نتایج دوره قانون سلامتی | قسمت 8

بسم الله الرحمن الرحیم

سلام استاد عزیز

نمیدونید چقدرذوق داشتم تافایل جدید بگذارید وبیام این نظر روبگذارم

همین دیشب توباشگاه خودم پاکارکردم واین درحالی بود که من مدتها بود نتونسته بودم ازپاکارکردن لذت ببرم وخیلی ازوقتها درحدی بود که ازپاکار کردن دورنشم ولی به لطف خدا ودوره قانون سلامتی دیشب به قدری ازپا کارکردن لذت بردم که در دوران اوج وجوانی لذت می بردم (الان میخواستم بنویس جوانی واقعا ظورم میومد بنویسم جوانی چون الان هم خیلی با اون دوران فاصله ندارم وروزبه روز دارم جوان ترمیشم😃)

بعد ازپا کارکردن رسید به سردکردن وحرکات کششی خم شدم به سمت جلو که کمی بیام پایین برای کشش عضلات کمر وپشت پا دیدم ای خدا بدنم داره میاد پایی یک لحظه باورم نشد ولی ادامه دادم ودیدم بدن من ازاون خشکی اومده بیرون این درحالیه که من قبلا وقتی میخواستم حرکات کششی روبه هنرجوهام نشون بدم خیلی برام درد داشت چون نمیشد انجام داد ومیگفتم داره چه اتفاقی واسم میوفته من که قبلا موقعی که رزمی کارمیکردم این حرکات روراحت میزدم والگو بودم برای دیگران توحرکت زدن هروقت استاد میخواست حرکات یاد بده میگفت ببینید سید مصطفی رو

بهتره تادیرنشده ی فکری واسه خودم بکنم و

تقریبا یک سال پیش اومدم ورفتم یوگا چون خیلی میگفتن واسه انعطاف خوبه درمان خیلی ازدردهاست یک ماهی رفتم ولی کلاس مرتب تعطیل میشد من هم دیگه بیخیال شدم تااین که دیشب دیدم بدنی که من کار خاصی یا ورزش خاصی براش انجام داده باشم این حرکات روخیلی راحترازقبل انجام دادم💪

خدایاشکرت شکرت

باورکنید همین الان که دارم این نظر رومینویسم خدامیدونه چه احساسی دارم اشک داخل چشمام جمع شده

الان هم وقت تمرینم هست میرم وشماروبخدا میسپارم