نقش هدف و انگیزه در «سلامتی جسم»

تجربه‌های نادلخواه اما مشابهی که‌، اکثریت جامعه درباره پول‌، سلامتی‌، روابط و میزان رضایت‌شان از زندگی دارند و با هم‌پیمانان و هم‌فرکانسی‌هایشان‌ درباره آنها  اظهار همرنگی و همدردی می‌کنند تا به این وسیله‌، روزهای عمرشان را بگذرانند‌‌، نتیجه‌ی بی‌هدفی و بی‌انگیزگیِ ناشی از باورهای محدودکننده‌‌‌ای است که‌، آنها را به نتیجه‌ی «لیاقت نداشتن برای تجربه‌ی زندگی‌ای با کیفیت» و «به اندازه‌ی کافی توانا نبودن برای تحقق خواسته‌های‌شان» رسانده است. همان اصل مهمی که مفصلاً در بروزرسانی‌های دوره عزت نفس‌، به آن پرداخته شده است.

دلیل اینکه شاکله‌ی دلایلِ آدمهای زیادی درباره کمبودهای زندگی‌شان یکی است‌، نه به این دلیل که «کمبود»‌، واقعیت جهان است یا‌،  زندگی جنگی است تمام عیار در برابر کمبودها‌، بیماری‌ها و مشکلات‌، که‌ تنها عدّه‌ی کمی توانایی پیروز بیرون آمدن از این جنگ را دارند‌، بلکه به این دلیل است که:

کانون توجه اکثریت جامعه‌، به شدت بر ناخواسته‌ها‌، کمبودها‌ و نگرانی‌های بی‌پایان متمرکز شده و فضای ذهنی‌شان آنچنان درگیر چرخاندن و زیر و رو کردنِ ورودی‌های ناجالب درباره مشکلات‌، بیماری‌ها و کمبودهاست که‌، دیگر فضایی برای ‌تأمل درباره خواسته‌ها‌یشان یا فرصت دادن به توانایی‌های وجودشان برای تحقق خواسته‌های‌شان، نمانده است.

تغییرات زندگی من‌، از تصمیمی شروع شد که‌، برای جدا شدن از بدنه‌ی جامعه و پیروی نکردن از شیوه‌ی تفکر اکثریتی‌ گرفتم که‌، نتایج‌شان‌ مورد دلخواه من نبود. تفاوت عمده‌ی شرایط زندگی من با دیگران‌،  تفاوت در چنین جنسی از تعهد است که در طی این سالها‌، صرف مراقبت از کانون توجه‌ام و سَرَند کردن ورودی‌های ذهنم با فیلتر باورهای قدرتمندکننده‌‌ام شده است.

باورهای قدرتمندکننده‌ای که انرژ‌‌ی‌، زمان و هزینه‌ی بسیاری صرف پروراندن‌شان کرده‌ام؛

همان باورهایی که‌، برای شناختن و ساختنِ باورهای قدرتمندکننده‌ی «الگوها و شخصیت‌هایی که دستاوردهای مورد دلخواه مرا دارند» و روی برگرداندن و نادیده‌ گرفتنِ نگرشِ «شخصیت‌هایی که‌ خوشبختی مدّ نظرِ مرا نداشته‌اند‌»،به گونه‌ای ذهنم را کدنویسی کرده‌ که‌، فرصتی برای تمرکز بر مباحث بی‌ارزش و حاشیه‌ای باقی نمانده است.

همان باورهایی که چگونگی ایجادشان را با جزئیات در روانشناسی ثروت 1 توضیح داده‌ام. همان باورهایی که چراغ راهِ من برای پیمودنِ قدم به قدمِ این مسیر بوده‌اند.

همان باورهایی که‌، مرا با قلبم و انرژ‌‌ی هدایتگری هم-پیمان نگه داشته‌اند که‌، «چگونگی‌ِ تحقق اهدافم»‌ را به عهده‌ گرفته‌اند‌، ایده‌های هماهنگ با خواسته‌هایم را به قلبم الهام می‌کنند و به من قدرت غلبه بر دل ترس‌ها و عبور از مرز محدودیت‌های ذهنی‌ام در مسیر تحقق اهدافم را می‌دهد.

بنابراین‌، اگر نتایجی متفاوت از اکثریت جامعه‌ات را می‌خواهی‌، باید رفتارها‌، نگاه‌ها و شیوه‌های متفاوت از اکثریت آن جامعه را برگزینی.

باید کانون تمرکزت‌، دغدغه‌ها و ورودی‌های ذهن‌ات‌، نگاهت به خودت‌، توانایی‌ها و علائقت‌ و دلایلت برای قدم‌هایی که باید برداشته شود‌، جنسی کاملاً متفاوت با نگاه اکثریت آن جامعه و جنسی کاملاً هماهنگ با خواسته‌ها و اهدافت باشد تا قادر به جدا کردنِ تو از بدنه‌ی جامعه‌ای باشد که‌، در جریانی از بی‌هدفی و بی‌انگیزگی گیر افتاده‌اند و قادر به هدایت تو به سمت «چگونگی‌ای» باشد که‌، تمرکزت را از تمامی حواشیِ مانع شده در برابر خوشبختی‌ات برمی‌دارد و صرف تحقق اهدافت می‌کند.

 

وقتی هدف‌های مشخص‌، واضح و قابل اجرا با امکانات و شرایط همان لحظه‌ات را داشته باشی‌، آنقدر تمام وجود تو صرف ایده‌ پردازی درباره به واقعیت رساندن آن اهداف است و آنقدر تمرکز تو‌، پیگیرِ بررسی‌‌، اصلاح و اجرای راهکارهاست و آنقدر وجودت آکنده از اشتیاقِ سوزان برای برداشتنِ قدم بعدی‌ و دیدنِ نتیجه‌ی اجرای ایده‌ی بعدی و کنجکاوی درباره‌ی بازخورد گرفتن از ایده‌ی اصلاح شده‌ی بعدی است که:

فرصتی برای همرنگِ جماعت شدن نمی‌ماند.

فرصتی برای غوطه خوردن در  اخبار‌‌ و دغدغه‌هایی که جماعتِ بی هدف را درگیر خود ساخته‌، نمی‌ماند؛

فرصتی برای گله و شکایت‌، غیبت‌، بررسی مشکلات دیگران‌، حسادت درباره داشته های دیگرن یا حسرت درباره عقب ماندگی از دیگران‌، نمی‌ماند.

آنوقت دیگر وقت و زمانی برایت نمی‌ماند که‌، بخواهد صرف پیگیری ناخواسته‌ها‌، ترس‌ها‌، نگرانی‌ها و موانعی گردد که اکثریت آن جامعه را در دام خود انداخته  است.

آنوقت حتی فرصتی برای نگران شدن درباره بیماری نمی‌ماند چه برسد به بیمارشدن.

زیرا بیماری‌، وارد بدنی که انگیزه و هدف‌های مشخص دارد‌، نمی‌شود. برای همین افراد هدف دار و با انگیزه‌، بدنی سالم و عمری طولانی و زندگی‌ای شاد را تجربه می‌کنند.

«ایمان به توانایی‌هایت» و « لایق دانستن خودت برای تجربه شرایط مطلوب»‌، همان نیرویی است که‌، تو را در مسیرِ هدفمندی قرار می‌دهد و انگیزه‌ و اشتیاقت را در مسیر تحقق آن اهداف‌، تغذیه و جهت دهی می‌کند.

اما لازمه‌اش این است که به جای پیوستن به روند «باری به هر جهتِ» زندگی اکثریت جامعه‌، نگاهی جدّی به علائقت داشته باشی؛

لازمه اش این است که امکان پذیر بودنِ تحقق اهدافت را باور کنی؛

لازمه‌اش این است که‌، باورهای قدرتمندکننده‌ای درباره علائقت و «پتانسیلی که آن علائق برای خلق کیفیت و رفاهِ مورد نظر تو دارند‌» بسازی تا ‌،علائق‌ات در خدمتِ تحقق خواسته‌‌هایت قرار گیرد.

یعنی بتوانی همزمان که بر اجرای علائقت متمرکز شده‌ای‌، ثروت نیز بسازی. همان اصلی که روانشناسی ثروت‌، بر آن تأکید دارد.

لازمه‌اش این است که قدرتِ بیدار کردنِ توانایی‌های وجودت‌ را، برای ساختنِ شرایط مورد دلخواهت، کسب کنی.

لازمه‌اش این است که خودت را «لایق» عاشقانه زندگی کردن، سلامت بودن و در رفاه زیستن بدانی و این لیاقت را از طریقِ برداشتن قدم‌هایی اثبات کنی که‌، در مسیر اهدافت برمی‌داری و اشتیاقی که صرف اجرای ایده‌هایت می‌کنی.

این لیاقت از طریقِ‌، صرفِ تمام تمرکزت در اجرای برنامه‌‌ی غیر قابل مذاکره‌ات برای کنترل  کانون توجه‌ات‌، ایجاد می‌شود

این لیاقت از طریقِ نادیده گرفتن ترس‌ها‌ و نگرانی‌های مسیر و هم-پیمان شدن با باورهای قدرتمندکننده‌ای که ایمان‌ و اطمینان به نیروی هدایتگر درونت و جدّی گرفتن ایده‌های الهام شده‌ات را رواج می‌دهد‌، ایجاد می‌شود و با هر قدم‌، وضوحِ بیشتری از «چگونگی‌ای» را برایت به نمایش می‌گذارد که با داشته‌ها‌، توانایی‌ها و امکانات همان لحظه‌ات‌، قابل اجراست.

چگونگی‌ای که‌، شاید نتایج اولیه‌‌ی کوچکی داشته باشد‌، شاید بارها با هدفِ عمده‌ی تو فاصله داشته باشد‌، اما در طی روندی تکاملی و پیوسته‌، هدفهای عمده‌ی تو را از دلِ همان نتایجِ کوچک اما ادامه دار‌، متولد می‌کند.

هر قدمِ کوچکی که برداشته می‌شود و هر ایده‌ی ساده اما سازنده‌ای که اجرا می‌شود‌، شخصیتی در وجودت می‌سازد که‌،  بارها لایق تر‌، با اعتماد به نفس تر و با ایمان تر از‌ آدمِ قدمِ قبلی است که‌، آماده‌ است تا قدم‌های جدی تر‌ و قوی تری برای تحقق اهداف بزرگتری بردارد.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    376MB
    26 دقیقه
  • فایل تصویری نقش هدف و انگیزه در «سلامتی جسم»
    130MB
    26 دقیقه
  • فایل صوتی نقش هدف و انگیزه در «سلامتی جسم»
    12MB
    26 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

703 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مرضیه امیری» در این صفحه: 2
  1. -
    مرضیه امیری گفته:
    مدت عضویت: 2175 روز

    سلام استاد و خانم شایسته

    دوست دارم براتون بنویسم تا بخونید

    خداروهزار مرتبه شکر میکنم و باسپاس فراوان از خدای هدایتگرم میرم سر ِ اصل مطلب

    جریان ِ هدایت من رو اول به راهکار راهنمای عملی بردکه قبلا خونده بودم اما تصمیم گرفتم دونه دونه بخونم و هر کدومو خوب کار کنم و فعلا فقط اولین قسمتش رو خوندم و میتونم بگم فوق العاده اس و روی این قانون که دقیقا جز اولین جمله خانم شایسته بود شروع به کار کردم ” تمام اتفاقات زندگی ما حاصل فرکانس ها و باورهای ماست و خداوند هیچ صلاح و تصمیمی برای من نداره هیچ برنامه ای از قبل مشخص نشده ” من فکر میکردم این باور ساخته شده اما با جستجو

    نزدیک به ۱۰ تا باور محدود و ترمز پیدا کردم که مانع میشه خیلی بهتر اینو اجرا کنم و یه تمرین درست کردم تا خوب باورش رو بسازم نشانه ها خودشون رو نشون دادند و امروز به این فایل هدایت شدم اینارو گفتم تا برسم به اینجا که بگم این فایل فوق العاده اس یه دوره آموزشیه کلمه به کلمه اش ،کلا ادمو تغییر میده آقا این فایل رو گوش دادم روی قانون بیشتر کار کردم بعد همش ذهنم تمام وجودم این حس رو داره که توی تمام لحظاتت بمب انگیزه باش بساز خلق کن لذت ببر

    شاد باش این درست وقتی رسید که ” استاد من هر روز از قدرت خلق استفاده میکنم یعنی یه سری کارا رو که دوست دارم رو مینویسم و خوشحالم که اتفاق می افته و دقیقا هم اتفاق می افته و شبم سپاسگزاری میکنم چیزی که توی قسمت دیدگاه های لایک سبز با خوندن ۵۰۰ تا صحفه پیاما اونم چند بار متوجه شدم و درکش کردم اما متعجب بودم چرا از این قدرت بی نهایت خوشحال نمیشم انگار برام عادیه چون وقتی مینویسم میدونم اجابت میشه و اجابت میشه💗 ” الان که این فایل رو گوش دادم مدام از خودم میپرسیدم اینو که من قبلا گوش دادم اما الان یه حس جدید دارم انگار کل ِ وجودم سرشار از انگیزه اس

    چقدر از این فایلتون تمرین میشه ساخت چقدر باور حتی میشه چکاب فرکانسی درست کرد من درست کردم تموم حرفایی که گفتید که اکثریت جامعه اینجوری هستن اونارو نوشتم و بیشتر کردم و سوال پرسیدم و جواب دادم میدونید من تا اینجایی که کار کردم نتایج گرفتم مثلا تلوزیون و فضای مجازی و تمام دوستا و … رو کنار گذاشتم و متوجه یه روزنه هایی شدم که باعث میشه یه سری از خصوصیات اکثریت جامعه داشته باشم ،

    استاد اول سپاسگزار بی نهایت الله و رب هستم و بعد شما و بعد خانم شایسته و تمام اعضای این خانواده که اگاهی های زیادی رو منتشر میکنند

    ممنونم که میشه دیدگاه های لایک سبز گرفته شده رو مطالعه کرد من از اونجا یه عالمه اگاهی با خوندن همین پیامای نصفه و نیمه دوره ها بدست آوردم فقط یه درخواست دارم میشه این قسمت اینجوری بشه که دیدگاه های هر دوره و عقل کل و فایلای دانلودی و … جدا بشه و بشه دیدگاه ها رو مجزا خوند

    سپاسگزارم از این ارزش آفرینی که کردید 🌱

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  2. -
    مرضیه امیری گفته:
    مدت عضویت: 2175 روز

    سلام استاد و مریم جان و خانواده عزیزیم

    خداروهزار مرتبه شکر میکنم .من عاشق الله یکتام خدای هدایتگرم 😍

    امروز صبح وقتی از خواب بیدار شدم گفتم خدایاشکرت برای هر لحظه که هدایتم میکنی برای قوانین ثابت جهان برای وجود من

    بعداومدم ایمیل ها رو چک کنم ایمیل گروه تحقیقاتی عباسمنش 😍 رو دیدم من عاشق ایمیل هایی هستم که از شما دریافت میکنم

    دیدم به به استاد فایل جدید گذاشتن از همون صحفه اگاهی هایی که قراره از این فایل دریافت کنم رو یه نگاه کردم و بعدم دانلود کردم در زمان مناسب که بتونم خوب تمرکز و توجه کنم فایل رو گوش دادم و اما فایل چه اگاهی های نابی رو داره:

    ۱_از اکثریت جامعه دنباله روی نکن👈چون مثل هم فکر میکنن و مثل هم نتیجه میگیرن

    ۲_من زندگی رو خوشبختی،ثروت،سلامتی،رابطه توام با عشق و مودت و سراسر شادی و عشق و لذت و آرامش میبینم و اکثریت چطور؟؟؟

    ۳_برای اینکه دقیقا مثل موارد ۲ زندگی کنم اول باید الگویی پیدا کنم که دقیقا همان نتیجه هایی گرفته باشن که من میخوام (اینو همه که اینجا هستیم داریم)

    ۴_من جز ۵ درصدی ها هستم که میخوام جوری زندگی کنم که دوست دارم البته من اون ۱ درصدی هستم از ۵ درصد چووون باور دارم خالق زندگمم خلق میکنم و تجربه کنم در جهان بی نهایت حدی وجود نداره

    ۵_ کسی که هدف و انگیزه داره وقت برای تلوزیون ،حاشیه، صحبت ها الکی و ..‌.نداره

    ۶_سنجش ازمایی👈ببین اگه وقت میذاری برای حاشیه و ‌‌‌… بدون هدف و انگیزه نداری

    ۷_الگو👈استاد تمام وقت تمام انرژی تمام تمرکز تمام عشق و علاقه روی هدف میذاره

    ۸_تصمیم بگیر👈نتایج متفاوت میخوای؟ پس باید متفاوت از دیگران فکر و عمل کنی

    ۹_ وقت گذرانی با افرادی باشه که به پیشرفتت کمک میکنن نه اینکه دور حاشیه و موارد بی تاثیر هستن 👈مثلا من وقتی با خانواده هستم بازی میکنیم بازی های گروهی چون هم باعث میشه لذت ببرم و احساس خوبی داشته باشم و همه دور حاشیه و حرف ها و رسانه نمیریم اینجوری وقت خوشی رو باهم میگذرونیم و اینکه حدف تمام دوستان و اشنا و هر چیزی که با خواسته اصلی ما هم جهت نیستن

    ۱۰_ توجه باورهای عالی👈من هدف دارم من ارزشمندم من لایقم من لایق زندگی در بهترین مکان و زمان و شرایط هستم 👈در نتیجه وقتی لیاقت دارم پس شرایط رو ایجاد میکنم وقتی لایق هستم نعمت ها وارد زندگیم میشن 👈کی لایق ورود نعمت های بیشتر هستیم وقتی که مثل بقیه جامعه نباشیم

    ۱۱_ بشین توی موضوع مورد علاقه هدفی رو انتخاب کن ارزشی رو تعیین کن و باور های مناسب بساز بعدم با تمام وجود تمام وقت تمام تمرکز تمام انرژی در جهتش حرکت کن

    ۱۲_یادت باشه اگر باورهای مناسب نداشته باشی در صورتی که به کاری علاقه داری در نتیجه به نتیجه مطلوب نمیرسی یا براش حرکت نمیکنی و

    👈💗مهم 👈بچه ها این خیلی مهمه که تعهد بدی و ادامه بدی. چطور میشه تعهد بدی و مثلا مثل استاد ۱۵ سال ورودی هاتو کنترل کنی و …

    ببینید من یه روز نشستم به خودم گفتم قانون اصله جهانه همیشه همراه منه هر لحظه که زندگی میکنم با منه در جریانه در نتیجه خود ِ من هست در نتیجه اصل منه در نتیجه بامنه و جز زندگی منه و من برای نفس کشیدن مگه برنامه ریزی میکنم یا تعهد میدم که نفس بکشم ؟ در نتیجه من همونجور که انتخاب کردم زندگی کنم الان به چیزی که همیشه با من بوده اگاه شدم و طبق این رفتار میکنم مراقبم ورودی ها رو و ..‌درنتیجه عمل به قانون جز منه از لحظه بیداری تا خواب ،پس اینجوری بهش نگاه نکنیم که مثلا یه کاری به کارامون اضافه شده یه هدف به هدفا اضاف شده نه .سبک زندگی داره اگاهانه میشه و خیلی لذت بخشه استاد اخر فایل میگن خیلی بچه ها هستن این اطلاعات رو دریافت میکنن و ۴ روز اینجوری عمل میکنن و بقیه روزا مثل اکثریت جامعه بنظر من به این دلیله که قانون رو جز زندگی قبول نکردیم من قبلا این مدل بودم و الان گاهی به سبک زندگی قبل عمل میکنم ولی بیش تر و بیشتر سبک زندگی اگاهانه دارم و میدونم طی تکامل بهتر میشه

    و اینکه این حرف استاد چیزی بود که میخواستم بشنوم و فایل روی سایت اومد و شنیدم👈اینکه وقتی هدفت مشخص شد با تمام وجود با تمام تمرکز بدون حاشیه به دور از رسانه و حرف های اکثریت جامعه در جهتش حرکت کن زمان بذار انرژی بذار باورهاتو مناسب کن و لذت ببر از مسیر

    تا جایی که شد نوشتم ، خیلی اگاهی بیشتری در فایل وجود داره که باید شنید و شنید و درک کرد و عمل کرد و نتیجه دید و ایمان قوی تر شد و نتایج بزرگ تر

    در پناه خداوند خوشبخت و در ارامش وسعادتمند و ثروتمند و سلامت باشید 😍💚

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: