افراد زیادی، به محض تصمیم برای تغییر و ساختن باورها، مهم ترین سوالشان این است که:
کِی به آرزویم می رسم؟
کِی می توانم خانه رویایی ام را داشته باشم؟
کِی با عشق رویاهایم ازدواج کنم؟
کِی به آن ثروت عظیمی که همیشه می خواستم، می رسم؟
احتمالاً شما نیز درگیر این سوال که “کی به خواسته ام می رسم؟“ بوده ای.
برای پاسخ به این سوال، می خواهم به یادت بیاورم که:
از همان لحظه ای که آموزش ها را شروع و تمرینات را انجام می دهی،
از همان لحظه ای که با تلاش ذهنی فراوان، سعی در کنترل ورودی های ذهنت نموده و شروع به تحسین زیبایی ها و تمرکز بر نکات مثبت هر موضوعی می نمایی، به گونه ای که به احساس بهتری برسی، وقوع اتفاقات خوب، آغاز می شود.
از آنجا تمرکز اصلی آموزش های من در تمام دوره ها و فایلها، بر ایجاد مهارت برای کنترل ورودی های ذهن است. وقتی به روش آن آموزه ها رفتار و تمریناتش را انجام می دهی، گویی چرخ دنده زندگی ات روغن کاری شود، همه چیز در زندگی ات روان تر می شود.
برای همین اگر کمی تأمل کنی، به راحتی به یاد خواهی آورد که به محض شروع آموزش ها، نشانه ها یکی پس از دیگری در زندگی ات شروع شده:
هدیه ای از یک دوست دریافت نموده ای.
افزایش حقوق داشته ای.
شغل مناسب یافته ای.
پول یا یک شیئ با ارزش در خیابان یافته ای،
مادرت همان غذایی را درست کرده که آن روز دوست داشتی.
سرماخوردگی ات خیلی زود شده و همه با شما مهربان تر شده و برای کمک به تو بسیج شده اند!
و هزاران اتفاق دیگر که نشان می دهد همین حالا نیز به خواسته های بسیاری رسیده ای اما چون آنها را داری، موضوع را از یاد برده ای!
مشکل اینجاست که منظور شما از سوال “کی به خواسته ام می رسم؟ ” داشتن آن خواسته های رویایی و بزرگ است.
و پاسخ این است:
تا زمانی خواسته ای در نظر بزرگ، خاص و دور از دسترس باشد، یعنی نتوانی باور کنی که داشتن اش راحت و بدیهی است، فاصله فرکانسی زیادی با آن خواهی داشت.
آن خواسته زمانی در زندگی ات ظاهر می شود که دیگر برایت یک خواسته بزرگ نباشد. بلکه به اندازه دیدن غذای مورد علاقه ات یا سبز شدن چراغ در خیابان یا سلامت تر شدن برایت کوچک، بدیهی و باورپذیر بشود.
راه باورپذیر شدن، از مسیر تأیید همین نشانه های کوچک و ادامه انجام تمرینات برای کنترل ورودی های ذهن و ساختن باورهای قدرتمند کننده تر می گذرد. تا جاییکه باورهای قدرتمندکننده جدید آنقدر در ذهنت تثبیت شود و تبدیل به جزئی از شخصیت ات گردد که موجب شود آن خواسته ها در ذهنت دیگر برایت آنقدر بزرگ و دور از دسترس نباشد.
اینجا همان نقطه ای است که این نگرش شروع به ظاهر شدن در رفتارت می نماید. یعنی در قالب ایمانی در رفتارت ظاهر می شود که تو را دست به عمل می کند به گونه ای که می توانی فراتر از مرز محدودیت های ذهنی و ترسهایت بروی و قدم هایی عملی برای آن خواسته بر می داری چون دیگر داشتنش را بدیهی و ممکن می دانی.
یک تمرین بعنوان اولین قدم در کسب توانایی کنترل ذهن:
اکنون دیگر می دانیم، تغییر باور از کنترل ورودی های ذهن شروع می شود. همانگونه که ورودی های نامناسب قبلی، باورهای محدود کننده قبلی را در ناخودآگاه مان ساخته، لازم است با ورودی های مناسب به ذهن، باورهای قدرتمند کننده را بسازیم.
هرچه توانایی ما در کنترل ورودی های ذهن بیشتر شود، باورهایمان قدرتمندکننده تر می گردد و پشتیبان قوی تری برای غلبه بر ترسها و قدم برداشتن برای تحقق خواسته هایمان در وجودمان ساخته می شود.
بنابراین در بخش نظرات این فایل به این سوالات با جزئیات جواب بده و اولین قدم را برای «تبدیل شدن به خالقِ بهتری برای زندگی ات» بردار:
تجربه شما درباره کنترل ورودی های ذهنت چیست؟
چه راهکاری برای تمرکز بهتر و بیشتر بر نکات مثبت اطرافت ات داری به گونه ای که به مدت زمان بیشتری در احساس خوب بمانی، کمتر نگران شده یا بترسی یا حتی بتوانی نکات مثبت را از دل هر وضعیت به ظاهر نادلخواهی نیز شناسایی و بر آن متمرکز شوی؟
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پس کِی به خواسته ام می رسم؟!799MB16 دقیقه
- فایل صوتی پس کِی به خواسته ام می رسم؟!13MB16 دقیقه
سلام به استاد عزیزم
سلام به عباسمنشی های عزیز
من همیشه برای کنترل ورودی های ذهنم مچ خودمو میگیرمو میگم نه الان وقتشه عباسمنشی عمل کنی ??
خداوند وهابم رو سپاسگزارم به خاطر تمامی نعمتهایی که به من عطا کرده
یکی از اون نعمتهای بی نهایت و بی پایانش اشنایی با شما بود
من مدتهاست که دیگه تلویزیون نگاه نمیکنم اخبار اصلا گوش نمیکنم کمااینکه خبرهای مهم ناخوداگاه بهم میرسه
با وجود تمام تلاشم برای کنترل نجواهای ذهنیم هنوز هم مثل علف هرز رشد میکنند و من راهکارهای زیادی رو برای علف کشی ? امتحان کردم که دوست داشتم بگم:
1- به محض اینکه در محیطی قرار میگیرم که باورهای قدیمیم رو شعله ور میکنه تنها چیزی که خیلی سریع حالم رو خوب میکنه دیدن کلیپ انگیزشی شماره سه شماست توی این کلیپ کلماتی گفته میشه که انچنان حالم رو دگرگون میکنه که گویی دوباره متولد میشم به جرات میتونم بگم بارها و بارها این کلیپ رو دیدم
باید یاد بگیریم که حتما توی زندگیمون هدف داشته باشیم هدف و خواسته هایی واضح و مشخص، باید یاد بگیریم که خودمون رو تو آینده وقتی به اهداف و خواسته هامون رسیدیم ببینیم و اونقدر این مار رو تکرار کنیم تا باور کنیم که به خواسته هامون میرسیم
این کلمات من رو دوباره زنده می کنند در بدترین حال ممکن که باشم این کلمات معجزه می کنند
سپاسگزارم عباسمنش عزیز استاد گرانقدرم
2- نگاه کردن آلبوم ها ، این یکی از کارهایی هست که بهم نشون میده تمام نعمتهایی که از بچگی تا حال رو دریافت کردم و همه مثل فیلم در ذهنم مرور میشه و آنقدر غرق افکار خوب میشم که گذر زمان رو احساس نمیکنم
3_ رسیدگی به کاکتوس هام : هر وقت که میخوام تجسم کنم لحظه رسیدن به خواسته هام رو میرم سراغ کاکتوسهام و لحظاتی که در کنار اونها هستم جز بهترین لحظات زندگیمه، از کاشتن بذر تا بزرگ شدن و گل دادنشون همش برام تداعی کننده نعمتهای بی کران خداوند هست .
•«افرءیتم ما تحرثون [63 واقعه]آیا آنچه را کشت مى‌کنید دیده‌اید؟»
•«ءانتم تزرعونه‌ام نحن الز رعون [64, واقعه]آیا شما آن را مى‌رویانید یا ما رویاننده‌ایم؟»
تجلی قدرت خداوند…
4- بازی با فرزندم البته زمانهایی که افکارم به شدت منفی میشود خیلی حوصله این کار را ندارم ولی همین که به او فکر میکنم و نگاهش میکنم یک پله حالم را بهتر میکند و بعد کم کم این مسیر ادامه می یابد
5- نفس عمیق کشیدن در هوای ازاد و سپاسگزار بودن به خاطر سلامتی ام و به خاطر هوای بی نظیر شهرم
6- خیلی اهل انجام اعمال معنوی نیستم ولی لحظه به لحظه سپاسگزار خداوندم هر قدمی که برمیدارم هر نفسی که میکشم با یاد اوست
7- یاد گرفتم که چطور افکارم را از منفی به مثبت سوییچ کنم و چطور به همه چیز لبخند بزنم و سخت نگیرم علف های هرز و نجواهای ذهنی منتظرن منتظر کوچک ترین منفذ تا به سرعت رشد کنند یکی از بهترین راه ها برای رهایی از این نجواها سپاسگزاری و تایید معجزات این عمل است معجزه سپاسگزاری رو به چشم خود دیدم و به ان ایمان قلبی دارم که سپاسگزاری بالاترین و بهترین احساسی است که یک انسان میتواند تجربه کند.
و هر روز این سوال رو از خودم میپرسم میخوای جز کدوم دسته از ادما باشی؟تصمیم بگیر که میخوای معمولی باشی یا عالی؟از همین الان شروع کن و همه چیز رو تغییر بده زندگی ارزشش رو داره تو فقط یکبار به دنیا میای طوری زندگی کن تا خدا به تو افتخار کنه.
استاد عزیزم بابت تمامی انچه به من اموخته اید از صمیم قلبم سپاسگزارم