به رسم سپاسگزاری از یک دوست خوب - صفحه 19 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2023/05/pic-scaled.jpg
1440
2560
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2023-05-05 06:27:342023-05-06 00:53:08به رسم سپاسگزاری از یک دوست خوبشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
به نام خداوند عزیز دلم.
به نام خداوند هدایتگرم.
سلام به استاد عزیزم.
سلام به مریم جانم که دلم تنگ شده روی ماهشو ببینم.
و سلام به همه ی عزیزان.
این چند روز میخواستم بعد از چند بار گوش دادن به فایل، نظر خودمو بنویسم.
قبلش رفتم کامنت دوستان رو خوندم.
چقدر عالیه که بچه ها انقدر قشنگ خروجی میگیرن از فایلهای استاد و در موردش مینویسن.
خیلی لذت بردم کامنت دوستان رو خوندم، نکات مهمی برام یادآوری شد.
ممنونم از همه ی دوستانی که لطف میکنن، وقت میذارن و کامنتهای عالی و مهم رو مینویسن.
استاد آخر فایل نکته ای رو گفتین که گوشم حسابی زنگ زد:
سادگی، بعد از پر شدن اتفاق میوفته
کیف کردم فراوانی رو به چشم دیدم در این فایل.
شوق و اشتیاقِ انجام دادن کار رو دیدم در این فایل.
زیبایی های پردایس رو دیدم.
سپاس گزاری از آدم ها برای لطفی که در حقمون میکنن رو دیدم و شنیدم.
به واسطه این فایل کلی کامنت عالی خوندم از دوستان.
در مورد معنیِ اسراف، با باورهای سالم آشنا شدم.
در مورد استفاده از وسایل، و جریان داشتن انرژی انسان داخلشون شنیدم و دیدم.
با مدل ها و اسم های موتورها آشنا شدم.
کیف کردم از بزرگیِ کارگاه (سوله، انباری) که دارین و به معنای حقیقی فراوانی رو دیدم با همه وسایلی که داخلش هست از ماشین و موتور تا سایر وسایل.
و …
استاد جان مرسی که با هر فایلتون این همه درس مهم و ضروری برای زندگیمون رو بهمون میگین، نشون میدین و یادآوری میکنین.
در مورد سوال های این فایل:
_برنامه ی شما برای “شکور بودن در عمل” چیست؟
شکرگزار زیبایی ها هستم، مثلا در مورد آدمها: وقتی کسی لباس زیبایی پوشیده حتما بهش میگم.
ذوق کردنم رو بروز میدم وقتی از یه چیزی خوشم میاد و خوشحالم میکنه.
وقتی کسی بهم هدیه میده یا کاری انجام میده برام، هم زبانی تشکر میکنم، هم پیام میفرستم. تو نوشتن خیلی راحت ترم و با قلبم مینویسم برای آدما.
زیبایی های آدما رو در قالب پیام براشون مینویسم.
در مورد وسایل: با وسایل با آرامش کار میکنم مثلاً رخت آویز رو به آرومی باز و بسته میکنم، ازش تشکر میکنم که لباسهامون روش خشک میشن. از ماشین ظرفشویی و لباسشویی تشکر میکنم که انقدر کمکم هستن در تمیز کردن ظرف ها و لباس ها و عاشق بخار و بوی خوشِ ماشین ظرفشویی ام وقتی درش رو باز میکنم.
زیبایی میبینم عکس میگیرم ازشون. مثل گلها، درختان، حیوانات و … و قربون صدقه شون میرم که انقدر قشنگن.
وسایلی که استفاده میکنم تحسین میکنم: مداد نوکی، کاغذ، دفتر، پاک کن و …
برای تشکر از وسایلی که دارم، ازشون استفاده میکنم و لذت میبرم وقتی استفاده شون میکنم.
_چه ایده هایی دارید برای اینکه ذهن خود را برای “سپاسگزاری” تربیت کنید؟
جدیداً دارم تمرین میکنم پشت سر آدما از خوبی شون میگم. این ایده ی استاد هست ولی من تازه دارم درکش میکنم.
تمرین میکنم تشکر از خدا، آدما، حیوانات، وسایل، طبیعت، پیرامونم رو همون لحظه، داغ داغ بگم و موکول نکنم به آینده یا فقط وقتی که مشغول نوشتن میشم.
کاری که استاد تو فایلها بارها بهش اشاره کردن رو دارم تمرین میکنم: اینکه تو همین سایت کامنت ها رو بخونیم، و برای هم پاسخ بذاریم هم روشی برای سپاس گزاری از همدیگه است.
_درباره تجربه نعمت هایی بنویسید که نتیجه ی “سپاس گزاری” بوده.
کامنت خوبِ آقا جواد (حاتمی) باعث شد بهتر درک کنم این سوال رو. ممنونم.
به واسطه ی سپاس گزاری یا همون توجه به نکات مثبت و زیبایی های پیرامونم و تحسینشون، حالِ روحی و درونیم خیلی فرق کرده، حس میکنم صلحِ درونی ام خیلی بهتر شده.
اینطوری که هر وقت این تمرین رو کم انجام میدم کامل میفهمم ارتباطم با منبع قطع یا کمرنگ شده که حالم بد میشه و حس و حالم از خوبی رفته به ناخوشایندی.
اعتماد به نفسم بیشتر میشه، کلا ترکیبِ همه ی تمرین‌هایی که دارم انجام میدم این چند ماه اخیر باعث شدن جسارتم بالاتر بره، شجاع تر شم، بیشتر برای خودم و دلم زندگی کنم، با سبک و شیوه ی خودم زندگی کنم، بیشتر لذت ببرم از داشته هام و قدردان شون باشم و استفاده شون کنم و از کمد بیرون بیان و رنگِ استفاده شدن رو به خودشون بگیرن.
چقدر هم خودم کیف میکنم وقتی یه لباسی رو استفاده میکنم که مدتها بهش دست نزده بودم.
اینطوری تازه داره نعمتهای جدید هم وارد خونه مون میشه.
هر چی بیشتر ذوق میکنم و سپاس گزاری، به دیدن زیبایی های بیشتر هدایت میشم.
در مورد گلها این اتفاق داره هر روز تو مسیر پیاده روی میوفته برام.
زیبایی ها تموم نمیشن، بیشتر میشن
زیبایی ها عادی نمیشن، خارق العاده تر میشن
من به چشمِ خودم دیدم و کیف میکنم که هر بار یه مدل دیگه میبینم از قشنگی.
استاد جانم، بیشتر این موارد رو از شما یاد گرفتم.
مرسی که هر لحظه برام درس و تمرین تازه میفرستین برای رشد و پیشرفتم.
ممنونتونم برای همیشه.
خدا رو شکر برای همه چیز
خدا رو شکر برای همیشه
به نام خداوند هدایتگرم
برنامه های من برای شکور بودن در زندگی م
اول اینکه تمرین سپاس گذاری به شیوه ی مسیحی ها رو انجام میدهم که فکر میکنم اسم این تمرین فانوس دریایی بود ، قبل از خوردن هر چیزی از خداوند مهربانم سپاسگزاری میکنم و نعمت های بیشتری از جان جانانم خواستارم .
اگاهانه غروب خورشید و نگاه میکنم و از خداوند مهربانم بابت نعمت به این زیبایی سپاس گذاری میکنم
وقتی میرم بیرون به صدای پرنده ها توجه میکنم ، نفس عمیق میکشم ، آگاهانه پدرها و مادرهایی را میبینم که زنده هستند و راه می روند و به خاطر وجودشون برای خانوداه هاشون سپاس گذاری میکنم
وقتی ماشینی میبینم که دوستش دارم خداروشکر میکنم که خداوند همچنین ماشینی رو به صاحبش هدیه کرده.
و شب ها موقع خواب نکات مثبت زندگی ام را میشمارم و خدارا شکر میکنم.
چ ایده ای دارید تا ذهن خود را برای سپاس گذاری بیشتر تربیت کنید:
ایده ای که میخواهم جدید امتحان کنم
یه تسبیه 100 تا بر میدارم و هر روز صبح خداوند را به خاطر نعمتهای بی کرانی که به من داده شکر میکنم.
چقدر میتوانید قدردانی را به آدم های اطرافتان بیان کنید:
تا حد امکان سعی کرده ام اما خیلی بیشتر از این ها جا دارد
برای مثال سعی میکنم روزانه یه بار ظرف ها را بشورم تا مادرم کمتر خسته شود .
نانوایی که میروم شاطر خیلی خوشحال می‌شود و میگوید شما خیلی سپاس گذار هستی خداکند مشتری هایی مثل شما زیاد شود.
میخواهم برای پدرم که عاشق اب میوه است هر روز اب میوه ی طبیعی بگیرم، خداروشکر که دارمش .
ورزش روزانه تحت هر شرایطی و سپاس گذاری از خداوند برای تن سالمم.
از وقتی سپاس گذاری را شروع کرده ام
خانه ی ما پرتر از برکت شده ، پر از روزی ، پر از میوه، پر از گوشت ،
هدایت من به این مسیر اتفاقات زیادی را در این دوماهه برایم رقم زده
مثلا پرداخت همه ی اقساط بانک
یک دنگ خانه در میرداماد به نامم شده بدون زحمت و تلاشی
با سلام خدمت رسول عشق، سید حسین عباس منش
یکی از سوالهایی که برای خود من پیش می آید این است که ای بابا چرا عباسمنش وقتش را صرف این همه خرید می کند و این همه موتور آخه به چه دردش میخورد؟ آدم یکی دوتا سه تا دیگه بعدش آخرش به این نتیجه میرسه که خب اگه استفاده نشه خراب میشه یا بیشتر بحث اسراف
میدونم میتونید بگید آدم باید پر بشه از یک چیزی تا رهاش کنه. اما ما بهمون یاد دادن که تا میتونی تو این دنیا کوشش و تلاش کن و سعی کن به دیگران نفع برسونی. هرچقدر بیشتر بهتر
و یکی از سوالهای جالب میتونه این باشه که اگر هرکدام از کاربران سایت مثل خود من جای شما بودیم یا آرزو داشتیم جای شما می بودیم دوست داشتیم چه کار می کردیم؟
مثلا من میگم چرا عباسمنش مثل محسن چاوشی که واقعا دمش گرم تو ایران مرتب پول جمع میکنه از فالوورهاش و زندانیهای مالی و مریضها رو آزاد میکنند یا پول درمانش رو جور میکنند همش مشغول تفریح و استراحته. خب خسته نمیشه این آدم. اون دنیا خدا به محسن چاوشی اجر بیشتری نمیده که این فضا رو داشته که کمک جمع کنه و کلی زندانی آزاد کرده یا پول درمان جور کرده تا عباسمنشی که صبح تا شب مشغول تفریح و استراحت بوده (البته شما میگید که ساعتها مشغول صحبت راجع به قوانین هستید اما به قول معروف میگن عقل آدم به چشمشه:))
اینقدر که ما تو تعالیم مذهبی خوندیم که وقتت را به چهار قسمت تقسیم کن و زمانی برای عبادت و زمانی برای کار و زمانی برای خانواده و زمانی برای تفریح و… آیا آقای عباسمنش فکر نمیکنه که میتونه وقتهاش رو بهتر استفاده کنه؟ مثلا کلی کمک مالی یا… کنه به انسانها؟ مثل خود ائمه که اینقدر کمک می کردند. در این فرصت محدودی که داریم؟
ببینید بالاخره اینها ته ذهن انسان هست.
مثلا من میگم من جای سیدحسین بودم کلی کمکهای مالی و… میکردم. شاید هم شما می کنید و نمیگید… نمی دونم. اما من خودم به شخصه که توی یک خانواده مذهبی بزرگ شدم و لاجرم اون باورها به قول شما مثل سیمان به وجود من نشسته احساس میکنم شما خیلی زیاد تفریح می کنید و غافلید از این نکته که فمن یعمل مثقال ذره خیرا یره والسابقون السابقون اولیک المقربون. بله ممکنه شما تو جواب بگید همین سایت و این پروسه که ملیونها نفر با این مفاهیم آشنا بشند خیر کثیر هست قبول دارم ولی باز به قول ابراهیم این دله آروم نمیشه و اطمینان پیدا نمی کنه از اینکه آیا واقعا این مسیر درست هست یا نه؟
ما کلی بهمون یاد دادن که وقتت را به لهو و لعب و… نگذرون. الدنیا مزرعه الاخره و…. علم نافع و علم غیر نافع (البته خداییش این بخش علم نافع و غیر نافع رو شما خیلی خوب کار کردین که به دنبال اصل بودین) اما حرف من این هست که من وقتی شما رو می بینم میگم ای کاش من جای استاد بودم و اونوقت هر روز یا هر ماه مثلا صد تا دویست تا زندانی آزاد می کردم. کلی طرح اجرا میکردم. کلی ایده رو انجام میدادم. خب اینهمه ایده که شما قبل از ثروتمندشدن داشتید یا ما داریم چه اتفاقی بعدش می افتد که دیگر آبها از آسیاب می افته خب این بهتر از این موتورهایی که شما بخرید و بندازید یک گوشه ای حالا تا یه دوستی بیاد و بخواد درستشون کنه نبود؟
یا الان که دوستانم بهم میگن بریم بیرون شهر و آتشی و چایی و دور همی من به خودم میگم نروم و بینشینم و چندتا کار انجام دهم و یا اینکه وقتی میروم بعد از اتمام گردش یا تفریح احساس گناه میکنم یا حال بدی دارم احساس میکنم که نباید میرفتم …
تمام این بحثها و حرفها رو گفتم تا خود من روشنتر بشم و شما اون زوایای تاریک و باورهای غلطی رو که در این کامنت و در وجود من یا خیلیها مثل من هست رو بیان کنید.
شما اول اینکه در ایران بودید و به ثروت رسیده بودید کلی طرح و ایده داشتید که میخواستید انجام دهید اما هرچه جلوتر رفتید کمتر شده اون کارها و اجرای اون طرحها و ایده ها (یادتونه میگفتین راجع به فرودگاه و…)
ممنون میشم پاسخ دهید.
آرزوی بهترینها برای بهترین استاد روانشناسی ای که تابه حال دیده ام.
و در آخر سلام و درود و سپاس
به نام خدای مهربان
سلام همای اوج سعادت عزیز
کاری که استاد میکنه از خیلی فراتر از کمک کردن نقدی و آزاد کردن از زندان است.
استاد بجای اینکه پول کمک کنه، بهمون یاد میده پول بسازیم با عزتمندی و شرافت
استاد بجایی اینکه مجرم ها را زندان آزاد کنه حالا به هر دلیلی، آدم ها را زندان هوا و هوس می رهاتد و به لقا پروردگارشان نزدیگ میکنه و کاری میکنه که عاشق خدای خودشان شوند.
اگه یه روزی برسه که 50 درصد مردم مدارشون به حرفهای استاد برسه، ما دیگه نه مجرمی خواهیم داشت نه زندانی که بخواهیم آزاد کنیم.
پس مشکل باید اساسی حل بشه نه سطحی.
کسی که ذهن فقیر داشته باشه، همین امشب یه میلیارد واریز کن به حسابش، تا یک ماه دیگه خبری از اون پول نیست یه اون پول رو یه جوری هدر میده.
به قول سهراب سپهری
چشم ها را باید شست، جور دیگر باید دید.
من از اونجایی که سخت مثل شما فکر میکردم و یجورایی دوست داشتم خودم را فدای بقیه کنم، اومدم پاسخ شما را دادم، و گرنه پاسخ شما را استاد از در تمام فایل ها داده،.
خودم بخاطر این تفکر سمی زندگی ام را نابود کرده بودم. باز خدا مرا دوست داشت که به این مسیر هدایت شدم.
فایل های استاد را با دقت بیشتر و بهتر گوش بدید، البته اگر به استاد ایمان داشته باشید که میتونه مسیر خوشبختی را نشان شما بدهد.
در پناه حق پاینده و پایدار و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید.
سلام رضوان جانم
خیلی لذت بردم از پاسخی که نوشتی.
چقدر قشنگ توضیح دادی.
کیف کردم که انقدر قشنگ قوانین رو درک کردی.
ذهن، زیاد بازی درمیاره برای شخصِ خودِ من.
مهم اینه طرزِ درست فکر کردن رو یاد بگیرم تا همیشه بتونم به راهِ درست هدایت شم.
دیگه دارم عاشقِ خوندنِ کامنت ها میشم…
منی که اول اصلا حوصله ی خوندن نداشتم، میگفتم بعضیا چقدر طولانی مینویسن و ….
الان یه طوری شده دوست ندارم بعضی کامنت ها تموم بشن…
خدایا شکرت برای جریانِ آگاهی که از استاد شروع میشه و بین همه مون میچرخه.
به قول سعیده جانم (شهریاری):
الان در حالی کامنت مینویسم که پنجره اتاق بازه، نسیم به پوستم میخوره، صدای باد که میپیچه تو درختای روبه‌روی پنجره، میاد. صدای آواز گنجشک‌های عزیز دلم هم میاد…
خدایا عجب ترکیبِ شگفت انگیزی.
خدایا همه ی ما رو به راه راست هدایت کن
راه کسانیکه به اونها نعمت دادی
نه کسانیکه بر اونها غضب کردی
و نه گمراهان
اینو تو پیاده روی امروز هم با خودم تکرار کردم.
سخت محتاجم به هدایتِ خدا در همه ی امور.
خدا رو شکر برای همه چیز
خدا رو شکر برای همیشه
به نام خدایی که در این نزدیکی ایست
سلام سمانه جان دوست عزیز ، ثروتمند و خوشبخت
ممنون ام بخاطر محبت و توجه ای که داشتی، سپاس گذارم.
چقدر خوبه که به خواندن کامنت ها علاقه‌مند شدید. استاد مرتب دستیابی به این گنجینه رو در صحبت هایش می کنه و میگه اول صبح اولین کاری که میکنم خواندن کامنت های شماست، یعنی کامنت ها بهترین کار استاد است. پس چرا ما هم این کار رو نکنیم و از این نعمت بهره نبریم.
بهترین تفریح و ریلکس کردن برای من خواندن کامنت و نوشتن آن میباشد مخصوصا پاسخ به دوستان.
به قول سعیده جان
الان مبخوام اعلام موقعیت کنم.
در حالی کامنت مینویسم که تو رختخواب بعد از اینکه چشم باز کردم و با خودم یکم خوش وبش کردم و خواسته هام رو گفتم اومد تو سایت و با نقطه آبی عزیز دل رو دیدیم و خوشحال و خرامان به پاسخ زیبای سمانه هدایت شدم.
سمانه جان سپاسگزارم که برایم نوشتی و دلم را شادتر و شادتر کردی
خدای مهربان امروز هم چنان دلت را شاد کند، که بلند داد بزنی خدایا شکررررررررت
سلام رضوان جان.
منم خوشحال شدم از پاسخی که از سمتت اومد.
صبر کردم زمانی برات بنویسم که حرفی داشته باشم برات.
الان هدایت شدم به سمتت.
دعای آخر کامنتت چند روزی هست که اجابت شده و من غرق شدم تو گفتن خدایا شکرت.
ممنونم از خدا که بهم یه عالمه زیبایی، خبر خوب، حس خوب هدیه میده.
چقدر دقیقا تو این لحظه که دوباره کامنتت رو میخونم لذت بردم از مدل سلام دادنت و نوشتن کلمات عزیز، ثروتمند و خوشبخت کنار اسمم.
قبلا دیدم که برای بچه ها هم نوشتی.
خیلی حس خوبی داره برام، چون همین الان هم همه مون هم عزیز هستیم، هم ثروتمند و خوشبختی هم در انتخابِ خودمونه که باشیم یا نه.
خوندن و نوشتن کامنت داره برام تبدیل میشه به یه کارِ آرامش دهنده و آرامش بخش.
– تمرینِ توجه به زیبایی ها و نکات مثبت
– تحسین دوستانم برای زیبایی هاشون
– مرور و یاد گرفتن درس هایی که تو زندگی برای بهبودم بهش نیاز دارم.
خدا رو شکر برای این سایت ارزشمند و تیم ارزشمند گروه تحقیقاتی عباس منش و اعضای سایت.
همه در کنار هم، این سایت رو تبدیل کردن به یه خونه و خانواده ی امن که آدم با خیال راحت میاد داخلش، میشنوه، میبینه، بدونِ سانسور با خیال راحت و با قلبش صحبت میکنه، یاد میگیره در عین حال کلی هم لذت میبره و با خودش کلی انرژی خوب و آگاهی برمی‌داره میبره تو زندگیِ خودش.
اسم این فایل به رسم سپاس گزاری از یک دوست خوب هست و باعث شده کلی انرژی بگیرم از کامنت های دوست هام.
منم از همه ی دوستان عزیزم تشکر میکنم که وقت میذارن، و با قلب و درکشون مینویسن از مسیرشون، آگاهی هایی که درک کردن تا با همدیگه به درک بهتری برسیم از قوانین و مطالب استاد.
تشکر خیلی زیادی دارم از استاد عزیزم که این همه درس مهم به همه مون یاد میده تو تک تک فایلها.
خدا رو شکر برای همه چیز
خدا رو شکر برای همیشه
سلام و درود بر استاد و خانم شایسته وبچه های سایت عزیز و دوست داشتنی
قبل از هرچیز اول از خداوند سپاسگزارم بابت وجود این سایت و استاد و تمامی افراد این سایت پویا و فعال خدایا شکرت
شاید این سومین کامنتی باشه. که من در طول عضویتم مینویسم اونقدر حس خوبی بهم دست داد که دست بکار بشم و بیام شکر گزاریمو بجا بیارم شاید بتونم ذره ای از محبت‌های استاد و خانم شایسته و اعضای سایت عباس منش رو یادآور باشم از همتون سپاسگزارممممممم
اول اینکه فال رو دیدم و نوشته هاو سوالهای مربوطه را دیدم متوجه شدم که چقدر این فایل همراه این سئوالها میتونن برای هرکسی که میخواد تو زندگی و رفتار و نتایجش تغییر رو احساس کنه تاثیر بسزایی داشته باشه
اومدم مطالبی رو که اول تو ذهنم اومد رو بنویسم گفتم بزار اول کامنت انتخابی سایت رو که فهمیه عزیز امروز بجای گذاشته بودن رو بخونم بعد دست بکار بشم
وای خدای منننننن
من به این آگاهی رسیدم که چقدر فاصله هست بین کسی که فقط فایلهارو تفننی میبینن و گه گاهی یه سری به سایت میزنن با طرز نگاه کسی که بیشتر فعال هست و رو خودش کار کرده و توجه و افکارش اینجاس
واقعا استاد به شما و دوستانی که اینقدر زیبا مسایل درک و بیان میکنند تبریک میگم و خداروبابت وجود این نعمت الهی شکر گزاری که واقعا تو هیچ کتاب و فیلم و آگاهی به این سادگی و روشنی پیدا نمیشه خدایا هزاران هزار بار بابت وجود این نعمت سپاسگزارممممم خواستم دیدگاه خودم رو بنویسم که نظرم یهو عوض شد که بجاش بیام اینجا به خود و استاد و اعضای صمیمی سایت قول بدم که به پاس قدر دانی از وجود پر برکت شما بیام همین ساعت و همین مکان بین دوستان پرمحبت متعهد بشم که برای سپاسگزاری از وجودتون در عمل فعال این سایت باشم و تمرکزی وقت بزارم وبا استفاده از فایل‌هایی که حکم طلا رو داره ازش بالاترین استفاده ببرم وگرنه به قول قرآن من فقط به خودم ظلم میکنم و متضرر میشم اگر بخوام اینهمه آگاهی و هدایت رو نادیده بگیرم
خدایا شکر رررت بابت این احساس عالی که از این فایل گرفتم و اگر قرار باشه چیزی ازاین فایل بهره ببرم همینکه پایبند به تعهدم باشم برام کافیه
در پناه خدای بی همتا باشید دوستان
برنامه ی شما برای “شکور بودن در عمل” چیست؟
سلام به استاد عزیزم و تشکر بابت علی اقا که باعث شدن این فایل عالی ضبط شه
اومدم یه صلوات شمار خریدم هر نعمتی رو می بینم یا به یاد میارم یکی می زنم رو صلوات تا برام یاداوری بشه چ نعمتهایی دارم اوایل ب زور ب صد تا می رسید چون عادت ب دیدن نهمتهام نداشتم اما روزهای بعدی خیلی خیلی بهتر شدم همین باعث شده تو هر جایی نعمت رو اول ببینم
چقدر می توانید قدردانی خود را به آدمهای اطراف تان بیان کنید؟
اصلا فدردان نبودم اصلا نعمت نمی دیدم لطفهای اطرافیان که همه وظیفه بود ولی از وقتی فایلهای تمرکز بر نکات مثبت رو نگاه کردم اوضاعم خیلی بهتر شده برای اولین بار تشکر می کنم من همیشه برای مردم قدردان بودم نه اطرافیانم ولی این فایلها باعث شد کلمه ممنونم مچکرم رو به زبان بیارم و حتی بابت غذا هم از مامانم تشکر کنم چیزی که اصلن قبلن انجام نمی دادم
چه ایده هایی دارید برای اینکه ذهن خود را برای “سپاسگزاری” تربیت کنید؟
ایده من همون خریدن صلوات شمار بود خوبیش اینه نه که مدام دستمه بهم باداوری می کنه نعمت ببین حتی وجودش باعث شده کمتر در احساس منفی باشم چون هشم یادم میاره برای اجرای قانون داری ازش استفاده می کنی از زمانی که دستمه کمتر در حس منفی رفتم زمان کمتری در حال بدم
درباره تجربه نعمت هایی بنویسید که نتیجه ی “سپاسگزاری” بوده است
همین دیشب به خاطر سهل انگاری جایی پنج میلیون از جیب مجبور شدم خسارت پرداخت کنم
خیلی خیلی اولش حالم بد شد و چون مدتیه دارم تمرین می کنم میگم خدایا تسلیم توام و تو برام جبران کن
باعق شد دوستی بیاد پی وی ناخودآگاه بهش در یک جمله بگم چی شده و دقبقن اون باوری ک اکه خودم میخواستم پیداش کنم عمرن ب این زودی پیداش کنم رو پیدا کرد و ناراحتیم ب طرز عجیبی کمتر شد و همون موقع دوستی برای جبرانش بهم پیام داد فلان کار رو میخوام برات انجام بدم بلکه کمکی باشه واست اگر احساسم بد بود این اتفاق نمی افتاد
ده تا بلیط استخر خریدم و گمش کردم و چون همش با صلوات شمار نعمت یادم میامد گفتم خدایا تسلیم توام تو برام بلیط صادر کن چون گفتن بلیط المثنی نداره ولی من گفتم تسلیمم و در حس خوب موندم مسئولش ک اصلن قبول نکرد صادر کنه بخاطر یه مسئولش ک گفته بود باید حواست جمع می بود ومن همش داشتم بابت زیبایی همون فرد شکرگذاری می کردم ک خودش برام طوری درستش کرد که فقط میشه اسم معجزه روش گذاشت
اینقدر فروشم بابت وجود همون صلوات شمار ک منو در حس خوب می گذاشت بیشتر و راحت تر شده ک نگم براتون
به نام خداوند جهان آفرین خدای آسمانها و زمین
سلام به استاد عزیزم و استاد مربم جانم
سلام به همه دوستانم
وقتی خداوند یه نعمت رو به من میده یا خواسته هام برآورده میشه از خداوند همونجا سپاسگزاری میکنم و مینویسم به ذهنم میدم و میگم ببین شد این خواسته اجابت شد برای اینکه منطقی بشه براش و بعد با ایمان زیاد قدمهای بعدی رو بهتر بر میدارم و شکر گزار خداوند میشم خدایا ممنونتم سپاسگزارتم
وقتی سپاسگزاری میکنم منتظر خواسته های بعدی هستم از خداوند و ایمان دارم که می‌دهد
سپاسگزاری برای همه چیز به انسان انرژی میده و داشته های بیشتری بهت می‌دهد
وقتی به مرور برای چیزهای کوچیک سپاسگزاری کنیم کم کم ذهن عادت می‌کند و آگاهانه سپاسگزاری میکنیم و باعث رشد شخصیت می‌شود و این تمرین به کنترل ذهنمون کمک می‌کند و میتونیم کانون توجهمون رو آگاهانه جهت دهی کنیم به سمته چیزی که می‌خواهیم با دوست داریم
من اگر کسی برام کاری انجام بده حالا میخواهد هرچیزی باشه یا با زبان ازش تشکر و قدردانی میکنم یا هدیه کوچکی میخرم و از خدا هم تشکر میکنم که این انسان خوب رو سر راه من قرار داده
الان خدا رو شکر خیلی خیلی بهتر شدم اگه ببینم دوستمو تو خیابون یا مشتری که وارد مغازه می‌شود اگه لباسش خوش رنگ باشه یا خوشگل باشه یا با خنده وارد بشه تحسینش میکنم
و چقدر خوشحال میشه و اونم از من تشکر میکنه
خلاصه شکرگزاری و تحسین کردن فرکانسش بالاست و به جهان اعلام میکنم که من از این جنس اتفاقات خوب و خوشگل و شرایط عالی میخوام و جهان هم میگه چشم عزیزم
و به خودم یاد آوری میکنم که کبری جان تو هر چیزی که تا الان داشتی و داری همه رو خداوند به تو داده پس باید شکرگزارش باشم و اعتبارشو به خداوند بلند مرتبه میدم و گرنه من در برابرش هیچم
خدایا تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری می‌جویم
خدایا من در برابر قدرت و عظمتت تسلیمم
خدایا برای تمام داشته هایم شکرت می‌گویم سپاسگزارتم
سلام به استاد عززیزم خداروشکر واسه تک تک لحظه های زندگیم که پر از زیباییه
زندگی هیچوقت کهنه نمیشه و بب نهایت چیزهای زیبا داره واسه لذت بردن،کشف کردن و تجربه کردن.انقدر زیبا بود این فایل که منکه علاقه ای به موتور نداشتم، کلی وسوسه شدم برای داشتنش.واقعا خواسته ها با دیدن شکل میگیرن با اینکه اول بدونی هست و میشه داشت.چه چیزهایی توی این دنیا هست و ما شاید چون ندیدیمشون،،خواستشم نداریم .چه امکانات و اختراعات کارآمد،چه مکانهای تجربه نشده و بی نهایت خلقتهای خداوند که زیباست و زیبایی رو دوست داره آره ادم وقتی پر میشه،میتونه آروم بشه از رسیدن به خواسته اا و تحققش.ولی تا پر نشه یا نمیتونه یا ادا درمیاره.چقدر خوب که همیشه جذب آدم های عالی رو دارید که خب حق فرکانسیه شماست استاد.بی نهایت سپاسگذارم از اشتراک گذاریهای زیباتون.استاد من یه باغی دارم که بشدت دوستش دارم و نکته این فایل رو دقیقا تجربه کردم که زمانی که با عشق بهش میرسم علارقم کارهاش که برای من و فقط برای من لذتبخشه،،اونهم زنده تره و به من عشق متقابل میده،زندگی رو بهم نشون میده و اگه مدتی ازش استفاده نکنم یا نرسم بهش،حس تراوت و زندگی شادابیش کم میشه .استفاده نکردن از بدنمون،مغزمون ،وسائلمون و…فرسودش میکنه.واقعا انرژیه آدم به همه چی میتونه روح و زندگی بده و قطعا این یه رابطه دوطرفس که به خودمون برمیگرده و مسیر رو برامون لذتبخش و پر از انرژی میکنه
سپاسگذارم از الله یکتا و همه دستان خوبش
استاد عزیزم مریم خانوم و همه خانواده…
سلام خدمت استاد عزیزم و بانو شایسته مهربان
سلام خدمت دوستای هم فرکانسیم
استاد عزیزم عاشقتم واقعا این فایل فکر میکنم فایل هدایتی من است هر روز مثل موتور های شما میبنم و با دیدنش عشق میکنم و برای اونا که اون موتور را دارم دعا خیر میکنم میگیم خداوند صدتا برایش بدهد
استاد فضایی پرادایس خیلی خیلی عالیه من بی نهایت عشق منم و هم چنان با دیدن شما تمام وجودم به وجد میاید تمام روزم را با فایل های شما میگذارنم و از صبح تا شب سپاسگذاری میکنم.
منم عاشق موتور هستم
سلام به استاد عزیزم
و خانواده دوست داشتنیم
چقدر زیبا به این نکته اشاره کردین که از چیزی استفاده نشه حتی با بهترین جنس هم باشه از بین میره همه چی باید جریان داشته
مثل آب ک راکد باشه میگنده این مثلا برای همه چیز مناسبه پول باید جریان داشته باشه عشق باید جریان داشته باشه
نگران تموم شدن هیچی نباشیم همه چی در این دنیا تو زندگیت اومده ک ازش استفاده کنی
من یه خواهر بزرگ تر از خودم دارم (اونایی ک خواهر دارن بهتر درک میکنند )من هر وقت خونه نبود خواهرم لباسا و وسیل من استفاده می‌کرد و وقتی که میفهیدم خیلی خیلی زیاد باهاش بحث می‌کرد ک تو چرا اینکار کردی
با اینکه مثلا شاید من خودم اصلا ازشون استفاده ای نمیکردم ولی دوست نداشتم ک اونم استفاده کنه و جالبش اینجاست که دقیقا لباسا میموند از دلم میرفت اصلا براشون ذوق نداشتم ک بپوشم
ولی الان خیلی راحت تر کنار میام نه تو لباس پوشید تو مسائل مالی هم همینجور مثلا قبلا اگر یه صورت حساب برام زیاد می‌شد تا چند وقت بهش فکر میکردم شاید گاهی اوقات خودمو سر زنش میکردم ک اون پول خرج کرده بودم چرا نگه نداشتم
ولی الان نه اصلا
میدونم که پولی اگ خرج کنم 10برابر و100برابرش برمیگرده به زندگیم خیلی راحت هرچی دوست داشته باشم میخرم نگران نیستم چون باور دارم که هر چیزی جریان داشته باشه برمیگرده و جهانم پر از فراوانیست
و استاد از خودتون متشکرم خیلی زود میبینمتون
به نام خدا
فایل جدید، درس جدید.
چقدر خوبه که هرروز منتظر شنیدن و دیدن و توجه کردن به زیبایی های بیشتر باشی و چی پویاتر از این سایت که بتونی این کارو انجام بدی!
هر وقت بخوای میتونی بیای و لذت ببری از این همه آگاهی و از این همه انرژی بالای دوستان.
خداروشکر که به بهترین حالت ممکن به خواسته هاتون رسیدین و حتی بیشتر از خواسته هاتون و حالا ازش گذر کردین.
به قول خودتون« تنها راه گذر از ثروت، تجربه ثروت است.»
هممون تجربه این داستان شما رو داشتیم که یه چیزی رو از ته دل می‌خواستیم و بعد یه مدت بهش رسیدیم، تجربش کردیم و بعد رهاش کردیم. و شاید یادمون بره که یه روزی برا داشتنش چقدر ذوق داشتیم.
چقدر شکر گزاری از هر کس و هر چیز حس خوبی به آدم میده و شما تو این زمینه خیلی خوب هستین که اومدین و فایلی برای تشکر از دوستتون تهیه کردین.
و اما سوال های شما در این فایل
برنامه ی شما برای “شکور بودن در عمل” چیست؟
استاد عزیزم همواره سعی کردم از اطرافیان و کسایی که میشناسم و ارتباط دارم باهاشون، به نکات مثبت همشون توجه کنم. قطعا همه آدما نکات مثبت زیادی دارن که میشه با توجه بهشون اونارو بیشترم کرد. ( حداقل برای خودمون)
استاد من تو کل زندگیم همیشه و همیشه دوستای خیلی خوبم نصیبم شده و هنوزم دوستان فوق العاده زیادی دارم و دلیلش چیزی جز توجه به نکات مثبتشون نیست!
آنقدر دوستای خوبی دارم که بعضی وقتا واقعا ذوق زده میشم از داشتنشون. قشنگ گلچین شده برای من!
یا با رفتن تو طبیعت و دیدن این همه زیبایی و سپاسگزاری از خداوند بابت این همه زیبایی سعی می کنم آگاهانه و در عمل شکرگزاری رو در خودم تقویت کنم.
سوال دوم
چه ایده هایی دارید برای اینکه ذهن خود را برای “سپاسگزاری” تربیت کنید؟
روشی که من برای سپاسگزاری برای خودم انتخاب کردم، نوشتن برای شکر گزاری هست. در طول روز با هر زیبایی که میبینم، از خندیدن یک کودک گرفته تا مشتریان خوش اخلاق و زیبایی های طبیعت و … بهشون توجه می کنم و حسن باهاشون خوب میشه و شب در دفتر شکر گزاری به بادشون یارم و مینویسمشون.
و اینکار واقعا تبدیل به یک عادت خیلی خوب تبدیل شده و همیشه دهنمو به چالش می‌کشه که هادی یالا باز بگرد دنبال چیزایی که دیدی و شکر گزاری نکردی!
سوال سوم
چقدر می توانید قدردانی خود را به آدمهای اطراف تان بیان کنید؟
هر چقدر بیشتر جلو میرم میبینم یه زمانی چقدر باور اشتباهی داشتم که فک میکردم با تشکر از یه کس غرورتو زیر پا می‌ذاری و یا طرف رو پررو می‌کنی!!
ولی خداروشکر تبدیل به یه آدم شاکر شدم از هر کس و از هر چیز به راحتی سپاسگزاری می کنم. این کار الان یکی خصوصیات اخلاقی من شده.
از باریستایی که قهوه برام آماده میکنه تا انجام یک کار معمولی توسط یک کارمند اداره و …
به راحتی ازشون تشکر میکنم و واقعا خودم از این کارم لذت میبرم و خیلی پیش اومده برام که از کسی تشکر کنم برای انجام کاری و دفعه بعد همون کارو خیلی با عشق تر برام انجام داده. اینم یکی از نتایج تشکر کردنع!
سوال آخر
درباره تجربه نعمت هایی بنویسید که نتیجه ی “سپاسگزاری” بوده است
نعمت های زیادی توی زندگیم قطعا از نتایج سپاسگزاری بوده. هر چی هم که نبوده و در آینده به نعمتام اضافه میشه باور دارم با سپاسگزاری به بهترین نحو به هر چی بخوام می رسم.
همون طور که آدمهای خیلی خوبی تو زندگیم حضور دارند و واقعا چون همیشه و همیشه از خداوند بابتشون سپاسگزار بودم، بهترینها رو برام گلچین کرده و خواهد کرد.
همون طور که من با سپاسگزاری و توجه به نکات مثبت همسرم یه رابطه فوق العاده ای رو رقم زدم با خودم میگم من هر چیزی رو با سپاسگزاری بدستش میارم.
همون طور که ماشین مدل پایینم رو با سپاسگزاری تبدیل به ماشین مدل بالا کردم با خودم میگم بازم میتونی بهترش کنی.
و خیلی چیزای دیگه که با سپاسگزاریم بدست آوردم و با ادامه دادن سپاسگزاری بهتر و بهترش کردم!(تکامل)
و
اما یه پیشنهاد
یه روش دیگ که من انجام میدم خواستم به دوستای عزیز هم بگم اینه که من در دفتر شکر گزاری که دارم، هر روز داخل به برگه، شکرگزاری های روزانه م رو بنویسم و صفحه بعدیش «خواسته ها» رو مینویسم.
این یک روش خیلی خوبی هست، چون شما بعد از شکر گزاری ی حس خوبی بهتون دست میده و با این حس خوب سراغ خواسته هاتون میرین و مینویسیدشون و تجسم شون میکنید.
من واقعا با این روش به خواسته های زیادی رسیدم. پیشنهاد میکنم حتما انجام بدین.
در آخر استاد باید بگم واقعا از وقتی که متعهد شدم بیام تو سایت کامنت بنویسم. همین نوشتن کامنت باعث یادآوری خیلی از چیزای فراموش شده برام شده.
واقعا از شما و همه دوستان خوبی که تو سایت هر روز از خواندن کامنت هاتون لذت میبرم تشکر میکنم.
در پناه خداوند شاد و سالم باشید.