من به نتایجی رسیدم که با شنیدن اسم دوره قانون سلامتی ، یاده گذشته خودم میوفتم و اشکم درمیاد. من از فروردین با دوره قانون سلامتی همراهم و به شیوه دوره قانون سلامتی زندگی می کنم:
برخی از نتایج من:
بیماری کبد چربم به کل رفع شده ؛
دیگه غلظت خون ندارم ؛
۲۰ کیلو وزنم کمتر شده و الان شکم آویزونی ندارم کاملا شکمم تخت شده خداروشکر الان شدم اونی که میخوام؛
همچنین بیماری خود ایمنیم داره درمان میشه یعنی لکه سفید ویتلایگو پوستیم رنگدانه‌هاش دارن برمیگردن این مثل یه معجزس. چندین جلسه است که دارم تمرینات بخش عضله سازی دوره قانون سلامتی رو کار می کنم و عضلات سینه کار کردم و قشنگ مشخصه که ماهیچه های سینم بزرگتر شدن
من مطمئنم تحول بزرگی ایجاد میشه و هرچی بیشتر میگذره خودم رو از جنبه سلامتی جدا از بدنه جامعه میبینم و عزت نفسم چنان بالا رفته که تونستم رابطه‌های عالی برقرار کنم. فقط خواستم بگم دوره قانون سلامتی عالیه دوستان چون دارم اشک میریزم بیشتر از این نمیتونم بنویسم فقط میخوام بگم عالیه این دوره قانون سلامتی و برای همه جواب میده مثل برادرم که تپل‌ترین بود و الان جذابترین شده .خدایاشکرت
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD253MB18 دقیقه
- فایل صوتی نتایج دوره قانون سلامتی | قسمت 834MB18 دقیقه
بنام فرمانروای آسمان ها و زمین
سلام به استاد عزیز و گرانقدرم و دوستان هم فرکانسی
این کامنت مـــن، باید زودتر از اینا نوشته میشد، که نمیدونم چی شد در این دو سه روز نوشتن کامنتی که خیلی مشتاق بودم که خیل زود بفرستمش نشد که بشه و به تعویق افتاد و از اونجایی که دوست ندارم تسلیم شرایط بشم خودمو متعهد کردم با اینکه اون موقع ۰ نظر بود و زمان زیادی گذشته،.
نجواهای ذهنم
(بیخیال / بذار حالا فایل های بعدی / حالا تو نکته ها رو واسه خودت نوشتی ولش کن./ کلی کار مهم دیگه هست چرا میخوای مرور کنی / وقت نذار برای نوشتن و…)
رو نادیده میگیرم و با عشق مینویسم و مرور میکنم.
دوباره بنام خــــداوند یکــتا
استاد در ابتدا بصورت خلاصه داستان ایجاد شدن و تولید این دوره رو مرور میکنن، این بار اونم در کنار ساحل زیبا و با اندام و چهره ایی که هربار با سلول های جوان تر و نتیجه های واضح تر یک تصویر فوق العاده و فایل عالی ایحاد شده.خدایا شکرت
تمــرکــزی که استاد روی تحقیق موضوع بدن و بحث چاقی و سلامتی گذاشتن تا به یکسری نتــایــج رسیدن بـعــد به عزیزان شون گفتن و نتایج اونا هم اومد.
ضد و نقیض بودن اطلاعات در مورد یکسری مواد و موارد کــه یکبار میگن مفــیده یکبار میگن مضــر هست. مثلا میگفتن قهوه سرطان زاست یا چربی خون اگر بالا باشه بده LDL… یا در مورد نمک و سدیم و ارتباط نداشتن اون با فشــار خــون.
حضور پزشکان دراین دوره. که در پزشکی تاکید داروسازها برای درمان بیماری با دارو هست نــه اینــکه ریشه مشکل رو حل کردن
یک جورایی میشه گفت این روش پزشکیه حال حاضر دنیا فقط آشغال ها رو می بره زیـر مبل
عکس های قبل و بعد استاد داره به زبان تصاویر نتایج خودشو به ما نشون میده.
استاد بالای ۱۵۰۰ ساعت تحقیقات به زبان انگلیسی انجام دادند. واقعا نوشتن اش راحته اما وقتی عمیق فکر میکنی، چه تعهدی، چه انگیزه ایی، چه پشتکار و اراده ایی و چقدر خستگی ناپذیر پیش رفتین استاد جان.واقعا تحسین تون میکنم بارها و بارها…
واقعا استاد جان این همه تلاش برای چی بود،چطور این روحیه یادگرفتن و کنجکاوی مقدس تون رو فعال نگه داشتید…(واقعا برام یک الگو هستید که هربار دارم کشــف تون میکنم تا اون ویژگی هایی که لازمه رو ، مثل شما در خودم تقویت کنم.)
سوال های اساسی و موشکافانه شما استاد:
(پرسیدن سوال های خوب و درست و هدایت شدن به جواب های خوب و درست)
اینکه متوجه بشم بدن انسان چطور کار می کنه؟
اینکه بدن چطور چربی ذخیره می کنه؟
چطور از چربی ها، بدن استفاده می کنه؟
رسیدم به یک مفهوم کلی در بحث سلامتی و بعــد روی بدن خودم اجرا کردم. نتایج باورنکردنی ایجاد کرد. درمان شدن دیابت خواهر استاد بعد از بیش از ۱۵سال_درمان دیابت نوع۲ و همینطور کار کردن عزیز دل استاد و دوستان و وجود کلی نتایج از این دوره قانون سلامتی.
در بحث سلامتی تحقیقات زیادی شده و البته اطلاعات متفاوت و ضد ونقیض هست. که استاد هم در موقع تحقیقات شون به این موارد ضد و نقیض برمیخوردن امــا یک اصلــی رو پیدا کردن که کمتر بهش توجه شده. و این موضوع هست که نگاه کنیم ژن های انسان طی ۲ الی ۳ میلیون سال تکامل برای چه چیزی آماده هستند؟
یعنی بدن انسان با این تکامل با چه چیزی آماده و مهیاست؟ با چه چیزی آداپته شده(منطبق و سازگار شده)؟ وبعد همون رفتار رو باهاش داشته باشیم؟
اون وقت هست که همه چیز در بدن ما تغییر می کنه، اون وقت هست که همه چیز متفاوت میشه. کاری که باید انجام بدیم این هست که ژن های انسان با چه شرایطی،با چه ورودی، برای چه inviromenty آداپته شدن( برای چه محیطی منطبق یا سازگار شدن)؟بحث ۱۰۰ سال گذشته و ۱۰۰۰ سال گذشته نیست.بازه ســه میلیون سال گذشته
چـــون ژن ها اینطور نیستن که در هر نسلی تغییر خاصی بکنن
_اینکه یکسری پزشکان دوره قانون سلامتی رو خریدن و اینکه میگن این همه سال یک مسیری رو رفتیم که روش صرفا روی موضوع داروهاست. درمان با داروهای شیمیایی. شرکت های داروسازی برنامه دارند که اگر فلان بیماری اومد باید فلان دارو رو تجویز کنی و راهــش همیــنــه.
به جای اینکه بیایم ریشه بیماری ها رو پیدا کنیم، ریشه چاقی رو پیدا کنن،میان میــگن که با دارو یا با جراحی یا با فلان عمل کوچک کردن معده، لیپوساکشن بیان چاقی رو رفع کنن. یــعنــی آشغال ها رو می برن زیر مبل فقــط دیده نشن. وگرنه درمان درکار نیست طرف باید تا ابد مثلا داروی فشارخون، قندخون رو بخوره. بیماری پوستی داره باید تا ابد اون پماد رو بزنه. فشار چشم بالاست بایــد تا اید ۳ بار قطره ریزه درون چشمش. این سیستم کل پزشکان کــل دنــیــاست. و چیز راز آلوده ایی هم نداره و همه هم میدونیم و سیستم کل جهانه.
حــالــا چیزی که من اومدم در دوره قانون سلامتی بهش رسیدم. ایــنـه که تمام این مسائل حل می شود. بیماری هایی که طی ۵۰ سال اخیر برای انسان به وجود اومده حل میشه. ه شرط اینکه نگاه کنیم که طن های ما در مورد چه چیزهایی آداپته هست. تمام بیماری های خود ایمنی درمان میشه بیماری دیابت نوع۲ بدون دارو (بدون هیچ دارو شیمیایی یا کار خاصی)، بیماری پوستی،چربی خون، قند خون، فشارخون، بیماری های کلیوی، بیماری های زنانه سندروم کیست تخمدان و…. چیزهایی بهش برمیگرده مثل بی انرژی بودن،خستگی،بی حالی همه درمان می شود. فقط با یک شرط اینکه با بدن جوری رفتار کنیم که ســه میلیون سال براش تکامل پیدا کرده.
دوره قانون سلامتی داره انقلابی رو به وجود می آورد
هزاران نفر دارن درمان میشن،چقدر افراد چربی های اضافی شون راحت داره کم میشه(یکیش همسر خودم) بدون گرسنگی کشیدن و فشاری روی بدن آوردن.
به دوره قانون سلامتی افتخار میکنم که یک سبکی رو داره راه می اندازه.
تــازه سال های بعد بیشتر در مورد این دوره و تفاوتی که به وجود آورده خواهیــد شنیــد…
اگـــر تمــام مـردم ایــران به دوره قانون سلامتی عمل کنند
همه ی بیمارستان ها جاشون رو باید به کتابخونه ها بدهند.
بیمارستان ها جمع بشه جـاش مراسم جشن و آواز و رقص و شادی باشه. جاش سالن ورزشی بشه.
داروخانه ها باید جمع بشن.
انســان می رسه به شرایطی که به لطف الله یکتا تا زمانی که قراره در این دنیای مادی باشه،سلامت و سرحال و زنده است و تا زمانی که که موقعش بشه شب میخوابه و صبح هم میره پیش خداوند…
اخلاق مــنو میشناسید تا یک چیزی منو قانع نکنه نمیام آموزشش بدم. ازش نتیجه نگیرم نمیام آموزش بدم. وقتی دوره آماده شد که بدنم از این رو به اون رو شد و نتیجه گرفتم. برای همین اینقدر مطمئن هستم که این دوره تـحول ایجاد میکنه. فقط به شرطی که همون طور که گفته شده عمل بشه.
نیاز داره به تعهد
نیاز داره به تصمیم شما که میخواهید یحچال تون پر از قرص و دارو باشه یا پر از مواد غذایی سالم.
تصمیم بگیری که هزینه هات خرج بیمارهات باشه یا خرج سفر و لذت باشه.
تصمیم بگیری که میخوای صبح تا شب خسته و بی حال و بی رمق باشی یــا نه کل روز رو پر انرژی باشی و شب هم مثل یک بچه بگیری بخوابی و یک خواب آروم داشته باشی و صبح هم با انرژی بالا بلند بشی. نیاز داری تصمیم بگیری
در دوره قانون سلامتی ما محدودیتی نداریم. ما فقط نگاه می کنیم که ژن های ما چطور آداپته شدن.
محدودیت اینه که مجبور باشی هر روز قرص مصرف کنی.
محدودیت اینه که اینقدر اضافه وزن داشته باشی نتونی دوقدم راحت راه بری یا بدنت راه بده بدوی کشش رو داشته باشه.
محدودیت اینه که اینقدر مشکلات و بیماری داشته باشی که یک روز لذت بخش نداشته باشی و هزار تا مسافرت رو نتونی بری،بخاطر شرایط جسمی ات.
محدودیت اینه که بخاطر بیماری پوستی که داری مجبور باشی هر روز ۱۰ تا پماد به بدنت بزنی.
محدودیت اینه که بخاطر فشار چشمت هر روز ۳ بار قطره چشمی مصرف کنی.
محدودیت اینه که روزی ۳ بار، ۳بار انسولین بزنی این محدویـتــه.
اگر اینا رو درک کنیم و برای سلامتی ارزش قائل باشیم با عشق مطالب دوره قانون سلامتی رو روی چشم میذاریم.
_دوره قانون سلامتی از اون دوره هایی هست که دوست دارم صبح تا شب درموردش صحبت کنم.
اگــر حرف های من باعث میشه یکنفر بیشتر دوره قانون سلامتی رو بخره و سلامتی رو تجربه کنه دوست دارم صبح تا شب بیام بگم دوره قانون سلامتی رو بخرید
اگــر یکنــفر کمتر درد بکشه، اگــر یکنفر میلیون ها میلیون تومانی که هزینه می کنه برای اینکه فقط بیماری شو در حالت تعادل نگه داره نه درمان…
_تا نــخرید، بهــاشو پرداخت نکنید، بهش عمل نمی کنید. چون مخالف شیوه ای هست که بقیه مردم جهان دارند باهاش زندگی می کنند و هر روز و هر روز بیمارتر می شوند.
_اگــر براتون مهمه در سایت کلی اطلاعات دوره و فایل دانلودی هدیه هست؛ که میتونی مشاهده کنی و بعد یکبار برای همیشه تصمیم مهمی رو به درستی بگیری، بدون شک و تردید…
_خیلی ها که منو می بینن می گن مربی آمریکائی داشته، خط جراحی نشون بده،قرص مصرف کرده، رفته هورمون زده برا عضله هاش و …. هر چقدر این کامنت ها رو می خونم بیشتر متوجه میشم این کاری که کردم چــقدر بــزرگــه
آخه کسانی که در حوزه بدنسازی دارند سال ها کار میکنند، نمی تونن ببینن که کسی مثل من بدون اینکه باشگاه رفته باشه،بدون اینکه پودر پروتئین و آمپولی و… بدون اینکه کار خاصی کرده در ۶ ، ۷ ماه اینقدر عضله بسازه
…………………………………………..
خدایا شکرت برای وجو این استاد پر از عشق و گرانقدرم
خدایا شکرت که تو تک صحبت هاش فرکانسی از عشق به یادگرفتن و یاد دادن و آگاه کردن موج میزنه و بازهم صبورانه پیش میره. چون میدونه یک عده هنوز وقتشون نشده، یک عده بعدا این حرف ها رو میشنون. یک عده اصلا شاید نشنون یک عده میشنون و کور و کر شدن برای دریافت این آگاهی و در مسیر سلامتی و بهبود قدم بردارند.
خدایا شکرت برای اینکه تونستم بنویسم و چقدر چیز یاد گرفتم اینکه چه دیدگاه با سخاوتی داری استاد جان.
اینکه استاد عزیز برای فارسی زبان ها درست کرده این فایل رو و دوست داره ایران رو پر از مکان هایی از شادی و سلامتی و عشق و محبت ببینه.
خدایا شکرت برای داشتن چنین استادی در زندگی ام که هربار فقط خوابت رو میبینم استاد جان و خداروشکر میکنم که میگم دارم درست پیش میرم.
امیدوارم هر روز به تعداد کسانی که بهای دریافت این آگاهی های ارزشمند رو با شجاعت و تصمیم متعهدانه میپردازند بیشتر و بیشتر بشه و موجی از سلامتی پیام های بهبود دوستان رو ببینم و بشنوم.
خدایا شکرت برای بودن در این لحظه…
سلام به شما دوست عزیز مهدی مرشدی عزیز
اومدم کامنتی که چد روز پیش میخواستم بنویسم و به عنوا یک کار به تعویق افتاده تو ذهنم همش رژه میره رو بنویسم. یهو به خوندن کامنت شما هدایت شدم و اینقدر حس خوب گرفتم و اینقدر خوشحال شدم یاد خریدن و ذوق و شوق خودم افتادم.
تبریک میگم بهت برای ورود به دوره.
جالبه که من با همسرم حدود 40 روز هست دوره رو شروع کردیم ایشون اضافه وزن زیاد دارند و من وزن متناسب دارم و الان که مینویسم فکر کنم بیشتر از 6 کیلو کم کردم. فکر نکنم ولی زیر 50 کیلو برم و وزن کم کردنم یکجورایی متوقف شده و اگر به امیدالله یکتا دوره رو با تکامل و درستی پیش برم تازه شاید اضافه کنم اونم با عضله های قوی و اندامی متناسب تر و وزن بدون چربی.
البته بگم من فکر میکردم خیلی سالمم و الان تو چالش هستم برای ترمیم یک اندام های مهمی که باعث خیلی بیماری ها میشه و خوشحالم که دوره رو دارم و خوشحالم که شما هم این شجاعت و جسارت رو به خرج دادین تا از آگاهی های قوانین سلامتی و زندگی به سبک اون آگاه بشین.
فقط همین اول راه بگم اصلا اصلا عجله نکنید،تکاملی کارها و گام هایی که گفته انجام بدین.
و اینکه باورتون رو در مورد لاغری، حرف و نظر مردم و مواردی که خودتون بیشتر مطلع میشید بالا ببرید تا با همین انرژی به درستی پیش برید.
منتظر خبر بهبودها و پیام های آگاهی بخش تون در هفته ها و ماه های آینده توی دوره هستم.
براتون از الله یکتا بهترین پیشرفت های درونی و بیرونی رو دارم.
سلم و عرض ارادت خدمت شما دوست ارزشمندم
سلام خدمت شما داود نیکزاد عزیز
سپاسگزارم از توجه خوبتون، سپاسگزارم از اینکه کامنتم رو خوندید و برام کامنت گذاشتید و واقعا سپاسگزارم از اینکه منو لایق دونستید تا ازم سوال کنید و در حد توانم سعی میکنم پاسخگو باشم و خدا هدایتم کنه تا اون چیزی رو که باید بگم رو بگم، چیزی که شما لازم دارین بدونید رو بگم…
راستش من چند روز پیش کامنت شما رو لابه لای کلی پیام دیگه که از فایل سفر به دور آمریکا قسمت 194 و 195 که از دوستان عزیز داشتم، دیدم و کلی هـم خوشحال، هم متعجب شدم. اینکه کامنتی روی فایل “نتایج دوره قانون سلامتی قسمت 8” برام اومده و جالبه روز قبلش من خودم نشانه ی منم “معرفی دوره قانون سلامتی قسمت 2” اومده بود.
اینم لینکش تقدیم با عشق
abasmanesh.com
و چقدر لازم داشتم که فایل های معرفی رو دوباره گوش کنم و چقدر لازم داشتم تو یک مدت کوتاهی که از مسیر دوره قانون سلامتی خارج شده بودم، دوباره یادم بیاد که چقدر مشتاق داشتن دوره و عمل به اون بودم و به خودم یادآوری کنم و حواسم باشه گول ذهن و نجواها رو نـخورم و با توجیه و بهانه هایی که میاره یواش یواش منو از مسیری که میدونم درسته، منحرف کنه و منو برگردونه به عادت های قبلی و استفاده از غذاها و خوراکی های غیرمجاز.
خلاصه میخوام بگم الان شاید دوباره بعد چندین هفته عمل به دوره قانون سلامتی و اینکه عمل به این آگاهی ها رو به عنوان بخشی از سبک زندگی جدیدم میدونم، میتونم بگم بـــلــــه من لایق این هستم که راهنمایی تون کنم(یاد یک داستان افتادم که یک همچین چیزیه که میــگن یکبار یک فردی میاد در خونه پیامبر و به ایشون میگه، پیغمبر فرزند منو نصیحت کنید خیلی خرما میخوره یا نمیدونم چی زیاد میخوره، بعد پیغمبر میگه برو فردا بیا. بعدا از ایشون میپرسن چرا همون روز نگفتین. گفتن چون اون روز من خودم در خوردن خرما زیاده روی کردم یا فلان تعداد خوردم چطور میتونم کاری رو که خودم انجام ندادم رو به یک نفر دیگه بگم انجام بده…خیلی این داستان درس داره واقعا. یعنی حرف با عمل یکیه مثل استاد و این حرف یا نکته تاثیرگزارتر میشه و پیام اون حرف گیراتر و موثر تر میشه بازم مثل استاد عزیزو گرانقدرمون. خلاصه حرف مفت نزدن)
خب الان حس میکنم برای منم همون فردایی شده که میتونم حرف بزنم،اما واقعا هیچ ایده ایی ندارم از چی و از کجا بگم. اطلاعات خیلی زیاده و قطعا من در جایگاهی نیستم که بخوام بهتون بگم چیکار کنید یا چی بخورید و هیچ وقتم این کار رو نخواهم کرد اما میتونم در حد لازم راهنمایی کنم چیزی که به دردتون میخوره با شرایط و وضعیتی که گفتین و یکم متوجه شدم.
اولا اینکه باید سعی کنید بیشتر دقت کنید به غذاها و وعده هایی که میخورید و وارد دهان تون میشه.
مثلا بنویسید از صبح تا شب چی میخورید و چند وعده میشه یعنی وضعیت خوردن خودتون و عـــادت هاتـــون رو بـــهتـــر بشناسید و بصورت تکاملی و قدم به قدم بخواین که تغییر بدید و مثلا برسونید به یک وعده در روز…
مثال یادداشت کنید: شنبه….صبح که بیدار میشین _ساعت 7 صبح یک لیوان چای+قند یا خرما+ نان و پنیر و گردو
ساعت 9:30 چای با بیسکوییت یا قند
ساعت 10 میوه
ساعت 12 کشمش + شکلات تلخ
ساعت 13 قهوه با شکر یا چای با قند
ساعت 14 نهار که مثلا پلومرغ+ سالاد +نوشابه
ساعت 16 میوه
ساعت 16:30 چای+قند
ساعت 18 میان وعده کیک و کلوچه با شیر
ساعت 19:45 شربت یا چای با خرما
ساعت 21 شام ( کوکو + سوپ+ دسر و…)
ساعت 21:30 چای+نبات
ساعت 23 آجیل مثلا تخمه
خلاصه میخوام بگم هر چیزی به جز چای و قهوه و آب خالی در این سیستم و سبک زندگی یک وعده محسوب میشه. مهم نیست صبحانه و نهار و شام و یک وعده کامل و پر باشه.یا یک عدد خرما و قند و کشمش …مهم اینه یک چیزی(که اغلب مزه شیرن هم داره) وارد دهان بشه(که آب،چای خالی و قهوه خالی منظورم بدون شیرین کننده و مزه ایی باشه تو شمارش وعده حساب نکنید)
پس قدم اول بنظرم مثلا یک هفته حالت عادی و عادت های غذایی و وعده هاتون رو بهش آگاه بشین و خودتون رو بررسی کنید.
و در کنار اون هم میتونید روغنی که مصرف میکنید رو سالم و هماهنگ تر با بدن کنید. (روغن و چربی سالم خیلی خیلی مهمه) روغن دنبه، کره حیوانی، کره و روغن کره حیوانی و روغن زیتون. اگر هر روغن دیگه ایی دارین استفاده میکنید سعی کنید کــم کـم اونا رو حذف کنید و روغن مصرفی تون رو اصلاح کنید. (این نکته مهمی هست)
یک بیس و اصل کلی به سبک قانون سلامتی و هماهنگ با بدن مصرف روغن کافی و سالم وهماهنگ با بدنه + و همینطور حذف کامل گروه کربوهیدارت و غذاهای نشاسته ایی و آردی و گلوکز داره.
پس دیگه میتونید درک کنید که ما برنج و نان و ماکارونی اصلا نمیخوریم.(اینا ممنوعـه) اما شما نباید اینا یکهو حذف کنید و اصلا اصلا این کار درست نیست.پس لطفا توقع بیجا از خودتون نداشته باشید. و عجله نکنید.
که انشالله توی دوره دلایل علمی و منطق حذف این موارد رو درک خواهید کرد.(البته اگر خیلی دقیق و کنجکاو باشید استاد تو همین فایل های هدیه اشاره های خوبی به این نکات کردند.)
خلاصه اینو هم میتونم بگم که من تو ذهنم اینجوری از بدن درک کردم:
ایــنـــکــه که بدن ما انسان ها برای تامین انرژی و سوخت و سازش رو میتونیم مثل یک ماشین دوگانه سوز ببینیم. ماشینی که هم میتونه بنزین بسوزونه هم گاز. حالا شما هم قطعا میدونید یک ماشین دوگانه سوز وقتی روی حالت بنزین کار میکنه شتاب بیشتر و عملکرد بهتری داره. حالا این ماشین دوگانه سوز رو در قالب یک بدن ببینید که میتونه هم بنزین (چربی) و هم گاز (قند) بسوزونه و ما آدم های امروزی بدن هامون 99% گازسوز هست یعنی قند و گلوکز میسوزونه و در این سیستم و سبک زندگی ما بدن رو میبریم به حالت بهینه تر و کارآمدترش که عملکردش رو عالی کنه. یعنی بصورت تکاملی و تغییر یکسری باورها و عادت ها و رفتارهای غذایی مون میبریمش به حالت بنزین سوز یا همون چربی سوز.
پس اصلا عجله نکنید و باعث نشید که با رعایت نکردن تکامل به بدن تون آسیب بزنید.
شما همین که این ایده به ذهن تون اومده تا از کسانی که در این دوره هستن یا سبک زندگی شون مثل استاد تغییر دادند سوال کنید و باهاشون بیشتر معاشرت کنید. یک قدم بزرگ برای رسیدن به هدف اصلی تون هست و دارین به خودتون کمک میکنید. تا کم کم آماده تغییر سبک زندگی و عادت های غذایی تون بشین.
که البته همینجا بگم بهترین الگو خودِ استاد عزیز و مریم جان هستن که زندگی شون رو خالصانه و صادقانه روی سایت گذاشتن (قبل زندگی به سبک دوره قانون سلامتی)و میگذارند (بعد زندگی به سبک دوره قانون سلامتی). واقعا دیدن استاد خودش بهترین راهنما و الگوی شماست که سوال هاتون رو با دیدن ایشون میتونید به جواب برسونید.
توصیه و پیشنهاد من به شما دوست عزیز اینه که در شروع اول شما ببینید اصلا چه عادت های غذایی دارید و چی میخوردید و در روز چقدر میخورید!!!….نه اینکه یکهو به فکر یک وعده ایی شدن باشید،اینکار رو اصلا نکنید. و همینطور در کنارش حتما حتما چربی ها و روغن مناسب رو جایگزین روغن های جامد گیاهی و مایع و کارخونه ایی کنید. (این بزرگترین قدم هست که با این کار(با این تغییر ورودی روغن و چربی مناسب) به بدن تون لطف بزرگــی میکنید.)
و یک پیشنهاد دیگه حتما حتما خودتون رو با آگاهی های این جور فایل ها مرتبط با سلامتی بمباران کنید.چه صوتی چه تصویری و چه با خوندن کامنت های فایل های مربوط به “نتایج دوره قانون سلامتی” و “معرفی دوره قانون سلامتی” و “نتایج دوستان از دوره قانون سلامتی” و نکاتی رو متوجه میشید رو یادداشت کنید به عنوان سرنخ و ایجاد باور ومنطق برای ذهن تون.
و الـــبــتــــه یک سوال که قبل همه کارا بنظرم باید جواب بدید اینه که اصلا چرا میخواین دوره قانون سلامتی رو داشته باشین؟ اصلا دلیل اصلی و دلایل تون چیه؟ چه چیزی باعث شده تا شما بخواین که این دوره رو داشته باشین؟ فکر میکنید داشتن این دوره چه کمکی بهتون میکنه؟ اصلا آیا این الویت شماست و در مسیر حل مسائــل اصلــی زندگی تون بهتون کمک میکنه؟خلاصه این جور سوال ها رو صادقانه از خودتون بپرسید و حتی برای خودتون بنویسید تا یادتون نره. و حالا بعدش اون قدم ها رو بردارید و شروع کنید تا در مسیر غرق شدن و بمباران شدن با آگاهی های دوره قانون سلامتی قرار بگیرید و سعی کنید جاهلانه تصمیم نگیرید.
خلاصه که این کارا رو اگر کردید و دیدید بازم نیاز دارین تا در این مسیر راهنمایی بشید یا شاید نکته یا چیزی رو که در این مسیر متوجه شدید رو بازهم بهتر درک کنید، روی ردپاهای من در همین جور فایل های مربوط به قانون سلامتی پیام بدید و من اگر حس کنم شما واقعا جدی هستید بازهم منم همین قدر جدی و با عشق بهتون پاسخ میدم و راهنمایی میکنم تا به هدف تون و خرید دوره کمک کنم. اما هیچ وقت از من انتظار گفتن پاسخ مستقیم نداشته باشید چون استاد عزیز هم این کار رو هیچ وقت در هیچ دوره ایی نکردند. یعنی استاد جان هیچ وقت نگفتن چیکار کنین یا چه شغلی یا چه باوری رو در خودمون درست کنیم تا پولدار بشیم یا مثلا روابط مون عالی بشه. استاد جان اصل ها و قوانین رو گفتن و این ما هستیم که باید طبق قانون و درک مون از اونا عمل کنیم. و با همین هربار عمل کردن مون برای همین همون آگاهی ها برامون هیچ وقت تکراری نشدن چون هربار نسبت به ظرف مون یک مدار رفتیم بالاتر و درک کردیم و قدم برداشتیم.
در انتها هم دوباره و دوباره کامنت شما رو با عشق خوندم و تشکرمیکنم که اینجا هستین و اینقدر خوب روی خودتون دارین کار میکنید و اینکه قدرت تحسین رو درک کردین و شما هم تو ذهن تون جایی برای حسادت نگذاشتید با شروع به تحسین کردن استاد عزیز و زیبایی ها و نکات مثبت آدم ها و اطراف تون.
واقعا تحسین تون کردم اینکه گفتین فایل ها از مسیر کج میشد به دست تون برسه اما بخاطر درک درست و تعهدتون حاضر نشدید تا اینجوری آگاهی ها رو بدست بیارید و عجله نکردید.و خدا پاداش این عمل درست تون رو خواهد داد.
امیدوارم اون چیزهایی که نوشتم براتون مفید باشه و تونسته باشم در حد توانم و چیزی که در لحظه به ذهنم رسید و نوشتم، کمک تون کرده باشم و گمراه تون نکرده باشه.
خلاصه که فقط لذت ببرین و همواره از خدا هدایت بخواین و ازش خواسته هاتون رو واضح بخواین خدا اجابت کننده است به قدر ایمان و اعتماد مـــا در زمان مناسب پاسخش رو دریافت میکنیم.
من از استاد عزیز هم، اینجا سپاسگزارم برای اینکه این فضا رو ایجاد کردن تا ما انسان های جویای تغییر از راه درستی و صداقت تغییر کنیم و پیشرفت کنیم و حتی توی مسیر به هم انگیزه بدیم و برای هم الگو بشیم و دست همو بگیریم…و حس خوب کمک کردن و دست خدا شدن رو داشته باشیم مثل خودشون که یک دست تاثیرگذار و توحیدی خداوند برای ما هستند.واقعا سپاسگزارم استاد عزیزم که به ما فرصت با هم بودن و تعامل میدید. یا حتی فرصت اشتباه کردن و درس گرفتن میدید و با صبوری و پدرانه فقط سکوت میکنید و شاید از کج فهمی های ما آزرده خاطر بشین اما بازهم بی منت عشق می ورزید و همیشه در کنار ما هستید تا در مسیر درستی و صداقت دنیای خودمون رو خلق کنیم و زندگی کنیم با لذت و شادی و تجربه کنیم دنیایی از سلامتی و برکت و ثروت و عشق را…
داود عزیز از شما هم سپاسگزارم که هستید در این مسیر زیبا…
امیدوارم یک روز کامنتت رو در دوره قانون سلامتی ببینم و نتایج و خبرای خوبت رو بخونمو بشنوم.
هم برای شما و هم همسر عزیزتون از الله یکتا بهترین بهبودهای دائمی در درون و بیرون تون رو خواهانم.
ارادتمند شما فهیمه پژوهنده
سلام به شما دوست ارزشمندم
سلام به شما ناعمه احمدی عزیز
سپاسگزارم از اینکه از وجود ارزشمند خودتون برای من ردپایی گذاشتید و اینکه از خودتون و تغییر سبک تغذیه به روش قانون سلامتی گفتید. واقعا تحسین تون میکنم که تونستید فقط با دقت و تلاش خودتون سبک تغذیه خودتون رو با ژن ها و بدن هماهنگ کنید.
من واقعا نمیدونم چی شد که از من سئوال کردید و واقعا نمیدونم چی باید بگم….خدا کمکم نه چیزهایی که باید رو بگم.
ببینید برای منم اون ماه های اول این اتفاق برای پریود شدنم افتاد.و یک اتفاق جالب دیگه که تست بارداری ام مثبت و مشکوک به مثبت شده بود(با وجود اینکه قصد بارداری نداشتیم و یکجورایی هم برامون جای سوال شد واقعا چطور شد اینقدر بدنم قوی شد رو هوا گرفته…) خلاصه تست خون هم دادم یک هورمونی در من بسیار بالا بود (هورمون رشد خودم بود) و یکی پایین و یکجورایی برای اونا هم عجیب بود.
پریودی هیچ ربطی به میزان کربوهیدارت یا حذف اون نداره.
اما من طبق تحقیقی که کردم و چیزهایی که از دوره اون موقع درک کردم، این بود. اولا در عرض کمتر از سه چهار ماه من کاهش وزن زیادی داشتم و بدن بصورت هوشمندانه میخواد که یکسری از فعالیت هاش رو بیشتر یا کمتر کنترل کنه و اینکه مثلا من از وزن 55 کیلو به وزن 46 کیلو رسیدم شاید بدنم خودش برای یک ماهی این جریان پریود شدن رو متوقف کرد و یا داشته بازسازی یا ترمیمی در اون قسمت از اندام هام اتفاق می افتاده.(اینا حدس های منه) خلاصه میخوام بگم بدن مون خیلی هوشمند هست بهش اعتماد کنید. اگر فکر میکنید دارین درست پیش میرین و مسئله ایی وجود نداره ادامه بدید. فقط نزارین بیش از حد کاهش وزن پیدا کنید. روی تعداد وعده های غذایی سخت گیری نکنید و اینکه چربی هم بیشتر به بدن تون برسونید مثلا غذا رو چرب تر بخورید.(روغن و چربی هماهنگ با بدن منظورم هست.) ویتامین ها و املاح معدنی هم به اندازه کافی به بدن تون برسونید و مطمئن باشید هر اتفاقی که ما ازش درکی نداریم اگر در مسیر درست و هماهنگ با بدن دارید پیش میرید قطعا اتفاق خوب و در جهت بهبود و سلامتی هست و اصلا نگران نباشید.
انشالله همگی در مسیر بهبودهای دائمی در سلامتی و درک آگاهی ها و قوانین الهی باشیم و بتونیم متعهدانه و بااستمرار ادامه بدیم.
ارادتمند شما فهیمه