیر از خودت

فرقی نداره چقدر اون فرد بهت نزدیک باشه

همسرت باشه یادوستت

کار جهان این یا می کشتت یا میندازتت تو مسیر درست

تا نتونی ذهنت قانع کنی که این مسیر درست و نتونی اصل و منطق دوره را درک کنی

حتما وسط کار کم میاری

وقتی می خوای یک مسیر درست بری باید منطقش پشتش و قانونش درک کنی

و بعد ذهن منطقی خودت قانع می کنی و و بعد می تونی عمل می کنی به اون دانسته ها و ادامه بدید.

شما باید دلائل تمام رفتارها و دیدگاها و اعمالتون بدونبد و به خودتان یادآوری کنید که چرا من اینطوری دارم رفتار می کنم.

وقتی ذهن منطقی قانع بشه عمل کردن وتغییر بسیار ساده می شه

وقتی ادم سلامت میشه

هم از لحاظ اینکه انرژیش بیشتر می شه و می تونه کارها را انجام بده

هم هیکلش متناسب تر نمی شه

اعتماد به نفس و عزت نفسش می ره بالا

اگر تمام عوامل موفقیت بذاری یه کفه ترازو و اعتماد به نفس و عزت نفسم بذاری یه کفه ترازو

اعتماد به نفس مهم تر

وقتی ادم خودش باور کنه یه هدفی را بهش برسه

انقدر قوی می شه ذهنش

انقدر خود باوریش می ره بالا

و وقتی نتایج میاد این باز هم کمک می کنه تا بیشتر این ذهن منطقی قانع بشود.

وقتی شما نتیجه هم می گیرید خیلی راحتتر می تونید نتیجه بگیرید.

که دیگه می تونه به تمام هدفهای زندگیش برسیه

مخصوصا اگر اون هدف هدفی باشه که سالهای سال تلاش کرد و نتونسته باشه بهش رسیده باشه

این باور براش ساخته می شه

اگر تو به هدفت نمی رسیدی بخاطر این بود که مسیر درست نمی رفتی

حالا اگر مسیر درست بری

تو هر زمینه ای خیلی راحت به هدفت می رسی و می ری سراغ هدفها بهتر بالاتر و با کیفیت تر

ما انسانها موجوداتی هستیم که در هر شرایطی

در هر شرایطی

با هر پیشینه ای

با هر وضعیتی

با هر عاملی که شما می گید بخاطر این عامل نمی شه

اگر بخواهیم می توانیم شرایطمون تغییر بدیم

اگر مثل بقیه مردم فکر نکنیم

و مثل بقیه مردم عمل نکنیم

اونوقت مثل بقیه مردم هم نتیجه نمی گیریم

اگر می خوا ی شرایطت با بقیه متفاوت باشه تنها راهش این

متفاوت از اونها فکر کنی

و متفاوت از اونها عمل کنی