دلیل نتایج پایدار

میدونی داشتم به خودم فکر میکردم و این حرفارو به خودم میرنم، به ای فکر میکردم به حرفهای استاد اینکه تعهدش قابل تحسین اینکه چطور توی این مسیر مونده و پیشرفت کرده اینکه چطور جلو رفته ببین اون تهدیدی ک عباسمنش شد هرکی میشد جا میزد گفت من نتایج کوچیک دیدم و بعد جا نزدم فکر کنم اینم من بتونم توی زندگیم جا بدم ی سری اصول واسه خودم داشته باشم اگر ب درستی یک چیزی پی برم روش بمونم اقا جان و بدونم ب قول استاد دانشگاهم این تعهد یک ادم ک اون رو نشون میده شخصیتش رو نشون میده. اره برای مغز اولش سخته شروع هر مسیری ساختن عادتهای عصبی یا ترک ی عادتی ی رفتاری مواد شیمایی حجوم میارن چون این احساسات خودشون ی مواد شیمایی توی بدن ایجاد میکنن و این احساسات اعتیاد میشن در بدن پس اولش سخته ولی وافعا ادم باید به یاد بیاره ی سری رنج ها و درد هارو در خودش ب خودش یاداوری و بگه اعتماد ب نفس اینه که تعهد تو به چه شکل تو توی چه مسیری هستی تو چه اصول داری ثابت موندن روی اندیشه ات مسیری ک دیدی درسته اره ب نظرم نهایت  قدرت  و کنترل ذهن همینه اینکه این شخصیت رو ادم برای خودش بسازه و به خودش یاداور بشه این تصمیم جدی ک داری برای زندگیت میگیری دلیلی داشته حتما اون تصمیم مهم پس با نادیده گرفتنش داری زندگیت به سخره میگیری داری خودت رو بر باد میدی اعتماد ب نفست رو خرد میکنی به نظرم ادم باید در شروع هرکاری این جایگاه اهرم رنج و لذت رو توی ذهنش خیلی قوی بکنه خیلی زیاد ب یاذ دارم من توی زندگبم ب مواردی بسیار متعهد بودم ک ارزشش تو ذهن زیاد شده حس کردم اگر اون موضوع نباشه زندگی من ب خطر میفته من در رنج عظیمی گرفتار خواهم شد برای همین احساس خطر و رنج بود ک من متعهد بودم پس ب نظرم یکی از دلایلی همین فراموش کردن رنج های عبور کرده هست یکی از دلایل به فراموشی سپردن رنجی ک ادم کشید و رنجی ک خواهید کشید هست من به یاد میارم به یاد میارم روزهایی هارو که سقف ارزوهام چقدر کوچیک بوده ایمانم چقدر ضعیف و چقدر فراموش کار بودم بخاطر همین موضوع بوده که همواره در رنج بی ثباتی بی هویتی و زندگی سینوسی بودم من زود فراموش میکنم اون ستوه روزهای سخت رو ک با همین متعهد نبود با همین رها کردن آموزه ها زندگی چ چک و لگد هایی بهم زد من فراموش کردم بخاطر متعهد نبودن چقدر اعتماد رو از خودم گرفتم و رنج ناشی از ی تصمیم و یه تغییری ک تصمیم ب ایجادش گرفته بودم و انجامش ندادم چطور من رو از پا درآورد اره من عادت کردم عادت کردم ب رنج کشیدن سرزنش خودم،له کردن اعتماد ب نفس خودم و خوشی های زودگذر دوپامین های زود گذر من سقف ارزوهام کوچیک بود من ترسیدم اما هیمن حالا اینقدر بی تعهدی رو در زندگیم اجرا کردم ک درون من دیگه به من باور نداره، واقعا بدترین ضربه هارو بی تعهدی به ادم میزنه بیشترین دلیل نبود اعتماد ب نفس همین متعهد نبودن به هدف به مسیر  ب ساختن هر روزه خود هست من دارم دارم ب خودم یاد اوری میکنم سالها با این نوع نگرش زندگی کردی چیشد؟؟؟ چیز شک بیشتر جز درد بیشتر اعتماد ب نفست خورد کردی و هی توی چرخه باطل شکست گیر افتادی  و ب یاد بیار همواره موفق ترین ادمها متعهد ترین بودن و زمانی تو تعهد وارد زندگیت کردی نتیجه گرفتی موفق ترین ادمها اونها بودن ک اوصولشون رو زیر پا نذاشتن زندگیش قانون هایی داشت و طبق اون زندگی کرد میخام ب خودم یادآوری کنم مسیر پر درد گذشته مسیر پر درد عزت نفس رو خستگی جسمی و روانی عاطفی رو میخوام ب خودم یادآور بشم چرخه های شکست تحصیلی نگرفتن نتیجه مطلبوب از اقداماتت مثل کار جدیدی ک کردی و بعد هیچی ازش درنیاوردی ک هیچ با بدهکاری ازش خارج شدی من معتاد شدم ب دوپامین لحظه ای کسی موفق میشه ک مسیر یادش نره روی اصولش بمونه و اگر میخوای ادم دیگه ای بشی ادا دراوردن رو بذار کنار باید اون. فکر بشه ایده سخن رفتارت یادت باشه بارها اینو دیدی رنجش رو حس کن افسردگی ها یی ک بی تعهدی فراموش کاری در اهداف مسیر بهت داد که چ رنج کشیدی در این سال‌ها و بدون تعهد ک تورو میسازه اره اولش سخته ذهن میخواد نگه داره الگوهای نامناسب قبلی رو چون از لحاظ شیمایی هم ب اون رفتارها و مواد شیمایی ب اون احساسات طرز فکر عادت کرده اما به یاد داشته باش روزهای سخت رو رنج هارو فراموشی هایی ک مثل یه قاتل خفته روح و درون تورو خرد کرد اروم و بدون ک بعدا با تعهد تو تکرار راه درست اون الگوهای ذهنی و مواد شیمایی تغیرر و همه چی راحت تر میشه و ب یادت بیار ک اگر سقف آرزوهات بزرگ نکنی و دنبال دوپامین های لحظه ای باشی مثل کارهای بیهوده اینستا گردی برای پر کردن تنهایی مثل غیبت برای پر کردن اون حس کمبودی ک درونت داری مثل حالا ی روز ی چیزی نمیشه برای اینکه گول ذهنن بخوری ولی غافل اینکه داری ب اعتیاد قبلی بر میگردی اره 95 درصد ذهنت ناخوداگاه ب این موارد اعتیاد داره و اولش سخته چیدن این علفای هرز اما ب یاد داشته باش شدنی، نهایت درد اونجاست که چندسال بعد خودت رو درون ضعف های بزرگتر و رنج های بزرگتر ببینی نهایت درد اونجاست که رنج ناشی از ایستا بودن اونقدر تقلیلت داده که توی پیری ب خودت بیای و بگی چرا حداقل برای یکبار ب خودم قول ندادم ی اصل بهش پایبند باشم چرا اینفدر جسور نبودم ک ب خودم اعتماد کنم و بگم میتونم درد اونجاست ک ب خودت بیای ببینی با همه وجود نخواستی و پیش نرفتی درد اونجاست ک ببینی زندگی برگی در باد داشتی و برای خودت اصولی نداشتی درد اینه زندگی هیچ وقت برات واینمیسه تا بچه خوبی بشی و نازت کنه میزنه بدم میزنه اگر انرژی تضاد گرفتی رفتی بالا ک رفتی اگر نرفتی این ضربه ها ی جایی اونقدر خردت میکنه ک جای تکون خوردن نداری نذار دیر بشه توی این دنیای مادی مکان_زمان زمان محدودی داری اما خیلی جاها میتونی باشی میتونی وسط غیبت باشی میتونی از هدفت دست بکشی و بگی بعدا میتونی از پروسه ک براش زحمت کشیدی کوتاه بیای و بعد برای همیشه ضربه بدی بخوری میتونی خیلی جاهایی باشی ک حاصل 95 درصد ناخوداگاه پر از علف هرز ابا اجدادی اما ب خودت میای و میبینی دیگه زمانی نمونده دیگه انرژی نمونده پس باید تصمیم بگیری بذاری توی مغزت تصمیمی م ب درستی‌ش رسیدی بشع همه زندگیت بشه اصولت اگر عباسمنش ب اینجا رسیده ببین از چی حرف میزنه از لحظاتی ک بالاپایین داشتع اما اینقدر قوی بوده ک در دل اون رنج ها تضادها گفت اقا من اصولم اینع این قدرت وگرنه ک رهبرها موفق ها اگر میخواستن با هر بادی بلرزن ک رهبر نبودن اگر طاووس میخای (زندگی عالی موفق، جور هندوستان بکش (بهاشو بده) و واقعا بده و بدون استاد ی الگو از اون الگوهایی ک بقیه افراد موفق بودن حرفاشون ببین همه ی مسیری داشتن ک روش مسر بودن رفتن تعهد داشتن بالاترین موفقیت ها رو کسایی ب دست آوردن ک بالاترین تعهد هارو. داشتن مثالشونم زیاد تو اطراف ما اونی ک به یادگرفتن ی مهارت جدید ک شروع کرده متعهد موفق تره یا اونی که هر دفعه ی جور بوده اون کاسبی که ب کارش متعهد تر واسش زمان میذاره بهبودش موفق تره یا اونی ک میگه حالا میریم ببینم چی میشه و هیچ بهبود نمیده فقط میگه ببینیم چی میشه اون دانشجویی تو دانشگاه موفق تر ک متعهد تر ب وظایفش یا اونی ک فقط میره غیبت نخوره این تعهد خیلی مهم خیلی زیاد و نبودش یعنی بی ثباتی درد، رنج، از دست دادن اعتماد ب نفس یادت باشه که از یاد نبری هرکی ک رفته بالا چرا اونجاست یادت باشه برای بالا موندن بالا رفتن باید بزرگ بخوای خیلی زیاد دختررر کم خواستن تورو توی کم نگه میداره.