- برنامه ی شما برای “شکور بودن در عمل” چیست؟
- چه ایده هایی دارید برای اینکه ذهن خود را برای “سپاسگزاری” تربیت کنید؟
- چقدر می توانید قدردانی خود را به آدمهای اطراف تان بیان کنید؟
- درباره تجربه نعمت هایی بنویسید که نتیجه ی “سپاسگزاری” بوده است.
چقدراین فایل درس داره اونم به زبان تصاویر و اونم با عمل. بماند که در قالب کلمات هم شنیدیم. اما در قالب تصایر و رفتار وعمل استاد میشه درس های زیادی رو گرفت.
چقدر سایت پویاست خدای من. چقدر سایت هر بار منو شگفت زده میکنه که حتی کامنت ها رو هم هدفمند میکنه.
خصوصا برای منی که عاشق نوشتنم و با نوشتن به خودم آگاهی های هر فایل رو یادآوری میکنم یا با نوشتن با خودم حرف میزنم و با نوشتن اصلا آگاهی هایی رو میکشم بیرون که بعدا خودم بیام کامنتم رو بخونم(که تا حالا پیش اومده کامنت های قبلی خودمو بهش برخورد کنم و بخونم و شگفت زده بشم.) و باز هم یاد بگیرم.
اینکه سایت اینقدر پویا و هر روز رو به بهبود هست و برای کاربراش ارزش قائل هست که کامنت های ارزشمند رو منسجم تر وهدفمند تر کنه. بنظرم این خودش یک نوع شکور بودن در عمل هست.
چطوری؟ اینکه مدیر سایت و کسانی که در تولید محتوا و ارائه هرچه بهتر اونا کمک میکنن. حتی میان بعد چندساعت فایل روی سایت اومده، سوالاتی جهت دار و هدفمند رو میذارند. سوالاتی خوب رو میپرسند تا من بهتر از دل این فایل درس هاشو بگیرم. سوالات خوبی که فکر کردن به جوابش به من کلی آگاهی میده. سوالاتی که به من کمک میکنه درک وسیع تر و کاربردی تر از اون سوال در زندگی خودم داشته باشم.
واقعا سپاسگزارم که اینقدر عالی عمل میکنید و هر قدمی که توی سایت برمیدارید در جهت رشد ما و سایت و قطعا خودتون و جهان تون هست و این یعنی گسترش. بنطر من اصلا مکانیزم شکرگزار بودن و سپاسگزار بودن گسترشه، اضافه کردن و اضافه شدنه. شــکر گزار باشید تا خدا بر شـما بیـفزایـد. اصلا یک چیز دیگه الان به ذهنم زد استاد جان دوست دارم اضافه کنم اینکه مگر نمیگیم قوی ترین و نزدیک ترین فرکانس به خدا شکرگزاری و سپاسگزاری هست. مگـر نمیدونیم که جهان در حال گسترشه از اغاز خلقت تا الان و ابد. مگـر خدا نمیخواسته که ما هم مثل خودش خلق کنیم پس یکی از کلیدهایی که ما رو شبیه و هم راستا با قوانین ثابش میکنه همین گسترده کردن و خلق کردن و اضافه کردنه و یکی از کلیدهایی که در قران هم به ما داده همین سپاسگزار بودنه( فکر کنم ارتباط جالبی از دانسته هامو رو به هم وصل کردم و قشنگه اینجوری نگاه کردن این دنیا و این مفهوم.استاد جان خودتون یک توضیحی بدین لطفا…)
حالا میخوام برم سراغ سوال هایی که الان چشمم خورد. و به ایده کامنت نوشتنم افزود.
_ برنامه ی شما برای “شکور بودن در عمل” چیست؟
وقتی خداوند به من نعمتی رو داده ازش درست استفاده کنم و در مسیر خیر و خوبی ازش بهره ببرم.
وقتی آدم های اطرافم یا جهان برای من کاری میکنن، سعی میکنم همونجا سپاسگزار باشم و بگم خدایاشکرت، بگم فلانی ازت سپاسگزار و ممنونم. و اگر اون کار فیزیکی بوده باشه مثلا من همسرم آشپزی میکنه و غذای خوشمزه برامون میپزه قطعا با تشکر زبانی ازش سپاسگزاری میکنم اما با تمام احساسم ذوق زده شدنم رو، خوشحال شدنم رو بهش نشون میدم. اینکه چقدر توی درست کردن این غذا عالی عمل کرده رو بهش میگم و بیان میکنم، سعی کردم همیشه اگر امکانش بوده از اون غذا هم عکس بگیرم و بازهم تشکر کنم و با عشق نوش جان کنم. یکجورایی من با عملم با رفتارم شکر نعمت وجود همسرم رو به جا آوردم، یکجورایی با توجه خوب و زیبا برای کاری که برای من انجام شده سپاسگزاری خودمو نشون میدم.
با خوردن و لذت بردن از اون غذا باز هم سپاسگزاری میکنم و با تمام قلبم خوشحالم. و اینو به خودم میگم همسرمن لطف داشته که آشپزی کرده، خدای من لطف داشته که منو با همچین همسری و همچین ویژگی مواجه کرده.پس باز هم سپاسگزارم.اینقدر سپاسگزارم که انگار اون غذا بهترین غذای دنیا برای من در اون لحظه بوده.
_ چه ایده هایی دارید برای اینکه ذهن خود را برای “سپاسگزاری” تربیت کنید؟
بصورت آگاهانه برای هرکاری که کسی برایم انجام میدهد بگم سپاسگزارم.(بعضی وقتا شده سریع بگم مرسی یا ممنونم. اما بعدش که یاد بیاد حتما آگاهانه از کلمه “سپاسگزارم” استفاده میکنم.)
به ذهنم یادآوری میکنم تمام این چیزهایی که میبینی و داری و برات انجام میشه از طرف لطف خداست پس با سپاسگزاری از خدا و دستان خداوند روی زمین بیشتر به خدا بگو چی میخوای تا بهت بیشتر از این جنس داده شود.
ذهنم رو بهش گفتم و با تمام قلب و روح و جسمم باور دارم که شکر گزاری منو اضافه میکنه، ظرف منو بزرگ میکنه برای دریافت نعمت های ببیشتر. منو وسیع میکنه.پس باید هربار موارد بیشتری برای سپاسگزاری داشته باشم.
یکی از ایده های من برای این موضوع و تربیت ذهنم برای شگرگزاری اینه که:
همیشه یا بهتره بگم اکثر مواقع در تمرین ستاره قطبی از خدا میخوام منو سپاسگزارتر کنه و امروز احساس ناب عشق و سپاسگزاری رو با تمام وجودم حس کنم. و ایمان دارم که این جور فایل ها طبق هدایت الله یکتا برای درخواست های منه.
باورتون میشه من هیچ ایده ایی برای اینکه احساس سپاسگزاری رو قلبی داشته باشم یا در عمل آدم سپاسگزاری باشم نداشتم پس تصمیم گرفتم چندین هفته است هروقت یادم باشه اینو توی تمرین صبح از خدا میخوام.(الان یادم اومد و رفتم تمرین هام دیدم…خدای من. چقدر قشنگ جواب منو دادی.)با پاسخ دادن این سوال ها چقدر منو واضح تر کردی به خودم که من چی میخوام.
ایده سپاسگزاری قبل از شروع غذا خوردن به رسم مسیحی ها که قبلا توی یک فایل گفتین رو اجرا کردم و عالی بود.
یکی از ایده هام که قبلا انجام دادم، تمرین های 28 روز سپاسگزاری خانم راندا برن بود که اونم عالی بود.
_ چقدر می توانید قدردانی خود را به آدمهای اطراف تان بیان کنید؟
خداروشکر الان من خیلی راحت میتونم از هر آدمی حتی یک مامور شهرداری، یک بچه کوچیک با لبخنئ زیباش تشکر کنم. نمیدونم از کی اینقدر راحت تر شدم و این قدردانی رو دارم اما الان که فکر میکنم قبلا خیلی آدم مغروری بودم به سختی از کسی تشکر یا عذر خواهی میکردم. یا ابراز احساساتم نسبت به پدر و مادرمم خیلی ضعیف بود و حتی میشه بگم خجالت میکشم اما الان خیلی بهتر از سال های قبل خودم شدم. و آگاهانه دارم سعی میکنم آدم قدردان تر و شکورتر و سپاسگزارتری باشم.جوری تو ذهنم کد نوشتم که باید به جایی برسم که آدم ها بگن چقدر فهیمه آدمم سپاسگزاری هست از همه چیز و همه کس…این یعنی من با خودم به صلح دورنی رسیدم من با خودم به صلح جهانی و بیرونی رسیدم. این یعنی من در مسیر راستین خدا هستم و آماده شنیدن خودش هستم. یعنی من جهتـم رو به سمت اوست که تنها اوست که شاکر مطلق و قادر مطلق بر همه کارهاست.
_ درباره تجربه نعمت هایی بنویسید که نتیجه ی “سپاسگزاری” بوده است.
سپاسگزاری کردن از لحظه هایی که در پرادایس بودم یا در تمپا زندگی میکردم نتیجه اش شد، آخرین خونه ایی که در شهرمون داشتیم. یک خونه که دوتا در داشت یک سمت رو به یک زمین خالی و کلی درخت سپیدار و یک سمت هم رو به کوچه و خانه ها و آپارتمان.
سپاسگزاری از خدا برای اینکه ما رو هدایت میکنه به بهترین خونه و دقیقا همین شده و الان میتونم بگم در بهترن جایی که میشد باشیم هستیم.
سپاسگزاری از دسترسی و داشتن لپ تاپ شرکت که به من این امکان رو داد، گاهی بخاطر دور کاری میوردم خونه.که باعث شد فایل های استاد رو تو خونه با اون لپ تاپ ببینم و الان من یک لپ تاپ دارم تقریبا شبیه همون لپ تاپ.
سپاسگزاری از تمام جسمم که من میتونم به جرات بگم سیستم ایمنی قوی دارم و جسم سالم و خوبی دارم.
سپاسگزاری از تک تک گل ها و گلدان های خونمون که بهشون هربار اضافه شد.
سپاسگزاری برای داشتن آزادی ام که الان میتونم بگم منو در شرایط و موقعیت و مکانی قرار داد، که هربار آزادی بیشتری رو تجربه کنم.
سپاسگزاری برای وجود دوستان ارزشمند سایت که الان حتی میتونم بگم دوستان نابی از سایت رو باهاشون مواجه شدم و به عنوا نعت وارد زندگی من شده اند.
سپاسگزاری از خداوند برای داشتن پروژه های کاری و تعدادشون بیشتر داره میشه.
سپاسگزاری برای تمام پول هایی که هسرم به حسابم واریز کردن و هربار بیشتر شد.
سپاسگزاری برای آدم های خوب و داره بیشتر و بیشتر میشه.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری به رسم سپاسگزاری از یک دوست خوب694MB46 دقیقه
- فایل صوتی به رسم سپاسگزاری از یک دوست خوب44MB46 دقیقه
بانام و یاد خدای مهربان
سلام به استاد قدردانم ، خانم شایسته عزیزو علی اقای کار درسته که استاد برای قدر دانی از ایشون این فایل ارزندرو اماده کردن
بی دون اغراق و بزرگ نمایی بگم ازین فایل من لذت بردم و روی ابرا بودم وقتی توی مسیر رفتن به سره کارم نگاه میکردم اصلا متوجه مسیر نشدم و فقط یادگرفتم و اموزش دیدم
خدایا ازت سپاس گزارم بخاطر وجود استاد عزیزم ، برای وجود این سایت بقول فهیمه خانم عزیز پویا ،
برای وجود علی اقای گل که دلیل این فایل شدن
من به شخصه خودم باید یادبگیرم هروز و هروز توجهم به زیبایی ها باشه بیشتر و بیشتر
استاد یجورایی این سه چهارتا فایل اخری که گذاشتین همشون مکمل همن و به هم مربوطن
اگه کسی از هیچ کدوم از فایلای قبلیتون استفاده نکرده باشه همین 5،4تا فایل کافیه تا به اون طرف احساس رضایت و ارامش داشته باشع
خدایا ازت سپاس گزارم برای خلق شدنم در این جهان همیشه رو به پیشرفت و پویا
وقتی از ویژگی های علی اقا میگفتین من چقد لذت میبردم که ایشون چقد واقعا متعهد هستن توی انجام کاراشون و مرتب هستن ،ینی پله پله با برنامه شروع کردن از یک کنار به تمیز کردن سوله ، و همینطور با توجه به فنی بودن ایشون شروع کردن تعمیر و اچار کشی موتور های بی نظیرتون
واقعا نمیدونم از کجای فایل بگم
از فراوانی نعمتاتون بگم دیدن موتورای برق افتاده و زیبا ، دیدن اون سوله بزرگ پر از کلی وسیله و ابزارالات کشاورزی ، ماشین ، موتور و …
خدایا منکه میبینم بخدا لذت میبرم یک صحنه خودمو کنار استاد تصور کردم که دارم باهاتون صحبت میکنم و منم صاحب حداقل یکی ازون موتورای گرون قیمت هستم
خودم عاشق موتور سواریم ولی متاسفانه هنوز جرات سوار شدن و روندن ندارم که ان شاالله بزودی بهش میرسم
خب برگردیم پیش علی اقا ، که یک راننده کامیون قدرت مند هستن و با تعهد و استمرار باعث شگفتی همه شدن بخاطر بدن ورزیده و امادشون ، چرا چون همیشه ورزش کردن ، سالم غذا خوردن
و از همه مهم ویژگی ساختن ایشون هست
که بدون ترس میرن توی دل کار و با اچار همه چیو باز میکنن با دیدن ویدیو و اموزش دیدن پله پله پیش میرن و خلاصه همه کار انجام میدن این شگفت انگیزه
منم باید برای پیش برد کارم دست به ویدیو بشم
ببینم یادبگیرم ، عمل کنم ، نترسم عمل گرا بشم و شجاع بشم خدایا شکرت غیر مستقیم رفتار علی اقا
یک چراغ سبزی توی ذهن من روشن کرد برای حل کردن مسعله هام که چطوری عمل کنم
استاد عاشق اون لبخند رضایتت شدم موقع استارت زدن اون موتورای قشنگت کلی خندیدم با خندیدنتون کلی منم ذوق کردم با ذوق کردنتون
این فایل باعث دیدن فراوانی بیشتر برای من شد
بیشتر یاد بگیرم تمرکزی کار کنم ، همونطوری که شما الان تمرکزت اومده توی پرادایس برای زندگی کردن و الان باقی ملکاتونو فروختین و بعد تجربه کردن الان بقول خودتون دنبال ساده تر زیستن و خلوت کردن سر خودتون هستین
منم باید سره خودمو از شلوغیای افکارم خلوت کنم فوکس کنم روی هدفم و به مسیرم ادامه بدم
با شکرگزاری با احساس خوب که سوخت مسیرم هستش به مسیرم ادامه بدم و از تجربه کردن و زندگی کردنم لذت ببرم و طرفم بزرگ تر بشه
پس شکرگزای در جهت هرخواسته =توجه واحساس خوب و رسیدن به اون خواسته
اما غرزدن و ناراحتی راجعبه یک خواسته =توجه و احساس بد و دور شدن از اون خواسته
کلی چیزایی که یادم گرفتم توی این دوتا جمله برای خودم خلاصه کردم
بعد این کامنت باید برم کمنتای بچه هارو بخونم لذت ببرم و بیشتر شکرکزاری کنم و امتیاز بدم
این کامنتم نوشتم تا بیشتر بخودم یاداوری کنم که رمز موفیقت شکرگزاری هستش و تمام
برای همه و همه بخصوص استادم ارزوی بهترینارو دارم ، شاد ،تندرست ثروتمند و سلامت باشین