افراد زیادی، به محض تصمیم برای تغییر و ساختن باورها، مهم ترین سوالشان این است که:
کِی به آرزویم می رسم؟
کِی می توانم خانه رویایی ام را داشته باشم؟
کِی با عشق رویاهایم ازدواج کنم؟
کِی به آن ثروت عظیمی که همیشه می خواستم، می رسم؟
احتمالاً شما نیز درگیر این سوال که “کی به خواسته ام می رسم؟“ بوده ای.
برای پاسخ به این سوال، می خواهم به یادت بیاورم که:
از همان لحظه ای که آموزش ها را شروع و تمرینات را انجام می دهی،
از همان لحظه ای که با تلاش ذهنی فراوان، سعی در کنترل ورودی های ذهنت نموده و شروع به تحسین زیبایی ها و تمرکز بر نکات مثبت هر موضوعی می نمایی، به گونه ای که به احساس بهتری برسی، وقوع اتفاقات خوب، آغاز می شود.
از آنجا تمرکز اصلی آموزش های من در تمام دوره ها و فایلها، بر ایجاد مهارت برای کنترل ورودی های ذهن است. وقتی به روش آن آموزه ها رفتار و تمریناتش را انجام می دهی، گویی چرخ دنده زندگی ات روغن کاری شود، همه چیز در زندگی ات روان تر می شود.
برای همین اگر کمی تأمل کنی، به راحتی به یاد خواهی آورد که به محض شروع آموزش ها، نشانه ها یکی پس از دیگری در زندگی ات شروع شده:
هدیه ای از یک دوست دریافت نموده ای.
افزایش حقوق داشته ای.
شغل مناسب یافته ای.
پول یا یک شیئ با ارزش در خیابان یافته ای،
مادرت همان غذایی را درست کرده که آن روز دوست داشتی.
سرماخوردگی ات خیلی زود شده و همه با شما مهربان تر شده و برای کمک به تو بسیج شده اند!
و هزاران اتفاق دیگر که نشان می دهد همین حالا نیز به خواسته های بسیاری رسیده ای اما چون آنها را داری، موضوع را از یاد برده ای!
مشکل اینجاست که منظور شما از سوال “کی به خواسته ام می رسم؟ ” داشتن آن خواسته های رویایی و بزرگ است.
و پاسخ این است:
تا زمانی خواسته ای در نظر بزرگ، خاص و دور از دسترس باشد، یعنی نتوانی باور کنی که داشتن اش راحت و بدیهی است، فاصله فرکانسی زیادی با آن خواهی داشت.
آن خواسته زمانی در زندگی ات ظاهر می شود که دیگر برایت یک خواسته بزرگ نباشد. بلکه به اندازه دیدن غذای مورد علاقه ات یا سبز شدن چراغ در خیابان یا سلامت تر شدن برایت کوچک، بدیهی و باورپذیر بشود.
راه باورپذیر شدن، از مسیر تأیید همین نشانه های کوچک و ادامه انجام تمرینات برای کنترل ورودی های ذهن و ساختن باورهای قدرتمند کننده تر می گذرد. تا جاییکه باورهای قدرتمندکننده جدید آنقدر در ذهنت تثبیت شود و تبدیل به جزئی از شخصیت ات گردد که موجب شود آن خواسته ها در ذهنت دیگر برایت آنقدر بزرگ و دور از دسترس نباشد.
اینجا همان نقطه ای است که این نگرش شروع به ظاهر شدن در رفتارت می نماید. یعنی در قالب ایمانی در رفتارت ظاهر می شود که تو را دست به عمل می کند به گونه ای که می توانی فراتر از مرز محدودیت های ذهنی و ترسهایت بروی و قدم هایی عملی برای آن خواسته بر می داری چون دیگر داشتنش را بدیهی و ممکن می دانی.
یک تمرین بعنوان اولین قدم در کسب توانایی کنترل ذهن:
اکنون دیگر می دانیم، تغییر باور از کنترل ورودی های ذهن شروع می شود. همانگونه که ورودی های نامناسب قبلی، باورهای محدود کننده قبلی را در ناخودآگاه مان ساخته، لازم است با ورودی های مناسب به ذهن، باورهای قدرتمند کننده را بسازیم.
هرچه توانایی ما در کنترل ورودی های ذهن بیشتر شود، باورهایمان قدرتمندکننده تر می گردد و پشتیبان قوی تری برای غلبه بر ترسها و قدم برداشتن برای تحقق خواسته هایمان در وجودمان ساخته می شود.
بنابراین در بخش نظرات این فایل به این سوالات با جزئیات جواب بده و اولین قدم را برای «تبدیل شدن به خالقِ بهتری برای زندگی ات» بردار:
تجربه شما درباره کنترل ورودی های ذهنت چیست؟
چه راهکاری برای تمرکز بهتر و بیشتر بر نکات مثبت اطرافت ات داری به گونه ای که به مدت زمان بیشتری در احساس خوب بمانی، کمتر نگران شده یا بترسی یا حتی بتوانی نکات مثبت را از دل هر وضعیت به ظاهر نادلخواهی نیز شناسایی و بر آن متمرکز شوی؟
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پس کِی به خواسته ام می رسم؟!799MB16 دقیقه
- فایل صوتی پس کِی به خواسته ام می رسم؟!13MB16 دقیقه
سلام به دوستان عزیز و استاد بزرگوار و اعضای گروه تحقیقاتی عباس منش.
کارهای که خودم میکنم برای کنترل ورودی های ذهنم از این قراره . و واقعا من از این کارهام نتیجه ی که میخواستم گرفتم و خدارو هزار بار بلکه بیشتر شکر میکنم که توی این مسیر عالی قرار گرفتم. (حالم خیلی خوبه بخدا)
1_اول ساعت هشدار گوشیمو روی هر ساعت تنظیم کردم و بک زنگ عالی هم گذاشتم،تا که زنگ میخوره بهم یاداوری میکنه ،پسر تو دیگه ادم سابق نیستی و باید حواست به ورودی ها باشه.
2_ساعتم رو دست راست میبندم.
3_گره های کفشام رو متفاوت میبندم تا هر وقت سر پایین بود یاد اوری کنه که از خدا تشکر کنم . و ناخوداگاه با حالت تعظیم کرده از خدا تشکر میکنم بخاطر این همه فراوانی و نعمت.
4_کلا تلویزیون رو جمع کردم.اول فکر میگردم حالا ی فیلم چه تاثیری میتونه توی باورهام داشته باشه .یک هفته گفتم جمع میکنم تلویزیون رو ببینم چی میشه.و اتفاقی که افتاد این بود حالم خوب بود ،صبج با تشاط بیشتری بلند میشدم،و شب ها فقط فیلم نگاه میکردم نه چیز دیگه .ولی همون یک فیلم اگر خشن بود یا عاطفی بود و حالم سر جاش نبود صبح.
5_روی شیشه های ابخوری ،در یخچال جملات مثبت و عکس های ارزوهام چسبوندم (خدارو شکر همسرم هم با من هم مسیره)
6_و روی شصت دستم حنا گذاشتم.چون من سراغ گوشی رفتم معتاد شده بودم . با این کار هر وقت دستم میره سمت گوشی ،به خودم باد اوری میکنم که تو دیگه ادم سابق نیستی و تعهد دادی تغییر کنی
6_و هر وقت کلمه منفی یا جمله غیر مثبت میشنوم ،سریع میگم خدا که هست(روزهاس اول سخت بود ذهنم نمیفهمید چی خوبه چی بد ولی کم کم رو خودم کار کردم و فایل های استاد عزیز رو گوش دادم و الان خیلی بهتر شدم).
7_اول صبح که بیدار میشم میرم جلو اینه و این جمله رو میگم امروز بهترین روز زندگی من میشود خدایا سپاسگذارم.
8_جلوی ماشینم جملات تاکیدی مثبت گذاشتم و پشت ماشین هی تکرار میکنم.
9_و حتی در سرویس بهداشتی عکس و گل گذاشتم که هر جای خونه میرم یادم بیاره که باید روی نکات مثبت تمرکز کنم.
10_و بهترین کار م اینه که با خودم عهد کردم و قول دادم هر وقت ماشین پراید(به علت فراوانی )دیدم از خدا تشکر کنم برای یک چیزی
ممنون که وقت گذاشتید و مطالعه کردید.
برای همه ی دوستان ارزوی بهترین هارو دارم و از خدا میخوام دست به هرچی میزنید طلا بشه و حالش رو ببرید.
سلام به دوستان عزیز
تشکر میکنم که دیدگاه من رو خوندید و نظر دادید. به امید خدا به تمام ارزوهاتون برسید و شاد باشید