https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2022/08/abasmanesh-8.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2022-08-22 07:17:032022-12-14 08:40:20نتایج دوره قانون سلامتی | قسمت 5
87نظر
توجه
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
دلیل اصلی مریضی ها خوراک نامناسب هست یادمه وقتی میرفتم پرستاری بخونم معلمان میگفت که دلیل اصلی دیابت کربوهیدارت و چربی های مضر هست و اگر کسی کنترول کنه خوراک شو واقعا مترخانه های انسولین از بین میره دکترام نظرشون همینه دلیل اصلی خوراک نامناسبه که حتی خود دکترام با این که میدونن خوراک درست نمیخورن چون غذای نامناسب خوش رنگ تر و خوشمزه تر و هوس داره.
من چند سال پرستاری کار میکردم تو سوعد ولی واقعا مشکل اینجاست مردم میدونن و دکترام میدونن که باید خوراک درست باشه تا سلامت باشیم ولی کسی اینو جدی نمیگرن.
معلمم یادمه میگفت شما نخواید به زور به کسی غذای سالم بدین اگر دلشان خواست هر چی خواستن بدین بخورن.
استاد این که دلیل بیشتر مریضی ها خوارک نامناسب هست خیلی میدونن ولی کسی جدی نمیگیره.
من خواستم وقت بزارم یکروژ ببینم این شکر ها چی میکنن با بدن دیدم اکثرشون تبدیل میشن به سیتوکین ها و دلیل التهاب های بدنم همین سیتوکین ها میکنن وقتی بیش از حد زیاد میشن چربی های دور شکم.
منم که با این که میدونم خوراکم بهتر کردم ولی بازم بعضی اوقات میرم غذای نا سالم میخورم ماهی چند بار.
به خودم میگم بایا دونیا دو روزه یکی دوبارم غذای خوش مزه بیرون که نمیکشه.
این تفکرات خیلی ها دارن و از شرش خلاص شدنم کار راحتی نیست.
انشالله در اینده مریض ها کم تر بشه و همه تا اخر عمرشان در سلامتی زندگی کنن و در ارامش و خواب شیرین بریم پیش خدا.
چون من با چشمای خودم دیدم بعضی ها در مریض بودن و با سختی درد رفتن و بعضی ها هم تا سن صد سالگی سالم بودن و در خواب مردن.
من خیلی دوست دارم دوره قانون سلامتی رو تهیه کنم ولی استاد توی توضیحات دوره نوشتند که به درد افرادی که نمی خوان لاغر بشن نمی خوره .
من وزنم کاملا ایده آل هست ولی مشکلاتی مثل چربی دور شکم ، فشارخون ، خستگی بدنی،طپش قلب،کمکاری تیرویید و اگزمای پوستی دارم .
میشه از قوانین این دوره بگونه ای استفاده کرد که بدون لاغر شدن ،این بیماری ها رو از بین برد ؟؟ 🤔
ایمان دارم که اگر خدا هدایت کنه خیلی از غیر ممکنها ، ممکن میشه . چون خدا کمکم کرد و بیماری میگرنم رو که همه دکترها میگن فقط با افزایش سن ممکنه خوب بشه و ارثی هست ، از روش های خیلی ساده و بدون داروهای شیمیایی خوب شد . خدا رو هزاران هزاران بار شاکرم .
خواهش می کنم در این مورد هم راهنمایی کنید تا از شک و دودلی خارج بشم ،
حدود 5 ماه برای بیزینس کاری خودم به مکانهای مختلفی سر زدم
با انسانهای شریف و بزرگواری برخورد داشتم
از اداره تا شهرداری، حتی مسئولین
برخی از دوره های استاد را تهیه کردم و نکات را یادداشت برداری و ادامه دادم
2 شب گذشته که دیگه از ادامه دادن در این مسیر خسته شده بودم هدایت شدم به سریال زندگی در بهشت اونقسمت که استاد از امازون
ی عالمه کفش سفارش داده بودند، اونجایی که استاد گفتن آرزوها نمیمیرند مگر اینکه ما خودمون اونا رو چال کنیم وخیلی از مردم هم دارن این کارو انجام میدن بغضم شکست ومدام اون تیکه رو میزدم عقب و می دیدم
و اونجا بودکه بهم ثابت شد این یک سایت الهی است وکلام استاد وحی منزله
به خونه ،بابا اینا رفتم یه سری بزنم
و یکی از فایلهای استاد رو برای مادرم گذاشتم و
رو بهپدرم کردوگفت : آقا بیا اینوگوش بده استاد عباس منش ببین چه حرفهای خوبی میزنه ،ماشالله بهش چقدر سریع صحبت میکنه ودر مورد خدا حرف میزنه، ببین خدا چقدر دوسش داره که این حرفارو بهش میگه وبدون نوشته صحبت میکنه وااااای ماشاالله
استاد من آنقدر به فایلهای شما گوش میدم و احساس میکنم شما حتی از برادر و خواهر آدم هم بهش نزدیکترین
اونقدری که دلسوزانه و آگاهانه مارو راهنمایی و هدایت میکنید که خانواده ی آدم این کارو نمیکنن (( البته خب بندگان خدا خودشون آگاه نیستن ))
هر روز شکر گذاری ام را مینویسم
مراقب ورودی هایم هستم
این مدتی که با شما آشنا شدم
حالم از لحاظ جسمی و روحی به لطف الله و راهنمایی شما خییلی خوبه نسبت به قبل که مدام با همه بحث میکردم ،عصبی میشدم ،بی حوصله بودم ، بیمار بودم ،نا امید و سر در گم
نسبت به هر کاری که می خواستم انجام بدهم
شک و تردید داشتم
نمیگم عالیم ولی خیلی بهتر شدم چه جسمی ، چه روحی
از آنجایی که ساخت درآمد پاشنه ی آشیل من هست هنوز در آمدی کسب نکردم و دارم روی خودم نسبتا متعهدانه کار میکنم
و یادمه شما هم فرمودید در ابتدای مسیر به آرامش. حال خوب و امیدواری و تعهد و تمرکز بر خوبیها رسیدید و ادامه دادید ولی دوستانتون مسخره تان میکردن و میگفتن تو که انقدر خدا خدا میکنی پس پولت کو …..
من هم الان دقیقا در همون شرایط هستم
همچنان به لطف الله امیدوار هستم و روی خودم کار میکنم، تازگیها دوره احساس لیاقت رو تهیه کردم و آنقدر مباحث ریشه ایی و عمیق هستن که یک فایل رو 10 بار گوش میدم و کلمه به کلمه یادداشت میکنم
ولی گاهی دوباره نجواهای ذهنی می یاد و اذیتم میکنه و آنقدر بامن حرف میزنه که نا امیدم کنه ولی من با یادآوری فایلهای شما در ذهنم احساس آرامش دوباره به سراغم میاد و باز ادامه میدم
دیشب به فایل نتایج دوستان و متن علی آقا
هدایت شدم و نکته برداری کردم
و باز هم خداوند مسیرم رو که طی کردم بهم یاد آوری کرد وگفت مسیرت درسته و مدام در این مدتی که وارد سایت شما شدم یک نیرویی در قلبم میگه تو فقط آروم باش و رشد کن
ومنهممیگم چشم و ادامه میدم
نمیدونم کی ولی مطمئن هستم که روزی به یاری الله از نتایج مالی نیز با شما سخن خواهم گفت
و دعای آخر
خداوند عاقبت همه ی مارو ختم به خیر کنه
یا حق
درود به همه ی دوستان ، مخصوصا استاد عزیز و مریم شایسته ی بزرگوار
خداروشکر میکنم امروز هم با دیدن این فایل ارزشمند چقدر لذت بخش است و هر لحظه شاکر خداوند هستم که در زندگی من همیشه از این همه زیبایی و نعمت که خداوند در اختیار ما قرار داده است که در زندگی من رخ میدهد
خدا را شکر با شروع شدن دوره قانون سلامتی و انجام دادن تمرینات و متعهد بودن به دوره و آموزه های شما کم کم نتایج اومد سلامتی و انرژیم بهتر بهتر شدکم کم اون اعتماد بنفس و عزت نفسم بالا و بالاتر رفت و تونستم خودم بپذیرم و تواناییهاو خیلی انگیزه بیشتری پیدا کردم که با تعهد بیشتری ادامه بدم
من توانایی خلق خواسته هایم را دارم وقتی تو تونستی تو این دوره ارزشمند عالی پیش بری و نتایج بزرگی بگیری پس تو مراحل دیگه زندگی هم میتونی موفق بشی
اگرتنها تمرکز خود را بر روی پیشرفت و اهداف خود گذاشته و کاری به دیگران نداشته باشیم. ما به هیچ وجه نمی توانیم تاثیری در دیگران داشته باشیم مگر خودمان نتیجه بگیریم و در دیگران تاثیر گذار باشیم، لازم به قانع کردن افراد نیست چون آن ها به هیچ وجه با بحث کردن تغییر نخواهند کرد. عجز و ناتوانی خود را در برابر تغییر دیگران بپذیریم، وقت و انرژی ما بسیار ارزشمند است و نباید آن را برای قانع کردن دیگران هدر دهیم، اجازه دهیم هر کسی به شیوه و سبک شخصی خود عمل کند، نتایج ما با دیگران حرف می زند. تغییر کردن برای برخی افراد بسیار دشوار است، ما نباید با زور بخواهیم آن ها را راضی کنیم. به شیوه ی درست عمل کرده و بر روی دیگران تمرکز نکنیم
در پناه الله یکتا شاد سلامت و ثروتمند باشید انشاالله
مدتیه هر چی میبینم توجه میکنم نوره الانم هدایتی رفتم طراحی سایه زدن خیلی راحته کلن با یه مداد و کاغذ و منبع نور خیلی کاره خفنی وقتی میشینم پاش کلن اروم که بودم خیلی اروم ترم میکنه مثل دریا به سمت بی نهایت عاشقتم
1. اینکه باید تسلیم باشیم تسلیم رب خالقمون برای زندگی بهتر به الهامات عمل کنیم ارامش داشته باشیم واقعا یه تمرینی هس با دل جون انجام بدیم بگیم مام ترین کاره منه و پر فایده
2. اینکه استاد زهن سالم در بدن سالمه من کلن همیشه خیلی مریض چیزی نداشتم یه دوره میدیدم خواهرم مریض میشه میبرنش دکتر میگفتم چه لمی هس تو کار اون یه دم به راه دکتر دوا چند جاشو عمل کرده تو اتاق عمل من هیچی به هیچی الان میبفهم چه تاجی به سر گزاشته بودی تاج سلامتی بهترین نعمتا شکررررت
سلام خدمت همه دوستان
دلیل اصلی مریضی ها خوراک نامناسب هست یادمه وقتی میرفتم پرستاری بخونم معلمان میگفت که دلیل اصلی دیابت کربوهیدارت و چربی های مضر هست و اگر کسی کنترول کنه خوراک شو واقعا مترخانه های انسولین از بین میره دکترام نظرشون همینه دلیل اصلی خوراک نامناسبه که حتی خود دکترام با این که میدونن خوراک درست نمیخورن چون غذای نامناسب خوش رنگ تر و خوشمزه تر و هوس داره.
من چند سال پرستاری کار میکردم تو سوعد ولی واقعا مشکل اینجاست مردم میدونن و دکترام میدونن که باید خوراک درست باشه تا سلامت باشیم ولی کسی اینو جدی نمیگرن.
معلمم یادمه میگفت شما نخواید به زور به کسی غذای سالم بدین اگر دلشان خواست هر چی خواستن بدین بخورن.
استاد این که دلیل بیشتر مریضی ها خوارک نامناسب هست خیلی میدونن ولی کسی جدی نمیگیره.
من خواستم وقت بزارم یکروژ ببینم این شکر ها چی میکنن با بدن دیدم اکثرشون تبدیل میشن به سیتوکین ها و دلیل التهاب های بدنم همین سیتوکین ها میکنن وقتی بیش از حد زیاد میشن چربی های دور شکم.
منم که با این که میدونم خوراکم بهتر کردم ولی بازم بعضی اوقات میرم غذای نا سالم میخورم ماهی چند بار.
به خودم میگم بایا دونیا دو روزه یکی دوبارم غذای خوش مزه بیرون که نمیکشه.
این تفکرات خیلی ها دارن و از شرش خلاص شدنم کار راحتی نیست.
انشالله در اینده مریض ها کم تر بشه و همه تا اخر عمرشان در سلامتی زندگی کنن و در ارامش و خواب شیرین بریم پیش خدا.
چون من با چشمای خودم دیدم بعضی ها در مریض بودن و با سختی درد رفتن و بعضی ها هم تا سن صد سالگی سالم بودن و در خواب مردن.
سلامت شاد باشید
سلام و وقت بخیر خدمت همگی.
من خیلی دوست دارم دوره قانون سلامتی رو تهیه کنم ولی استاد توی توضیحات دوره نوشتند که به درد افرادی که نمی خوان لاغر بشن نمی خوره .
من وزنم کاملا ایده آل هست ولی مشکلاتی مثل چربی دور شکم ، فشارخون ، خستگی بدنی،طپش قلب،کمکاری تیرویید و اگزمای پوستی دارم .
میشه از قوانین این دوره بگونه ای استفاده کرد که بدون لاغر شدن ،این بیماری ها رو از بین برد ؟؟ 🤔
ایمان دارم که اگر خدا هدایت کنه خیلی از غیر ممکنها ، ممکن میشه . چون خدا کمکم کرد و بیماری میگرنم رو که همه دکترها میگن فقط با افزایش سن ممکنه خوب بشه و ارثی هست ، از روش های خیلی ساده و بدون داروهای شیمیایی خوب شد . خدا رو هزاران هزاران بار شاکرم .
خواهش می کنم در این مورد هم راهنمایی کنید تا از شک و دودلی خارج بشم ،
ممنون
با سلام خدمت استاد دانا و توانا
با افتخار اینجا اعلام میکنم با گوش و عمل کردن به فایلهای دانلودی دستاوردهای زیادی
در زمینه مالی و روابط بدست آوردم که سالها برام آرزو بود
و اما در زمینه سلامتی
با گوش دادن به فایلهای معرفی دوره قانون سلامتی و نتایج آن و پیدا کردن کلید واژهها از بین سخنان شما استاد عزیز
به دنبال تحقیق چگونگی چربی سوزی بدن رفتم
و با عمل کردن به همون یافته های کوچکم
به وزن ایده آل رسیدم
از استاد بخاطر ایجاد سبک جدید تفکر و جهانبینی بسیار سپاسگزارم
بقول استاد دیگه با من چهارسال پیش هیچ ربطی ندارم
استاد باز بیصبرانه منتظر کلید واژه های جدید در سخنان شما هستم😉
در پناه الله یکتا شاد و تندرست باشید
سلامم
هدایت رب بود این فایل برام
تکامل
من بدون طی کردن تکامل داشتم سعی میکردم یه وعده غذا بخورم
و چشام یه طوری میشد بعد چند ساعت
و ابم کم میخوردم
و البته پروتئین کافی هم نخوردم
خداوند هدایتم کرد که بهم بگه تو که چند وعده غذای پر کربوهیدرات میخوردی در روز
یهو نمیتونی یه وعده بخوری
خدایا بینهایت شکرت برای هدایت ها و آگاهی های ناب
و هدایت به این سایت الهی
ممنونم استاد
یا حق
زهرا ( پرنده مهاجر )
داستان مستند زندگی من قسمت 8
درود به همه ی عزیزان و استاد عزیز ومریم بزرگوار
حدود 5 ماه برای بیزینس کاری خودم به مکانهای مختلفی سر زدم
با انسانهای شریف و بزرگواری برخورد داشتم
از اداره تا شهرداری، حتی مسئولین
برخی از دوره های استاد را تهیه کردم و نکات را یادداشت برداری و ادامه دادم
2 شب گذشته که دیگه از ادامه دادن در این مسیر خسته شده بودم هدایت شدم به سریال زندگی در بهشت اونقسمت که استاد از امازون
ی عالمه کفش سفارش داده بودند، اونجایی که استاد گفتن آرزوها نمیمیرند مگر اینکه ما خودمون اونا رو چال کنیم وخیلی از مردم هم دارن این کارو انجام میدن بغضم شکست ومدام اون تیکه رو میزدم عقب و می دیدم
و اونجا بودکه بهم ثابت شد این یک سایت الهی است وکلام استاد وحی منزله
به خونه ،بابا اینا رفتم یه سری بزنم
و یکی از فایلهای استاد رو برای مادرم گذاشتم و
رو بهپدرم کردوگفت : آقا بیا اینوگوش بده استاد عباس منش ببین چه حرفهای خوبی میزنه ،ماشالله بهش چقدر سریع صحبت میکنه ودر مورد خدا حرف میزنه، ببین خدا چقدر دوسش داره که این حرفارو بهش میگه وبدون نوشته صحبت میکنه وااااای ماشاالله
استاد من آنقدر به فایلهای شما گوش میدم و احساس میکنم شما حتی از برادر و خواهر آدم هم بهش نزدیکترین
اونقدری که دلسوزانه و آگاهانه مارو راهنمایی و هدایت میکنید که خانواده ی آدم این کارو نمیکنن (( البته خب بندگان خدا خودشون آگاه نیستن ))
هر روز شکر گذاری ام را مینویسم
مراقب ورودی هایم هستم
این مدتی که با شما آشنا شدم
حالم از لحاظ جسمی و روحی به لطف الله و راهنمایی شما خییلی خوبه نسبت به قبل که مدام با همه بحث میکردم ،عصبی میشدم ،بی حوصله بودم ، بیمار بودم ،نا امید و سر در گم
نسبت به هر کاری که می خواستم انجام بدهم
شک و تردید داشتم
نمیگم عالیم ولی خیلی بهتر شدم چه جسمی ، چه روحی
از آنجایی که ساخت درآمد پاشنه ی آشیل من هست هنوز در آمدی کسب نکردم و دارم روی خودم نسبتا متعهدانه کار میکنم
و یادمه شما هم فرمودید در ابتدای مسیر به آرامش. حال خوب و امیدواری و تعهد و تمرکز بر خوبیها رسیدید و ادامه دادید ولی دوستانتون مسخره تان میکردن و میگفتن تو که انقدر خدا خدا میکنی پس پولت کو …..
من هم الان دقیقا در همون شرایط هستم
همچنان به لطف الله امیدوار هستم و روی خودم کار میکنم، تازگیها دوره احساس لیاقت رو تهیه کردم و آنقدر مباحث ریشه ایی و عمیق هستن که یک فایل رو 10 بار گوش میدم و کلمه به کلمه یادداشت میکنم
ولی گاهی دوباره نجواهای ذهنی می یاد و اذیتم میکنه و آنقدر بامن حرف میزنه که نا امیدم کنه ولی من با یادآوری فایلهای شما در ذهنم احساس آرامش دوباره به سراغم میاد و باز ادامه میدم
دیشب به فایل نتایج دوستان و متن علی آقا
هدایت شدم و نکته برداری کردم
و باز هم خداوند مسیرم رو که طی کردم بهم یاد آوری کرد وگفت مسیرت درسته و مدام در این مدتی که وارد سایت شما شدم یک نیرویی در قلبم میگه تو فقط آروم باش و رشد کن
ومنهممیگم چشم و ادامه میدم
نمیدونم کی ولی مطمئن هستم که روزی به یاری الله از نتایج مالی نیز با شما سخن خواهم گفت
و دعای آخر
خداوند عاقبت همه ی مارو ختم به خیر کنه
یا حق
درود به همه ی دوستان ، مخصوصا استاد عزیز و مریم شایسته ی بزرگوار
سلام بر استاد عزیز.
استاد ازتون یک خواهشی دارم.
میخاستم بگم اگه میشه تا پایان شهریور ماه قیمت دوره سلامتی رو افزایش ندین.
ممنون از اینکه هستید.
من با خانومم رو دوره ثروت داریم کار میکنیم و میخایم دوره سلامتی رو هم بگیریم.
خیلی خیلی خیلی وجودتون و حرفاتون تو زندگیه ما تاثیر گذار بوده.وقتی بهش فکر میکنم فقط میگم خدایا شکرت.
استاد خیلی خیلی دوست دارم.
به نام هدایت الله
سلام خدمت استاد و خانم شایسته و همه دوستان خوبم
خداروشکر میکنم امروز هم با دیدن این فایل ارزشمند چقدر لذت بخش است و هر لحظه شاکر خداوند هستم که در زندگی من همیشه از این همه زیبایی و نعمت که خداوند در اختیار ما قرار داده است که در زندگی من رخ میدهد
خدا را شکر با شروع شدن دوره قانون سلامتی و انجام دادن تمرینات و متعهد بودن به دوره و آموزه های شما کم کم نتایج اومد سلامتی و انرژیم بهتر بهتر شدکم کم اون اعتماد بنفس و عزت نفسم بالا و بالاتر رفت و تونستم خودم بپذیرم و تواناییهاو خیلی انگیزه بیشتری پیدا کردم که با تعهد بیشتری ادامه بدم
من توانایی خلق خواسته هایم را دارم وقتی تو تونستی تو این دوره ارزشمند عالی پیش بری و نتایج بزرگی بگیری پس تو مراحل دیگه زندگی هم میتونی موفق بشی
اگرتنها تمرکز خود را بر روی پیشرفت و اهداف خود گذاشته و کاری به دیگران نداشته باشیم. ما به هیچ وجه نمی توانیم تاثیری در دیگران داشته باشیم مگر خودمان نتیجه بگیریم و در دیگران تاثیر گذار باشیم، لازم به قانع کردن افراد نیست چون آن ها به هیچ وجه با بحث کردن تغییر نخواهند کرد. عجز و ناتوانی خود را در برابر تغییر دیگران بپذیریم، وقت و انرژی ما بسیار ارزشمند است و نباید آن را برای قانع کردن دیگران هدر دهیم، اجازه دهیم هر کسی به شیوه و سبک شخصی خود عمل کند، نتایج ما با دیگران حرف می زند. تغییر کردن برای برخی افراد بسیار دشوار است، ما نباید با زور بخواهیم آن ها را راضی کنیم. به شیوه ی درست عمل کرده و بر روی دیگران تمرکز نکنیم
در پناه الله یکتا شاد سلامت و ثروتمند باشید انشاالله
سلام به همه عزیزان
با اینکه این دوره را تهیه نکرده ام
اما همیشه نتایج را دنبال میکنم
لذت میبرم از صحبت های استاد و کیف میکنم.
ممنون
مخصوصا تاکید برای عدم تغییر دیگران و تلاش نا به جا
و هرز ندادن انرژی
چقدر خوب گفتید که در هدر دادن انرژی خسیس هستید و حواستان به وقت و انرژیتان هست
واقعا ممنونیم و این تصویر زیبای پشت سرتون که مثل یک نقاشی زیبا میمونه لذت بردم.
به نام تنها روزی رسان
سلام استاده عزیز و مریم جان
دستای پویای رب
مدتیه هر چی میبینم توجه میکنم نوره الانم هدایتی رفتم طراحی سایه زدن خیلی راحته کلن با یه مداد و کاغذ و منبع نور خیلی کاره خفنی وقتی میشینم پاش کلن اروم که بودم خیلی اروم ترم میکنه مثل دریا به سمت بی نهایت عاشقتم
درسا ونکات امروزم میگم تا برا خودم شما یاد اوری بشه
1. اینکه باید تسلیم باشیم تسلیم رب خالقمون برای زندگی بهتر به الهامات عمل کنیم ارامش داشته باشیم واقعا یه تمرینی هس با دل جون انجام بدیم بگیم مام ترین کاره منه و پر فایده
2. اینکه استاد زهن سالم در بدن سالمه من کلن همیشه خیلی مریض چیزی نداشتم یه دوره میدیدم خواهرم مریض میشه میبرنش دکتر میگفتم چه لمی هس تو کار اون یه دم به راه دکتر دوا چند جاشو عمل کرده تو اتاق عمل من هیچی به هیچی الان میبفهم چه تاجی به سر گزاشته بودی تاج سلامتی بهترین نعمتا شکررررت
بنام الله یکتا
استاد عزیزم و مریم جانم سلام
چقدر برای دوستانی که تونستند دوره رو بخرند خوشحالم
و چقدرایمان دارم به این دوره
من به زودی این دوره رو تهیه میکنم
و به سلامتی و جوانی ابدی میرسم
عاشقتم استاد عزیزم که فرستاده ی خداوندی برای کسانی که میخواهند هدایت بشن
درپناه الله یکتا شاد و ثروتمند و سلامت باشید