- برنامه ی شما برای “شکور بودن در عمل” چیست؟
- چه ایده هایی دارید برای اینکه ذهن خود را برای “سپاسگزاری” تربیت کنید؟
- چقدر می توانید قدردانی خود را به آدمهای اطراف تان بیان کنید؟
- درباره تجربه نعمت هایی بنویسید که نتیجه ی “سپاسگزاری” بوده است.
چقدراین فایل درس داره اونم به زبان تصاویر و اونم با عمل. بماند که در قالب کلمات هم شنیدیم. اما در قالب تصایر و رفتار وعمل استاد میشه درس های زیادی رو گرفت.
چقدر سایت پویاست خدای من. چقدر سایت هر بار منو شگفت زده میکنه که حتی کامنت ها رو هم هدفمند میکنه.
خصوصا برای منی که عاشق نوشتنم و با نوشتن به خودم آگاهی های هر فایل رو یادآوری میکنم یا با نوشتن با خودم حرف میزنم و با نوشتن اصلا آگاهی هایی رو میکشم بیرون که بعدا خودم بیام کامنتم رو بخونم(که تا حالا پیش اومده کامنت های قبلی خودمو بهش برخورد کنم و بخونم و شگفت زده بشم.) و باز هم یاد بگیرم.
اینکه سایت اینقدر پویا و هر روز رو به بهبود هست و برای کاربراش ارزش قائل هست که کامنت های ارزشمند رو منسجم تر وهدفمند تر کنه. بنظرم این خودش یک نوع شکور بودن در عمل هست.
چطوری؟ اینکه مدیر سایت و کسانی که در تولید محتوا و ارائه هرچه بهتر اونا کمک میکنن. حتی میان بعد چندساعت فایل روی سایت اومده، سوالاتی جهت دار و هدفمند رو میذارند. سوالاتی خوب رو میپرسند تا من بهتر از دل این فایل درس هاشو بگیرم. سوالات خوبی که فکر کردن به جوابش به من کلی آگاهی میده. سوالاتی که به من کمک میکنه درک وسیع تر و کاربردی تر از اون سوال در زندگی خودم داشته باشم.
واقعا سپاسگزارم که اینقدر عالی عمل میکنید و هر قدمی که توی سایت برمیدارید در جهت رشد ما و سایت و قطعا خودتون و جهان تون هست و این یعنی گسترش. بنطر من اصلا مکانیزم شکرگزار بودن و سپاسگزار بودن گسترشه، اضافه کردن و اضافه شدنه. شــکر گزار باشید تا خدا بر شـما بیـفزایـد. اصلا یک چیز دیگه الان به ذهنم زد استاد جان دوست دارم اضافه کنم اینکه مگر نمیگیم قوی ترین و نزدیک ترین فرکانس به خدا شکرگزاری و سپاسگزاری هست. مگـر نمیدونیم که جهان در حال گسترشه از اغاز خلقت تا الان و ابد. مگـر خدا نمیخواسته که ما هم مثل خودش خلق کنیم پس یکی از کلیدهایی که ما رو شبیه و هم راستا با قوانین ثابش میکنه همین گسترده کردن و خلق کردن و اضافه کردنه و یکی از کلیدهایی که در قران هم به ما داده همین سپاسگزار بودنه( فکر کنم ارتباط جالبی از دانسته هامو رو به هم وصل کردم و قشنگه اینجوری نگاه کردن این دنیا و این مفهوم.استاد جان خودتون یک توضیحی بدین لطفا…)
حالا میخوام برم سراغ سوال هایی که الان چشمم خورد. و به ایده کامنت نوشتنم افزود.
_ برنامه ی شما برای “شکور بودن در عمل” چیست؟
وقتی خداوند به من نعمتی رو داده ازش درست استفاده کنم و در مسیر خیر و خوبی ازش بهره ببرم.
وقتی آدم های اطرافم یا جهان برای من کاری میکنن، سعی میکنم همونجا سپاسگزار باشم و بگم خدایاشکرت، بگم فلانی ازت سپاسگزار و ممنونم. و اگر اون کار فیزیکی بوده باشه مثلا من همسرم آشپزی میکنه و غذای خوشمزه برامون میپزه قطعا با تشکر زبانی ازش سپاسگزاری میکنم اما با تمام احساسم ذوق زده شدنم رو، خوشحال شدنم رو بهش نشون میدم. اینکه چقدر توی درست کردن این غذا عالی عمل کرده رو بهش میگم و بیان میکنم، سعی کردم همیشه اگر امکانش بوده از اون غذا هم عکس بگیرم و بازهم تشکر کنم و با عشق نوش جان کنم. یکجورایی من با عملم با رفتارم شکر نعمت وجود همسرم رو به جا آوردم، یکجورایی با توجه خوب و زیبا برای کاری که برای من انجام شده سپاسگزاری خودمو نشون میدم.
با خوردن و لذت بردن از اون غذا باز هم سپاسگزاری میکنم و با تمام قلبم خوشحالم. و اینو به خودم میگم همسرمن لطف داشته که آشپزی کرده، خدای من لطف داشته که منو با همچین همسری و همچین ویژگی مواجه کرده.پس باز هم سپاسگزارم.اینقدر سپاسگزارم که انگار اون غذا بهترین غذای دنیا برای من در اون لحظه بوده.
_ چه ایده هایی دارید برای اینکه ذهن خود را برای “سپاسگزاری” تربیت کنید؟
بصورت آگاهانه برای هرکاری که کسی برایم انجام میدهد بگم سپاسگزارم.(بعضی وقتا شده سریع بگم مرسی یا ممنونم. اما بعدش که یاد بیاد حتما آگاهانه از کلمه “سپاسگزارم” استفاده میکنم.)
به ذهنم یادآوری میکنم تمام این چیزهایی که میبینی و داری و برات انجام میشه از طرف لطف خداست پس با سپاسگزاری از خدا و دستان خداوند روی زمین بیشتر به خدا بگو چی میخوای تا بهت بیشتر از این جنس داده شود.
ذهنم رو بهش گفتم و با تمام قلب و روح و جسمم باور دارم که شکر گزاری منو اضافه میکنه، ظرف منو بزرگ میکنه برای دریافت نعمت های ببیشتر. منو وسیع میکنه.پس باید هربار موارد بیشتری برای سپاسگزاری داشته باشم.
یکی از ایده های من برای این موضوع و تربیت ذهنم برای شگرگزاری اینه که:
همیشه یا بهتره بگم اکثر مواقع در تمرین ستاره قطبی از خدا میخوام منو سپاسگزارتر کنه و امروز احساس ناب عشق و سپاسگزاری رو با تمام وجودم حس کنم. و ایمان دارم که این جور فایل ها طبق هدایت الله یکتا برای درخواست های منه.
باورتون میشه من هیچ ایده ایی برای اینکه احساس سپاسگزاری رو قلبی داشته باشم یا در عمل آدم سپاسگزاری باشم نداشتم پس تصمیم گرفتم چندین هفته است هروقت یادم باشه اینو توی تمرین صبح از خدا میخوام.(الان یادم اومد و رفتم تمرین هام دیدم…خدای من. چقدر قشنگ جواب منو دادی.)با پاسخ دادن این سوال ها چقدر منو واضح تر کردی به خودم که من چی میخوام.
ایده سپاسگزاری قبل از شروع غذا خوردن به رسم مسیحی ها که قبلا توی یک فایل گفتین رو اجرا کردم و عالی بود.
یکی از ایده هام که قبلا انجام دادم، تمرین های 28 روز سپاسگزاری خانم راندا برن بود که اونم عالی بود.
_ چقدر می توانید قدردانی خود را به آدمهای اطراف تان بیان کنید؟
خداروشکر الان من خیلی راحت میتونم از هر آدمی حتی یک مامور شهرداری، یک بچه کوچیک با لبخنئ زیباش تشکر کنم. نمیدونم از کی اینقدر راحت تر شدم و این قدردانی رو دارم اما الان که فکر میکنم قبلا خیلی آدم مغروری بودم به سختی از کسی تشکر یا عذر خواهی میکردم. یا ابراز احساساتم نسبت به پدر و مادرمم خیلی ضعیف بود و حتی میشه بگم خجالت میکشم اما الان خیلی بهتر از سال های قبل خودم شدم. و آگاهانه دارم سعی میکنم آدم قدردان تر و شکورتر و سپاسگزارتری باشم.جوری تو ذهنم کد نوشتم که باید به جایی برسم که آدم ها بگن چقدر فهیمه آدمم سپاسگزاری هست از همه چیز و همه کس…این یعنی من با خودم به صلح دورنی رسیدم من با خودم به صلح جهانی و بیرونی رسیدم. این یعنی من در مسیر راستین خدا هستم و آماده شنیدن خودش هستم. یعنی من جهتـم رو به سمت اوست که تنها اوست که شاکر مطلق و قادر مطلق بر همه کارهاست.
_ درباره تجربه نعمت هایی بنویسید که نتیجه ی “سپاسگزاری” بوده است.
سپاسگزاری کردن از لحظه هایی که در پرادایس بودم یا در تمپا زندگی میکردم نتیجه اش شد، آخرین خونه ایی که در شهرمون داشتیم. یک خونه که دوتا در داشت یک سمت رو به یک زمین خالی و کلی درخت سپیدار و یک سمت هم رو به کوچه و خانه ها و آپارتمان.
سپاسگزاری از خدا برای اینکه ما رو هدایت میکنه به بهترین خونه و دقیقا همین شده و الان میتونم بگم در بهترن جایی که میشد باشیم هستیم.
سپاسگزاری از دسترسی و داشتن لپ تاپ شرکت که به من این امکان رو داد، گاهی بخاطر دور کاری میوردم خونه.که باعث شد فایل های استاد رو تو خونه با اون لپ تاپ ببینم و الان من یک لپ تاپ دارم تقریبا شبیه همون لپ تاپ.
سپاسگزاری از تمام جسمم که من میتونم به جرات بگم سیستم ایمنی قوی دارم و جسم سالم و خوبی دارم.
سپاسگزاری از تک تک گل ها و گلدان های خونمون که بهشون هربار اضافه شد.
سپاسگزاری برای داشتن آزادی ام که الان میتونم بگم منو در شرایط و موقعیت و مکانی قرار داد، که هربار آزادی بیشتری رو تجربه کنم.
سپاسگزاری برای وجود دوستان ارزشمند سایت که الان حتی میتونم بگم دوستان نابی از سایت رو باهاشون مواجه شدم و به عنوا نعت وارد زندگی من شده اند.
سپاسگزاری از خداوند برای داشتن پروژه های کاری و تعدادشون بیشتر داره میشه.
سپاسگزاری برای تمام پول هایی که هسرم به حسابم واریز کردن و هربار بیشتر شد.
سپاسگزاری برای آدم های خوب و داره بیشتر و بیشتر میشه.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
-
فایل تصویری به رسم سپاسگزاری از یک دوست خوب694MB46 دقیقه
-
فایل صوتی به رسم سپاسگزاری از یک دوست خوب44MB46 دقیقه
به نام خداوند جهان آفرین خدای آسمانها و زمین
سلام به استاد عزیزم و استاد مربم جانم
سلام به همه دوستانم
وقتی خداوند یه نعمت رو به من میده یا خواسته هام برآورده میشه از خداوند همونجا سپاسگزاری میکنم و مینویسم به ذهنم میدم و میگم ببین شد این خواسته اجابت شد برای اینکه منطقی بشه براش و بعد با ایمان زیاد قدمهای بعدی رو بهتر بر میدارم و شکر گزار خداوند میشم خدایا ممنونتم سپاسگزارتم
وقتی سپاسگزاری میکنم منتظر خواسته های بعدی هستم از خداوند و ایمان دارم که میدهد
سپاسگزاری برای همه چیز به انسان انرژی میده و داشته های بیشتری بهت میدهد
وقتی به مرور برای چیزهای کوچیک سپاسگزاری کنیم کم کم ذهن عادت میکند و آگاهانه سپاسگزاری میکنیم و باعث رشد شخصیت میشود و این تمرین به کنترل ذهنمون کمک میکند و میتونیم کانون توجهمون رو آگاهانه جهت دهی کنیم به سمته چیزی که میخواهیم با دوست داریم
من اگر کسی برام کاری انجام بده حالا میخواهد هرچیزی باشه یا با زبان ازش تشکر و قدردانی میکنم یا هدیه کوچکی میخرم و از خدا هم تشکر میکنم که این انسان خوب رو سر راه من قرار داده
الان خدا رو شکر خیلی خیلی بهتر شدم اگه ببینم دوستمو تو خیابون یا مشتری که وارد مغازه میشود اگه لباسش خوش رنگ باشه یا خوشگل باشه یا با خنده وارد بشه تحسینش میکنم
و چقدر خوشحال میشه و اونم از من تشکر میکنه
خلاصه شکرگزاری و تحسین کردن فرکانسش بالاست و به جهان اعلام میکنم که من از این جنس اتفاقات خوب و خوشگل و شرایط عالی میخوام و جهان هم میگه چشم عزیزم
و به خودم یاد آوری میکنم که کبری جان تو هر چیزی که تا الان داشتی و داری همه رو خداوند به تو داده پس باید شکرگزارش باشم و اعتبارشو به خداوند بلند مرتبه میدم و گرنه من در برابرش هیچم
خدایا تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری میجویم
خدایا من در برابر قدرت و عظمتت تسلیمم
خدایا برای تمام داشته هایم شکرت میگویم سپاسگزارتم
به نام خدای زیبایم خدایی که اگه من بخواهم آسان میکند مرا برای آسانیها به نام خداوند بخشنده و مهربانم خدایا هر لحظه مرا هدایتم کن به مسیر درست پر از نعمت و پر از ثروت شکرت سپاسگزارتم
سلام به استاد عزیزم و مریم بانوی زیبایم تشکر میکنم عزیزانم
سلام به دوستان همفرکانسم در این مکان توحیدی و مقدس
خدا رو شکر میکنم که شما رو دارم و با ایده هاو نتایجتون زندگی میکنم ممنونتون هستم که با دوست داشتن و عشق تمام میاین مینویسین و من و دوستان هم لذت میبریم و میخونیم وحرکت میکنم برای تغییر و رشد و پیشرفت
ظرفمون بزرگتر میشه مدارمون بالا تر میره از کجا میفهمیم که مسیرمون درسته؟ از احساسمون فهمیده میشود
تنها معیار اصلی زندگیمون احساس خوب داشتن است
الان چند وقت میشه موقع رفت و برگشت به مغازه ام با خدا زیاد صحبت میکنم شکر گزاری میکنم
لایق بودنمو بهش میگم و ازش درخواستهامو میخوام با ایمان زیاد
و خیلی حسم خوب میشه کیف میکنم
امروز همونطور که طبق معمول هر روز رفتم مغازه و نرده مغازه رو برداشتم دوباره در رو بستم و میخواستم برم خیابون
اونور خیابون وایستادم تا 5 دقیقه بودم هیچ تاکسی نبود یه دفعه دیدم یه 206 خوشگل جلوی پام ایستاد و شیشه ماشین اومد پایبن و یه خانم جوان خوشگل پشته فرمون بود و در جلو رو برام باز کرد با احترام گفت بفرمایین
من تشکر کردم ازش ولی اصرار کرد و منم نشستم و باز دوباره ازش تشکر کردم و فهمیدم این کار خدا بود دستاشو فرستاد برام و شکر گزاری کردم تو دلم
و تا مقصد منو رسوند
روز خوبی بود خدا رو شکر تا الان لا احساسه خوب بود و گذشت
خدایا ممنونتم سپاسگزارتم بابت تمام داشته های خوبم
خدایا ممنونتم سپاسگزارتم بابت این روزهای شادی که در پیش داریم
خدایا شکرت سپاسگزارتم
در پناه خداوند باشین
سلام سلام به استاد عزیز و علی آقای گل و مریم دوست داشتنی
استاد عزیز از دیروز وقتی این فایل رو دیدم چند بار فقط موتورها رو دیدم و از این همه فراوانی و ثروت لذت بردم
خدارو خیلی شکر کردم نوش جونتون
یکی از خصلتهای خوبه من اینکه هر کی رو میبینم چه دو ستانم باشن یاهمسایه ها
اگه لباس خوش رنگ پوشیده باشن
یا اگه لبخند روی صورتشون باشه
و همه و همه رو به زبون میگم
مثلا میگم چقدر روسریت خوش رنگه
چقدر خوشگل شدی امروز
و از این کارم خیلی راضیم وهر کی کار کوچیکی برام انجام بده تشکر زیاد میکنم
و از خداوند هم صبح که از خواب بیدار میشم و شب هم موقع خواب شکر گذاری میکنم و در دفترم مکتوب میکنم
و الان هم خدا رو صد هزار مرتبه شکر میکنم بابت آگاهی که الان نسبت به چند ماه قبل دارم و خیلی چیزها رو درست کردم و تونستم
و تهعد دادم به خودم که فایلها رو زیاد گوش کنم و تمرین کنم تا کامل بشم ان شالله و به خواسته هام برسم
استاد در پناه حق باشی
سلام به دوست عزیز
آقا فرشاد بزرگوار
وقتی فقط از صبح تا شب به ذهنت بسپاری باید زیبایی ببینی و بس
وقتی بتونی ذهنت و کنترل کنی بله حتمابه خواسته های زیبات میرسی
من از خداوند خواستارم همون طور که تو مدار هستین و عضو این خانواده هستین و دراین مسیر زیبا و لذت بخش قدم بر میدارین
جهان هم به شما در آینده بسیار نزدیک جواب میدهد اون هم جواب بسیار خوب و زیبا
دوست عزیز در پناه حق باشی
ثروتمند و سلامت
ممنونم از شما دوست عزیز
خیلی خوشحال شدم که اینقدر جواب قشنگ و دلنشین دادین
من الان ده روزه که هم کامنتها رو میخونم هم جواب دوستان رو میدم و زیاد کامنتها رو میخونم
ممنونم از همه دوستان با محبت و با ذهن باز و افکار درست و با ادب
متشکرم که اهمیت دادین