راهکارهای دوره عزت نفس برای ساختن عزت نفس

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری
    146MB
    41 دقیقه

320 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    بهاره راستی گفته:
    مدت عضویت: 1703 روز

    سلام به استاد جان و مریم جانم

    بی‌نهایت سپاسگذارم بخاطر زحمتایی که میکشید❤️

    راستش من تو دوره دوازده قدم هستم و سه ماهه مداوم دارم کار میکنم ولی حس میکردم یه چیزی تو وجودم هست که نمیذاره برم جلو، به خواسته‌هام میرسم اما یه حس عجیبی دارم انگار یه سدی جلو رومه، تا اینکه از طریق نشانه روزانه خدای بزرگم هدایتم کرد به دوره عزت نفس و مقاله‌های مریم جانم😍 آره من هدایت شدم تا بفهمم این سد بزرگ جلو روم که نمیذاره حرکت کنم حتی با حضور در دوره دوازده قدم چیه، عزت نفس! چیزی که ندارمش و حالا با دیدن فایل معرفی دوره عزت نفس فهمیدم من چقدرررر به آگاهی‌های تک تک این جلسات احتیاج دارم.

    تا چند روز آینده حقوقمو میگیرم و قطعا اولین کاری که میکنم خرید دوره اس تا در کنار دوره دوازده قدم بتونم غوغا کنم و برم جلو.

    خدای بزرگم هزار بار ازت سپاسگذارم که اینقدر قشنگ هدایتم میکنی تا تو این مسیر ثابت قدم باشم😍❤️😭

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  2. -
    رهاخانم گفته:
    مدت عضویت: 2162 روز

    به نام خدای هدایت گر

    خدا عاشق ما بنده هاشه

    سلام

    من که عزت نفس پایینی داشتم ولی به لطف الله مهربانم اونقدر دارم روش کار می کنم که خیلی عالی شدم خدارا شکر

    توی کامنت بچه ها خونده بودم که توانایی های خودم و موفقیت ها م را بنویسم و خودم را تحسین کنم و هر روز بخونم من این باور را از ته دلم باور کردم و روش کار کردم همین دودقیقه پیش به لطف الله مهربانم

    سه میلیون تومان را جذب کردم و همین الان هم ده هزار تومان و البته با قانون تکامل و باور لیاقت و ارزشمندی یعنی روی باور ارزشمندی هم کار کردم

    شکرگزاری برای داشته ها هم بچه هاعالیه و بهتون توصیه می کنم حتما انجام بدید و معجزات را ببینید

    خیلی خوشحالم که دارم روی خودم کار می کنم و نتیجه ها خودش میاد با کمترین کار فیزیکی و بدون جون کندن فراوان

    خدا ما را خیلی دوست داره که در این سایت که یکی از رویایی ترین سایت ها هست وارد شدیم

    خدایا صد هزار مرتبه شکرت که حواست به ما هست

    خدایا شکرت هرچه دارم از تو دارم و بس

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای:
    گزارش نقض قوانین سایت
  3. -
    حمیدرضا جمالی فر گفته:
    مدت عضویت: 1959 روز

    بسم الله الرحمن رحیم …

    اول از همه سلام و احترام دارم خدمت گروه تحقیقاتی استاد عباسمنش و استاد عزیز و خانم شایسته عزیز …

    خسته نباشید میگم بهتون بابت زحمت هایی که برای سایتو تدوین فایل های استاد میکشین و همچنین استاد عزیز که وقت میزارن و برامون فایل هایی رو اماده میکنن که واقعا لذت میبریم …

    من (راضیه ) و همسرم(حمیدرضا) بعد از اینکه فایل عزت نفس رو خریدیم همسرم چند باری گوش داد ولی من دست و پا شکسته و بی حوصله نگاه میکردم تا اینکه با همسرم تصمیم گرفتیم عید ۱۴۰۰ رو وقتی میریم بیرون به صورت صوتی داخل ماشین گوش بدیم که هر روز ۱ ساعت وقت گزاشتیم گوش کردیم .

    باورتون نمیشه من وقتی با تمرکز گوش میکردم چه کارهایی و چه رفتار هایی رو که به صورت ناخود آگاه انجام میدادم و همش تقلید بود از کسانی که دوستشون داشتم که چقدر هم مضر بود پیدا کردم ولی یکسری از رفتارهایی که خودم داشتم چقدر برام خوب بودن… حالا یکی از اون رفتار های بدم این بود که …

    جلسه دوم عزت نفس استاد کمی درمورد احساس گناه صحبت کردن و جلسات بعد بیشتر در این مورد مثال اوردن که من به یکی از خلقیات نامناسب خودم در مورد همسرم پی بردم که من چه ضربه هایی بهش وارد کردم توی ۴سالی که با همسرم ازدواج کردم …

    شغل همسرم (حمید رضا ) آرایشگر هست و خب کارآموز میگیره و آموزش میداده که رابطه من و شوهرم طوری هست که از همدیگه تاثیر میگیریم چه رفتار خوب چه بد …

    هرسری که همسرم با قواعد و قوانین خودش با کارآموزاش رفتار میکرد که طوری بشه پیش خودش وایستن و کار یادبگیرین منم چون فرد احساساتی بودم و خییییییییییییییییلی هم دل نازک تا همسرم تعریف میکرد که چقدر سخت میگرفته بهشون منم سریع واکنش نشون میدادم به رفتارش و یجورایی بهش میگفتم که تو خیلی ادم بدجنسی هستی که بنده های خدا رو تحققیر و تخریب میکنی و ایشون هم از من تاثیر میگرفته و رفتارشو تغییر میداده و بخاطر اینکه سر کار احساسی رفتار میکرده کارآموزهاش هم سواستفاده میکردن و بد ضربه روحی بهش وارد میکردن و توی بد شرایطی قرارش میدادن حتی پسر بچه هایی ک سنشون ۱۸ ویا ۲۰ ساله بودن هم رفتارهای بدی داشتن اینقدر این روند ذهنی تکرار شد که باورش نسبت به شاگرد گرفتن هم تغییر کرد و حس بدی پیدا کرد …

    و زمانی که فهمیدم که چقدر من تاثیر داشتم تو زندگیش و از زمانی که احساس گناه رو خوب درک کردم و فهمیدم بعد از شنیدن فایل استاد کلی از همسرم بابت رفتار زشتم ازش حلالیت گرفتم …

    استاد عزیز نمیدونی با این فایل هات چقدر قشنگ مارو هدایت میکنی که خود واقعی خودمون رو پیدا کنیم واقعا ازتون سپاس گذارم بابت این آگاهی ها و اطلاعات مفیدتون ک بدون هیچ قید و شرطی دراختیارمون میزارین …

    و در آخر از همتون تشکر میکنم که وقت گزاشتین کامنتم رو مطالعه کردین …

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 10 رای:
  4. -
    ناصر حمیداوی گفته:
    مدت عضویت: 2038 روز

    ناصرحمیداوی.سلام به دانشمند واقعآ با خواندن کامنتت فهمیدم که استاد عباس منش چه قشنگ می گوید همیشه اصرار میکنه که کامنتها رابخونید واقعآانگیزه گرفتم و حالم خیلی خوب شد از توضیح دادنتون چون تحلیل وتفصیرتون به مسائل خیلی زیبا بود خیلی ممنونم دانشمند موفق باشی وبیشتروبیشتر از این گونه توصیحتون استفاده و انگیزه بگیریم حقیقتش اولین بار کامنت را به این جدیت خوندم و متوجه شدم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  5. -
    fatemeh saeeidi گفته:
    مدت عضویت: 1758 روز

    سلام

    خیلی این فایل عالی بود

    من الان دوره دوازده قدم را تهیه کردم و دارم استفاده میکنم

    تصمیم گرفتم بعد از دوره دوازده قدم حتما حتما این دوره عزت نفس را تهیه میکنم و استفاده میکنم چون واقعا من نیاز به این دوره دارم

    خدایا از شما سپاسگزارم که این نشانه را به سوی من هدایت کردی

    سلامت و سعادتمند باشید❤🙏

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای:
    • -
      آینا راداکبری گفته:
      مدت عضویت: 3351 روز

      سلام

      از دوره قانون آفرینش که به زودی درسایت قرار میگیرد شروع کنید

      از دوره 12 قدم هم می توانیدشروع کنید

      فقط اگر گاهی روی دوره ها کار کنید به همان اندازه هم نتیجه میگیرید پس لازم است که همیشه روی خود کارکنیم و همیشه هم ادامه داشته باشد به امید روزهای خیلی عالی

      شاد باشید

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  6. -
    معصومه ناظری گفته:
    مدت عضویت: 1703 روز

    سلام من چند هفته ای هست که با آقای عباس منش آشنا شدم و وارد سایتشون شدم و‌جسته گریخته دارم فایل هاشون رو گوش میدم

    راستش یکم سردرگمی و نمیدونم از کجا شروع کنم

    البته اینو هم بگم زمینه اش رو دارم و خیییلی دلم میخواد این حس های قشنگی که ازش حرف میزنید رو تجربه کنم و یا در مشکلات زندگیم گشایش ایجاد بشه ولی دقیقا باید چیکار کنم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
    • -
      الهام رجب پور گفته:
      مدت عضویت: 2899 روز

      سلام دوست عزیزم

      به نظرم اگر شرایط مالی داررید از دوره 12 قدم شروع کنید و در طول دوره وقتی پاشنه اشیل هاتون رو شناسایی کردید دوره های تکمیلی استاد رو تهیه کنید.

      مثلا اگر احساس کردید تو عزت نفس خیلی ضعیف هستید این دوره یا اگر تو ثروت باورهای منفی زیادی دارید رواشناسی ثروت ها یا روابط و…

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
    • -
      fatemeh saeeidi گفته:
      مدت عضویت: 1758 روز

      سلام آینا جان دوست عزیزم

      سپاسگزارم از پاسخ شما

      بارها اومدم و پاسخ شما را خواندم

      خیلی دوست دارم ببینمتون و با هم در مورد قوانین صحبت کنیم

      در پناه الله یکتا باشید🌷🌷🌷🌷🌷❤❤❤❤❤💋💋💋

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  7. -
    Ziba گفته:
    مدت عضویت: 1727 روز

    سلام استاد امیدوارم که زندگی لذت بخشی داشته باشین زندگی که سرشار ازلحظات قشنگ هست امیدوارم توی عشق بازی خودتون باخدا هرروز بیشتر لذت ببرین

    امروز داشتم باخودم فک میکردم وسعی میکردم یه الگوبرای اعتمادبه نفس وعزت نفس پیداکنم فک کردم به اطرافیانم وچنتایی پیداکردم اما اخرشم دلم راضی نشده اونارو به عنوان الگو ونمونه دراین مورد بگیرم

    همه اون ادما ضعفایی داشتن اماضعف داشتن اشکال نداشت آدم میتونه هم ضعف داشته باشه هم اعتمادبه نفس داشته باشه اما اونااعتمادبه نفس واقعی نداشتن

    همه اونا شبکه های مجازی داشتن وفالورای زیاد پستایی که لایک میخوردن ولی همه شون وقتی یکی دیگه پست میزاشت اونو زیرسوال میبردن

    زیبابودن ولی وقتی کسی زیبایی اش روبه نمایش میزاشت اون زیبایی روهم زیرسوال میبردن

    من نتونستم اوناروالگوکنم

    ووقتی فک کردم دیدم شما میتونین الگوی بهتری تواین زمینه باشین چون ازصفرشروع کردین توی اعتمادبه نفس

    چون خیلی بابت این مسئله رنج کشیدین

    چون بااینکه خودتون روقبول دارین ولایق میدونین بقیه رم قبول دارین ولایق دریافت نعمت های خدامیدونین چون فروتنین دربرابرخداومردم ولی دردرونتون خودتونو دوست دارین وارزشمندمیدونین چون همونطورکه خودتون روتحسین میکنین بقیه رم تحسین میکنین چون صادقین وخودتونین وبراتون مهم نیست بقیه چه فکری میکنن درباره تون چون ممکنه گاهی ضعیف باشین اماضعفتونو میپذیرین وبرای برطرف شدنش تلاش میکنین شما ضعفاتونوپنهان نمیکنین چون خودتون روپذیرفتین که خدانیستین

    وخیلی چیزای دیگه اعتمادبه نفسی که ساختین بهتون کنترل ذهنی رومیده که درزمان اشتباه یا خطا خودتون روبپذیرین ونوازش کنین در نتیجه همیشه یااغلب مواقع باخودتون درصلحید اعتمادبه نفس شما برای شما آرامش آورده وکنترل ذهن بیشتروراحت تر

    شما الگوی بهتری برای اعتمادبه نفس هستین استاد

    اعتمادبه نفس ازنوع شما همون عزت نفس واقعی هست که من دنبالشم عزت نفسی که خودتونو دریک سطح همراه وکناربقیه مردم میبینین نه درجنگ ومسابقه بااونها

    ممنون که به من الگوی خوبی برای اعتمادبه نفس دادین

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 13 رای:
  8. -
    آزاده زمانی جوهرستانی گفته:
    مدت عضویت: 1916 روز

    سلام به استاد عزیزم، مریم جان ودوستان هم فرکانسی ام. خدا رو هزاران مرتبه شکربابت این هدایت ناب. مریم جونم چقدر زیبا وکامل اهداف جلسات دوره ی عزت نفس را توضیح دادی. راستش من کار کردن روی خودم را با دوره ی عزت نفس شروع کردم ونتایج فوق‌العاده ای هم گرفتم ولی خیلی تمرکز نداشتم که چه ضعف های شخصیتی دارم، با گوش کردن دقیق ونکته برداری از صحبت‌های شما، این آموزش‌هام هدفمند شد ودقیقا متوجه ضعف هام شدم. خیلی عالی بود. عاشقانه. دوستتون دارم. 😍😍😍😍

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  9. -
    منصوره گفته:
    مدت عضویت: 2121 روز

    الان فقط دوست دارم دستهای مهربونت رو ببوسم فرشته ی نازنین که اینقدر با حوصله و دقیق برای ما نوشتی، نازنین مریم. تو چه معجزه ای هستی که جواب سالها سردرگمی من رو در ۵ دقیقه خوندن این کامنت دادی، میدونی چه شاهکاری میکنی؟

    از بس باهوش و با سلیقه و با هنر هستم و با داشتن مدرک معتبر دانشگاهی( ارشد بیومکانیک دولتی) و مدرک خیاطی( دیپلم از فنی حرفه ای) و معروف بودن به اینکه بخاطر خلاقیتم از هر چیز بدرد نخوری یه وسیله فوق العاده میسازم( کاش میتونستم براتون عکس بزارم) شدم همه کاره و هیچ کاره، با وجود داشتن موقعیت های فراوان کار دولتی، هرگز علاقه نداشتم شاغل دولتی باشم، با وجود داشتن هنر و خلاقیت هرگز علاقه نداشتم مزون بزنم یا هر چیزی مثل این و الان بطور جدی ۱۲ ساله که تو کوچه پس کوچه های ذهنم دنبال شغل مورد علاقه ام میگردم، پوست خودم رو کندم از بس از خودم میپرسم خب من چه شغلی رو دوست دارم؟ نکنه این شغل رو برم و بعد ببینم علاقه ام نیست، نکنه اشتباه کنم و وقتم رو هدر بدم، و با نکنه نکنه ۱۲ ساله از این شاخه به اون شاخه می رم.

    خدایا شکرررررت

    چه آگاهی بزرگی، دلیل این همه تردید من این یه باور غلط بود و اون اینکه برای هر کسی از قبل مشخص شده باید چه راهی رو بره و فقط با رفتن اون راه خوشبخت میشه و از هر راه دیگه ای بره بیچاره میشه، یه چیزی مثل قسمت یا سرنوشت تعیین شده. خدایای من تا ۵ دقیقه پیش تو چه دنیای وحشتناکی بودم، چقدر محدود بودم، چقدر راههای زیادی به روم بسته بود و فقط یه راه داشتم که اونم نمیدونستم چیه؟

    خدایاااا شکرت الان میدونم که سرنوشت ما از قبل اینطوری تعیین نشده که مثلا من باید حتما معلم بشم و دوتا بچه داشته باشم و فلان خونه و فلان ماشین رو داشته باشم یا نداشته باشم و….. بلکه خداوند اینطوری عمل میکنه که یکسری قانون ثابت داره که از ازل تا ابد ثابت هستند و یعنی آنچه من ازش به عنوان قسمت یاد میکردم و برداشت اشتباه داشتم، درستش اینه که بر اساس این قوانین هر عمل، فکر، باور و انرژی که به کائنات میفرستیم پاسخ کاملا مشخص و تغییر ناپذیری داره یعنی از اون جهت که ما بدلیل فرکانس خاصی که به جهان میفرستیم مجبور به دریافت پاسخ خاصی هستیم، همه چیز از قبل مشخص شده نه اینکه از قبل مشخص شده باشه من باید فلان شغل را داشته باشم یا با فلانی ازدواج کنم و….

    الان دیگه من دنبال شغل مورد علاقه ام نمیگردم، خدایااااا شکرت بخاطر این آزادی، این همه فراوانی

    من فقط خودم رو در جریان هدایت قرار میدم و لذت میبرم، تو جاده میرم و سوت میزنم و میرقصم و کیف میکنم و هیچ عجله و ترسی ندارم. الان دیگه هیچ حسرتی در زندگیم ندارم، هیچ آرزوی دور و محالی ندارم، هیچ دلهره و دغدغه ای ندارم. خدایااااا شکرت

    خانم شایسته عزیز دستت رو میبوسم،

    استاد عشق دمت گرررررررم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 18 رای: