نقش هدف و انگیزه در «سلامتی جسم»

تجربه‌های نادلخواه اما مشابهی که‌، اکثریت جامعه درباره پول‌، سلامتی‌، روابط و میزان رضایت‌شان از زندگی دارند و با هم‌پیمانان و هم‌فرکانسی‌هایشان‌ درباره آنها  اظهار همرنگی و همدردی می‌کنند تا به این وسیله‌، روزهای عمرشان را بگذرانند‌‌، نتیجه‌ی بی‌هدفی و بی‌انگیزگیِ ناشی از باورهای محدودکننده‌‌‌ای است که‌، آنها را به نتیجه‌ی «لیاقت نداشتن برای تجربه‌ی زندگی‌ای با کیفیت» و «به اندازه‌ی کافی توانا نبودن برای تحقق خواسته‌های‌شان» رسانده است. همان اصل مهمی که مفصلاً در بروزرسانی‌های دوره عزت نفس‌، به آن پرداخته شده است.

دلیل اینکه شاکله‌ی دلایلِ آدمهای زیادی درباره کمبودهای زندگی‌شان یکی است‌، نه به این دلیل که «کمبود»‌، واقعیت جهان است یا‌،  زندگی جنگی است تمام عیار در برابر کمبودها‌، بیماری‌ها و مشکلات‌، که‌ تنها عدّه‌ی کمی توانایی پیروز بیرون آمدن از این جنگ را دارند‌، بلکه به این دلیل است که:

کانون توجه اکثریت جامعه‌، به شدت بر ناخواسته‌ها‌، کمبودها‌ و نگرانی‌های بی‌پایان متمرکز شده و فضای ذهنی‌شان آنچنان درگیر چرخاندن و زیر و رو کردنِ ورودی‌های ناجالب درباره مشکلات‌، بیماری‌ها و کمبودهاست که‌، دیگر فضایی برای ‌تأمل درباره خواسته‌ها‌یشان یا فرصت دادن به توانایی‌های وجودشان برای تحقق خواسته‌های‌شان، نمانده است.

تغییرات زندگی من‌، از تصمیمی شروع شد که‌، برای جدا شدن از بدنه‌ی جامعه و پیروی نکردن از شیوه‌ی تفکر اکثریتی‌ گرفتم که‌، نتایج‌شان‌ مورد دلخواه من نبود. تفاوت عمده‌ی شرایط زندگی من با دیگران‌،  تفاوت در چنین جنسی از تعهد است که در طی این سالها‌، صرف مراقبت از کانون توجه‌ام و سَرَند کردن ورودی‌های ذهنم با فیلتر باورهای قدرتمندکننده‌‌ام شده است.

باورهای قدرتمندکننده‌ای که انرژ‌‌ی‌، زمان و هزینه‌ی بسیاری صرف پروراندن‌شان کرده‌ام؛

همان باورهایی که‌، برای شناختن و ساختنِ باورهای قدرتمندکننده‌ی «الگوها و شخصیت‌هایی که دستاوردهای مورد دلخواه مرا دارند» و روی برگرداندن و نادیده‌ گرفتنِ نگرشِ «شخصیت‌هایی که‌ خوشبختی مدّ نظرِ مرا نداشته‌اند‌»،به گونه‌ای ذهنم را کدنویسی کرده‌ که‌، فرصتی برای تمرکز بر مباحث بی‌ارزش و حاشیه‌ای باقی نمانده است.

همان باورهایی که چگونگی ایجادشان را با جزئیات در روانشناسی ثروت 1 توضیح داده‌ام. همان باورهایی که چراغ راهِ من برای پیمودنِ قدم به قدمِ این مسیر بوده‌اند.

همان باورهایی که‌، مرا با قلبم و انرژ‌‌ی هدایتگری هم-پیمان نگه داشته‌اند که‌، «چگونگی‌ِ تحقق اهدافم»‌ را به عهده‌ گرفته‌اند‌، ایده‌های هماهنگ با خواسته‌هایم را به قلبم الهام می‌کنند و به من قدرت غلبه بر دل ترس‌ها و عبور از مرز محدودیت‌های ذهنی‌ام در مسیر تحقق اهدافم را می‌دهد.

بنابراین‌، اگر نتایجی متفاوت از اکثریت جامعه‌ات را می‌خواهی‌، باید رفتارها‌، نگاه‌ها و شیوه‌های متفاوت از اکثریت آن جامعه را برگزینی.

باید کانون تمرکزت‌، دغدغه‌ها و ورودی‌های ذهن‌ات‌، نگاهت به خودت‌، توانایی‌ها و علائقت‌ و دلایلت برای قدم‌هایی که باید برداشته شود‌، جنسی کاملاً متفاوت با نگاه اکثریت آن جامعه و جنسی کاملاً هماهنگ با خواسته‌ها و اهدافت باشد تا قادر به جدا کردنِ تو از بدنه‌ی جامعه‌ای باشد که‌، در جریانی از بی‌هدفی و بی‌انگیزگی گیر افتاده‌اند و قادر به هدایت تو به سمت «چگونگی‌ای» باشد که‌، تمرکزت را از تمامی حواشیِ مانع شده در برابر خوشبختی‌ات برمی‌دارد و صرف تحقق اهدافت می‌کند.

 

وقتی هدف‌های مشخص‌، واضح و قابل اجرا با امکانات و شرایط همان لحظه‌ات را داشته باشی‌، آنقدر تمام وجود تو صرف ایده‌ پردازی درباره به واقعیت رساندن آن اهداف است و آنقدر تمرکز تو‌، پیگیرِ بررسی‌‌، اصلاح و اجرای راهکارهاست و آنقدر وجودت آکنده از اشتیاقِ سوزان برای برداشتنِ قدم بعدی‌ و دیدنِ نتیجه‌ی اجرای ایده‌ی بعدی و کنجکاوی درباره‌ی بازخورد گرفتن از ایده‌ی اصلاح شده‌ی بعدی است که:

فرصتی برای همرنگِ جماعت شدن نمی‌ماند.

فرصتی برای غوطه خوردن در  اخبار‌‌ و دغدغه‌هایی که جماعتِ بی هدف را درگیر خود ساخته‌، نمی‌ماند؛

فرصتی برای گله و شکایت‌، غیبت‌، بررسی مشکلات دیگران‌، حسادت درباره داشته های دیگرن یا حسرت درباره عقب ماندگی از دیگران‌، نمی‌ماند.

آنوقت دیگر وقت و زمانی برایت نمی‌ماند که‌، بخواهد صرف پیگیری ناخواسته‌ها‌، ترس‌ها‌، نگرانی‌ها و موانعی گردد که اکثریت آن جامعه را در دام خود انداخته  است.

آنوقت حتی فرصتی برای نگران شدن درباره بیماری نمی‌ماند چه برسد به بیمارشدن.

زیرا بیماری‌، وارد بدنی که انگیزه و هدف‌های مشخص دارد‌، نمی‌شود. برای همین افراد هدف دار و با انگیزه‌، بدنی سالم و عمری طولانی و زندگی‌ای شاد را تجربه می‌کنند.

«ایمان به توانایی‌هایت» و « لایق دانستن خودت برای تجربه شرایط مطلوب»‌، همان نیرویی است که‌، تو را در مسیرِ هدفمندی قرار می‌دهد و انگیزه‌ و اشتیاقت را در مسیر تحقق آن اهداف‌، تغذیه و جهت دهی می‌کند.

اما لازمه‌اش این است که به جای پیوستن به روند «باری به هر جهتِ» زندگی اکثریت جامعه‌، نگاهی جدّی به علائقت داشته باشی؛

لازمه اش این است که امکان پذیر بودنِ تحقق اهدافت را باور کنی؛

لازمه‌اش این است که‌، باورهای قدرتمندکننده‌ای درباره علائقت و «پتانسیلی که آن علائق برای خلق کیفیت و رفاهِ مورد نظر تو دارند‌» بسازی تا ‌،علائق‌ات در خدمتِ تحقق خواسته‌‌هایت قرار گیرد.

یعنی بتوانی همزمان که بر اجرای علائقت متمرکز شده‌ای‌، ثروت نیز بسازی. همان اصلی که روانشناسی ثروت‌، بر آن تأکید دارد.

لازمه‌اش این است که قدرتِ بیدار کردنِ توانایی‌های وجودت‌ را، برای ساختنِ شرایط مورد دلخواهت، کسب کنی.

لازمه‌اش این است که خودت را «لایق» عاشقانه زندگی کردن، سلامت بودن و در رفاه زیستن بدانی و این لیاقت را از طریقِ برداشتن قدم‌هایی اثبات کنی که‌، در مسیر اهدافت برمی‌داری و اشتیاقی که صرف اجرای ایده‌هایت می‌کنی.

این لیاقت از طریقِ‌، صرفِ تمام تمرکزت در اجرای برنامه‌‌ی غیر قابل مذاکره‌ات برای کنترل  کانون توجه‌ات‌، ایجاد می‌شود

این لیاقت از طریقِ نادیده گرفتن ترس‌ها‌ و نگرانی‌های مسیر و هم-پیمان شدن با باورهای قدرتمندکننده‌ای که ایمان‌ و اطمینان به نیروی هدایتگر درونت و جدّی گرفتن ایده‌های الهام شده‌ات را رواج می‌دهد‌، ایجاد می‌شود و با هر قدم‌، وضوحِ بیشتری از «چگونگی‌ای» را برایت به نمایش می‌گذارد که با داشته‌ها‌، توانایی‌ها و امکانات همان لحظه‌ات‌، قابل اجراست.

چگونگی‌ای که‌، شاید نتایج اولیه‌‌ی کوچکی داشته باشد‌، شاید بارها با هدفِ عمده‌ی تو فاصله داشته باشد‌، اما در طی روندی تکاملی و پیوسته‌، هدفهای عمده‌ی تو را از دلِ همان نتایجِ کوچک اما ادامه دار‌، متولد می‌کند.

هر قدمِ کوچکی که برداشته می‌شود و هر ایده‌ی ساده اما سازنده‌ای که اجرا می‌شود‌، شخصیتی در وجودت می‌سازد که‌،  بارها لایق تر‌، با اعتماد به نفس تر و با ایمان تر از‌ آدمِ قدمِ قبلی است که‌، آماده‌ است تا قدم‌های جدی تر‌ و قوی تری برای تحقق اهداف بزرگتری بردارد.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    376MB
    26 دقیقه
  • فایل تصویری نقش هدف و انگیزه در «سلامتی جسم»
    130MB
    26 دقیقه
  • فایل صوتی نقش هدف و انگیزه در «سلامتی جسم»
    12MB
    26 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

703 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سجاد طبسی نژاد» در این صفحه: 1
  1. -
    سجاد طبسی نژاد گفته:
    مدت عضویت: 2868 روز

    سلام به جمع بینظیر در دنیا و زندگی،،

    خداوکیل چقدر این فایل منو گرفت فقط5مرتبه پیایی تکرارش کردم اصلا این خداوند عزیز هرروز داره از طریق فایلهای استاد بیشتر و بیشتر زیبایی های خودشو نشون میده نشونه واضحش هم اینه که هرفایل از استاد عزیز قشنگتراز فایل قبلی ست،،

    واقعا ارزشش به اندازه یه محصول برا من هست،،

    اصلا انگار این فایل ساخته شده بود برا من و انگار داشت فقط بامن حرف میزد و تمام حرفهای دل منو میزد و بلطف خداوند مهربان 2روز قبل هم دوره عزت نفس رو تهیه کردم چونکه دفتر خریدم و شروع و تعهد نوشتم برا تمرینات دوره وقتی استاد میگی وقتی هدف داشته باشی و باتمام وجود و عاشقانه بدنبال هدفت میری مگه دیگر وقت داری برا صحبتهای بی ارزش و بیهوده؟ ….آره استاد واقعا خودمن مدتهاست که دنبال موفقیت و اهدافم درزندگیم هستم اصلا وقت هم کم میارم اصلا نمیفهمم روزها چطور میگذره بسکه تمرکزم روی تمرینات و هدفم هست که مانند شما استاد اصلا دلم نمیخواد حتی برا غذا خوردن هم از جایی که تمرکز کردم بلند شم ،،

    و واقعا این جمله ای که استاد میگی بعداز مدتها که رفتی همراه دوستت برا مهمونی بدلیل تغییرت انگار احساس میکردی حتی یکساعت از عمرت هدر رفته دیدم کاملا داری این جمله ی قلبی منو بر زبان میاری

    من به خودم گفتم ببین خیلی اوقات اکثر ما دوستان و خودمن هم همینطورشده ام اما ممکنه خیلی زود فراموش کنیم که خودمون هم یه همچین گذشته ای داشتیم و خیلی سپاسگذار از روند این مدارها و تکامل نباشیم و چقدر خوبه که همیشه بیاد داشته باشیم از کجا اومدیم و به کجا میخواهیم بریم و چه چیزهایی رو نداشتیم و حالا داریم

    دوستان عزیز اینو مطمئنم و میدونم که همتون موافقش هستید و درک میکنید چی میگم

    خودمنم مدتهاست که بخصوص الان وقتی در مراسم جشنی ،مهمونی ،،،،هستم اصلا احساس میکنم یه فریادی که هرروز داره بلندتر و رساتر منو صدا میزنه و مهم هم نیست کجا باشم خونه خواهر ،برادر،دوست،رستوران،سر سفره،مسافرت، حتی خونه خدا هم اگه باشم،میبینم البته با چشم قلبم میبینم و باگوش های قلبم میشنوم و با قلبم استشمام و احساس میکنم که بهم میگه هرچه زودتر برگردبیا خودتو بامهارت تر از دیروزت کن ،آگاه تر شو ،هرروز این جریان خوشبختی رو بیشتر و زودتر از منطق های ذهنت وارد بدست بیار ،،

    هرکجا که میری انگار خود خدا میگه عزیزم من نمیتونم بیخیال خوشبختی تو بشم فقط میخواهم خودت ادامه بدی بخوای،

    دوستان وقتی دلت میخواد

    یه جمله

    یه آیه

    یه نشانه

    یه تاکید

    یه تصویر

    یه یادآوری

    یه تضمین

    یه الهام

    خلاصه یه چیز محکمی که احساس کنی از طرف خداست که جنسش از خداست که به پشتوانه اش ادامه بدی و خیالت راحت باشه از حرکت درمسیرت تا به هدفت به اون زندگی دلخواهت به اون خواسته هایی که میخوای برسی دلت میخواد داشته باشی تا آسوده خاطر باشی که همین جمله زیبا و باور قدرتمند کننده استاده که میگه باید بری دنبال هدف خودت و باورهاتو درموردش درست کنی تا به عشقت،ثروت بینهایت و زندگی دلخواهت و خوشبختی برسی چقدر این باور استاد برامن الماس ها باارزشه البته نه فقط من بلکه برا همگی باارزشه من همیشه درتمام فایلها و محصولات استاد دنبال چیزی که خیلی میگردم و نیازمندم همین باوره،که باید بری دنبال هدفی که عاشقشی،،،،

    اگه مافقط همین یکی باورو درک کنیم دگه درک میکنیم ارزش بقیه فایلها و محصولات چقدر بالاست ،،

    خدایا شکرت وقتی یه جمله یه فایل اینهمه ارزش و بزرگی داره پس بقیه دگه چقدرن دگه مگر وقتی برا حاشیه و چیزهای بیهوده که عمر تلف کن هستن میمونه که الان همه میگن بیماری بیماری بخدا قسم من تازگیا فهمیده ام که اکثریت مردم چرا اینقدر بدبخت و بیچاره ان خداوند و طبیعت هیچ تقصیری نداره،،

    این همه زیبایی و نعمت دگه زود فراموش میشه،،

    یادمه چندسال پیش یه جایی نوشته ای دیدم که البته خداوند داشت باهام حرف میزد

    نوشته بود انسان با یه بدی تمام خوبی هارو ازیاد میبره اما خداوند بایه خوبی تمام بدی هارو ازیادخودش میبره

    ماانسانها خیلی زود بایه بیماری یا یک مشکل کوچک خیلی زود بقیه نعمتهارو از یاد میبریم حتی خیلی اوقات با نعمتهایی که ظاهرش تکراریه میگیم دیگه خدا بهم نمیده بیشتر،،،،،،،،،،

    خلاصه من که خیلی استفاده بردم ازاین فایل و نگهش داشتم در گالری گوشیم چونکه واقعا با یک محصول خریداری برامن یکیه،،

    استادسلام عزیز ممنون که خوب زندگی میکنی و باعث میشی که ماهم خوب و زیبا زندگی کنیم فعلا خدا یارو نگهدارهمه تون،،،،

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: