راهکارهای دوره عزت نفس برای ساختن عزت نفس

سلام نیکوی قشنگم؛

امیدوارم هرکجای این جهان پر از زیبایی و فراوانی هستید غرق در احساس خوب، آرامش، عشق، لذت، سلامتی و خلق و تجربه نتایج شیرین تر از عسلت باشی✨💕

خدایا قلم رو به دست تو میدم که وقتی تو می‌نویسی و جملات و کلماتت تراوش میشه همه چیز سرجای خودش به ترتیب قرار میگیره…

نیکوی عزیزم، دوست مهربونم دیدگاه جسورانه و تحسین برانگیزت که همه از منشأ نشات گرفته مثل نگین الماسی در این صفحه میدرخشه که باعث هدایت شدنم به این کامنت پر محتوات شد و یه حسی درونم هست که با قدرت میگه بنویس و تا وقتی که ننوشتی نمیتونی حتی به خواب فکر کنی!!

با اینکه دوسال از نوشتن کامنت شما دوست نازنینم میگذره اما نمیتونم این حجم از جسارت شما رو تحسین نکنم، این جسارت، این ایمان و این اقدام عملی در راستای اجرا کردن الهامات، اینکه با وجود نجواهای ذهن و با وجود تمام ترس ها و حرف ها تسلیم نشدی و گوش دادی به ندای قلبت، به چیزی که حسش کردی و ایمان آوردی بهش تا جایی که قدم گذاشتی در راهش. صمیمانه این جسارت و این شجاعتت رو تحسین میکنم.😎💥👌🏻😍👏🏻

میخوام بعنوان یه ردپا این پاسخ رو بجا بزارم که سالها بعد که به رویاهام میرسم بیام این ردپا رو بخونم و مسیر تکاملم رو ببینم پس برخلاف ترسهام فقط می‌نویسم و جلو میرم… من درحال حاضر دانش آموز دبیرستان تیزهوشان هستم و برخلاف چیزی که خانواده ومدرسه از افرادی که در این مدارس به قولا خاص درس میخونن انتظار دارن که پزشک و مهندس بشن (بخاطر باورهای محدودکننده‌)، من عاشق هنر هستم! عاشق اینکه تجربیات متفاوت و گسترده‌ای داشته باشم، سفر کنم، نقاشی بکشم، طراحی کنم، ساز موردعلاقه‌م رو بنوازم، آهنگ هایی که دوست دارم رو بنویسم و بخونم، بازیگری کنم، زبان های متفاوت و حتی خوشنویسی اونها رو یاد بگیرم، تفریح کنم و از کارم لذت ببرم، به سبک شخصی و اصول خودم پایبند باشم و… در یک جمله واقعا زندگی رو در تمام ابعادش و عمیقا تجربه کنم و از همین یکبار فرصت زندگی کردنم نهایت استفاده رو ببرم برای اینکه خودم رو تجربه کنم و نه برای نشون دادنش به دیگران. نمیدونم چرا این جمله ها دارن همینطوری میان جمله هایی که بجز خودم به هیچکس دیگه نگفتم!!

اما با وجود تمام ترس هایی که دارم، یه صدایی هست که تایید میکنه مسیرم رو، یه صدایی هست که مطمئنم میکنه که راهم درسته فقط ناشناخته‌ست همین! بخاطر همینه که بعضی وقتا نجواهای ذهن بلند میشن ولی اون صدا هنوز هست که میگه برو من هوای خودت و آرزوهات رو دارم! آرزوهایی که لا به لای سخت درس خوندن و در یک مسیر متفاوت بودن، اصلا نفهمیدم کِی و چطوری دوباره بیدار شدن و آتش خواسته ها دوباره در قلبم شروع به زبانه کشیدن کردن!!

اوایل حتی نمی‌تونستم به این فکر کنم که قراره بجز پزشک چیز دیگه‌ای بشم اما میدیدم و می‌بینم که چطور هر روز روحم پرواز میکنه و لذت میبرم با قدم برداشتن در مسیر خواسته هام و پرورش دادن توانمندی ها و این ذوق و شوقی که دارم.. هنوز هم ترسهام رو دارم اما انگار که زنجیر محدودیت ها دارن کم کم شل میشن! دارم راحت تر میشم با خواسته‌هام، راحت تر میشم با تصویرهای ذهنی‌م، با افرادی که الگو قرارشون دادم در این مسیر و هر روز چقدررر در این باره حرف میزنم با خودم و خدای خودم. باورهای قوی دارن ساخته میشن در ذهنم، هربار با دیدن هر هنرمندی، محاله که تحسین نکنم این نبوغ رو و نکات مثبت این افراد میاد جلوی چشمام و از ذهنم عبور میکنه.. اینکه چقدر این افراد تحسین برانگیز هستند و از چه باورهای قدرتمندکننده‌ای برخوردار هستند که دنبال عشق و علاقشون رفتن و به همه چیز هم رسیدن؛ اینکه چقدر این افراد توحیدی و با عزت نفس بالا هستند که انقدر به خودشون و مسیرشون باور دارند بدون اینکه حتی نظر دیگران براشون مهم باشه فقط با عشق ادامه میدن راهشون رو و جهان هم پاسخ این ایمان و احساس خوبی که در مسیر دارن رو بهشون میده.. چقدرر هنرمندای ثروتمند، شاد، موفق، توانمند و مورد احترام و تحسین برانگیز در جهان داریم که دارن خوب زندگی میکنن و واقعاا جهان رو به جای زیباتری برای زندگی کردن و لذت بردن تبدیل میکنن😍😍

فقط میخوام یادآوری کنم بحث تنها و تنها به باورهای خود ما برمیگرده همین. اینکه تصمیم بگیریم از چه دریچه و با چه لنزی اتفاقات و افراد رو ببینیم، چطور باورهامون رو قدرتمندتر میکنیم و چطور محدودکننده ها رو درجهت رسیدن به خواسته‌هامون و به نفع خودمون تغییر میدیم:)

خیلی انگیزه دارم، خیلی امید دارم، خیلی ایمان دارم به تمام رویاها و آرزوهای تک تک افراد این خانواده شگفت‌انگیز و واقعا متفاوت و امیدوارم که خداوند همه ما رو در مسیر رسیدن و تجربه کردن خواسته هامون به لذت‌بخش‌ترین، آسان‌ترین، شگفت‌انگیزترین و زیباترین شیوه و مسیر ممکن هدایت کنه💓✨😃

و بازم سپاسگزار شما نیکوی عزیزم هستم که کامنتت من رو واقعا تکون داد و باعث شد جدی تر فکر کنم! و اینکه می‌خواستم بگم حتی برای خوندن کامنت شما خیلی جالب بواسطه تعهد جدیدی که برای ساختن عزت نفس به خودم دادم، قدم قدم هدایت شدم و این یک درس رو به من یادآوری کرد که هیچ مسیری از قبل مشخص نیست بلکه این ماییم که با اولین قدم جادویی‌مون، با آن تعهد و در راستای آن توجه کردن به زیبایی ها و نگه داشتن خودمون در احساس خوب و لذت بردن در زمان حال، ادامه مسیر رو می‌سازیم و به قدم های بعدی هدایت میشیم.. همه چیز با همون قدم اول و جسارت و ایمان مصممی که برای شروع مسیر و برداشتن قدم اول از خودمون نشون میدیدم، شروع میشه.

امیدوارم با جسارت، امید، ایمان و اطمینان قلبی بیشتر این مسیر رو ادامه بدید و از نتایج عالی که رقم می‌زنید برای ما هم بنویسید😃

در پناه الله یکتا باشید💜