نقش هدف و انگیزه در «سلامتی جسم» - صفحه 18 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/03/abasmanesh-4.jpg
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2020-03-11 17:24:242024-11-30 16:27:19نقش هدف و انگیزه در «سلامتی جسم»شاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
به نام خداوند حکیم و الهام کننده.
سلام خدمت تمام دوستان هم فرکانسی
تمام دوستان توحیدی
تمام دوستان با انگیزه و دارای هدف.
استاد بسیار بسیار قشنگ توضیح میدن ،بسیار زیبا و عمیق درک کردن که نداشتن هدف باعث بحثهای چرت و پرت، غیبت ،سیاسی و درد و دل کردن میشه.
به خدا همینه و جز این نیست.
وقتی به گذشته نه چندان دور خودم فکر میکنم
وبه یاد میارم که چه زندگی بد و جسم و ذهن ناسالمی داشتم با تمام وجود این بحث هدف نداشتن رو درک میکنم. و میدونم که تنها همین موضوع بود که من توی اون جمعهای بیهوده و ولگردی های شبانه روز، مشروب خوردن های پوچ، غیبتهای شیرین برای اون زمان جاهلیت ،حضور در قهوه خانه ها به مدت طولانی، قمار بازی کردن و بحث با پدر و مادر و…
خدایا بی نهایت شکرت به خاطر پیدا کردن مسیر انسانیت، مسیر لذت واقعی و پایدار
مسیر توحید و درک الهامات
مسیر عزت و نفس و عشق و مودت
مسیر ذوق سپاسگذاری همراه با اشک شوق
مسیر قرائت قرآن ،همراه با امید و توکل و عبرت.
وقتی که در گذشته من هدفی برای رسیدن نداشتم
وبه قول معروف زندگیم باری به هر جهت بود ،اکثر افراد منو به شکل ابزاری میدیدن که به خواسته های خودشون برسن و من هم نگاه حمایت گر داشتم و هیچ گونه رشد مالی و شخصیتی نداشتم.
ولی خدارو شکر که یکی دوساله که روی خودم کار میکنم، اکثر رفتارهای بد خودمو یا حذف کردم ویا بسیار کم کردم و هر روز روی خود ارزشی خودم کار میکنم.افراد منفی رو تقریبا حذف کردم.مشروب و قمار رو حذف کردم.
وارد بحثهای سیاسی نمیشم.
به لطف خدا ،تا 13 ماه هیچ گونه قرص یا شربتی برای بیماری نخوردم.
حضور در شبکه های اجتماعی رو به حداقل یعنی 10 درصد ویا کمتر نسبت به گذشته رسوندم،
قلیان رو بسیار کم کردم.
صداقتم و خود باوری و عزت نفسم رو بسیار بیشتر کرده ام.
با خدای خودم رفیق تر شدم.
با اطرافیان مهربان تر شدم
با جهان اطراف بیشتر در صلحم.
سعی میکنم به همه چیز با دید مثبت نگاه کنم.
ورزش به طور منظم در برنامه ام هست.
هر غذایی رو نمیخورم.
امسال 25 روز تونستم به یاری حق روزه بگیرم.
و…..
خدارو شکر زندگیم هدفمند شده
نظم و انگیزه وارد زندگیم شده.
شادی و لذتم بیشتر و عمقی شده.
سعی میکنم به خاطر حرف مردم یه کاری یا حرفی یا لباسی رو نپوشم.
امیدوارم که تمام عزیزان برای تغییر بنیادین حرکت کنن.
روزها و ماههای اول یکم سخته ولی ارزشش رو داره
جهاد اکبر میخواد تغییر ،شک نکنید که نتیجه خیلی لذت بخش و پایداره .
انشالله به تمام خواسته های مثبت خودتون برسید
دوستون دارم ،عشق منید. خدا نگهدارتون.
نام خدای آرزوهای من
سلام به استاد و دوستان هم فرکانسی
روزشمار تحول زندگی : تعهد 82
کسی که هدف و انگیزه داره وقت برای بودن و گفتگو با افراد نامناسب نداره و زمانش رو صرف مطالعه و فعالیت و برنامه ریزی برای تحقق اهدافش میکنه…نه برنامه و فیلم و سریال و اخبار بیهوده…
برای گرفتن نتایجی متفاوت از اکثریت جامعه باید متفاوت با سایرین فکر و عمل کنیم و متفاوت زندگی کنیم… و این تفاوت در نوع نگاه و فکر با دیدن الگوهای موفق امکانپذیره
من اگر لیاقت زندگی خوب رو دارم اگر لایق بهترین رابطه هستم لازمه اثباتش کنم و مثل اکثریت جامعه نباشم و تمرکزم روی هدفم و ارزشم و زیباییها باشه و باور داشته باشم که هدفم دست یافتنیه
خدایاشکرت برای این آگاهی
خدایاشکرت دوستت دارم
به نام خداوندی که رحمتش بی اندازه و مهربانی اش همیشگیست.
نکاتی که از این فایل یاد گرفتم:
اینکه ما خلق شدیم حتماً دلیلی داشته و برای این بوده که تاثیر مثبتی در این جهان بوجود بیاریم، وگرنه صد در صد بوجود نمی امدیم. پس لیاقت بوجود آمدن را داشته ایم و الابختکی نبوده.
پس باید جهان را گسترش بدهیم و تاثیر مثبتی داشته باشیم و فرقی بین بدنیا امدن ما و بدنیا نیامدن ما باشد.
تا اینجا متوجه شدیم که باید هدف داشته باشیم.
اصلأ شکرگزاری یعنی همین که از زمانمون بنحو احسنت استفاده کنیم، ب بهترین نحو.
حالا جچوری میتونیم ب یک هدف برسیم؟
اول علاقه باید وجود داشته باشد، بعد باید ذره بینی و با تمام قدرت تلاش کنیم برای رسیدن، در همین حین باید حواسمان ب باورهایمان باشد که حتماً در راستای هدفمان باشد وگرنه نمیرسیم.
پس شد، 1- علاقه 2- تمرکز 3- داشتن باور مناسب.
من از اینجا متعهد میشوم و قول میدهم که هدفم رو اینبار با تمام جدیت وتمرکز دنبال کنم و بش برسم، البته با درنظر گرفتن تکامل، خیلی مهمه.
اصلاً صرف هدف داشتن باعث لذت بردن از زندگی میشود. برای تجربه خوشبختی اصا باید هدف داشت و متمرکز رو هدف باشیم. 1404/01/05 تعهد نوشته شد.
و نکته قابل توجه اینکه باید حواسم ب ورودی هایم باشد، که مبادا از مسیر ب هر دلیلی یواش یواش خارج بشم، تله ی بزرگیست.
یک نکته جالب اینه که من این چند روز که تعطیل بودو سرکار نرفتم، ی سرماخوردگی ریزی از پریروز گرفتم، دلیلش هم فهمیدم، اینه که هدفی و کارم بصورت کامل تعطیل شد البته قبلش درست بصورت کامل تمرکزی هدفی نداشتم ولی یک کاری حداقل داشتم و مشغول بودم تقریبا و اصلا هم مریض نشدم. و بعد از چند روز تعطیل بودن ورودی های نامناسب هم قشنگ وارد شدو نتیجشم گرفتم. الان هم دارم برمیگردم ب مسیر، پرقدرت.
جالبه.
جالبترش اینه همیشه تقریباً تامرز درمانگاه و دارو میرفت ولی از دیشب که فهمیدم برای چی اینطوری شده و دارم ورودی هامو کنترل میکنم، سرماخوردگیم که بیشتر نشده که هیچ بلکه کمتر هم شده و حالم بهتره. الهی شکر
سلام إستاد عزیزم
یعنی روزی نمی شه که صدای گرم شما رو نشنوم و باور کنید که چقدر از گفته های شما آرامش می گیرم وخواستم از شما تشکر کنم و از خداوند بزرگ طلب طول عمر برای شما می کنم و خدا رو سپاس می کنم که شما رو سر راه من و همسرم قرار داد و من و همسرم رو از یک تاریکی به روشنایی هدایا کرد
خواستم از أین طریق ازتون تشکر کنم ممنونم در پناه الله یکتا سالم و ثروتمند باشید
سلام به استاد عزیزم
واقعاً به خودم افتخار می کنم که جزء افرادی هستم که برای وقتشون ارزش قائل هستند و استاد بسیار از شما به خاطر این فایل بی نظیر سپاسگذارم
سلام استاد با این فایل زیبا من یادم اومد چه هدفی رو دوسال پیش داشتم و تا امروز هی امروز و فردا میکردم خداروشکر امروز اولین قدم برداشتم .(آموزش یاد گیری یک نرم افزار بود)خداروشکر که شما و حرف های شما سر راه من قرار گرفت
سپاس سپاس سپاس 😊
سلام🌹
نکات این فایل👇
اگر من میخواهم نتایج و زندگیه متفاوت از اکثریت جامعه را داشته باشم>> باید افکار متفاوت از جامعه داشته باشم . صرفا یک مقلد نباشم،باید هدف سازی کنم قانون را درک کنم وباورهای درست ایجاد کنم و زندگیه دلخواهم را بسازم و به خوشبختی واقعی برسم
در آیه ای از قرآن آمده که خداوند به کافران فرمود: که چرا ایمان نمی آورید و آنها گفتند ما پیرو راه پدران و اجدادمان هستیم و تفکر و تعقل نکردند… قطعا نتایجشان هم مانند نتایج آنها خواهد بود.
به دنبال الگوهایی باشم که باورهای من را تقویت میکنند و از افرادی که باورهای من را تضعیف میکنند دوری کنم.
وقتی در زندگی هدفهایی داشته باشم و به آنها برسم اعتماد به نفسم بیشتر میشود و دیگر آدم سابق نیستم و میتوانم به هدفهای خیلی بزرگتر هم برسم
من خودم هر دو مسیر را تجربه کردم مسیر هدفمند و بی هدفی و خیلی خوب درک میکنم این موضوع را… البته بیشتر در زندگیم هدف داشتم و وقتی که با تمام وجودم تلاشم را کردم و واقعا گذر زمان را حس نمیکردم به نتایج خوبی رسیدم…و در یک مدت کوتاهی که هدف و انگیزه خاصی نداشتم واقعا هم از نظر روحی و هم جسمی وضعیت خیلی خوبی نداشتم و حالا خداروشکر میکنم که در این مسیر قرار گرفتم و هدفهایی برای خودم دارم شور شوق زیادی پیدا کردم.
اگر من خودم را لایق بهترین زندگی در تمام جنبه ها میدانم پس باید در عمل هم ثابت کنم و حرکت کنم با ایمان واقعی و بهایش( از همه لحاظ زمانی،مالی،ذهنی…) را بپردازم >>بهشت را به بها دهند نه بهانه…
👈دیشب با دوستانم بودم که یکی از دوستانم میگفت چقدر زندگی برایمان تکراری شده من میتوانم روزهای بعدم را پیش بینی کنم که چطور میگذرند و دوست دیگرم در جوابش گفت چونکه ما هدف نداریم در زندگی برای همین زندگی برایمان کسل کننده شده…
و من امروز هدایت شدم به این فایل😊
(البته از وقتی با سایت آشنا شدم خیلی کم میبینمشون)
سلام و درود خدمت استاد عزیزم خانم شایسته و شما دوست خوبم…به نظر من هنگامی که هر فردی در ذهن خودش یک هدفی رو در نظر بگیره و به هدف مورد نظرش ایمان داشته باشه جهان اون رو در شرایطی قرار میده که به خواسته و هدف مورد نظر برسه حالا زمان رسیدن به خواسته و هدف بسته به نوع باورها و ایمان و اعتقاد ما نسبت به خود و خدای خودمون داره …تمرکز بر اهداف باعث دوری بیماری و هر چیز ناخوشایندی از ما میشه جز اتفاقاتی که مارو در جهت رسیدن به هدف و خواسته مون یاری میکنن حالا خواه به دید ما بد به نظر بیاد یا خوب اما از دید خداوند سریع ترین و بهترین راه بوده و هست 🤗🤗
سپاس از خداوند توانا و دستان بی نهایت بسیار و قدرتمندش در زمین
سلام استاد عزیزم.. من همیشه از خدای مهربون می خواستم که من رو به بهترین مسیر زندگی هدایتم کنه.به به چه مسیر خوبی، پراز آرامش و سلامتی و حال خوب و استادی دارم که بسیار هدفمنده😍
من هم به امید خدای مهربان تمام تمرکز وانرژییم رادر مسیر رسیدن به اهدافم می گذارم وبا انرژی بیشتری به هدفهام میرسم .استاد عزیز الهی همیشه سلامت باشی. دوست دارم❤❤❤
سلام
فایل ۸۲:
اگر وقت دارم برای چرت و پرت چون هدف ندارم و به خودم بگم اگر هدف مشخص داشته باشم اصلا وقتی برای کارهای بیهوده ندارم و فرصت ندارم با ادم های بیهوده باشم..
همیشه خودم رو به یه کاری مشغول کنم.. یا مطالعه کنم.. یا تمرین کنم.. یا کار کنم.. یعنی همش مشغول باشم به یه کاری و اجازه ندم ذهنم جولان بده ..
برای خودم اشتیاق درست کنم و هر روز حرکت کنم
.
باورهام رو در مورد ثروت درست کنم تا از کار مورد علاقم پول بسازم و مجبور نباشم برای پول ساختن دست به کار نادلخواه بزنم و با ادم های ناجور ارتباط داشته باشم..
باور نادرست :
خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو..
نه نه این مزخرفه ..
اگر میخوای رسوا نشوی از قلبت پیروی کن نه از بدنه ی جامعه..
بذار مسخزت کنن اهمیت نده ..
قوی باش..
با انگیزه باش و باور درست داشته باش..
بزای خودم ارزش قائل باشم تا کسی جرئت نکنه من رو از راه بیراه کنه…
از اهرم رنج و لذت استفاده کنم ..
به ایده هایم عمل کنم و نترسم اصلا..
از هر تغییر کوچکی و هر ایده ی ساده ای خوشحال باشم..
قدم به قدم و هر روز حرکت کنم و به ایده هایم عمل کنم.. الان نمیدونم نتیجش چیه ولی بعدا مشخص میشه..
وقتم رو به بطالت نگذرونم ..
در عین حال که هر روز روی باورهایم کار میکنم هر روز هدف داشته باشم و هر روز به ایده هایم عمل کنم و هر روز حزکت کنم و اروم اروم جلو برم تا بدنم اسیب نبینه ..
با تشکر خیلی خیلی زیاد از استاد عباسمنش،
صبح از خواب بیدار شدم و اولین فایلی که به چشمم خورد این فایل استاد بود که گوش دادم. و الان تصمیم گرفتم که واقعا وقتمو تلف نکنم و فایلهای بیهوده ی دیگه ای که توی همه ی شبکه های اجتماعی مختلف هست رو
اصلا دنبالشون نرم . اصلا صفحه ی توییترم رو بستم که بیش از پیش اخبار نادرست وارد ذهنم نشه. فقط باید دنبال هدف هایی که مدت هاست دنبالشونم برم. مرسی آقای عباسمنش که انقدر بهمون انگیزه میدین. شما فوق العاده این