راهکارهای دوره عزت نفس برای ساختن عزت نفس

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری
    146MB
    41 دقیقه

320 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    jamal گفته:
    مدت عضویت: 2404 روز

    سلام استاد تو دوره دستیابی می گه که برو چن روزی جنگلی جایی کوهی تا وقتی که رسالتتو نفهمیدی برنگرد و یا تو دوره ثروت میگه کسی که علاقشو ندونه تعطیلیه اصن هیچی

    ولی شما می گید که حتی خدا هم نمیدونه دقیقا چه کاری برامون خوبه ؟

    یا میگید که فعلن یک سری کار ها رو انجام بده تا بلکه یک روزی بفهمی؟ این تناقضه یا من چیزی رو نفهمیدم؟

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
      • -
        Mary Tavakkol گفته:
        مدت عضویت: 2366 روز

        سلام رسالتت اونچیزیه که از بچگی ناخوداگاه اون کارو تو تنهایی انجام میدادی یا بهش خیلی فکر میکردی

        یا خدا ادمایی رو وارد زندگیت کرده که بهت بفهمونن کار مورد علاقتو یا ادمایی رو وارد زندگیت کرده که دارن اون کارو انجام میدن تا بهت بفهمونه کار توام اینه و به این کار علاقه داری

        برایه من که اینجوری بود من اصلا نمی دونستم رسالتم چیه از خدا می خواستم تا بهم بگه تا اینکه خدا داشت با نشونه هاش باهام حرف میزد من بازم نمی فهمیدم ادمایی رو وارد زندگیم می کرد که اون کارو داشتن انجام میدادن و حتی اون تایمی که من نمی دونستم رسالتم چیه اون ادمایی که این کارو انجام میدادن بهم درباره ی کارشون و موفقیاتاشون از اون کار حرف میزدن من

        بازم نمی فهمیدم تا اینکه خدا دید که من اصلا تو باغ نیستم با این همه نشونه ادمیو وارد زندگیم کرد که دیگه علنا بهم گف اقا تو باید این کارو انجام بدی خدا داش از زبون اون بهم می گفت باید این کارو کنی کنی و بهم گف تو خیلی تو این کار توانایی و استعداد داری و می ترکونی کلی راهنماییم کرد کلی بهم ایده داد و کمکم کرد و از زندگیم رفت فقط اومده بود اینارو بهم بگه بعد که فهمیدم داستان چیه و رسالتم چیه تازه یادم اومد که من از بچگی تو تنهاییم این کارو انجام میدادم یا از همون بچگی نشونه هاشو میدیدم ولی نمی فهمیدم ادمایی وارد زندگیم شده بودن از همون بچگی که بهم می گفتن ولی من نمیشنیدم تا وقتی که عزت نفسم رفت بالا فهمیدم اقا من عاشق این کار بودم از بچگی ولی بخاطر باورهایه محدود کنندم نمی تونستم قبول کنم که من می تونم تو این کار موفق شم واسه همین عزت نفس همه چیه واقعا

        میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  2. -
    Zhila J گفته:
    مدت عضویت: 3472 روز

    سلام استاد عزیزم وخانم شایسته ی دوست داشتنی ام وسلام میکنم به همه ی دوستان خوب در خانواده ی گرم و صمیمی عباس منشی ام سال خوبی براتون آرزو میکنم ٫ خوندن این پاسخ زیبا منو متوجه این ضعف عزت نفسم کرد من با وجود تمام مشکالاتم با استاد به خیلی موفقیت ها رسیدم وزندگی من از جهنمی که ساخته بودم به بهشت تبدیل شد ٫ اتفاقات الان من وتحقیر شدنم وپیشرفت نکردنم بیشترش از بی ارزشی منه که هنوز جذبش میکنم٫به قل استاداز اتفاقات روز میشه پاشنه ی آشیل رو پیدا کرد و روش کار کرد تا رفع بشه و همینطور به نظر من وقتی اتفاقی می افته عکس العمل ما نشون میده که چقدرحرفهای استاد رو عملا پذیرفتیم ودرونمونو باهاش هماهنگ کردیم٫ پس من میتونم با تمرینات ثروت ۱ به همه چی برسم و بعد دوره های ۱۲ قدم رو تهیه کنم من میتونم حتما موفق میشم چون بارها وبارها دیدم که قانون به راحتی در مورد منم جواب میده ٫٫٫ آرزوی کامیابی و موفقیت برای همه ی شما دارم٫

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  3. -
    انسیه ایمانپور گفته:
    مدت عضویت: 2252 روز

    واقعا پاسخهای این بخش مثل یک گنجینه ارزشمنده. ذهن رو باز میکنه و به قلب آدم آرامش میده. ممنون از وقتی که گذاشتید و سخاوتمندانه آگاهی هاتون رو به اشتراک میذارید. ممنونم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  4. -
    مرجان شاد گفته:
    مدت عضویت: 3103 روز

    سلام. خسته نباشید

    من الان مجددا دارم دوره عزت نفس رو شروع میکنم.. یه سوال دارم..

    استاد عباسمنش یه توضیحاتی راجب عزت نفس میدن، تقریبا خیلیاش تو وجودم هست مثلا از اظهار نظر در جمع نمی‌ترسم، از اینکه نظرمو بگم ابایی ندارم.. اما بعضی ویژگی ها رو ندارم مثلا من از بچگی خیلی با خواهرم مقایسه میشدم با اینکه از هر جهت به نظر خودم خوب هستم ولی پدر و مادرم همیشه اونو تایید میکردن،تصمیمات اشتباهی گرفتم و خیلی وقتا سرزنش شدم مثلا پدرم چند سال پیش حدود 50 میلیون به هر کدوم از ما داد، خواهرم یه مدت اونو گذاشت تو بانک ولی من از همون موقع دوس داشتم درآمد زایی کنم، ولی نمیدونستم چیکار کنم، یه مدت رفتم سراغ بورس ایران بعد پولمو برداشتم و گذاشتم تو یکی از شرکت‌های خارجی که پولمو بالا کشیدن، اما خواهرم با اون پول ماشین خرید.. همین اتفاق باعث شد خیلی سرزنش بشم..یه جورایی تو این مورد اعتماد بنفسم خیلی پایین اومده، بخاطر مقایسه زیادی که از بچگی شدم، من همیشه از ارتباط با آدما خوشم میاد و ترسی ندارم اما نمیدونم چه باوری رو باید تو خودم تقویت کنم که این موضوع هم برام بی اهمیت باشه.. یه جورایی الان صفر صفر هستم از نظر مالی..ولی به خودم قول دادم یه وکیل خیلی موفق بشم،اما نمیدونم چطور باید عزت نفسمو بالا ببرم.. نمیدونم چرا با وجودیکه خیلی ویژگی های خوب دارم هنوز اونجوری که باید از خودم راضی نیستم و خیلی مواقع به این اتفاق و پولی که از دستم رفت فکر میکنم.. لطفا راهنماییم کنید

    ممنون

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  5. -
    مریم جهانبخش گفته:
    مدت عضویت: 3076 روز

    سلام خانم شایسته عزیزم ممنون از مقاله نقش حسادت ورزیدن در ورود ناخواسته ها به زندگی من این باور محدود کننده رو داشتم ولی بی خبر بودم با خوندن مقاله شما به این باور پی بردم چقدر این باور مخفی کننده بود وقتی نظرات بچه هارو در سایت میخوندم ومیدیدم موفق شدن یک حس بدی بهم دست میاد یا میدیم برای موفقیت هم خوشحال بودند بازم یک حس بد بهم دست میداد به خودم می گفتم اینها چطور موفق شدن چرا از موفقیت هم خوشحال می شند یا برای هم ارزوی موفقیت میکنند

    منم انگار به ظاهر این کار رو میکردم همش دوست داشتم از اون ها بالاتر بشم و نمیدونستم دارم راه اشتباه رو می رم و امشب فهمیدم تا ازته دل موفقیت دیگران رو تحسین نکنم و خوشحال نباشم دارم فرکانس نامناسب میفرستم خدای من چقدر این باور مخفی بوده ومن ازان خبر نداشتم

    وقتی تحسین جایگزین حسادت بشه آنوقت درتجارب زندگیت فراوانی جایگزین کمبود میشود

    عشق جایگزین نفرت میشود

    سلامتی جایگزین بیماری میگردد

    ثروت جایگزین فقر میشود

    آرامش جایگزین نگرانی میگردد

    هربارحسادت می ورزی به جهان درخواست کمبود بیشتر میدهی و جهان نیز قطعا تورا به مسیری میبرد تا کمبود بیشتری رو تجربه کنید

    خدایا هزاران بار سپاس گزارم بابت این ترمزی که پیدا کردم

    ممنون استاد گرامی و مریم عزیزم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  6. -
    حمیدرضا ابراهیمی گفته:
    مدت عضویت: 2309 روز

    سلام دوستان عزیز سایت واستاد گرامی و سایر همکاراشون

    خدایا شکرت که امروز هدایت شدم به این مطلب اگهی بخش عالی

    خدارو شکر که فکرم درباره بحث علاقه و هدف را تصحیح کردم که حتما باید علاقه ایی با نظر مردم داشته باشم اشتباه است و باید بتوانم رو این باور که علاقه من فقط و فقط نظر من درباره اش مهم است و علاقه چیزی هستش که در حال ان از انجام ان لذت میبرم. و بعد ها به علایق بعدی و سایر مسیر ها با لذت بردن و شکر گذار بودن هدایت خواهم شد .

    مرسی بخاطر این مطلب عالی

    :)

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  7. -
    Zohree گفته:
    مدت عضویت: 1839 روز

    سلام و درود…

    خدارو هزاران سپاس بابت آشنایی با استاد عزیز وخانم شایسته جان…

    روزها و شاید ماههاست به دنبال هدایتی برای پایان دادن به یک دور باطل ۲۰ ساله هستم که به لطف الله یکتا دارم هدایت میشم،امیدوارم چش دلم و گوش جانم باز بشه برای فهمیدن این هدایتها. 🙏🙏

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  8. -
    اميرحسين کبیری مقدم گفته:
    مدت عضویت: 738 روز

    خدای من

    4 روزه دارم میزنم نشانه الهی رو و هرروز دوباره همین میاد

    تازه دارم خودمو کنکاش میکنم و به یه سری چیزهای فوق العاده میرسم

    اصولی که استاد داره رعایت میکنه به نظر من ایناست

    و من و من دوست دارم به اینها عمل کنم و نه حاشیه های جزئی:

    1. استفاده از منطق و تقویت منطق خیلی آرام آرام و کنترل اسب چموش ذهن

    2. احساس خوب که نتیجه تغییر افکار به طوری که از یه زاویه دیگه ذهنمون رو آروم کنیم و عبارتی همان توانایی کنترل ذهن

    3. تحلیل زیاد زندگی دیگران و سازگاری با قوانین و نتایج آنها

    4. توجه زیاد به جایزه دادن و یا پاداش دادن به ذهن ( استاد توی این موارده به نظرم که میگن من خیلی به خودم سخت میگیرم)

    5. کنترل ذهن به ابزار مختلف و اگه واقعا نشد با نوشتن دیگه نهایتا

    6. سکوت و تمرکز روی خود بسیار بسیار زیاد

    خدایا کمک کن توی این موارد مثل استادی که خودت برام فرستادی باشم

    من این مواردو با همون فایل های رایگان و دوره 12 قدم فهمیدم

    بچه ها این دوره خیلی فوق العاده ست من با همون قدم اولش کم کم هدایت شدم…

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  9. -
    زهرا گفته:
    مدت عضویت: 212 روز

    سلام به همگی. امیدوارم خوب باشید. این فایل نشانه امروز من هست. حرفها و حتی مطالب نوشته شده برام خیلی مفید بودن و برای من که دارم روی این موضوع کار میکنم خیلی بجا بود و خیلی کمکم کرد که بیشتر و عمیق تر درباره موضوعات مرتبط با احساس لیاقت و اعتماد به نفس فکر کنم. چیزی که جالب هست و هم آقای عباس منش و هم دوستان دیگه هم بهش اشاره میکنن هدایت های متوالی و گشایش هایی هست که بعد از خواستن و تعهد ما اتفاق میافته و این بسیار دلچسب و انگیزاننده هست و آدم رو به این باور میرسونه که پروردگار مهربان ما بیشتر از ما مشتاق ماست. ربم رو هزاران هزار مرتبه شکر میکنم که داره خودش رو هر روز به من بیشتر میشناسونه و داره من رو با خود حقیقیم بیشتر آشنا میکنه. هزاران هزار بار ربم رو شکر میکنم که کمکم کرد پیداش کنم و کمکم میکنه خود حقیقیم رو پیدا کنم. از جناب عباس منش و خانم مریم شایسته عزیز هم خیلی خیلی ممنونم که این آگاهی ها رو به این شکل با عشق برای ما آماده میکنن. من خیلی احساس خوشبختی میکنم که دارم یاد میگیرم، پله پله بالا میام و هر روز بیشتر عاشق خودم و عاشق الله مهربانم میشم. من این مطالب را باید بارها و بارها بخونم و گوش بدم تا خوب درکشون کنم و در عمل ازشون کمک بگیرم . دمتون گرم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  10. -
    میکائیل سعیدی گفته:
    مدت عضویت: 353 روز

    سلام خدمت استاد عزیزم

    دوره ی عزت نفس رو باید مدام مرور کرد تا متوجه بشیم که چه فایده هایی داره

    و من مینویسم و دوباره جمله و کلمات رو جدا جدا میکنم تا عمیق متوجه بشم

    و متوجه شدن و یادگیری به کنار

    و عمل گرا بودن خیلی مهمه

    و مهم تر از همه احساس کردن همراه با حال احساس خوب و احساس شکر گزاری

    و به محض اینکه تصمیم میگیری رو خودت کار کنی

    همه چیز عوض میشه

    نظام زندگی کلا تغییر میکنه

    و پرورش دادن کانون توجه و ذهن و باور رو به مثبت

    و این مسیر اسمش راه توحید هست بها داره و چالش باید خیلی بها بدیم اما بسیار شیرینه

    و خودت رو بنداز در اقیانوس طوفانی و یه دستی میاد میگیرتت و اون اسمش الله مهربان

    ای جان دلم خدایا تو چه کار کردی با دلهای ما که هم زمان هم میخندیم و شادیم و هم اشک شوق میریزیم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: