خداوند را سپاسگزاریم که ششمین فصل از «روزشمار تحول زندگیِ من» را با هم آغاز می کنیم.
می توانید تجربه هایی را در بخش نظرات بنویسید که از پیگری و عمل به فایلهای روزشمار داشته اید. این نوشته ها در طی زمان، تبدیل می شود به رد پاهای مسیر خودشناسی و رشد شما.
آغاز فصل ششم
منتظر دیدن رد پای شما در این قدم از «روزشمار تحول زندگی تان» هستیم.
من مشکلم استرس اضطراب فراگیروسواس فکری عملی نشخوارذهنی افکارمنفی وغیرمنطقی هرکاری یاآزمونی قراره شرکت کنم قبلش همش توذهنم بهش شاخ وبرگ میدم اینقدرها فک میکنم که دچاراسترس شدیدودردگرفتن سمت چپم ومنفبض شدن سمت چپم میشه مطالعه وکانال مثبت وانگیزشی زیادنگاه میکنم ولی انگارنه متاسفانه تغییرمثبت نمیکنم الان قرص استفادهمیکنم